15 лет норма давления

Нормальное давление человека по годам и возрастам: таблица

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Нормальное давление взрослого человека составляет 120/80 мм. Первая цифра – систолическое АД, характеризует функциональность сердца. Второй показатель – почечное значение (диастолическое), определяет работу кровеносных сосудов.

Норма АД у взрослых людей зависит от возраста. В медицине используются усредненные значения, так как идеальное давление 120/80 встречается редко. Допустимо отклонение верхнего параметра до 139, а нижнего – до 89.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отклонения считаются нормой, если пациент не чувствует ухудшения самочувствия. В других ситуациях – это патология. При АД 140/90 и выше говорят о гипертонической болезни, которая требует адекватного лечения.

С годами артериальное давление увеличивается. Те показатели, которые считались патологией в молодые годы, в пожилом возрасте абсолютно допустимы.

Параметры кровяного «напора» различаются в зависимости от возраста человека. У новорожденного ребенка они значительно меньше, чем у детей, которые ходят в школу или детский сад.

По мере взросления человека увеличиваются показатели АД. Это обусловлено тем, что с годами развиваются кровеносные сосуды, возрастает их тонус, окончательно формируется сердечно-сосудистая система.

Таблица показывает нормальное кровяное давление у детей в зависимости от возрастной группы:

Если у детей наблюдается незначительное снижение от представленных данных, это говорит о медленном формировании сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев ребенок «перерастает», поэтому консервативная терапия не требуется. Достаточно проходить профилактическое обследование один раз в 12 месяцев.

При этом рекомендуется здоровый образ жизни, витаминизированное питание, прием дополнительных витаминов группы В, которые необходимы для нормального развития кровеносных сосудов и сердца.

При возрастании цифр на тонометре, отклоняющихся от допустимых пределов, не всегда говорят о патологии. Это может быть обусловлено чрезмерной физической активностью. Например, если дети профессионально занимаются спортом.

В ситуации, когда систолическое и диастолическое значение будет расти, необходимо снизить физические нагрузки. Возможно, от серьезных занятий спортом придется отказаться.

Пульс с годами становится реже. Если в тридцать лет показатель выше, то в пятьдесят частота сердечных сокращений замедляется. Это базируется на том, что с годами снижается тонус сосудов, сердце сокращается быстрее, чтобы обеспечить все внутренние органы и системы необходимыми веществами.

В таблице представлены нормы пульса в детском возрасте:

Патологическое отклонение от допустимой границы свидетельствует об эндокринных нарушениях, дефиците минеральных веществ в организме, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Нормальное давление и пульс у взрослого человека и подростка практически не отличаются. В подростковом возрасте часто регистрируется повышение или уменьшение АД – это связано с гормональной перестройкой в организме вследствие пубертатного периода.

Норма давления подростков по возрастной группе:

Если в период полового созревание артериальное давление скачет – периодически снижается или повышается, необходимо пройти обследование. В частности, проверить состояние сердца и сосудов, эндокринной системы. При отсутствии патологий терапия не требуется, АД придет в норму самостоятельно с течением времени.

Норма пульса в подростковом возрасте:

В подростковом возрасте наблюдается увеличение ЧСС. Это связано с тем, что сердца адаптируется к быстро развивающемуся и растущему организму.

Редким пульс может быть только у молодых спортсменов, так как сердечная система у них работает в режиме «энергосбережения».

С годами в организме взрослого человека наблюдаются многочисленные изменения. И нормы артериального давления у взрослых и пульса изменяются. Наблюдается увеличение систолического параметра.

При этом диастолическое значение понижается – становится меньше допустимого в большинстве случаев, так как сосуды становятся менее прочными и эластичными.

Однако отклонение на 10 мм ртутного столба в соответствии с медицинской информацией, не является патологией.

Нормальное давление человека по годам и половой принадлежности:

Как показывает таблица у взрослых, артериальные показатели изменяются с годами. Однако следует помнить, что для каждого человека имеется своя цифра. Например, некоторые люди гипотоники, всю жизнь живут с низким давлением. Если его повысить, у них наблюдаются тревожные симптомы – ухудшается самочувствие, появляется слабость.

Иными словами, имеется такой термин, как рабочее давление. Оно предстает отклонением от представленных значений, но не считается патологией, если человек не жалуется на ухудшение своего состояния.

У женщин и мужчин границы отличаются. У представителей сильного пола в молодые годы АД несколько выше, но по исполнению пятидесяти лет снижаются, при этом для женщин, повышаются.

Глазное и внутричерепное давление с возрастом изменяются незначительно. Если выявлено сильное превышение от усредненных значений, то это свидетельствует о развитии серьезной патологии.

У взрослого человека пульс колеблется от 60 до 100 ударов в минуту.

Учащенное или замедленное биение пульса – высокая вероятность проблем с сердечно-сосудистой и эндокринной системой.

Какие заболевания приводят к понижению и повышению СД и ДД?

При хронически сниженном АД диагностируется гипотония или артериальная гипотензия. При повышении показателей говорят об артериальной гипертензии или гипертонической болезни. ГБ означает постоянно повышенный кровяной напор свыше нормы. Требуется соответствующее лечение.

Гипертензия предстает симптомом какого-либо другого заболевания. Если устранить источник, показатели придут в норму.

Гипотония свидетельствует о возможных заболеваниях: нарушение циркуляции крови в головном мозге, аневризма аорты, левожелудочковая недостаточность, ИБС, спазмы кровеносных сосудов, хронические неврозы.

При артериальной гипертензии подозревают остеохондроз шейного отдела, язву желудка, панкреатит, сердечную недостаточность, эндокринные нарушения, анемию, гепатит любого типа и др. патологии.

Пульсовая разница определяется: систолическое значение минус диастолический показатель. В норме вариабельность составляет от 30 до 50 мм ртутного столба. Аномальное отклонение приводит к ухудшению самочувствия и развитию заболеваний.

Например, при давлении 160/90, пульсовая разница составляет 70 мм – это не нормально. Большой разрыв говорит о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, требуется консервативное лечение. Когда артериальное давление поднимается свыше 140/90, ставят диагноз гипертония 1 степени.

Хронически высокий кровяной «напор», приводящий к большой разнице между СД и ДД, ухудшает состояние кровеносных сосудов, нарушается функциональность многих органов и систем, что ведет к осложнениям и преждевременному изнашиванию сердца.

Причины большой разницы:

• Нарушение крупных артерий.
• Блокада сердца.
• Эндокардит.
• Анемия.
• Увеличение внутричерепного давления.
• Тяжелая форма сердечной недостаточности.

На величину пульсового давления не влияет возраст человека, его половая принадлежность – нормы едины как для новорожденных детей, так и подростков, людей средней возрастной группы, пожилых пациентов.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Диагностика позволяет выявить на ранней стадии заболевания, опухоли головного мозга и их кровоснабжение, проводить профилактику появления инсультов и начать своевременное лечение.

Ниже приведены все способы, с помощью которых можно получить данные о кровоснабжении мозга, а также получить данные о возможных нарушениях этого процесса, если в анамнезе имеются болезни сосудов головного мозга.

1. Эхоэнцефалография (ЭхоЭГ) — метод исследования, проводимый с помощью осциллографа. В основе лежит принцип ультразвуковой диагностики, вследствие чего ультразвуковые сигналы фиксируются и отображаются на мониторе.
2. Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) — производится на УЗИ с помощью специального датчика, и позволяет оценить состояние средних и крупных сосудов. Так как процедура проводится в амбулаторных условиях, то она не требует специальной подготовки и является безболезненной. С помощью УЗДГ можно проводить контроль над проводимым лечением.
3. Дуплексное сканирование (ДС) — это метод, основанный на эффекте допплера. Удобство методики в том, что на экране артериальная и венозная кровь отмечаются разными цветами (красным и синим). Метод широко используется при исследовании сосудов мозга.
4. Магнитно-резонансная томография (МРТ) — неинвазивный метод, с помощью которого можно оценить состояние сосудов и отдельных сегментов мозга. Используется принцип регистрации сигналов, получаемых в сильном магнитном поле за счет облучения радиоволнами разной частоты. При этом получаются послойные снимки в трехмерном изображении. Этот метод имеет особое значение, если имеются болезни сосудов головного мозга.
5. Магнитно-резонансная ангиография (МРА) — является одним из самых перспективных, современных и информативных методов диагностики. Относится к неинвазивным методам исследования. По степени диагностики стоит на первом месте среди других методов, так как позволяет получить не только оценку состояния сосудов, но и нервных стволов и оболочек. Перед проверкой этот метод не требует особой подготовки.
6. Электроэнцефалография (ЭЭГ) — метод диагностики, где с помощью электроэнцефалографа регистрируется запись колебаний потенциалов мозга. Можно получить данные о нарушении нервной проводимости и нарушении кровоснабжении, особенно при нарушениях речи или эпилепсии.
7. Нейросонография (НСГ) — проводится через открытый большой родничок детям в возрасте до 1 года. Позволяет получить данные о нарушении кровотока и состояние ликворовыводящей системы. Проводится на аппарате УЗИ с помощью специального датчика.
8. Компьютерное сканирование сосудов головного мозга (КТ) — метод позволяет получить данные о наличии патологии стенок сосудов, которые получаются при сканировании снимков в горизонтальной проекции (послойно). С помощью метода можно получить данные о врожденных пороках развития сосудов.
9. Допплерография — также позволяет получить данные о функциональном состоянии сосудов, скорости кровотока и степени наполнения кровью. Метод не требует особой подготовки и проводится амбулаторно.

Диагностика может проводиться с использованием контрастного вещества, но такая процедура проводится только в условиях стационара. Проводится после введения контрастного вещества в вену при помощи (магнитно-резонансной ангиографии МРА). Использование в диагностике контрастного вещества позволяет определить мельчайшие участки патологии и предупредить появление инсульта.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как лечить сосуды головного мозга, если при обследовании обнаружена патология, решает только врач, и лечение должно проводиться в условиях стационара. Проводить лечение в амбулаторных условиях или нет — решает также врач в индивидуальном порядке.

Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления, считающиеся нормой по возрастам – мы представим их в таблице. Если показатели АД слишком сильно отклоняются от табличных значений, это может говорить о наличии серьезных проблем в организме.

• Что такое АД
• Как измерить правильно
• Норма по возрастам у взрослых: таблица
• Пульс
• Из-за чего могут быть отклонения от нормы
• Показатели АД по возрастам у детей: таблица
• Повышенное давление у детей и подростков
• Пониженное давление

Какое давление должно быть в 14 лет? Нормальное давление у подростка

Переходный возраст – это подготовка молодого организма к взрослой жизни. Именно в этот период в организме происходят важные изменения всех органов и систем. Нормальное давление у подростка – свидетельство того, что организм сам справляется с такими нагрузками. А если имеются отклонения от нормы артериального давления у подростка (от 14 до 16 лет)? Как самому вычислить нормальный показатель АД? Как лечить?

Для того чтобы в точности разбираться в проблеме, нужно знать природу ее происхождения. Артериальное давление (АД) формируется при сдавливании стенок капилляров, вен и артерий под воздействием циркуляции крови. Различают два вида АД: верхний (систолический вид) и нижний (диастолический вид). Для определения уровня АД необходимо учитывать оба значения этих показателей. Например, артериальное верхнее – 130, АД нижнее – 80.

Итак, и у взрослых, и у подростков артериальное давление повышается из-за того, что нарушается связь между работой сердца и периферическими сосудами. Причем сердце представляет собой в этой схеме живой нанос. Так, при каждом сокращении миокарда кровь выбрасывается в русло артерий. После чего кровь, насыщенная кислородом и другими полезными элементами, поступает по мелким сосудам к другим органам.

Сосуды выполняют функцию транспортировки крови по организму, за это отвечает сердечная деятельность. Именно поэтому любое изменение АД (понижение или повышение) может привести к сбою всей сердечно-сосудистой системы. АД измеряют при помощи тонометра. Это специальный прибор, который можно купить в специализированном магазине. Какое давление должно быть у подростка? У каждого человека своя индивидуальная норма АД. Причем показатель может быть и не связан с какими-либо протекающими заболеваниями.

Уровень давления обусловлен такими факторами:

• возраст, пол;
• особенность личности;
• образ жизни (трудовая деятельность, вид отдыха);
• стиль жизни.

АД у взрослых и детей кардинально отличается.

У подростков АД несколько ниже, чем у взрослых. Такое отличие связано с тем, что стенки сосудов обладают высокой эластичностью. По этой причине происходит свободный кровоток. С возрастом гладкие мышцы становятся крепче, тонус их увеличивается. Соответственно, АД немного повышается.

Повышение давление наблюдается при половом созревании человека. Гормональный фон еще не стабилизировался. Какое давление должно быть в 14 лет? Норма – 112 на 58, 146 на 79 или 108-109 на 66 мм рт. ст. Конкретный показатель зависит от соотношения веса и роста ребенка.

Пульс у ребенка от 11 до 13 лет не должен превышать 130 ударов. У подростка к 16-17 годам снижется этот показатель до 60-80 ударов. Какое давление должно быть в 14 лет? Рассмотрим таблицу со средними показателями нормы АД у подростков.

Верхний показатель давления

Нижний показатель давления

Показатели могут меняться в зависимости от физических нагрузок, образа жизни и даже времени суток.

У старших подростков допустимый диапазон артериального давления: 120 на 80 мм рт. ст. Причем показатели практически такие, как и у взрослого человека. У подростков младшего возраста диапазон значительно шире. Это связано с тем, что еще активно формируется организм.

В пубертатном периоде у мальчиков и девочек имеются особенности при формировании половой системы. Какое давление у мальчика 14 лет? В норме показатель не должен быть ниже 110 на 70 мм рт. ст. и не выше 136 на 86 мм рт. ст. У мальчиков давление начинает увеличиваться после 14 лет.

Давление у девочки 14 лет должно соответствовать норме: 110 на 70 – 120 на 80 мм рт. ст. Регулярное АД нужно измерять только в состоянии покоя и в одно и то же время.

Как определить адекватный показатель АД самостоятельно?

Специалисты разработали специальную формулу, по которой несложно вычислить свою индивидуальную норму АД. В частности, можно с точностью определить, какое давление должно быть в 14 лет:

• Показатель систолы: возраст ребенка умножаем на 1,7. К образовавшемуся результату добавляем 83.
• Показатель диастолы: возраст подростка умножаем на 1,6, после чего нужно прибавить 42.

По этой простой формуле можно родителям самостоятельно определить адекватный показатель нормы АД своего ребенка.

По статистике около 75 % всех школьников 14 лет жалуются родителям на переутомление. Плюс к повышенной нагрузке в школе добавляем такие факторы:

• гормональный всплеск;
• перепад настроения;
• стрессы на школьном уроке;
• комплексы возрастные;
• усталость от учебы;
• подростковые надуманные «драмы».

Кажется, что факторов не перечесть. Причин, по которым растущий неокрепший организм ребенка дал сбой, достаточно много. В основном это внешние факторы, которые влияют на психоэмоциональный фон ребенка.

От чего зависит давление у подростка? К примеру, у каждого второго подростка пульс учащается и отмечается повышение АД даже тогда, когда медсестра только надевает рукав тонометра. В медицине такое явление известно как «гипертония белого халата». Название более чем отображает волнение ребенка перед врачебными манипуляциями.

От чего зависит давление у ребенка-пубертата? Гормональная буря – это отдельная провокация организма. Именно от этого колеблется давление у девочек в возрасте от 11 до 13 лет и наблюдаются ненормированные скачки давления у мальчиков в 13-14. При усиленном выделении адреналина повышается уровень систолических колебаний мышц. Если заметны скачки давления у ребенка младше 10 лет, то это серьезный настораживающий симптом.

Перепад АД у подростка сопровождается сильной головной болью, бессонницей, слабостью и головокружением. У ребенка усиливается раздражительность, наблюдается повышенное переутомление. Молодой организм чувствителен к перегрузкам на сердце. Обычно это происходит во время физических нагрузок. Как результат – спазм сосудов и повышенное АД.

В юношестве может развиться первичная или вторичная гипертония. Чаще всего первичная форма гипертонии проявляется вследствие таких факторов:

• чрезмерная нагрузка в школе;
• повышенная физическая нагрузка (к примеру, в спортивной секции);
• проведение за компьютером много часов в день;
• хроническое недосыпание.

Вторичная гипертония обычно развивается на фоне хронических заболеваний, связанных с эндокринной системой, почками и сердцем.

Какое давление должно быть в 14 лет? При гипертонии показатель сильно превышает норму. В редких случаях может появиться тошнота. Часто при таких симптомах развивается гипертонический криз. Гипертония чаще всего диагностируется у мальчиков.

Гипотония – это низкое давление. Оно всегда дает о себе знать. Бледный болезненный внешний вид ребенка родители связывают с большой нагрузкой в школе. Однако если ребенок отказывается гулять с друзьями, становится апатичным, теряет аппетит — это тревожные звоночки.

• сдавливающая или пульсирующая боль в висках;
• сниженный уровень сосредоточенности и внимания;
• сонливость днем;
• боль в сердце;
• холодные конечности.

Низкое АД может быть вызвано рядом таких факторов:

• респираторные инфекции;
• стрессы;
• анемия;
• авитаминоз;
• недостаточная физическая активность или, наоборот, чрезмерная;
• сахарный диабет;
• аллергия;
• при сердечной недостаточности;
• при заболеваниях щитовидной железы.

Если такие признаки наблюдаются у девочки, то в дальнейшем при отсутствии лечения могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью. Ухудшение памяти – еще одно негативное последствие. Чаще всего гипотонию диагностируют у девочек. Заболевание может перейти в патологическую форму.

Диагностирование проблем с артериальным давлением обычно происходит случайно. Нарушения самочувствия ребенка родители часто списывают на этап взросления. Для того чтобы выявить проблему с АД, врачу необходимо измерить показатель давления не менее 3 раз. После чего приступать к другим исследованиям. Необходимо удостовериться, не связано ли отклонение АД от норм со стрессами.

Кроме результативной терапии, чтобы понять, какое давление должно быть у подростка и есть ли отклонения, назначаются дополнительные методы исследования:

• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование;
• анализ мочи и крови.

Эти методы помогут выявить провоцирующий фактор повышения или понижения АД.

Нормальное давление у подростка – не ниже 110 на 70 и не выше 136 на 86 мм рт. ст. Если имеются отклонения от этих норм, то можно постараться нормализовать АД самостоятельно. Для улучшения самочувствия рекомендуют такие средства:

• чай, заваренный на травах (календулы, шиповника, барбариса);
• сок свеклы, моркови и брусники;
• настойка валерианы, пустырника и боярышника.

При гипотонии подростков рекомендуются такие препараты:

• чай из имбиря и меда;
• горячий шоколад;
• кофе;
• настой корицы;
• спиртовая настойка из лимонника, элеутерококка, женьшеня.

Иногда достаточно просто съесть продукт, в котором содержится много соли. Физические нагрузки – эффективный способ нормализовать пониженное артериальное давление в 14 лет. Рекомендуется также наладить режим питания, сбалансировать умственные нагрузки и физические. Получать положительные эмоции и больше проводить времени на улице.

Если врач не смог установить явную причину отклонений, то нормализовать АД не составит большого труда. Чаще всего повышение или понижение давления у подростка связано с переутомлением.

При высоком артериальном давлении врач назначает такие препараты:

• «Резерпин», «Раунатин» – таблетки для понижения давления;
• «Верошпирон», «Гипотиазид» – диуретики;
• «Элениум», «Седуксен» – седативные (успокаивающие) средства;
• «Обзидан», «Индерал» – адреноблокаторы;
• «Пентамин» – ганглиоблокирующие препараты.

Если диагностировал врач первичную гипотонию, то полезно добавить физические нагрузки на организм. В качестве дополнительной процедуры – расслабляющий массаж и контрастный душ. Нормальное давление у подростка практически не наблюдается. В этом возрасте оно часто колеблется. При выявлении аномалий нужно обращаться к врачу. Только в таком случае специалист проконсультирует, подберет оптимальные препараты. Возможно, необходимо просто скорректировать образ жизни.

Среднестатистическая норма давления у детей от 0 до 15 лет

Бытует мнение, что проблемы с давлением бывают только у бабушек и дедушек. Отнюдь, это не так. Если ваш кроха очень часто жалуется на плохое самочувствие, боль в голове и усталость, померяйте ему давление. Даже незначительные отклонения от нормы свидетельствуют о больших неполадках в организме ребёнка.

Нормальное давление у детей возрастом от 0 до 15 лет

Норма давления у детей отличается от нормы взрослых. Самое низкое у новорождённых. Это связано с тем, что кровь, циркулирующая по сосудам, оказывает давление на стенки. У самых маленьких крох они эластичные, промежуток между ними шире. С возрастом стенки сосудов становятся прочными, сужается пространство, кровь с большей силой начинает давить. В связи с этим, давление с годами повышается и уже к 16 годам доходит к норме взрослого.

Каждая третья женщина, имеющая ребёнка, часто задаёт вопрос, какое давление должно быть у детей?

В медицине артериальное давление разделяют на систолическое и диастолическое.

Систолическое – по-простому верхнее давление, которое до одного года малыша вычисляется по формуле:

76+2м – где буква «м» обозначает месяц ребёнка.

Старше одного года вычисляется по следующей формуле:

90+2л – где буква «л» обозначает год ребёнка.

Диастолическое – нижнее давление, которое до одного года малыша вычисляется так: берётся две трети или половина показателя СД — норма этого возраста.

Старше одного года вычисляется по формуле:

60+л – где буква «л» обозначает год ребёнка (его возраст).

Цифры могут колебаться + или – несколько единиц, на то есть свои причины:

• Физическое состояние ребёнка
• Телосложение, возраст и вес
• Наследственная предрасположенность
• Погодные условия и явления
• Вредные привычки
• Кофеин

Артериальное давление норма немного отличается у девочек и мальчиков. До пятилетнего возраста у них оно одинаковое, однако, начиная с 5 до 9 лет, у мальчиков оно немного выше, нежели у девочек.

Медиками была установлена рамка 40 и 20 систолического и диастолического артериального давления. Такой разброс вполне допустимый и считается нормой. Однако если показатели перешли эту черту, то это — болезнь, которую нужно лечить!

При первых признаках отклонений артериального давления, малыша необходимо показать врачу.

Давление у детей повышается с возрастом постепенно. Если оно превысило норму больше чем на 20 единиц, то это свидетельствует о гипертонии. Причиной этой болезни могут быть различные факторы:

• Избыточный вес
• Стресс
• Учебные нагрузки, перенапряжение
• Минимальные физические нагрузки
• Разного рода заболевания почек
• Неправильный режим дня
• Плохое питание и сон

Чтобы предотвратить гипертонию, ребёнок должен спать от 8 до 9 часов, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, питаться регулярно и правильно. Включите в его рацион продукты, богатые калием и магнием (смородина, абрикос, огурцы, кабачки), свежие фрукты и овощи, нежирную белковую пищу. Полезна гречневая и овсяная каша, травяные чаи, а также отвар из шиповника.

Исключите слишком солёные, острые, пряные, жареные блюда, магазинные копчености, сдобу и сладкое.

Если у ребёнка давление упало больше чем 20 единиц от нормы, то этот факт может свидетельствовать о болезни (гипотония). Физиологическое снижение может появиться после тренировки, еды, нахождение в помещении, где душно. Не нужно сразу думать о плохом и делать поспешные выводы! Если ребёнок ни на что не жалуется, то это может быть единичное явление.

Если показатель после нескольких измерений не повысился, то диагноз может вполне подтвердиться. Симптомами гипотонии являются:

• Быстрая утомляемость
• Головная боль
• Частая смена настроения, обидчивость
• Потливость, чаще всего на ладошках
• Головокружение
• Ноющая боль в груди около сердца после физических нагрузок

С такими симптомами малыша стоит показать семейному врачу. После обследования он назначит медикаментозное лечение плюс здоровый образ жизни.

Родители должны выполнять все требования и назначения врача, соблюдать режим, обстановка в доме должна быть спокойной, минимизировать времяпровождение малыша за компьютером и телевизором, полноценное питание (овощи, фрукты, молочные продукты, чай с лимоном).

Недопустимы тяжёлые физические нагрузки. Можно заниматься плаваньем, катанием на лошадях. Полезны дневные прогулки по свежему воздуху пешком.

Важно! В домашних условиях категорически запрещается заниматься самолечением как медикаментами, так и народными методами.

Норма давления по возрастам: с каждым годом артериальное давление ребёнка будет подниматься на несколько единиц и к 15 годам дойдёт до отметки показателя взрослого человека. Если вы заподозрили проблемы у своего ребёнка с давлением, покажите его врачу.

Залог хорошего самочувствия ребёнка – здоровое питание, спорт и положительные эмоции.

Артериальное давление у подростков и взрослых: норма, правила измерения

Артериальное давление – это одна из основных характеристик системы кровообращения, напрямую влияющая на скорость кровотока по сосудам организма, а значит, и на интенсивность всех обменных процессов. Основными факторами артериального давления являются сила сокращений сердечной мышцы и сопротивление стенок сосудов. Величина артериального давления зависит от многих индивидуальных характеристик человека: совокупного объема крови во всей кровеносной системе организма, степени физических нагрузок, заболеваний, возраста, приема разнообразных лекарственных препаратов и т.п.

Идеальным артериальным давлением у взрослого человека принято считать 120 на 80 мм ртутного столба. Нормой является давление в пределах 110-140 мм ртутного столба для верхнего значения (систолическое давление), и 70-90 мм ртутного столба для нижнего значения (диастолическое давление). Данные величины находятся в прямой зависимости от сердечной деятельности. Неправильная работа сердца сразу же сказывается на величине артериального давления.

На протяжении дня давление человека не находится постоянно на одном уровне, на его величину также оказывает воздействие ряд внешних факторов: физическая активность человека в данный момент времени, его эмоциональное состояние, употребляемая в течение дня пища (особенно чай или кофе) и принимаемые лекарства. Высокое артериальное давление характерно для гипертонии, низкое – для гипотонии. Когда показатели артериального давления несколько раз за день выходят за пределы нормы, говорится о наличии физической гипотонии и гипертонии.

Если же отклонения от нормы давления происходят стабильно, тогда уже стоит говорить о текущей патологии. Часто гипертония и гипотония являются лишь симптомом отдельного серьезного заболевания (нарушения эндокринной системы, гормональный сбой), поэтому всегда следует следить за своим самочувствием и регулярно измерять величину артериального давления.

Нормальное артериальное давление у детей и подростков сравнительно ниже, чем у взрослого человека. Это обусловлено тем, что у детей стенки сосудов более эластичны, капиллярная сеть намного больше, а давление крови ниже. С возрастом артериальное давление увеличивается. Гипертония часто характерна для подросткового возраста. Это связано с усиленной работой сердца. Как правило, подростки очень редко жалуются на плохое самочувствие, связанное с гипертонией. Выявить отклонение может только врач при проведении обследования.

При этом должны быть учтены такие характеристики, как возраст, пол, вес, рост и наследственность. Малоподвижный образ жизни способствует развитию гипертонической болезни, поэтому так необходимо вести активную физическую жизнь, особенно в подростковом возрасте (заниматься спортом, больше гулять, меньше сидеть за компьютером). Очень часто подростковая гипертония является следствием избыточного веса. Подростки, имеющие предрасположенность к ожирению, в будущем рискуют стать гипертониками.

Для подростков, страдающих низким кровяным давлением или гипотонией, характерна быстрая утомляемость, обильное потоотделение при физических нагрузках, слабость. При этом подросток часто может испытывать приступы головной боли, головокружения при резком поднятии с постели (вплоть до обмороков), ему очень сложно просыпаться утром. В таких случаях артериальное давление может быть понижено до 90/50 мм ртутного столба, а пульс становится очень редким. Если у подростка пониженное артериальное давление, нельзя откладывать поход к врачу, чтобы исключить наличие в организме более серьезного заболевания.

Если, проведя ряд обследований, врач не выявит патологии, нужно заняться повышением жизненного тонуса ребенка. В первую очередь, повысить его физическую активность – записать в спортзал, чаще отправлять на вечерние прогулки на свежем воздухе. Стоит также подумать о закаливающих процедурах. Утренний кофе и бутерброд с сыром отлично способствуют повышению давления. Главное – не переборщить, не стоит выпивать более двух чашек кофе в день.

Для того чтобы узнать уровень своего артериального давления, вовсе необязательно посещать врача. Это можно сделать при помощи специального аппарата — тонометра, продающегося в каждой аптеке, а в доме больного гипертонией такой аппарат просто необходим. Часто при измерении давления незнающий человек получает неверный результат, поскольку неправильно его измеряет. Необходимо придерживаться некоторых правил в измерении давления.

Во-первых, практически невозможно правильно измерить давление самому себе. Лучше, если это будет делать другой человек. Во-вторых, оценка результата никогда не может быть точной на 100%, поскольку производится на слух. Для получения более точного результата рекомендуется пользоваться полуавтоматическими или автоматическими приборами.

Перед началом измерения давления необходимо расслабиться, отдохнуть в течение 4-5 минут, положив руку на стол на уровне груди. Затем следует наложить манжету тонометра на плечо, ближе к локтевому сгибу, и постепенно нагнетать в манжету воздух, пока величина давления не достигнет уровня, на несколько миллиметров превышающего величину предполагаемого систолического давления.

Всю остальную работу проделает сам автоматический тонометр. Измерять давление у подростка следует также в спокойной обстановке, после небольшого отдыха. При этом ребенок может стоять, либо сидеть. Важно помнить, для того, чтобы проследить картину изменений артериального давления, нужно измерять его в одной и той же позиции. При измерении давления у подростка лучше всего пользоваться манжетой меньших размеров, чтобы результат был более верным.

Специалисты советуют периодически измерять давление даже совершенно здоровым людям, не имеющим жалоб на самочувствие. Если же показатели давления нестабильны, измерения стоит проводить не реже, чем 2 раза в сутки.