Болит постоянно голова в одном месте

Разные боли в голове могут стать серьезной проблемой на пути к полноценной жизни. Тревожные симптомы проявляются у каждого человека по-разному, а «маячки», которые организм старательно подает, отличаются и сигнализируют о сторонних проблемах в теле.

Часто после работы у тружеников начинает болеть голова, но не рекомендуется игнорировать неприятные ощущения, ведь это говорит о «недосмотре» за состоянием здоровья.

Врачи классифицируют недуг по физиологическим причинам патологии и местах головной боли.

Сужаются артерии и вены, замедляется кровоток.

• Из-за мышечного напряжения.

По исследованиям врачей, тензионная – самый популярный среди населения тип цефалгии. К признакам относят:

• Локализована в одном месте, обычно на макушке.
• Кажется, будто голову сдавливают.
• «Гудят» глаза.

Повлиять на возникновение могут:

• истощение;
• психозы;
• стресс;
• недостаток сна;
• физическое или нервное напряжение;
• повышение температуры тела;
• прием энергетиков;
• менструальный цикл.

Купировать синдром помогают анальгезирующие вещества, медикаменты, успокаивающие психологическое состояние.

Вызвана видоизмененным внутричерепным давлением.

Поражение периферического нерва ведет за собой нарушение двигательной способности и чувствительности. Возникает по причине:

• Сдавливания ствола.
• Герпеса опоясывающего.
• Остеохондроза.
• Травм.
• Переохлаждения.

Лечить можно как народными средствами, так и аптечными: ибупрофен, ихтиоловая мазь, парацетамол и т.д.

Периодичная, возникают каждый день, от слабой и тупой перерастает в острую, когда пациент перестает пить курс таблеток. Возникает из-за нарушения в шейном отделе позвоночника или его травм. Злоупотребление обезболивающими тоже влияет на ухудшение состояния.

Сильные неприятные ощущения, эффект надавливания на череп. Иногда из-за мигреней люди два дня остаются в постели, ведь она сопутствуется:

• рвотой;
• головокружением;
• «туманом» перед глазами;
• миражом вспышек света;
• слуховыми галлюцинациями;
• отвращением к еде и запахам;
• болью при движении;
• рассеянностью;
• сонливостью.

Для избавления от этого дискомфорта назначают противовоспалительные лекарства, антидепрессанты, настои растений, акупунктуру, рекомендуют придерживаться правильного питания с высоким содержанием белка, избегать стрессов.

Начинается в затылочной части, переходит в лицевую и лобную, нарастает и мучает человека. Дополняется слабостью, рвотными позывами и желанием постоянно спать.

Лечить недуг можно с помощью витаминов, средств для поддержания функции сосудов и сердца, седативных препаратов, иглоукалыванием, отдыхом в санатории, электрофорезом, мануальной терапией и другими анальгетиками.

Стандартная и наиболее частая боль. Она появляется из-за:

• скачков давления;
• менопаузы;
• истощения;
• зашлакованности;
• недосыпа;
• менструации;
• начальных стадий детокса.

Подростки подвержены ввиду полового созревания и активной деятельности.

Ночные апноэ или даже опухоли могут спровоцировать «удары» сразу после пробуждения. Нужно срочно делать обследования черепной коробки, дабы предотвратить негативное развитие ситуации.

Мужчины подвергаются воздействию этого вида чаще, чем женщины. Каждый день она возникает в одно и то же время. Слезоточивость сопутствует комбинацию из невралгии и мигрени также, как и отечность.

Характерна жгучесть и иногда постреливание.

Остеохондроз – основная причина. Дискомфорт усиливается при небольших поворотах шеей. Также возникает после переохлаждения, гриппа или ОРВИ, при невралгии и повышенном артериальном давлении. Появление может быть обусловлено заболеваниями позвонков и воспалением, надрывом мышц и связок.

Обычно болезненность возникает из-за кровоизлияния в мозговые оболочки. В такой ситуации появляется ощущение тошноты и потеря сознания. Если прохожий становится свидетелем, необходимо срочно прибегнуть к помощи медиков, в противном случае возможен летальный исход.

Пострадавший испытывает острую участковую боль только с одной стороны (справа или слева). При оказании давления на шейные мышцы цефалгия усиливается, при этом центр находится на подбородке, а дискомфорт чувствуется в районе бровей.

Менингиты и гаймориты сопровождаются раздражением и регулярными повышениями температуры, может подташнивать.

Другие причины возникновения цефалгии во второй раз:

• Височный артериит.
• Гипертензия, рефлекс Кушинга и повышенное давление сопровождают цефалгию. К головной боли добавляется сложность в пережевывании пищи, поворачивании шеи, трудно говорить, кожу может печь и покалывать.
• Абсцесс.
• Инсульт.
• Черепно-мозговые травмы.
• Опухоли.

В голове повышается внутричерепное давление, а новообразования давят на главный орган мышления. Сильные приступы иногда возможно приостановить только наркотическими средствами или антибиотиком.

• Отравление токсическими веществами.

Участки болей в голове – лоб и виски. Слабость, рвота и нарушение зрения подтверждают симптом.

• Глаукома (сопровождается чрезмерным расширением зрачка).

Каждый раз, когда появляются плавающие боли в голове, люди купируют синдром таблетками. Во второй раз может возникнуть дискомфорт сильнее, в третий – острая и мучительная. Постепенно человек чувствует «надавливание» на мозг. Это может означать только одно – цефалгия обрела хронический характер.

Места блуждающей боли в голове не всегда можно определить. Она возникает в разных участках: затылок, макушка, оба полушария сразу и т.д.

Не всегда пациент определяет значение того, что болит часто голова в разных местах. Своевременное лечение крайне важно, иначе велика вероятность развития различных недугов. Есть три варианта течения точечной цефалгии:

• Появляется в районе затылка, плавает и перетекает на височные доли.
• Задействована шейная зона, после захватывает заднюю часть целиком.
• Приступ совершает резкий «бросок» и вся голова опоясана ею. Немного отдает в виски.

Боли в голове в разных местах сопутствуются такими признаками, как:

• обмороки;
• темнеет в глазах;
• слабость;
• высокая температура;
• онемение;
• ушной шум;
• вспышки света

Заболеть блуждающей цефалгией может практически каждый. Обычно это происходит из-за диссонанса во внутренних системах, за которыми нужно усердно следить. Появляются боли в голове в разных местах по причине:

1. Синдром позвоночной артерии.

В результате неправильного кровообращения в сосудах позвоночника появляются неприятные ощущения, которые похожи на мигрени. На возникновение оказывают влияние:

• Бляшки атеросклеротические.
• Остеохондроз.
• Деформированный вид сосудов.
• Спазмы.

Чтобы определить мигрень шеи нужно по болевым симптомам отличить характер «разливания» боли. Она локализуется приступами, изнуряет, пульсирует и жжет. Места, где покалывает – шея, глаза, зона мозжечка, переносица. Иногда возникает усиливающийся с поворотами звон в ушной раковине. В каких местах болит голова, тоже не всегда получается понять.

Опухоли в черепной коробке трудноизлечимы. Ранняя и регулярная диагностика жизненно важна, не надо дожидаться «маячков» от организма.

В лучшем случае приросток окажется доброкачественным, о появлении любого образования свидетельствуют:

• утренняя боль;
• распирающий характер;
• тяжело дышать;
• частые обмороки и головокружения;
• появляется приступами;
• неразборчивая речь или трудно говорить;
• сложно идти;
• резкие рвотные позывы;
• крутит живот.

1. Последствия травм.

Участки головной боли – затылок и лицевая, лобная зона. Имеют значение такие симптомы:

• Температура.
• Тошнотворное состояние или рвота.
• Сонливость.

Точно места болей в голове и причины появления можно определить исключительно с помощью полной картинки состояния черепа и шеи. Для этого необходимо пройти приведенные ниже исследования:

• Томография сосудов головного мозга.
• Краниография.
• Эхоэнцефалография.
• УЗИ.
• Электроэнцефалография.
• Магнитно-резонансное сканирование.
• Анализ крови.

Проверят результаты врачи: невролог, эндокринолог, отоларинголог, психолог или психиатр, гомеопаты. Даже парикмахер может помочь выяснить этимологию проблемы. На боль влияет использование окрашивающих средств тоже. После применения химических компонентов череп будет печь, нередко подобное явление путают с головными болями.

Часто назначаются анальгезирующие лекарства:

• Парацетамол.
• Ибупрофен.
• Глицин.
• Пенталгин.
• Имет.
• Нейронтин.
• Миокаин.
• Сибазон.
• Венарус.
• Верошпирон.
• Витаминные комплексы (чаще группы В).
• Вальпроевая кислота.
• Средства для сосудов.
• Индивидуальные препараты.

Стоит отметить необходимость не заниматься самолечением. Для купирования места головной боли применяют терапии на месяц или несколько недель:

• электрофорез;
• иглоукалывание;
• отдых в санатории;
• импульсы тока;
• водотерапия.

Выразить врачу желание не использовать химию и аптечные препараты, можно применять домашние. Существует множество рецептов для борьбы с нерегулярной головной болью, которая не обусловлена серьезными хроническими заболеваниями.

Первый вариант – чай из зверобоя. Залить кипятком и принимать 1/3 стакана перед едой.

Из цветков ромашки тоже делают отвар. Можно пить чай по вечерам.

Спиртовая настойка корневищ пиона (в соотношении 10:1 – водка/цветки) по десертной ложке перед приемами пищи.

Сухую смесь из 40 грамм клевера, 20 г белой сирени заливают кипятком и настаивают больше 1 часа.

Василек и чабрец пьют по утрам.

2-3 столовых ложки комбинации с калиной, принимаемые курсом помогут избавиться от проблемы уже через 4 недели.

Для хорошего настроения можно смешать 2 части сухого красного вина с 1 меда и сока алоэ. Это средство принимают три раза в сутки.

Если боль очень острая, купировать симптомы можно с помощью ¼ стакана отвара бузины с медом.

Удержать мигрень представляется выполнимым посредством известного продукта пчеловодства и яблочного уксуса. Добавить по 1 чайной ложечке в день в еду в качестве заправки для риса или салата устраняют места головной боли.

Неагрессивные разбавленные эфирные масла окажут позитивное воздействие на иммунитет. Можно применять ароматические жидкости с шалфеем, кипарисом, розой, душицей.

Разведенная лаванда и мята могут быть применены в качестве компресса или в чистом виде втирать в височные доли.

Успокоить нервы и облегчить самочувствие помогут ванны с базиликом и полынью.

Среди представительниц прекрасного пола глина известна как косметическое средство, но ее смесь с водой до состояния сметаны облегчают болезненность. Компрессы нужно делать регулярно в течение месяца.

Добавлять в кашицу можно порошок или эфир перечной мяты.

Необычные средства для избавления от цефалгии:

• Медная пластинка или монета. Важно иметь чистый металл. Его нужно приложить к коже на то место, где существует недуг.
• Спиртовой настой прополиса. 20 г порошкообразной пыльцы залить 100 мл водки и пить по 30 капелек.
• Кожуру лимона прикладывают к вискам.
• Картофельный или смородиновый сок.
• Мятные чаи.
• Аюрведические мази. Их растирают в руках и наносят на гудящее место.

Люди спохватываются о симптомах только тогда, когда они начинают проявляться явно, доставляя сильный резонансный дискомфорт. Поэтому необходимо заранее позаботиться о благосостоянии своего здоровья. В качестве профилактики не рекомендуется:

• Пить напитки, содержащие большое количество кофеина и сахара.
• Курить.
• Перенапрягаться, нагружать себя тяжелым физическим трудом.
• Ненатуральные продукты с большим количеством химических добавок.
• Алкоголь под запретом.

Гораздо полезнее для любого, не только страдающего от цефалгии, будет:

• Глубокий, полноценный сон.
• Прогулки не менее 10 000 шагов.
• Сбалансированное питание.
• Регулярный отдых.
• Контроль количества нагрузок.
• Соблюдение распорядка дня.

Шум большого города зачастую не дает деть куда-либо дискомфорт. Неприятные ощущения могут называться по-разному, но это остается болью, которую необходимо лечить. Важно при регулярных цефалгиях обратиться к врачу-специалисту и только выяснив, почему появляются головные боли, разрешено приступать к полноценному, комплексному лечению. Просто намочить полотенце холодной водой и приложить ко лбу может быть недостаточно.

Основательный и грамотный подход к состоянию организма посодействует избавлению от недуга за несколько недель.

Автор статьи: Врач невролог высшей категории Шенюк Татьяна Михайловна.

Подобная головная боль не является ни диффузной, ни двусторонней, а ограничена определенной областью черепа. Она может носить острый или хронический характер.
Рецидивирующая приступообразная локализованная головная боль. Этиологической диагностике способствуют выяснение локализации, характера боли и сопутствующих симптомов:

• Приступообразная боль в половине головы. Это может быть:
— Истинная мигрень (тошнота, светобоязнь, мерцательная скотома, отягощенный семейный анамнез, молодой возраст начала заболевания). Боль часто локализуется в висках. Дифференциальный диагноз с кластерной головной болью, для которой также характерна височная локализация.

— Симптоматические приступы мигрени при различных заболеваниях, например, при болезни моя-моя. Патогенетическая роль выявляемых изменений часто остается неясной.
— Приступообразная кратковременная односторонняя головная боль обозначается как пароксизмальная или эпизодическая гемикрания, она не сопровождается признаками, характерными для обычной мигрени; при гемикрании эффективен индометацин.

— При шейной мигрени боль иррадиирует из затылочной в лобную область, часто бывает односторонней, иногда сопровождается другими признаками патологии шейного отдела позвоночника, нередко выявляется связь с травмой шейного отдела.
— При рецидивирующем нарушении оттока спинномозговой жидкости из бокового желудочка (например, при коллоидной кисте III желудочка, папилломе сосудистого сплетения или менингеоме в боковом желудочке) эпизоды односторонней головной боли сопровождаются рвотой, иногда заторможенностью, боль может начинаться или усиливаться при перемене положения тела. Иногда наблюдаются и очаговые неврологические симптомы.

• Не строго односторонняя, но ограниченная определенной областью приступообразная головная боль может наблюдаться на ранней стадии постоянной локальной боли, которая впоследствии приобретает более точную локализацию (см. ниже).
• Головная боль преимущественно затылочной локализации.

— Если она сопровождается кривошеей или болью в руке, это вызывает подозрение на спондилогенную головную боль.
— Если боль у молодых женщин сопровождается парестезиями в области губ или симметричными парестезиями в конечностях, если иногда возникает дизартрия или изменение сознания, в основе лежит базилярная мигрень.

Локализованная хроническая боль: практически всегда служит признаком органического заболевания в области головы. Чем короче анамнез заболевания, тем более «угрожающим» оно является:

• Пограничный случай представляет собой односторонняя хроническая головная боль при мигрени, которая приобрела хронический характер, при этом в анамнезе в течение многих лет наблюдалась типичная мигрень, которая затем преобразовалась в генерализованную или — реже — в локализованную хроническую головную боль.

• Хроническая гемикрания представляет собой одностороннюю хроническую головную боль, которая так же как и ее острая форма, избирательно реагирует на индометацин.

• Омогиоидный синдром характеризуется нарушением глотания и артикуляции, приступ продолжается от нескольких десятков минут до нескольких часов.
• Локализованная хроническая боль в области свода черепа (в половине головы или более ограниченном участке) может быть признаком опухоли, хронической субдуральной гематомы или местного воспалительного процесса (например, синусита, мастоидита, остеомиелита), метастазов в кость или артериита (см. ниже).

• Хроническая головная боль в области виска у пожилого пациента всегда заставляет подозревать височный артериит (краниальный, гигантоклеточный). Для него характерны: возраст пациента старше 50 лет, височная артерия извита, уплотнена, болезненна при пальпации, на поздней стадии заболевания не пульсирует, возможны общие симптомы, такие как утомляемость, снижение массы тела, аппетита, субфебрильная температура или ревматическая полимиалгия. Почти всегда, за редкими исключениями, СОЭ увеличена до 50 мм/ч и выше; краниальный артериит может поражать и другие экстракраниальные артерии.
• Изредка наблюдается кровоизлияние или некроз гипофиза, изолированно или в сочетании с аденомой. При этом характерны плеоцитоз в спинномозговой жидкости и острое поражение зрительного нерва.

• Боль в левой половине шеи, распространяющаяся вверх на голову и лицо, усиливающаяся при напряжении, может быть признаком стенокардии (ангинальная головная боль).
• Расслоение позвоночной артерии характеризуется болью затылочной локализации, а также неврологическими признаками поражения ствола мозга, иногда нарушением зрения. Внезапно возникшая, длительно сохраняющаяся локальная головная боль возможна при разрыве аневризмы определенной локализации (в большинстве случаев она сопровождается очаговыми неврологическими симптомами).

Мы наблюдали также острую локальную головную боль при опоясывающем герпесе в зоне шейных дерматомов.

Боль в голове – признак нарушения при функционировании мозгового кровообращения. Такой вид боли чаще всего распространён в медицинской практике. Это не только неприятное последствие, вызванное провокационным внешним либо внутренним фактором, но и возможный симптом болезни в человеческом организме. Первым делом важно определить причины возникновения регулярных головных болей, это поможет выбрать способ с ними справиться.

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

• стрессовой ситуацией;
• недостатком или избытком сна;
• перенапряжением глаз;
• гормональным сбоем;
• длительным принятием лекарственных препаратов;
• избыточным весом;
• травмой головы;
• употреблением алкоголя;
• хронической усталостью.

Хотя незначительный стресс не наносит вреда организму, нахождение в состоянии постоянного стресса и напряжения приводит к ежедневным головным болям и бессоннице.

Здоровый сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма в целом. При недосыпании или, наоборот, при избытке сна могут возникнуть боли в голове, которые со временем способны стать регулярными. Человеку для нормального функционирования и отсутствия неприятных последствий необходимо спать в течение суток 6-7 часов.

При длительной работе с бумагами либо за монитором компьютера, при неправильно подобранных очках или не слишком ярком освещении в помещении происходит перенапряжение мышц глаз, что способно спровоцировать сильную боль в голове.

Изменение уровня гормонов способно стать причиной, почему болит голова каждый день. Такие изменения в гормональном фоне чаще всего случаются у женщин в менструальный и предменструальный период, во время климакса или менопаузы, а также беременности.

Длительное использование лекарственных препаратов может также стать причиной ежедневных головных болей, например, при употреблении обезболивающих средств. Также это может быть сигналом к тому, что какое-то лекарство, прописанное доктором, не подходит вам, и ежедневные головные боли – всего лишь побочное действие, от которого можно избавиться, заменив препарат аналогом.

Если у вас каждый день болит голова при избыточном весе, это знак организма о возможном заболевании.

Боль в голове при черепно-мозговой травме может длиться 2-8 недель. Если приступы не прекращаются и после, следует обратиться к врачу в связи с хронической посттравматической головной болью.

Определённая доза алкогольного напитка либо плохая переносимость алкоголя способны привести к дискомфорту.

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

• головокружение,
• тошнота,
• упадок сил,
• рвота,
• депрессия,
• бессонница,
• температура и т. д.

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.
Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

• черепно-мозговая травма;
• гипертония;
• онкологическое заболевание;
• остеохондроз в шейном отделе;
• менингит;
• интоксикация;
• глаукома;
• диабет;
• гормональный сбой;
• атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

1. Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
2. Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
3. В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
   1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
   2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
   3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.

1. Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
2. Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
   Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
3. Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
   1. менингит,
   2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
   3. артрит и т. д.

1. Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
2. Пульсирующая боль связана с:
   1. вегетососудистыми заболеваниями,
   2. опухолями,
   3. при мастоцитозе,
   4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

1. Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

• общий и клинический анализ крови;
• ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
• МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
• электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
• липидограмму;
• консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

• приняв душ либо тёплую ванну;
• прогулкой на свежем воздухе;
• массажем головы, висков или затылка;
• физической разминкой плеч и шеи;
• тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

При более сильных болях рекомендуется:

• чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
• по возможности избегать шума и резких звуков;
• соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
• избегать запахов и резких вкусов;
• приложить холодный компресс на лоб;
• использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
• включить в рацион больше овощей и фруктов;
• избегать резких перепадов температуры;
• в прохладное время пользоваться головным убором;
• избегать стресса и волнения;
• использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
• спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
• ежедневно повторять упражнения для глаз;
• пить в течение дня достаточное количество жидкости;
• расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
• по возможности взять отпуск;
• как можно реже включать телевизор либо компьютер;
• планировать отдых и рабочее время.

Профилактические действия тоже важны при избавлении от болей в голове, чтобы избежать их повторного возвращения.

Несколько практических советов, как избежать головных болей:

1. не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
2. не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);
3. при выборе подушки для сна ориентируйтесь на её комфортность, чтобы позвоночник и шейный отдел не прогибались, когда вы лежите;
4. старайтесь не запускать длительный и сильный кашель, из-за которого может разболеться голова;
5. не рекомендуется работать за монитором компьютера или читать книгу, низко наклонив голову;
6. не напрягайте долго лицевые мышцы;
7. соблюдайте режим сна;
8. избегайте стресса и волнений;
9. принимайте расслабляющую ванну или душ перед тем, как лечь спать;
10. старайтесь меньше времени проводить перед телевизором или за компьютером.

Головная боль — это наиболее частая, больше всего докучающая и отягощающая наше состояние разновидность боли. Целые учебники написаны о ней. Диапазон ее очень широкий.

Большинство из нас испытывают легкую головную боль. когда мы обеспокоены, голодны, устали, страдаем запором, напрягали глаза слишком долго. Мы можем жаловаться на нес после того, как сходили к зубному врачу, после долгого полета на самолете, или когда нам холодно, или мы выпили.

Необходимо отметить, что это достаточно редкий вид головной боли. По статистическим данным подобные болевые ощущения испытывает не более чем 2% населения планеты. И, как правило, боль такого рода не несет никакой угрозы для жизни или здоровья человека, если она не является видоизмененной болью, например, при мигрени или пучковой головной боли.

Точечная головная боль имеет точную локализацию, на которую пациент может указать одним пальцем

Именно данный вид головной боли и подозревают, если болит голова в одной точке. Это патологическое состояние вынесено специалистами Международной ассоциации по изучению головной боли в группу первичных головных болей, то есть данную патологию считают отдельной нозологической формой, такой же, как мигрень либо головная боль напряжения, пучковая боль. Это также означает, что причина первичной колющей головной боли не установлена.

Вопреки сложившимся представлениям более ранней медицины, когда любую головную боль диагностировали как мигренозную, к наиболее часто встречающимся относятся:

• Головные боли напряжения ,
• Головные боли вследствие мышечного спазма,
• Головные боли как симптом тревожного или депрессивного расстройства.
• Головные боли напряжения – это периодически повторяющиеся, иногда и ежедневные, давящие, сжимающие чаще двусторонние головные боли, как правило, ничем не сопровождающиеся.

2. точка в центре виска;

1. Внезапная острая головная боль
«Если головная боль поражает вас, словно удар молнии, неизвестно откуда взявшийся, и становится невыносимой в течение нескольких минут, вызывайте скорую помощь. Перечень причин, вызывающих головную боль подобного типа, невелик (аневризма, «удар», менингит), но почти все, что с ней связано, может очень быстро стать фатальным», говорит доктор Хольт.

Залить 1 столовую ложку сухой травы душицы обыкновенной 0,5 л кипятка, настоять, укутав, в течение 30 минут, процедить. Пить от головной боли по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
Внимание! Настой не рекомендуется беременным женщинам.

Залить 1 столовую ложку семян укропа огородного 1,5 стакана кипятка, настоять, процедить. Выпить при головной боли в течение дня.

Залить 0,5 столовой ложки травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут. Процедить и долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать средство в теплом виде по 0,3-0,5 стакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды при головной боли. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.

Залить 1 чайную ложку листьев полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить при головной боли по 0,3 стакана 3 раза в день.

Залить 1 столовую ложку цветков клевера лугового 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить при головной боли по 0,5 стакана 3 раза в день.

Залить 1 столовую ложку измельченного корневища с корнями валерианы лекарственной 1 стаканом холодной воды, настоять 6-8 часов, процедить. Принимать при головной боли по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать в темной комнате 30 минут для лечения головной боли.

При головной боли рекомендуется смазывать лоб и виски соком чеснока.

Залить 10 зубчиков чеснока 50 мл молока, довести до кипения, варить на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. 5-10 капель отвара закапать в ухо и через 1 минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эти процедуры хорошо снимают головную боль.

Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки для лечения головной боли.

Приложить к области лба и висков теплые картофелины, сваренные в мундире. Такой компресс поможет остановить воспалительный процесс в лобных и гайморовых пазухах, который часто бывает причиной головной боли.

Пить свежеприготовленный (не позднее 15 минут после приготовления) сок картофеля: по 0,25 стакана 1 -3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать для лечения головной боли в течение 7-10 дней.

При сильных головных болях народная медицина советует в течение 1 дня есть картофель: 1 кг картофеля очистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя, надо потерпеть до утра. Повторить лечение через 1 месяц.

Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать в темной комнате 30 минут для лечения головной боли.

Все это без результативно, а мне всего 25 лет. У меня голова болит постоянно, но я к ней привыкла, но каждые два месяца (бывает и раз в месяц) какой приступ и меня возят на скорой, т.к. головная боль невыносимая, происходит онемение левой руки и онемение нижней части лица, боль появляется от затылка и распространяется по всей голове, головокружение, в глазах как пелена, тошнота (рвота редко), также нарушение координации, и внезапное падение без потери сознания и бывают как провалы тела.

Здравствуйте! У меня такая проблема, была на работе, резко повернулась, и сразу появилась резкая боль в левой ноге, но боль прошла сама через пару минут. Через день шла с базара, несла тяжелую сумку, пришла домой, нагнулась снять обувь и опять вступила боль в левую ногу. Через несколько часов усилилась, что не смогла ходить, вызвала скорую, они вкололи в/м аналгин, и начала неметь левая пятка. Через выходные в понедельник пошла к врачу невропатологу, она назначила уколы нейромидин в/м.

Можно ли мне как-то проверить это место, посмотреть, что может давать эту боль в этом месте.

Как вы уже поняли, то, где и как болит ваша голова, указывает на разные патологические процессы, проходящие в организме. Так, причины боли в висках – это, как правило, признак нарушения кровообращения, а факторами, провоцирующими данный симптом, могут оказаться курение или кислородное голодание, не менее редкими причинами являются и стоматологические или сердечно-сосудистые проблемы.

Если же, например, болит сзади справа – голова сигнализирует о патологии позвоночника или перепадах АД, а причинами болей в лобной части выступают повышенное глазное давление и инфекции гайморовых пазух.

Если вы будете внимательны к себе, то поймете, к какому специалисту следует обратиться за помощью. В зависимости от того, болит голова справа сверху, слева в затылке или полностью вся, специалист, проведя необходимые обследования и установив точный диагноз, назначит лечение, которое поможет вам избавиться от мучительных симптомов. Будьте здоровы!

почему болит голова, причины, методы лечения цефалгии

Цефалгия — это научное название головной боли. Она возникает из-за раздражения или напряжения болевых рецепторов после травмы головы, стресса, расширения кровеносных сосудов. Рецепторы находятся в разных областях головы и шеи: в венах, спинномозговых нервах, мышцах шеи и головы, оболочке мозга. Получив сигнал, рецептор отправляет его к нервным клеткам мозга и сообщает о болезненных ощущениях в теле. Цефалгия не возникает в головном мозге, так как в нём нет болевых рецепторов.

Боль может длиться от секунды до нескольких часов, а то и дней. Люди редко идут с этой проблемой на прием к врачу, считая что это пустяки, и даже сильные боли пытаются вылечить дома обезболивающими, которые снимают симптомы, а не причину.

Распространены случаи, когда пациенты все-таки приходят на консультацию спустя какой-либо промежуток времени и жалуются на точечную боль или же боль в одном месте. Причем у некоторых всегда в одном и том же месте, у других боль может перемещаться. Чаще всего такая проблема локализуется в области глаз, висков, ушей, реже в районе лба.

Головная Боль при мигрени имеет совершенно другие характеристики. Вот типичный сценарий: имеется предваряющий период (минуты или даже часы, перед тем как начнется сама головная боль ), в течение которого пациент может чувствовать усталость или депрессию, или иметь нарушения зрения, или иные неврологические проблемы — искры в глазах, потеря бокового зрения, временно нарушается способность читать или даже говорить.

Мигрень разыгрывается на одной стороне головы, и у каждого пациента это почти всегда одна и та же сторона. Боль носит пульсирующий характер, обычно начинается утром и постепенно, через 30 минут — 1 час, усиливается. Приступы могут случаться каждые несколько дней или недель; о месяцах речь не идет. Они продолжаются в течение нескольких часов, но редко дольше, чем день или два.

Мигрени могут провоцироваться алкоголем или определенной едой, например шоколадом. Они часто случаются после стресса, когда вы расслаблены.

Такая точечная головная боль чаще наблюдается у людей, которые страдают мигренью и пучковой головной болью. Уколы, как правило, возникают в тех областях головы, где локализируется и головная боль при мигренозном приступе или хортоновской цефалгии. Женщины страдают данным расстройством в 2-3 раза чаще, нежели мужчины.

Точечная головная боль, как правило, локализируется в области лба, виска, темени и глаза

Как правило, первичная колющая головная боль не требует лечения, так как приступы единичны и не влияют на качество жизни и общее самочувствие пациента. В случае частых приступов точечной головной боли может применяться обезболивающее средство.

• Длительность эпизода головной боли должна быть не менее 30 минут. Обычно при эпизодической ГБН от 30 минут до 7 дней. При хронической ГБН возможны и ежедневные, практически не прекращающиеся головные боли.
• Характер головной боли не пульсирующий, а сжимающий, стягивающий, сдавливающий.
• Локализация головной боли может быть двусторонней. Обычно пациенты описывают свое состояние так – «голова, как будто зажата в тисках», «сдавлена обручем, каской, шлемом».
• Головная боль не усиливается от повседневной физической нагрузки, но способна ухудшить профессиональную деятельность, снизить привычное качество жизни.
• При усилении головной боли могут появляться сопровождающие симптомы – непереносимость звуков, яркого света, снижение аппетита или тошнота. Как правило, они наблюдаются изолированно и имеют меньшую выраженность, чем при мигрени.

4. точка на тыльной стороне кисти, между большим и указательным пальцем;

3. Головная боль, которая распространяется и на вашу шею
«При доброкачественной опухоли головные боли постоянны», говорит доктор Хольт. «Такие головные боли, не могут быть вызваны менингитом или кровоизлиянием. Поэтому, да, вызывайте скорую помощь, особенно, если у вас жар, какая-то бактериальная инфекция, высыпания на коже, или вы не можете четко мыслить».

Рекомендуется мыть голову водой, в которой варилась мята перечная (Mentha peperita L.)

Если головная боль вызвана стрессовым состоянием, в течение нескольких дней вечером, перед сном, класть в рот по одной столовой ложке сахарного песку, затем пить целую чашку воды.

При хронической головной боли Ванга советовала сделать отвар чабра (воды должно быть много). Вечером окунуть голову в сосуд с отваром и подержать так 10 – 15 минут, после чего этим же отваром обдать все тело.

Полезно хождение по росе в 6 – 7 часов утра.

При головных болях, вызванных переутомлением, поможет теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. В некоторых случаях будут эффективны валериана или теплая ванна с морской солью, травами, овсяной соломой и др.

На область затылка (ниже волосистой части головы) или между лопатками, а также на область икроножных мышц можно накладывать горчичники из натертого на терке хрена или редьки.

Иногда от головной боли и бессонницы помогает чеснок, сваренный с бобами, растертый с растительным маслом и нанесенный на виски. Этой мазью виски нужно смазывать на ночь.

В болгарской народной медицине при головной боли применяют свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной, а также свежий сок калины обыкновенной. Свежий сок черной смородины следует давать ребенку пить по 1 – 3 столовой ложки три раза в день при сильных головных болях. Сок свежего картофеля рекомендуется при систематических головных болях (по 1 – 3 столовой ложки три раза в день).

Отвар из сивца лугового: одну столовую ложку травы сивца лугового залить полутора стаканами кипятка, настаивать один час. Пить три раза в день по одной трети стакана.

Физиотерапию проходила, постоянные лечения медикаментозные раз в полгода курс сосудорасширающей терапии, лфк, сама делаю дыхательную гимнастику.Также выписывают антидеприсанты, но не помогают. Воротник Щанца тоже носила, но не помогает, он только поддерживает.

Здравствуйте доктор.2 месяца назад мама (74 г.) потеряла сознание, упала пролежав с высоким давлением сутки (она гипертоник).Обнаружив ее, вызвал скорую, уложили на диван, давление немного снизили.Вызванный на след. день терапевт поставил диагноз — гипертонический криз.Уже два месяца принимаем выписанные лекарства, давление удалось стабилизировать на уровне 150-160/90-110.Но у меня следующий вопрос.Мама по-прежнему не может встать на ноги (ноги не держат), слабость в ногах.Времени прошло.

Почему может болеть голова несколько раз в неделю в одном и том же месте?

. Просветленный (38555), на голосовании 2 года назад

Т. е. один и тот же сосуд в виске с точностью до миллиметра, и иногда другой висок, но в том же месте другого сосуда. В других местах голова никогда не болит практически

Голосование за лучший ответ

minuta Ученик (245) 2 года назад

часто головные боли идут от позвоночника .у меня болело в висках пока не начала спать на специальной подушке.

АнтиПсихоВирус Оракул (64466) 2 года назад

Физические проявления
Приведенное ниже объяснение относится только к обычной головной боли. При более серьезных проблемах или мигрени см. соответствующую статью.

Эмоциональные причины
Как сказано в статье МИГРЕНЬ, голова непосредственно связана с ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ человека. Таким образом, боль в голове (особенно в ее верхней части) говорит о том, что человек бьет сам себя по голове — упреками и низкой оценкой. Он винит себя во всех существующих человеческих недостатках, осо6енно глупости, и предъявляет к себе повышенные требования.

Он говорит или думает примерно следующее;

* У меня от сего трещит голова.

* Надоело ломать над этим голову.

* Я бьюсь головой о стену.

* Это мне свалилось как снег на голову.

* Я рискую своей головой.

* Я не могу прыгнуть выше моей головы.

* Я потерял голову.

Он недооценивает и изводит себя самоуничижением. Ежели человеку кажется, что у него раскалывается голова, он слишком долго носит все в себе из страха стать объектом чьей-то критики. Возможно также, что сей человек не может примириться с собой, так как совершил что-то очертя голову. Он винит себя в неосмотрительности, неблагоразумии. Проблемы с головой могут возникнуть у лидера, если он боится что-то возглавить, идти впереди, руководить.

Боль в голове, особенно во лбу, является признаком того, что человек перенапрягается, стараясь понять все. Он должен дать своему интеллекту время, так как для синтеза и понимания необходимо иметь какой-то минимальный объем исходной информации.

Ментальные причины
Голова содержит в себе органы четырех из пяти чувств и является очень важной частью тела. Боль в ней мешает тебе видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает твоим истинным потребностям — то есть в конечном итоге быть самим собой. Ты должен восстановить контакт со своим истинным Я, то есть стать самим собой. Не следует заставлять себя БЫТЬ таким, каким, по твоему мнению, тебя хотят видеть окружающие. Никто в этом мире не способен оправдать все ожидания окружающих.

Проявляя твердолобость по отношению к другим, ты в то же время мешаешь себе быть самим собой. Ты причиняешь себе боль, продолжая веровать, что твердолобость приносит тебе пользу. Твое тело также хочет, чтобы ты не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете. Ежели ты часто используешь одну или даже несколько из приведенных выше фраз, пойми, что тебе вредит страх, который прячется за ними.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Источник: Cлушай своё тело твоего лучшего друга на земле