Чихание заложенность носа

Почему при насморке возникает чихание и как его остановить

Чихание и насморк – симптомы множества болезней, с которыми в течение жизни сталкивается человек. Это два взаимосвязанных процесса: чихание – защитный рефлекс, необходимый, чтобы избавить носовую полость от слизи, пыли или других раздражающих компонентов вдыхаемого воздуха. Даже если общее состояние при чихании и кашле не страдает, сами по себе эти симптомы могут значительно усложнить жизнь. Всегда возникает желание, как можно скорее определить причину этих неприятных проявлений и по возможности быстро от них избавиться.

Сопли и чихание не обязательно являются симптомами простуды и гриппа, они могут быть вызваны множеством иных причин:

• Инфекции: вирусные (ОРВИ) или бактериальные.
• Аллергическая реакция.
• Вазомоторный ринит.
• Сухой воздух в помещении.
• Механическое раздражение носоглотки частичками пыли или аэрозолями.

Аллергический ринит практически всегда сопровождается частым чиханием, жидким отделяемым из носовой полости. Могут также беспокоить другие симптомы аллергии: слезотечение, зуд век, осиплость голоса, кожная сыпь. Зачастую все это сопровождается головными болями, слабостью, снижением работоспособности. Так проявляется реакция организма на аллерген. В качестве аллергена может выступать пыльца цветущих растений, тогда аллергия будет носить сезонный характер. При аллергической реакции на домашнюю и библиотечную пыль, шерсть животных, бытовую химию насморк и чихание могут присутствовать круглый год и возникать непосредственно после контакта с аллергеном.

Респираторная инфекция, то есть проникновение в дыхательные пути микробов, которые вызывают воспалительную реакцию, может быть вирусной – то, что мы называем ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – или бактериальной – простуда или осложнение ОРВИ.

В зависимости от конкретного возбудителя, чихание и насморк могут сопровождаться другими симптомами. Например, вирус гриппа всегда вызывает повышение температуры и сухой кашель. А риновирус в большинстве случаев поражает только слизистую носа и редко дает повышение температуры до высоких цифр.

При простудных заболеваниях чихание, как правило, возникает на фоне насморка со слизисто-гнойным отделяемым, заложенностью носовых ходов. Инфекционные болезни дыхательной системы – самая распространенная причина насморка и чихания, как у ребенка, так и у взрослого.

Насморк и чихание редко встречаются в изолированном виде. Как правило, их сопровождают другие симптомы, зависящие от причин их появления:

• Выделения из носа: водянистые, слизистые, гнойные. Водянистое отделяемое – признак аллергии, слизь у взрослого или ребенка – симптом вирусной инфекции, гнойные выделения – бактериальное воспаление.
• Заложенность носа, постоянная или периодическая. Заложенность при контакте с аллергеном – проявление аллергического ринита, ночная заложенность – признак вазомоторного ринита.
• Кашель, осиплость голоса – чаще встречаются при инфекционных болезнях, но могут наблюдаться при аллергии или механическом раздражении носоглотки частичками аэрозоля. В помещении с низкой влажностью воздуха тоже нередко появляется кашель.
• Повышенная температура тела – признак вирусной или бактериальной инфекции.
• Снижение обоняния и вкуса встречается при ринитах любого происхождения и может сохраняться длительное время.
• Слезотечение, зуд век – типичные симптомы аллергии, но также могут наблюдаться при ОРВИ, особенно в первые дни болезни.
• Головные боли, слабость, утомляемость – признаки кислородного голодания при нарушении дыхания через нос или симптомы интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий.
• Ухудшение слуха – часто возникает на фоне выраженного отека носовых раковин или евстахиевой трубы, соединяющей полость носа со средним ухом.

В некоторых ситуациях при насморке и чихании лучше обратиться к врачу. Например, если неясна причина болезни, если симптомы не проходят в течение 5 дней самостоятельного лечения или добавляются другие серьезные проявления: высокая температура, выраженные головные боли, снижение слуха, гнойное отделяемое из носа. Нужно идти на прием к терапевту или узкому специалисту: оториноларингологу, аллергологу (в зависимости от причины болезни). При необходимости доктор назначит дополнительное обследование:

• общий анализ крови;
• риноскопию — осмотр полости носа;
• мазок из носа, бактериальный посев для выявления возбудителя и его чувствительности к антибиотикам;
• забор крови на общий и специфические иммуноглобулины Е;
• кожные аллергопробы;
• рентген-исследование придаточных пазух носа;
• магнитно-резонансную или компьютерную томографию головы.

После установления причины врач назначит соответствующее лечение насморка и чихания. Любой человек может ответить на вопрос: чем лечить насморк и чихание. Назвать хотя бы пару-тройку капель или спреев для носа либо привести несколько примеров из области народной медицины. Однако не все так просто. По-настоящему эффективный препарат можно подобрать, только доподлинно зная, что вызвало симптомы. И даже в этом случае, вероятнее всего, понадобится комплексный терапевтический подход для быстрого достижения результата.

Это эффективные средства, которые местно воздействуют на кровеносные сосуды в слизистой оболочке носа, вызывая их сужение, тем самым убирая отек и заложенность носа. Принимать их при чихании и насморке следует только на фоне выраженной отечности, затруднении носового дыхания. Группа включает большое количество лекарств в форме капель (Нафтизин, Санорин) и спреев (Ксилен, Снуп, Тизин) для носа.

Использовать эти спреи и капли от насморка можно не больше недели, так как затем возможно развитие привыкания и атрофии слизистой оболочки носа. При беременности из всех лекарственных средств данной группы разрешен только Виброцил, но и его можно применять только по рекомендации врача.

Если не знаете, как избавиться от чихания и надоедливого насморка, то в первую очередь промывайте нос! Этот метод эффективен при аллергии, инфекционных ринитах и обычном механическом раздражении слизистой крупными частицами.

Промывание носа по утрам и в течение дня позволяет быстрее убрать со слизистой молекулы аллергенов, микробы, продукты их жизнедеятельности и пыль. Кроме того, эта манипуляция поможет удалить отделяемое из носовых пазух и не даст развиться синуситу. Промывать носовые ходы можно с использованием аптечных растворов на морской или океанической воде (Салин, Квикс, Аквалор) либо обычным физраствором.

Чтобы приготовить солевой раствор дома, нужно растворить в стакане воды четверть чайной ложки соли. Для достижения лучшего эффекта в аптеке можно приобрести специальные устройства для промывания полости носа типа «Долфин».

В случае развития гнойного бактериального ринита не остается других вариантов, кроме как лечить это состояние с помощью антибиотиков. Антибактериальные средства должен назначать только врач после обследования, поскольку все они (Макропен, Таваник, Сумамед, Амоксиклав) различаются по спектру противомикробной активности. Если применять антибактериальные препараты бессистемно, то можно получить новые виды бактерий, устойчивые к данному средству, тогда лечение затянется на неопределенное время.

Данный метод можно применять для лечения насморка и чихания вирусного, реже бактериального, происхождения либо в целях профилактики. К препаратам этой группы относят различные варианты интерферонов (Виферон, Гриппферон) и лекарства, стимулирующие их выработку в организме (Амиксин, Арбидол).

Эти препараты применяются при аллергиях. Конечно, в случае, если не удается устранить аллерген, их эффективность все равно будет недостаточной. Но для того, чтобы решить вопрос, как остановить чихание при аллергическом насморке или уменьшить количество жидких выделений, применение антигистаминных препаратов необходимо. Применяются антигистаминные средства (Эриус, Зодак, Тавегил) по назначению аллерголога. При их недостаточной эффективности возможно использование гормональных спреев (Авамис, Насобек).

Иногда вылечить чихание и насморк удается с помощью народных средств:

• Ментоловое, камфорное масла: закапывают в носовые ходы или смазывают этой смесью виски, область за ушами и вокруг носа.
• Сок из каланхоэ: закапывают в нос по 1–2 кали. Сразу после закапывания может усилиться чихание.
• Корень багульника, настоянный на оливковом или подсолнечном масле. Средство должно настаиваться не менее 3-х недель. Закапывают по 1-2 капли в каждый носовой ход до полного выздоровления.
• Настойки эвкалипта, календулы: используют для промывания носовой полости.
• Свежий сок свеклы и морковки в разведении с водой: закапывают в нос до 4-х раз в сутки.
• Вытяжка лука или чеснока в слабом разведении: закапывают в носовые каналы. Ни в коем случае нельзя пользоваться концентрированным раствором.
• Чай с добавлением имбиря и меда: помогает быстро устранить чихание и заложенность носа.
• Сок лимона, разведенный водой: принимают внутрь. Является высокоэффективным средством против чихания.

Для того, чтобы не стать жертвами чихания и кашля, нужно соблюдать необходимые профилактические меры:

• в сезон эпидемий ограничить контакты с людьми; если это невозможно, то промывать носовые ходы каждый раз после прихода с улицы, носить медицинскую маску;
• избегать контакта с аллергенами: удалить из комнаты ковры, мягкие игрушки, изолировать домашних животных, избегать загородных поездок в сезон цветения;
• регулярно проветривать, увлажнять комнату: оптимальный уровень влажности – 40-70%;
• по возможность избегать контакта с пылью и вдыхания аэрозолей;
• вести здоровый образ жизни: сбалансировано питаться, закаляться, укреплять иммунитет.

Сильный насморк и чихание могут существенно снизить качество жизни и сорвать многие планы. Поэтому чем раньше вы начнете борьбу с ними – тем лучше. В случае, если принятые вами меры оказались неэффективными, не бойтесь обратиться за помощью к врачу, возможно, это поможет вам избежать серьезных проблем со здоровьем.

Чихание и насморк без температуры – частый признак разнообразных болезней у детей и взрослых. Это могут быть ЛОР-заболевания, аллергия, полипоз, вазомоторный ринит и даже банальное пересыхание слизистой дыхательных путей, а также другие состояния организма, не связанные с инфекцией. Время и обстоятельства возникновения этих защитных реакций, а также сопутствующие симптомы, помогут врачу уточнить диагноз. Иногда заложенность носа и чихание не сопровождаются выделением слизи.

Содержание статьи

При отсутствии температуры чихание с выделениями из носа часто сопровождает беременных как на ранних сроках, что связано с общим ослаблением иммунной системы, так и в третьем триместре в связи с отеком носоглотки.

В любом случае чихание и насморк вызваны необходимостью очистить носоглотку от посторонних микрочастиц и слизи. Но если проявление данных симптомов затягивается, необходимо срочно принимать меры, иначе ринит может стать хроническим.

Частое чихание и насморк при отсутствии повышенной температуры могут спровоцировать различные причины.

1. Аллергия, сезонная или круглогодичная, – самая частая причина ринита без температуры.
2. «Ринит беременных»: насморк и чихание при беременности – обычное явление, вызванное гормональным всплеском, усиленным током крови, ослабленным иммунитетом у вынашивающих женщин.
3. Переохлаждение, резкие перепады температур.
4. Простудные заболевания.
5. Вазомоторный (не связанный с аллергией) ринит.
6. Инфекция, вирусная или бактериальная.
7. Травма или операция в области носа, а также неправильное строение этого органа, вследствие чего человек не может нормально дышать и нос не очищается естественным путем.
8. Пересыхание слизистой носоглотки.
9. Полипы в носу.
10. Попадание в нос постороннего предмета, микрочастиц пыли.
11. Курение, резкие запахи.
12. Опухоль носовых ходов.
13. Острая пища.
14. Сосудистые и гормональные заболевания, при которых нарушается кровообращение в выстилающем эпителиальном слое носа.

Более точно определить причину насморка и чихания у ребенка или взрослого помогут сопутствующие симптомы, обстоятельства возникновения данной защитной реакции организма, время года.

Заложенный нос и чихание при слезящихся покрасневших глазах, отечности, кожных реакциях и отсутствии температуры – симптом аллергии у взрослых и детей. Особенно, если все эти реакции появляются в теплое время года (с апреля по сентябрь) или круглый год после контакта с каким-либо аллергеном (пыльца, пыль, плесень, шерсть, пища, бытовая химия).

К перечисленным признакам зачастую добавляется ринит, зуд в носу и носоглотке, а иногда и расстройства со стороны ЖКТ. У аллергиков помимо чихания, насморка чешутся глаза, в них ощущается резь и словно присутствие постороннего предмета. От аллергии часто чихают женщины в положении, даже если до беременности не были ей подвержены.

Чихание и другие симптомы (заложенность носа, насморк, отек носоглотки) нередки в 1-м и 3-мтриместре беременности. Часто они являются первыми признаками гестации и обусловлены изменениями в организме будущей матери.

Случается, что чихание у беременных сопровождается болью внизу живота или спине, недержанием мочи, и в большинстве случаев это в пределах нормы. Но если женщина чихает слишком часто, интенсивно, испытывает при этом длительные приступы боли, это может быть симптомом опасных заболеваний.

Сильная, продолжительная, повторяющаяся боль в разных частях тела при чихании, сморкании должна насторожить любого человека, поскольку сигнализирует о патологиях в разных частях тела.

Другие симптомы, сопровождающие постоянный насморк и чихание:

• плохое самочувствие;
• чувство пересыхания слизистой;
• обильные жидкие носовые выделения, которые иногда приобретают гнойный оттенок;
• отечность в области носа, затрудненное дыхание вследствие заложенности;
• постоянное желание высморкаться;
• повреждение сосудов в носу, о чем свидетельствуют кровяные прожилки;
• утрата обоняния, чувства вкуса;
• головные боли, бессонница;
• ухудшение слуха;
• иногда сильнейшая боль во лбу и щеках.

Нужно знать, что делать при сильном насморке и чихании, не сопровождающимися температурой, чтобы быстро устранить эти симптомы, не вызвав побочных действий и осложнений.

Насморк и чихание у ребенка, а также у беременных, нужно лечить особенно аккуратно, поскольку большинство медикаментозных средств противопоказаны во время вынашивания, кормления и детям до 6-и лет.

Прежде всего, не стоит сдерживать чихание, поскольку это приведет не только к повторению данного рефлекса, но и к внедрению накопившихся в дыхательных путях инородных частиц более глубоко в организм. Известно, что при чихании воздух вместе со слизью выбрасывается из дыхательных путей с огромной скоростью.

Если этот рефлекс сдержать, вредоносные микроорганизмы вирусной и бактериальной природы, аллергены и загрязнения, вызывающие зуд в носу, чихание, насморк, переместятся обратно еще глубже в нос или в среднее ухо, спровоцировав отит или воспаление гайморовых пазух. Но чихать и сморкаться нужно правильно, используя чистые сухие одноразовые платки.

Чтобы быстро снять отечность, разложить нос и уменьшить интенсивность слизистых выделений из носа естественным путем, рекомендуется делать регулярные промывания носоглотки с солью.

Соляной раствор поспособствует эффективному очищению носа от слизи и частичек пыли, аллергенов, снимет воспаление и отек.

Это средство эффективно и при начинающейся простуде. Качественные каждодневные промывания помогут избавиться от чихания и насморка, не прибегая к сосудосуживающим или антигистаминным препаратам.

Чтобы предотвратить насморк по утрам и чихание промывания можно делать только утром или периодически в течение дня, чтобы избавить организм от потребности в чихании. После промывания слизистая подсушивается, а реснички выстилающего эпителия начинают более активно функционировать, очищая носовую полость. К данной процедуре можно прибегать и с профилактической целью.

В качестве раствора можно использовать не только воду с обычной солью, но также аптечные препараты с морской солью, травяные сборы, соки, марганцовку, процентный раствор фурацилина, йода. В аптеках свободно продаются «Аквалор», «Салин» и «Отривин».

Если причина насморка и постоянного чихания в аллергии, первым шагом в лечении должно быть устранение аллергена, иначе любая симптоматическая терапия будет бессмысленной.

Если новорожденный часто чихает и у него насморк, это нормальная реакция, вызванная необходимостью очистить нос от скопившейся за время беременности слизи. Если слизь хорошо отходит, лекарства ребенку не нужны.

Но если нос заложен, облегчить это состояние поможет закапывание физраствора, который нужно отсасывать резиновой грушей.

Делать это нужно очень аккуратно, ведь слизистая у младенца очень ранимая. При простуде педиатр назначит дополнительное лечение.

Лечение насморка и чихания осуществляется в основном консервативными методами, за исключением ситуаций, когда врач диагностирует аномальное строение носовых перегородок, опухоль в органах дыхания и другие причины, которые невозможно устранить консервативными методами. В таком случае потребуется оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия варьируется в зависимости от причины появления чихания с насморком.

Если при насморке и чихании слезятся глаза, присутствует зуд, кожные реакции и другие симптомы аллергии, врач пропишет антигистаминные средства в виде спреев, капель, таблеток, мазей и кремов в качестве основной терапии (лучше покупать средства 3-го и 4-го поколения: «Дезлоратадин», «Левоцетиризин», «Фексофенадин» в форме препаратов, которые могут иметь различные коммерческие названия).

Дополнительно можно применять сосудосуживающие аэрозоли и капли, кортикостероиды.

Антигистамины эффективно устраняют симптомы на острой стадии заболевания, блокируя рецепторы гистамина, вызывающего расширение капилляров и увеличение их проницаемости, секрецию слизи и раздражение нервных окончаний.

Таким образом, если у больного нет температуры, но присутствует насморк, чихание и слезятся глаза, лечение антигистаминами должно устранить эти симптомы, а также отек, чувство жжения и зуда.

Если у взрослого частое чихание с насморком без температуры вызвано простудой или инфекцией дыхательных путей, основой лечения должны быть противовирусные, антибактериальные и противовоспалительные лекарства, иммуномодуляторы (такие, как «Иммунал», «Эхинацея», «Цитовир», «Амизон», «Арбидол», «Тамифлю», «Ремантадин», «Кагоцел» и другие), а также различные сосудосуживающие капли, которыми лучше пользоваться перед сном. Усилить терапевтический эффект данных групп препаратов может прием антигистаминных средств.

Если пациент обращается к врачу с жалобой: «Заложен нос, чихаю, и слезятся глаза», но медикаментозное лечение по какой-то причине противопоказано, на первых этапах заболевания можно воспользоваться следующими нетрадиционными средствами лечения:

• арома- и фитотерапией;
• дыхательной гимнастикой;
• рефлексотерапией.

Эти средства можно также сочетать с основной лекарственной терапией. Но на моментальный результат надеяться не стоит.

Аромамасла и фитопрепараты, особенно хвоя, мята, обладают антисептическим, противовирусным, антибактериальным и противогрибковым эффектом. Поэтому их часто добавляют в назальные средства от насморка, а в домашних условиях немного ментолового масла не помешает при массаже крыльев носа.

Этим же маслом с добавлением камфорного масла рекомендуется смазывать под носом, височную область, лоб и за ушами.

Чтобы свободно дышать во время ночного сна, каждый раз закапывайте в нос 4-5 капель ментола (детям достаточно 2-х капель).

Использовать травяные сборы и масла (эвкалипт, ментол) можно и в качестве паровых ингаляций, а также добавлять в воду во время принятия ванн.

Применяя фитотерапию, выясните сначала, нет ли у вас аллергии на выбранные лекарственные травы и фитопрепараты.

Рефлексотерапия включает следующие методики:

• прижигание (используется иногда для удаления полипов вносу),
• иглоукалывание,
• электропунктура,
• точечный массаж.

Перед тем, как решитесь на использование перечисленных приемов, убедитесь, что попали к опытному специалисту, иначе от процедур будет больше вреда, чем пользы.

Комплекс упражнений по дыхательной гимнастике можно выполнять самостоятельно, но чтобы вылечиться от ринита и других патологических симптомов их нужно делать регулярно, несколько раз в день.

Если у взрослого или ребенка слезятся глаза, насморк и чихание, но обратиться к врачу нет возможности, больному могут помочь средства народной медицины. Но пред их использованием лучше все же проконсультироваться с отоларингологом, аллергологом или педиатром, чтобы не навредить организму.

Если нос заложило от скопившейся вязкой слизи, эффективным средством является закапывание сока каланхоэ в нос (который можно разбавить водой), от чего больной начнет интенсивно чихать и носовые пазухи очистятся естественным путем.

Для закапываний также готовят настойку из корня багульника на смеси оливкового и обычного подсолнечного масла. Для этого возьмите полстакана смеси и добавьте в нее измельченный корень растения, который нужно настаивать 3 недели, взбалтывая ежедневно. Затем процедить и капать в нос по 1 капле несколько раз в день.

Сок свеклы и моркови, разбавленный водой, также эффективен для закапываний. Этим же соком можно смочить кусочки ваты, которые потом закладываются в нос.

Еще один действенный народный метод избавления от чихания, ринита и сопутствующих симптомов – лук и чеснок. Являясь природными фитанцидами, эти растения эффективно борются с признаками простуды, оказывают сильное противомикробное действие. Кусочки лука иногда держат в носу, полезно также просто держать разрезанную луковицу на столе.

При хроническом рините в теплую соленую воду, приготовленную для носовых промываний, можно добавить 1-2 капли настойки календулы, эвкалипта или софоры.

Профилактика

Если человек часто чихает, у него насморк и чешется нос, то такие симптомы аллергии, простуды и других заболеваний можно предупредить и не допустить их повторного появления, соблюдая следующие правила:

• в сезон цветения аллергикам стараться не бывать на улице в сухую ветреную погоду, не контактировать с аллергенами;
• мыться после прогулки, особенно тщательно мыть лицо, промывать солью рот и носоглотку и менять уличную одежду на домашнюю;
• стирать вещи гипоаллергенными средствами и не сушить белье на открытом воздухе;
• чаще убирать в доме (влажная уборка);
• постоянно увлажнять воздух, если чихание вызвано пересыханием носовой и ротовой полостей (с этой целью можно купить специальный прибор для увлажнения воздуха);
• проветривать квартиру в вечернее и утреннее время, при этом на окне обязательно должна быть увлажненная сетка;
• пить больше жидкости, которая способствует восстановлению водного баланса при ринитах любой этиологии и помогает организму быстрее выводить раздражающие вещества;
• вовремя принимать антигистаминные препараты (можно профилактическим курсом накануне сезона цветения), делать промывания, дыхательную гимнастику;
• избегать острой пищи, резких запахов и температурных перепадов.

Таким образом, заложенность носа, чихание и другие симптомы без повышенной температуры можно вылечить с помощью регулярных промываний, приема антигистаминов, сосудосуживающих или противовирусных препаратов в зависимости от конкретной первопричины. Симптоматическая терапия должна сочетаться с устранением провоцирующих факторов и профилактическими мерами.

Сам по себе процесс чиханья является защитной реакцией организма на определенные возбудители, таким образом, он очищает нос от скопившейся слизи и различных аллергенов, попавших в носовую полость. Однако в случае, когда наблюдается постоянный насморк и чиханье, возможно в организме человека начинает развиваться патологический процесс. Известно, что причин того, почему человек постоянно чихает, может быть множество, начиная от аллергической реакции организма до респираторных и вирусных заболеваний дыхательных путей. Иногда может не выделяться слизь из носа, ведь нередко наблюдается заложенность носа и постоянное чиханье.

В последнее время участились случаи, когда пациенты посещают кабинеты отоларинголога или аллерголога с такой жалобой: «Беспокоит насморк и часто чихаю», после чего врач проводит комплексный осмотр больного. Часто на такие проявления жалуются беременные женщины, в некоторых случаях такие симптомы могут рассматриваться как первый признак беременности, поскольку в этот период иммунная система женского организма значительно ослабевает. Кроме того, будущую маму может беспокоить заложенность носа на последних сроках беременности, перед самими родами, такой процесс обусловлен тем, что слизистая оболочка носоглотки сильно отекает, в результате этого носовое дыхание значительно затрудняется.

Чтобы облегчить состояние беременной, ей рекомендуется ежедневно промывать носоглотку, также можно по назначению врача принимать антигистаминные препараты, от сосудосуживающих средств на период вынашивания ребенка стоит категорически отказаться. Такое заболевание в медицине называется таким понятием как «ринит беременных», связано оно с гормональной перестройкой женского организма.

Наиболее распространенной причиной возникновения насморка и чиханья является аллергическая реакция организма. Чаще всего возникает чиханье и заложенность носа или насморк в осенне-весенний период, когда цветут многие растения и деревья. Избавиться от пыльцы практически невозможно, ведь она повсюду – на одежде, кожных покровах, волосах, даже с улицы она попадает в квартиру. В этот период, когда сильно беспокоит собственное самочувствие, ведь аллергия вызывает не только насморк и чиханье, но также кашель, заложенность носа, головную боль, боль в горле, общую слабость организма. Известно, что для того, чтобы избавиться от аллергии, необходимо устранить аллерген, однако в случае, когда ее вызывает пыльца, это невозможно. Можно лишь облегчить состояние человека, выполняя такие действия:

• промывать ротовую полость и носоглотку каждый раз после посещения улицы;
• каждый день мыть голову;
• чаще менять одежду;
• проводить влажную уборку помещения;
• принимать антигистаминные препараты;
• пить много жидкости.

Может возникать аллергия и в другое время года, ведь существует много аллергенов, которые способны вызвать такой процесс в организме. Например, многие люди имеют повышенную чувствительность к запахам табака, духов, косметических и ухаживающих средств. Еще одним проявлением аллергии является зуд и жжением глаз, их покраснение, слезотечение. В таком случае ставится диагноз риноконъюнктивит, когда поражается носовая полость и слизистая оболочка глаз, что вызвано воздействием на эти органы определенного аллергена.

Первым признаком простуды часто становится чиханье и насморк, ведь в такой способ организм пытается избавиться от патогенных микроорганизмов. Несмотря на то, что в процессе чиханья происходит распространение инфекции в окружающей среде, все же сдерживать себя не рекомендуется, поскольку при этом микробы будут проникать вглубь организма. В результате такого процесса могут возникать такие осложнения как гайморит или отит. Если беспокоит постоянное чиханье и насморк, необходимо использовать одноразовые бумажные салфетки. По словам самих специалистов, заложенность носа, насморк или чиханье могут быть признаками инфекционных заболеваний, таких как:

Если причиной частого чиханья и насморка является простуда или вирусная инфекция, назначаются противовирусные и противовоспалительные препараты. Чтобы усилить их действие, целесообразным становится применение антигистаминных средств. Взрослым можно проводить лечение сосудосуживающими средствами, благодаря чему значительно улучшается носовое дыхание, при возможности лучше капать их в нос только на ночь. Когда нос заложен, а причиной этому является скопление густой слизи, которая самостоятельно не выходит из околоносовых пазух, можно воспользоваться некоторыми методами народной медицины. На протяжении многих лет пользуется популярностью такое растение как каланхоэ, с помощью которого можно тщательно очистить нос благодаря интенсивному чиханью. Для этого необходимо несколько капель сока растения закапать в нос.

Многих родителей пугает ситуация, когда начинает чихать новорожденный, однако такой процесс считается вполне нормальным, поскольку носик крохи, таким образом, очищается от слизи, которая скапливается в течение всего периода беременности. Малышу не нужно давать никакие лекарственные средства, если носик очищается нормально, однако, когда слизь плохо отходит, а ребенок плохо дышит носом, нужно облегчить его состояние. Для этого следует капать в носовые ходы младенца физраствор, после чего отсасывать ее с помощью резиновой груши. Не стоит исключать и развитие простуды, поэтому необходимо, чтобы малыша осмотрел педиатр.

Если человека длительное время беспокоит чиханье и выделение слизи из носа, следует обязательно как можно скорее обратиться к специалисту с жалобой на постоянное чиханье и насморк. Категорически запрещено пускать такой процесс на самотек, поскольку это может стать причиной многих серьезных осложнений со здоровьем.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Болит горло и насморк без температуры, как лечить заложенность носа у взрослого

К насморку можно относиться по-разному. Конечно, насморк (особенно сильно выраженный) добавляет неприятностей в нашу жизнь, но это, прежде всего, защитная реакция нашего организма. Иммунитет пытается справиться с вирусами, аллергическими раздражителями и прочими инородными телами, попавшими на слизистую носа.

По симптомам (течет нос, болит горло, слезятся глаза и пр.) доктор точно определит характер заболевания и пропишет алгоритм лечения. Если наблюдается повышенная температура, боль в горле, заложенность, то тут, скорее всего, ‒ ОРВИ. Но что делать, если имеем ситуацию, когда насморк и чихание без температуры у взрослого как лечить? Норма ли, если простуда проходит с показаниями на градуснике 36,6°С? Что делать при боли в горле без температуры и насморка?

Почему может возникнуть насморк и чихание без температуры

Вы удивитесь, но многие даже не замечают, что у них насморк. Он проявляется в виде заложенности, и соплей как таковых нет.

Чтобы определить, есть ли заложенность, можно провести тест на затрудненное дыхание.

Для теста нужно зажать пальцем одну ноздрю, ко второй поднести ватку на расстояние 3 см и подышать. То же самое проделать со второй ноздрей.

Наш орган чувств постоянно вырабатывает секрет, который смывает микробы и все лишнее, что попадает в нос вместе с воздухом. Когда человек заболевает, то нос начинает работать активно, вырабатывая секрета больше, чем обычно, и вот тогда начинается течение из носа. Иногда течет, а иногда просто закладывает ‒ оба явления будут называться ринитом.

В норме 90% вдыхаемого воздуха проходит через нос, именно тут он:

• фильтруется (удаляется вся мелкая взвесь (пыль, микробы));
• увлажняется;
• согревается.

Другое дело, что с этой защитой жить порой невозможно. И это не только, когда с носа течет так, что никаких запасов салфеток не хватает, сюда можно и заложенность носа отнести.

Почему закладывает нос? Причина ‒ в отеке слизистой носа. И если жидкость скапливается в тканях слизистой, она увеличивается в размерах, закрывая проход в нос. Отек не дает полноценно дышать.

Отекшая слизистая может быть следствием профессиональной вредности, например, у стюардесс. В самолете наблюдается атмосфера сухого климата плюс перепады давления ‒ все это отражается на носоглотке. Поэтому увлажнять нос нужно постоянно.

Насморк, чихание, заложенность могут возникнуть по разным причинам, и самые распространенные:

1. микрочастицы и пыль, хим. вещества, которые вызывают раздражение слизистой

Такая проблема часто возникает у шахтеров, от угольной пыли, увы, никак не спрятаться. Похожая ситуация и в обычной компьютерной мастерской. При замене картриджа в принтерах тонер (мелкодисперсный чернильный порошок) может разлетаться по всему помещению. Достается не только тому, кто производит замену, но и всем сотрудникам. Поэтому хозяйственный владелец бизнеса позаботиться об отдельном помещении (или хотя бы закрытой кабине) для этого типа работ, и, конечно, о средствах индивидуальной защиты ‒ респираторе ‒ забывать не стоит.

Даже если вы ‒ домохозяйка и далеки от угольной пыли, и пыли вообще, а заложенность не оставляет в покое, то стоит внимательно осмотреться в доме. Такое состояние способно вызвать и чрезмерная тяга к чистоте, которая достигается всякого рода химическими веществами. Для решения проблемы достаточно будет просто перейти на другое экологически чистое средство;

1. вирусная или простудная инфекция (ОРЗ). Первое, о чем думается, если появились чихание и насморк. Но тут общее состояние еще ухудшается ломотой, слабостью, сонливостью, болью в горле. В зависимости от иммунитета и инфекции, с которой пришлось столкнуться, интенсивность симптомов может быть разная.

Плохо ли, если простудные заболевания сопровождают чихание и насморк без температуры? Ведь температура помогает бороться с вирусной инфекцией. Действительно, вирус перестает обычно размножаться при температуре 38°С и выше. Поэтому не надо снижать температуру, если она есть и не мешает вам жить. Тут можно сказать, что вам повезло, и вы поймали не тот вирус. Если бы это был серьезный вирус (к примеру, грипп), то температура повысилась бы ‒ никуда от этого не деться (если не наблюдается проблем с иммунодефицитом, то без температуры серьезные вирусные инфекции не проходят). По сути, тут идет речь об обычном дыхательном вирусе, который вызывает ОРЗ. Их очень много, сотни, этих вирусов. ОРЗ тем и отличается от более агрессивных вирусных заболеваний, что температура либо незначительная, либо отсутствует вовсе, а только чихание, кашель.

При гриппе высокая температура, ломота всего тела, жуткая головная боль, нет сил. Такое состояние с температурой длится 1-2 недели, а слабость останется еще на две недели.

При ОРЗ голова так не болит, тут все проще ‒ отболел 3-5 дней, пусть и с насморком, чиханием, кашлем и незначительным повышением температуры, и дальше побежал:

• аллергическая реакция. Как правило, аллергия бывает на что-то определенное ‒ пыльца, шерсть животных, плесень, чистящие средства и другие вещества различного происхождения. Если убрать раздражитель, то и симптоматика пройдет;

• непроветриваемое помещение. Залог хорошего самочувствия ‒ это чистый увлажненный воздух. Такая ситуация часто встречается как летом, так и зимой. Зимой страшно проветривать, чтобы не выпустить тепло, а летом под кондиционером многим кажется, что проветривания не требуется, так как и так прохладно и хорошо. Но приток свежего воздуха обеспечивать необходимо, а как это сделать, зависит от вас. Либо выстроить специальную систему вентиляции, либо частое проветривание.

Кстати, и кондиционеры могут стать причиной насморка и чихания:

• сушат воздух (тут выходом может стать увлажнитель или сбрызгивать нос спреями);
• загрязненные фильтры (перед началом сезона кондиционирования и потом регулярно нужно промывать фильтры от пыли).

Нос ‒ одно из звеньев в системе ухо-глаза-пазухи. И если насморк и отек не лечить, то перекрываются все ходы, и состояние только ухудшится. К тому же повышается риск развития вторичной инфекции ‒ создается благоприятный микроклимат (тепло и влажно).

Насморк однозначно требует лечения.

Насморк и чихание без температуры у взрослого: как лечить?

Прежде всего, нужно выявить причину этого состояния и только после этого начинать лечение.

Здесь нужно запомнить, что есть 5-7 дней, в течение которых можно проводить самостоятельное лечение насморка в домашних условиях. В ход могут идти и лекарства, и методы народной медицины. Если с умом взяться за ситуацию, все проходит. Если же ничего не помогло, и по прошествии недели носовые платочки неизменные ваши спутники, то это повод обратиться к врачу. И уже с ним вместе искать пути решения.

Тут важно выстроить правильный алгоритм действий:

• постоянное увлажнение слизистой;
• убрать все возможные аллергены и раздражители;
• назальные капли и спреи использовать только в исключительных случаях, когда без них никак не обойтись.

Только после этих трех пунктов можно добавить народные методики в виде настоев, горчичников, прогрева ног и прочее.

Такое состояние у детей вызывают те же причины, что и у взрослых, ‒ плохо организованный климат в комнате (квартире, группе детского сада), ОРЗ, аллергия.

Сюда можно добавить еще и психологические причины. Такое зачастую случается именно с мальчиками. С малых лет твердим им «Не плачь, ты же мальчик!», и все в таком духе. А когда ребенок идет в сад, начинается круговерть с соплями. Родители бегают от врача к врачу, попутно лечатся ОРЗ, ОРВИ и все диагнозы, которые ставятся, сдаются пробы на аллергены. Но тут стоит остановиться и разобраться, возможно, ребенку некомфортно в саду ‒ на то могут быть разные причины, и решение у каждого случая свое:

• дети толкаются, кусаются ‒ нужно научить малыша отстаивать свои границы;
• дискомфорт от общественного туалета (возможно, ребенок может пользоваться только своим горшком) ‒ купить и отнести в сад такой же, каким пользуется дома и пр.

Нос связан с глазами и слезной железой, в том числе. Избыток слез выходит также через нос (мало кому удается поплакать без соплей). А если малышу запрещается плакать, а потребность в слезах есть, то ребенок начинает плакать носом. Отсюда и заложенность, и насморк.

Попробуйте выявить и устранить проблемные участки социальной жизни маленького человека, и, возможно, шмыгающих периодов станет меньше. Как это сделать? Можно просто расспросить малыша, а можно перенести все в игру ‒ куклы и игрушки пусть походят в «детский садик», и понаблюдайте, какие диалоги и ситуации выстраивает ребенок.

Чихание и насморк без температуры при беременности

Вынашивание ребенка длится 9 месяцев, то есть три сезона. И на какой бы период ни пришлась ваша беременность, сезонных вспышек остро-респираторных заболеваний не избежать. Поэтому первым делом при планировании беременности нужно задуматься о том, чтобы сделать прививку от гриппа. Именно данное заболевание представляет наибольшую опасность для матери и ребенка.

И только поставив прививку, при появлении ринита и чихания вы можете быть уверены, что это не грипп, а обычное ОРЗ или ОРВИ.

Беременность делает женщину более уязвимой к инфекциям, так как иммунитет снижен (это естественное явление, благодаря которому обеспечивается вынашивание ребенка).

При беременности не стоит прибегать к самолечению. Даже незначительную простуду лучше обсудить с врачом. Только он может назначить безопасные для вашего положения лекарства.

Заложенность носа может возникнуть и по причине гормональных всплесков. В этом случае наблюдается только этот симптом. Если такое состояние мешает качеству жизни, то специалист назначит препараты, которые действовать будут симптоматически.

Решение проблемы должно быть комплексным, не стоит сметать все препараты с витрины аптек.

В течение недели можно попробовать справиться с насморком, используя:

• промывание и увлажнение;
• сосудосуживающие капли (в случае необходимости);
• сморкание.

Сморкание должно происходить только в одноразовый платок (салфетку), после чего сразу выбрасывать. Любые лекарственные средства наносятся только после промывания носа и сморкания, только так спрей оросит слизистую и будет действовать эффективно.

Даже во время болезни не все могут перестать быть социально активными ‒ совещания, выступления и прочие ответственные мероприятия. Чтобы привести нос в рабочее состояние, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Механизм тут в том, что отек уменьшится, если сузить кровеносные капилляры. Но коварство длительного использования сосудосуживающих капель в том, что это может вызвать обратный эффект, и возникает хронический ринит.

Если же вы более 1 недели вынуждены использовать сосудосуживающие капли, то нужно обязательно идти к отоларингологу и решать эту проблему.

Если причиной насморка является ОРВИ, то противовирусный препарат нужно сразу принимать при первых симптомах заражения. Считается, что это облегчает течение болезни.

Вирус ‒ коварный микроорганизм. Сам он не может производить себе подобных, для этого ему нужна клетка. Разместившись в клетке человека, уже она сама становится фабрикой вирусов. И чтобы убить вирус, препарату нужно найти и проникнуть именно в эту клетку. А вот с этим проблемы. Как правило, противовирусные препараты хорошо себя показывают в лаборатории, когда напрямую работают с вирусом, но хуже, когда работают в теле человека.

Противовирусное действие только останавливает размножение вируса. Потому что убить вирус, значит, убить клетку-источник. Прекратить его размножение препарат может, но главная роль в победе над вирусом отводится иммунной системе.

Противовирусный препарат фактически не уничтожает вирус, а создает благоприятные условия, при которых организм сам вырабатывает иммунитет.

Если вирус столкнулся с бактериями (они присутствуют в нашем организме всегда), то вирусная инфекция может переродиться в бактериальную. Для лечения таких осложнений врач может назначить антибактериальные назальные препараты (например, Биопарокс, Полидекс).

Если установлено, что причина насморка ‒ аллергия, а избежать аллергена нет возможности, то на помощь придут антигистаминные препараты. Они способствуют ослаблению аллергической реакции. Главное, выбирать препараты нового поколения, которые не вызывают сонливости и привыкания.

Для этого можно воспользоваться спреями. Это наиболее удобное средство для увлажнения и промывания носа. К тому же всегда удобно держать при себе. Можно приобрести в аптеке готовые назальные спреи (в последнее время их появилось огромное количество) или приготовить самостоятельно: 1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр воды (получается физраствор). Распылитель (саму бутылочку с насадкой) можно взять от какого-либо препарата, которым пользовались ранее, хорошо промыть, просушить и заправить раствором. Бутылек может быть маленьким, на весь день вполне хватит, а места даже в дамской сумочке займет минимум.

Если заметили, что болит горло без температуры и насморка, то это самое начало вирусной инфекции. Тут важно, как можно скорее начать действовать. И обработка носа и горла водно-солевым раствором здесь будет кстати.

Если появился сильный насморк и заложенность носа у взрослого, чем лечить, вопрос часто не встает, так как народная медицина предлагает много эффективных рецептов.

Хорошим средством от насморка считается имбирный чай. Для его приготовления лучше брать корень имбиря и натереть его на терке (сухой порошок имбиря тоже подойдет, но в нем уже меньше целебных свойств). Имбирь заливается стаканом кипятка. Пить лучше в теплом виде, для улучшения вкуса добавить лимон и мед.

В аптеке можно приобрести специальные сборы трав ‒ зверобоя, подорожника, ромашки. Настой, приготовленный на этих травах, значительно улучшит состояние, к тому же обладает противовоспалительным действием, поэтому удалит не только симптоматику, но окажет лечебное действие.

Сок каланхоэ тоже находит активное применение в лечении насморка. Но тут нужно отметить, что сам по себе он не оказывает лечебного действия. Сок каланхоэ раздражает слизистую носа, вызывая тем самым чихание. Благодаря этому слизистая очищается, и быстро наступает облегчение. Но с этим вполне может справиться процедура промывания физраствором ‒ эффект будет тот же, но не придется утомительно чихать.

Насморк и чихание легко победить, если правильно определить первопричину заболевания и выстроить алгоритм лечения.