136 на 76 давление

Артериальное давление и пульс: норма по возрастам, таблица с показателями у детей и взрослых

В современном мире основной причиной смертных случаев людей являются сердечно-сосудистые заболевания. По данным ВОЗ в 2012 году от этих заболеваний умерло более семи с половиной миллиона людей, что составило более тридцати процентов всех смертей на земном шаре.

Большинство таких смертей можно предотвратить, если принять нужные меры в начале развития болезни. Для этого необходимо проводить раннюю диагностику заболеваний сердца и сосудов.

Важным фактором, помогающим определить появление таких заболеваний, является оценка верхнего и нижнего артериального давления крови, а также пульса.

Под кровяным давлением в организме человека понимается давление, которое оказывается потоком крови на стенки сосудов. В организме человека много различных сосудов и давление крови в них различно. Обычно речь идет о давлении в крупных сосудах – артериях. Такие сосуды находятся ближе к сердцу, а потому давление в них максимальное.

Например, наибольшее давление крови бывает в аорте, находящейся вблизи левого желудочка, из которого выталкивается кровь при сокращении сердечной мышцы.

Давление крови относится к основным показателям, характеризующим работу сердечно-сосудистой системы (ССС). Различают верхнее и нижнее давления. Верхним (систолическим) считается давление, которое создает сердечная мышца при своем сжатии для выталкивания крови в систему кровообращения. Нижним (диастолическим) считается давление в сосудах при расслаблении этой мышцы.

Пульс представляет собой периодические колебания кровеносных сосудов. Эти колебания связаны с наполнением их кровью при работе сердца. В среднем обычно пульс равен 60-80 уд/мин.

Поскольку верхнее давление определяется работой сердечной мышцы, то иногда его называют «сердечным». Обычно величина этого давления прямо зависит от частоты пульса.

При этом с увеличением частоты пульса происходит повышение давления. Такая закономерность наблюдается, например, при артериальной гипертензии, то есть при повышенном давлении.

Нижнее давление иногда называют «почечным». Такое название связано с тем фактом, что его величина зависит от тонуса кровеносных сосудов, который определяется их мышечной оболочкой. На эту оболочку, а, следовательно, и на тонус сосуда может воздействовать вещество ренин, которое выделяется почками.

Некоторые заболевания почек, сопровождающиеся увеличенным выделением ренина, могут вызывать повышение давления. Именно поэтому при лечении повышенного давления врачи назначают специальное лекарство для блокировки фермента, вырабатывающего ренин в почках.

Регулировка давления в организме производится нервной системой и гормонами. В течение суток давление изменяется. Во время отдыха давление понижается, а во время работы – повышается. На изменение давления влияют и эмоции человека. Это связано с тем, что при сильных стрессах в организме вырабатывается особый гормон – адреналин. Под его воздействием растет пульс и увеличивается давление.

Значение давления у человека зависит от внешней среды. В жаркую погоду оно падает из-за расширения сосудов, которое производит организм для увеличения теплоотдачи, а также из-за выделения пота. С другой стороны, при тяжелой работе вслед за увеличением пульса начинает повышаться давление.

С увеличением возраста человека его давление имеет тенденцию повышения. Для пульса имеет место обратная тенденция — с возрастом он понижается. В детском возрасте средние значения давления изменяются следующим образом.

У младенца давление составляет около семидесяти мм рт. ст. У годовалого мальчика давление – 98/46, а у девочки 95/45. У десятилетнего мальчика давление – 106/71, а у девочки такого же возраста -103/69 мм рт. ст. Детский пульс меняется от 140 до 68 — 70 уд/мин.

В таблице 1 приведены усредненные значения пульса и давления для мальчиков в возрасте от рождения до достижения ими совершеннолетия.

Артериальное давление и пульс: норма по возрастам, таблица с показателями у детей и взрослых

В современном мире основной причиной смертных случаев людей являются сердечно-сосудистые заболевания. По данным ВОЗ в 2012 году от этих заболеваний умерло более семи с половиной миллиона людей, что составило более тридцати процентов всех смертей на земном шаре.

Большинство таких смертей можно предотвратить, если принять нужные меры в начале развития болезни. Для этого необходимо проводить раннюю диагностику заболеваний сердца и сосудов.

Важным фактором, помогающим определить появление таких заболеваний, является оценка верхнего и нижнего артериального давления крови, а также пульса.

Под кровяным давлением в организме человека понимается давление, которое оказывается потоком крови на стенки сосудов. В организме человека много различных сосудов и давление крови в них различно. Обычно речь идет о давлении в крупных сосудах – артериях. Такие сосуды находятся ближе к сердцу, а потому давление в них максимальное.

Например, наибольшее давление крови бывает в аорте, находящейся вблизи левого желудочка, из которого выталкивается кровь при сокращении сердечной мышцы.

Давление крови относится к основным показателям, характеризующим работу сердечно-сосудистой системы (ССС). Различают верхнее и нижнее давления. Верхним (систолическим) считается давление, которое создает сердечная мышца при своем сжатии для выталкивания крови в систему кровообращения. Нижним (диастолическим) считается давление в сосудах при расслаблении этой мышцы.

Пульс представляет собой периодические колебания кровеносных сосудов. Эти колебания связаны с наполнением их кровью при работе сердца. В среднем обычно пульс равен 60-80 уд/мин.

Поскольку верхнее давление определяется работой сердечной мышцы, то иногда его называют «сердечным». Обычно величина этого давления прямо зависит от частоты пульса.

При этом с увеличением частоты пульса происходит повышение давления. Такая закономерность наблюдается, например, при артериальной гипертензии, то есть при повышенном давлении.

Нижнее давление иногда называют «почечным». Такое название связано с тем фактом, что его величина зависит от тонуса кровеносных сосудов, который определяется их мышечной оболочкой. На эту оболочку, а, следовательно, и на тонус сосуда может воздействовать вещество ренин, которое выделяется почками.

Некоторые заболевания почек, сопровождающиеся увеличенным выделением ренина, могут вызывать повышение давления. Именно поэтому при лечении повышенного давления врачи назначают специальное лекарство для блокировки фермента, вырабатывающего ренин в почках.

Регулировка давления в организме производится нервной системой и гормонами. В течение суток давление изменяется. Во время отдыха давление понижается, а во время работы – повышается. На изменение давления влияют и эмоции человека. Это связано с тем, что при сильных стрессах в организме вырабатывается особый гормон – адреналин. Под его воздействием растет пульс и увеличивается давление.

Значение давления у человека зависит от внешней среды. В жаркую погоду оно падает из-за расширения сосудов, которое производит организм для увеличения теплоотдачи, а также из-за выделения пота. С другой стороны, при тяжелой работе вслед за увеличением пульса начинает повышаться давление.

С увеличением возраста человека его давление имеет тенденцию повышения. Для пульса имеет место обратная тенденция — с возрастом он понижается. В детском возрасте средние значения давления изменяются следующим образом.

У младенца давление составляет около семидесяти мм рт. ст. У годовалого мальчика давление – 98/46, а у девочки 95/45. У десятилетнего мальчика давление – 106/71, а у девочки такого же возраста -103/69 мм рт. ст. Детский пульс меняется от 140 до 68 — 70 уд/мин.

В таблице 1 приведены усредненные значения пульса и давления для мальчиков в возрасте от рождения до достижения ими совершеннолетия.

Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

  • При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
  • Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
  • Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

  • Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
  • При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
  • Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обоих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Когда показатели давления останавливаются на цифрах 130/80 мм ртутного столба, считается что такое давление нормально, и со здоровьем все в порядке. Но такое состояние называется предгипертония, что достаточно серьезно и опасно.

Предгипертонией обозначается состояние, когда кровяное давление выше 120/80. В медицинской практике такая патология разделяется на низкую предгипертонию (показатели ниже 135/85) и высокую предгипертонию (показатели выше 135/85). А сама гипертония – это 140/90.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предгипертония является клинической формой, была создана в 2003 году, чтобы описывать пациентов, у которых давление было повышено, но это повышение было нормально.

Гипертензия является главным фактором развития сердечно-сосудистых патологий и инфарктов.

Ввиду таких данных, нужно выяснить, что делать, если давление 130/80? Какую опасность несут показатели АД 135/85, и будет ли считаться нормой давление 130/85?

Артериальное давление выступает сугубо индивидуальным показателем, который может варьироваться на протяжении дня под воздействием множества факторов и обстоятельств. Несмотря на это, имеет место усредненная норма, которая показывает, какое давление нормально, а какое считается отклонением от нормы.

Именно определенные колебания давления от установленной информации, помогают доктору предположить наличие различных заболеваний, и вовремя их диагностировать.

Артериальное давление у взрослых необходимо мерить только в спокойном и расслабленном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная или физическая) может повлиять на конечные показатели.

Человеческий организм – это самый сложный механизм, который сам регулирует артериальное давление, и при умеренной нагрузке поднимает его на 20 мм ртутного столба. Такой подъем объясняется тем, что внутренние органы и мышцы, участвующие в нагрузке, требуют более интенсивного снабжения кровью.

У человека 16-20 лет артериальное давление может быть слегка понижено, это касается как нижнего, так и верхнего показателя. В целом для такой ситуации, показатели 100/70 в спокойном состоянии, это нормально. Усредненные нормы по возрасту:

  1. 20 лет: мужчина – 124/75, женщина – 117/73.
  2. До 30 лет: мужчина – 126/78, женщина – 121/75.
  3. 30-40 лет: мужчина – 129/81, женщина – 126/80.
  4. 40-50 лет: мужчина – 135/83, женщина – 136/83.
  5. 50-60 лет: мужчина – 142/85, женщина – 144/85.
  6. Более 70 лет: мужчина – 142/80, женщина – 159/85.

Если посмотреть на эти данные, можно сказать, что с возрастом давление немного повышается, и это касается обоих показателей, как нижнего, так и верхнего.

Нередко давление 130/80 может диагностировать у беременной женщины. Если пациентка чувствует себя хорошо, то ситуация не вызывает опасений, но если присутствует неприятная симптоматика, ухудшение самочувствие, то рекомендуется щадящее лечение.

Давление у подростков:

  • Артериальное давление у подростков в период полового созревания также имеет свои особенности.
  • Этот период характеризуется не только быстрым ростом внутренних органов и систем, но и гормональными перестройками, которые влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы.
  • В 11-12 лет у детей артериальное давление варьируется в пределах 110-126/70-82.
  • Начиная с 13 до 15 лет, оно постепенно близится к нормальным параметрам, а после уже уравнивается на показателях 110-136/70-86.

Выделяют еще такое понятие, как рабочее давление крови. Оно всегда не соответствует принятой норме, но все равно считается, что это нормально, потому, что человек чувствует себя хорошо.

Например, рабочее давление у девушки 130/75 или 130/70, она хорошо себя ощущает, нет неприятной симптоматики. И если по каким-либо причинам, у нее поднимется давление до принятой нормы 120/80, она будет ощущать ухудшение самочувствия, появится головная боль и прочие неприятные ощущения.

Как уже было сказано, артериальное давление 130/80 – это нормально, но оно считается предгипертонией и требует только немедикаментозного лечения.

Такое лечение позволяет скорректировать образ жизни пациента, понизить показатели давления крови, не принимая медикаментозных препаратов.

Основные принципы терапии:

  1. Похудение при избыточной массе тела.
  2. Отказ от курения.
  3. Исключение поваренной соли.
  4. Уменьшение потребления алкогольных напитков.
  5. Сбалансированный рацион питания.
  6. Борьба с нервными напряжениями.
  7. Полноценный сон и отдых.

Лишний вес – один из факторов, который провоцирует развитие артериальной гипертензии. Многочисленные исследования показали, что 1 кг лишней массы тела прибавляет от 1 до 2 мм ртутного столба. Помимо этого, ожирение снижает результативность лекарственной терапии.

Научно доказано, что если человек с лишним весом похудеет на 5 кг, то систолический показатель снизится на 5 мм, а диастолический на 2 мм, при этом улучшится общее состояние пациента.

Если большой с диагнозом артериальная гипертензия продолжает курить, то, скорее всего его заболевание приобретет злокачественный характер, что сопровождается серьезными осложнениями, и нормализовать давление будет затруднительно.

При давлении 130/80 либо 130/75, необходимо отказаться от поваренной соли, или сократить ее потребление до нескольких грамм в сутки. Именно соль способствует задержанию лишней жидкости в организме, что ведет к повышению АД.

Алкоголь нарушает регулирование сосудистого тонуса, является достаточно калорийным продуктом и может повышать массу тела. Помимо этого, он снижает эффективность антигипертензивных лекарственных средств.

Основные принципы рационального питания:

  • Разнообразить свое меню основными питательными веществами (белки, жиры и углеводы), а также витаминами и микроэлементами.
  • Ограничить потребление жирных и калорийных блюд с легкоусвояемыми углеводами.
  • Соблюдение баланса между потреблением пищи и расходом энергии.
  • Дробное питание небольшими порциями.

Дозирование оптимальных физических нагрузок включает в себя регулярные физические нагрузки при повышенном давлении, которые помогают держать давление в норме. Можно медленно ходить по часу в день, не лишним будет посещение бассейна 2 раза в неделю.

К физическим тренировкам нужно подходить обдумано, начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их количество.

При частом повышении показателей давления крови, у человека может развиться артериальная гипертензия, которая считается одним из самых коварных заболеваний, потому что трудно поддается лечению.

Чтобы не пропустить симптоматику гипертонии, необходимо измерять свои параметры давления, и если будут выявлены систематические отклонения от нормы, в обязательном порядке стоит обратиться к доктору.

Для того чтобы получить правильные результаты без погрешности, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  1. За 30 минут до измерения исключаются все физические нагрузки на организм, необходимо расслабиться и успокоиться.
  2. Также за 30 минут до процедуры нельзя принимать пищу, кушать, пить горячий чай, курить.
  3. Положение при измерении должно быть комфортным, лучше всего в позиции сидя, опираясь спиной на спинку стула, рука находится в расслабленном состоянии на уровне сердца.
  4. В процессе измерения нельзя разговаривать, жестикулировать, либо по-другому выражать свои эмоции.
  5. Измерение вначале осуществляется на двух руках, после контроль параметров базируется только на показателях одной руки, где они были выше.
  6. Перед измерением нужно сходить в туалет, потому что полный мочевой пузырь повышает давление на 10 мм ртутного столба.

После измерения, показатели следует зафиксировать на бумаге. Мерить необходимо несколько дней подряд, потом все полученные данные усредняются, чтобы получить достоверную картину артериального давления в домашних условиях.

В подведение итогов стоит сказать, что артериальное давление 130/80 – это нормальное давление, хоть и немного отклоненное от нормы. Медицинская практика показывает, что если соблюдать определенные правила, касающиеся рациона питания, спорта и т.д., то медикаментозная терапия не понадобится.

Однако при таких показателях все равно возрастает риск возникновения артериальной гипертензии, со всеми ее осложнениями, поэтому людям, имеющим такое АД, необходимо быть осторожнее вдвойне. Об артериальном давлении

на

В чем опасность снижения кровотока по основной брахиоцефальной артерии?

Добрый день. У нас такая проблема: проведено триплексное сканирование брахиоцефальных артерий. Выявлено, что спектральные и гемодинамические характеристики кровотока по СМА и ПМА снижены до 60 %, ассиметричные — в парных артериях ассиметрия до 30-40%, сопротивление повышено до 70 % от нормы.

По ЗМИ ассиметрия до 30%, со снижением кровотока по основной артерии до 60-80 %. Выставили диагноз, но лечения не дали и не объяснили, на сколько это опасно. Что значат эти страшные проценты 60 и 80 %. Если можно, пожалуйста, объясните. Очень ждём.

Добрый день. К сожалению, мне не хватает информации по данным сканирования, чтобы точно определиться — речь идет только о спазме или и об атеросклеротическом поражении сосудов. Хотелось бы иметь полное заключение. Кроме того нужно знать, есть ли клиническая симптоматика, переносил ли пациент инсульт или транзиторные ишемические атаки, женщина или мужчина, сколько лет, чем еще болеет (в частности, важен сахарный диабет, гипертоническая болезнь). Без такой информации решение вопроса о тактике лечения невозможно.

Если есть необходимость, при предоставлении такой информации смогу дать более четкий ответ. Или обратитесь к неврологу.

В любом случае такие сосудистые изменения нужно лечить, поскольку, хотя непосредственной угрозы для жизни данная ситуация не представляет, очень повышен риск инсульта. Кроме того, существенное снижение кровоснабжения в отдельных зонах мозга, при отсутствии должного к нему внимания, будет прогрессировать и приведет к ухудшению мыслительной активности (а значит трудоспособности, способности к выполнению социальных функций и т.д.).

Пишу полное описание сканирования. Комплекс интима-медиа общих сонных артерий изменён — утолщён до 1.6 мм, уплотнён диффузно, неравномерно. Справа в области каротидной бифуркации лоцируются атеросклеротические бляшки низкой плотности, однородной структуры, локально расположенные, стенозирующий просвет до 10%.

Слева аналогичные структуры — до 20%. Устья внутренних сонных артерий стенозированны до 10% с обеих сторон. Линейная скорость кровотока по общим, внутренним сонным артериям не изменена. Слева-76 смс, справа-81 смс (норма — 50-104 мс), диаметр — 6.3 мм, диаметр — 6.4 мм. (норма — 6.3-7.0).

Ход позвоночных артерий между поперечными отростками шейных позвонков смещён, непрямолинеен, диаметр вне смещения просвета отростками в норме, линейная скорость кровотока снижена до 80% с обеих сторон. Сосудистая геометрия не изменена.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стенозы в подключенных артериях не более 10%. Выявленные локальные стенозы брахиоцефальных артерий без гемодинамически значимых перепадов. В парных артериях кровоток симметричный. Венозный отток не нарушен. При проведении проб наблюдается сниженная реакция, что свидетельствует о нарушении активации регуляции миогенного механизма.

Спектральные и гемодинамические характеристики кровотока по СМА, ПМА снижены до 60%, асимметричные — в парных атрериях асимметрия до 30-40%, сопротивление повышено до 70% от нормы. По ЗМА асимметрия до 30%, со снижением кровотока по основной артерии до 60-80%.

Заключение — атеросклероз брахиоцефальных артерий. Вертебро-базилярная недостаточность, узкие признаки нарушения ауторегуляторных механизмов мозгового кровообращения по гипертоническому типу. Это мужчина, 58 лет. Перенёс два инсульта, имеет повышенное давление, песок в почках. В последние дни стала кружиться голова. Заранее благодарна.

Теперь понятно. В хирургическом лечении пациент точно не нуждается. Необходима терапия статинами, антитромбоцитарными препаратами, коррекция давления. Это для постоянного приема. Периодически целесообразно курсами проводить терапию для улучшения кровотока в сосудах мозга. Это можно делать как таблетированными формами, так и инфузионно (капельницы). Головокружение свидетельствует о том, что пришло время для такого курса лечения. Поскольку препараты подбираются индивидуально и только после общения с пациентом, более подробные назначения Вы можете получить на приеме у кардиолога или невролога.

Я прочитала что статины вредны и можно, так сказать, опасны. На них человек подсаживается как на наркотик. Может лучше бороться с холестерином народными методами ?

Статины — единственный на сегодняшний день класс препаратов, не только снижающий уровень холестерина, но и значительно уменьшающий риск инфарктов и инсультов. Учитывая, что два инсульта уже было перенесено, стоит задуматься о причинно-следственных связях.

  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Вены
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Сердечный чай
  • Гипертониум
  • Браслет от давления
  • Normalife
  • Аллапинин
  • Аспаркам
  • Детралекс

Существует огромное количество способов быстро снизить давление без лекарств. Выбор оптимального варианта снижения артериального давления (АД) зависит как от самочувствия человека и показателей АД, так и от наличия подручных средств. Ведь повышение артериального давления может возникнуть не только дома, но также на улице или в транспорте. Зная различные приемы и рецепты народной медицины, можно быстро и эффективно понизить артериальное давление и нормализовать самочувствие человека.

Различные приемы массажа, дыхательная гимнастика и рецепты народной медицины позволяют довольно легко и быстро снизить давление без лекарств. Но всегда ли необходимо срочно понижать артериальное давление? Ответ на этот вопрос индивидуален и зависит в первую очередь от самочувствия человека. Повышение давления может иметь не только патологический, но и физиологический характер. Каковы же нормы АД, и как они меняются с возрастом?

Артериальное давление – уникальный показатель, величина которого зависит от ряда факторов. Несмотря на это, медицинская классификация выделяет среднюю норму артериального давления, отклонения от которой свидетельствуют о наличии проблем в органах и системах человеческого организма.

В момент измерения артериального давления человек должен находиться в абсолютно спокойном состоянии. Даже незначительная эмоциональная или физическая активность оказывает влияние на показатели тонометра. Норма АД для людей разных возрастных групп представлена в таблице:

Несмотря на то, повышенное или пониженное давление у человека, значительный выход за пределы нормальных значений может говорить о различных патологических процессах не только в сердечно-сосудистой системе, но и во всем организме.

К наиболее распространенным причинам и факторам риска высокого артериального давления относятся:

  • Наличие избыточной массы тела ввиду различных причин (болезни эндокринного характера, малоподвижный образ жизни).
  • Постоянное нахождение человека в стрессе на работе или дома или однократное сильное психоэмоциональное перенапряжение.
  • Изменения, происходящие в сердце и сосудах в связи с возрастом.
  • Наличие вредных привычек.
  • Чрезмерное употребление соли, соленых продуктов.
  • Гормональная перестройка организма женщины в климактерический период.
  • Высокий уровень холестерина в результате частого употребления жирной, жареной пищи.
  • Сидячий образ жизни в силу профессии, недостаточная двигательная активность, отсутствие адекватных физических нагрузок.
  • Перенесенные инфекционные или вирусные заболевания, осложнением которых может быть высокий уровень АД.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы.
  • Наличие хронических патологий, отрицательно сказывающихся на сердечно-сосудистой системе.

Корректировка образа жизни позволит значительно уменьшить риск повышения артериального давления и возникновения в связи с этим серьезных осложнений, таких как инфаркт или инсульт.

Каждый человек, независимо от того, страдает он повышением артериального давления или нет, обязан знать алгоритм действий при оказании первой помощи другому человеку с приступом повышения АД. Правильно и своевременно оказанная доврачебная помощь значительно облегчит дальнейшее состояние человека, предупредит возникновение осложнений и других неприятных последствий высокого артериального давления.

Наиболее результативными приемами, применяемыми с целью нормализации артериального давления, являются такие:

  1. Задержка дыхания. Сделать глубокий медленный вдох, такой же выдох и затем задержать дыхание на десять секунд. Длительность выполнения приема от двух до трех минут.
  2. Приемы самомассажа. Несильными поглаживающими и растирающими движениями необходимо обработать голову, заднюю поверхность шеи, воротниковую зону, область грудной клетки, живот.

Важно помнить, что приступ гипертонического криза, наличие тяжелой формы сахарного диабета или онкологии является противопоказанием к массажу.

  1. Воздействие на акупунктурные точки также позволяет эффективно справиться с повышенным артериальным давлением. Для этого необходимо надавливать на протяжении нескольких минут на точку, которая находится между большим и указательным пальцами.
  2. Растирание ушных раковин до покраснения также эффективно при повышенном давлении.
  3. Опустить голову максимально к груди, совершив при этом выдох. Не меняя положения тела и головы, на протяжении 2–3 минут медленно вдыхать и выдыхать.
  4. Неспешная прогулка на свежем воздухе позволит несколько снизить показатели артериального давления. Если возможность прогуляться отсутствует, необходимо обеспечить свободный доступ свежего воздуха в помещении.

Поскольку далеко не каждый человек имеет при себе необходимые для снижения АД препараты, важно знать, как нормализовать давление без лекарств. Выполнение простых приемов поможет несколько снизить или повысить показатели артериального давления.

Снизить артериальное давление дома гораздо проще, чем на улице или в транспорте. Ведь в домашних условиях существует возможность принять ванну, душ или наложить компресс. Наиболее результативными способами снижения артериального давления в домашних условиях являются такие:

  1. Погружение ног поочередно в таз с холодной и горячей водой позволяет понизить артериальное давление на несколько значений. Длительность процедуры до 20 минут.
  2. Позволит снизить артериальное давление и примочка на ступни из яблочного уксуса. Для этого необходимо смочить в уксусной кислоте лоскут ткани (носовой платок) и приложить к ступням. Длительность процедуры 15–20 минут.
  3. Горячая ванночка для рук позволит снизить давление уже спустя 15 минут после начала процедуры.
  4. Если есть возможность, можно попробовать снизить артериальное давление, направляя струю горячей воды на область затылка. Длительность процедуры до 7 минут.
  5. Напиток на основе минеральной воды, количеством 200 миллилитров, с добавлением ложки меда и сока лимона. Эффект от выпитого напитка наступает уже спустя 30 минут.
  6. Принятие контрастного душа также способно снизить показатели артериального давления на несколько пунктов.
  7. Позволит снизить артериальное давление и применение горчичников. Наложение компресса на икры и область затылка осуществляется на 10–12 минут.
  8. Теплая расслабляющая ванна также эффективна при повышенном артериальном давлении. Для усиления действия рекомендуется добавить в воду настой лаванды или валерианы.

Помимо данных способов снижения АД в домашних условиях, можно также воспользоваться приемами массажа, воздействием на акупунктурные точки и дыхательной гимнастикой.

Траволечение – одно из основных и наиболее эффективных направлений народной медицины. Проверенные веками рецепты настоев лекарственных трав помогут быстро снизить давление без лекарств.

Максимально эффективными в борьбе с повышенным артериальным давлением являются такие рецепты:

  1. Столовая ложка укропа, настоянная на стакане кипятка. Полученный настой разделить на три приема на протяжении дня.
  2. Настоянный не менее двух часов чай из красного клевера. Принимается дважды на протяжении дня.
  3. Чайная ложка настойки боярышника, разведенная в стакане теплой воды. Выпить в три приема на протяжении дня.
  4. Настоянные на спирте (сто миллилитров) двадцать пять тополиных почек также эффективны при повышенном давлении. Трижды на протяжении дня, по двадцать капель до приема пищи.
  5. Отвар из бутонов гвоздики (на десять бутонов один стакан воды) по столовой ложке, трижды на протяжении дня.
  6. Настой укропа и крапивы на молоке – одно из максимально эффективных средств при повышенном АД.
  7. Настой вязолистной таволги и подорожника, выпитый в два приема оказывает мягкое гипотензивное действие.
  8. Результативность чая каркаде в борьбе с повышенным АД обусловлена мочегонным эффектом.
  9. Одним из наиболее известных и простых в приготовлении средств является зеленый чай с добавлением дольки лимона.

Несмотря на доступность лекарственных растений, а также их безопасность в сравнении с лекарственными препаратами, перед применением необходима консультация лечащего врача.

Продукты питания, позволяющие снизить показатели АД

Полноценное и качественное питание – важная составляющая часть крепкого здоровья. Людям, склонным к повышению артериального давления, необходимо придерживаться принципов правильного питания, особое внимание уделяя при этом продуктам, которые способны нормализовать уровень АД, а именно:

  • чеснок,
  • обезжиренное молоко,
  • семечки подсолнуха несоленые,
  • шпинат,
  • калина,
  • соевые бобы,
  • имбирь,
  • лимон,
  • зеленый чай,
  • сырой миндаль,
  • кокосовая вода,
  • кайенский перец,
  • черноплодная рябина,
  • клюква,
  • фасоль,
  • сырое какао,
  • бананы,
  • черный шоколад,
  • запеченный картофель,
  • куркума.

Внедрение вышеперечисленных продуктов в рацион позволит укрепить сердечную мышцу, сосудистые стенки, что благоприятно скажется не только на уровне артериального давления, но также на общем самочувствии человека. Зависимо от продукта, его можно употреблять в сыром виде (банан, миндаль, черный шоколад), после термической обработки (фасоль, чеснок, картофель) или добавляя в чай (имбирь, лимон). Питание – важная составляющая здоровья человека, при помощи которой можно как понизить, так и повысить артериальное давление без лекарств.

Безусловно, знать, как без лекарств понизить давление и нормализовать свое самочувствие, очень полезно. Однако гораздо полезнее предотвратить повышение артериального давления. Для этого достаточно выполнять несложные профилактические мероприятия, в основе которых лежит ведение здорового образа жизни:

  1. Отказ от табакокурения благоприятно воздействует на показатели артериального давления уже спустя несколько месяцев.
  2. Уменьшение употребления алкоголя, а еще лучше полный отказ, нормализует работу сердца, оказывает благоприятное воздействие на сосуды.
  3. Рациональное питание, заключающееся в достаточном потреблении овощей, зелени, фруктов, каш, нежирных сортов мяса и рыбы, нежирной молочной продукции.
  4. Уменьшение количества потребляемой соли до 5 г позволит нормализовать уровень артериального давления и предупредит его повышение.
  5. Нормализация массы тела благоприятно сказывается на показателях артериального давления.
  6. Двигательная активность – один из важнейших аспектов здорового образа жизни. Адекватные физические нагрузки благоприятно воздействуют не только на сердечно-сосудистую систему, но также на весь организм.
  7. Корректировка режима отдыха и труда позволит предупреждать переутомление как физическое, так и умственное. Важен качественный и полноценный сон.
  8. Человеку, имеющему высокий риск повышения артериального давления, не рекомендуется посещать заведения с громкой музыкой, концерты, а также бани и сауны.

Несмотря на то что существует масса способов быстро и эффективно снизить уровень АД даже без приема лекарственных препаратов, людям, склонным к повышению артериального давления, не рекомендуется пренебрегать профилактическими мерами.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.