Что делать если висок болит

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

• Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница. Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
• Интоксикация организма. Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
• Продукты питания. Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.
• Смена климатических условий. При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
• Восхождение на горные высоты и спуски под землю. Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
• Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км. Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
• Голодание. Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

• Мигрень. Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
• Инфекционные и вирусные болезни. На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
• Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин. Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
• Гипертония. Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые и метеозависимые люди.
• Ангиодистония церебрального типа. Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.
• Внутричерепная гипертензия. Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
• Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
• Воспаление тройничного нерва. Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
• Атеросклероз. Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.
• Приступы кластерной боли. Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
• Феохромоцитома. Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

• Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
• Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
• Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
• Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
• Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
• Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

• Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
• Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
• Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
• Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
• Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

• Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
• Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
• Ежедневно прогуливаться перед сном.
• Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
• Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте. Мы вам ответим!Задать вопрос >>

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Боль в висках – это один из наиболее распространенных болевых синдромов, локализующихся в одном или в двух висках одновременно.

Боль в висках может быть двух типов:

• периодическая – возникающая время от времени под воздействием окружающих факторов;
• хроническая – постоянного характера, которая может усиливаться или ослабевать.

Основными причинами являются:

• перенесенные травмы головы, шеи, позвоночника;
• инфекционные и простудные заболевания;
• новообразования в полости головы;
• интоксикация спиртным, табаком, газами;
• нарушение функциональности вегетативной системы;
• спазмы сонной артерии или ее веток;
• физические или умственные нагрузки;
• отсутствие сна и отдыха;
• гормональные сбои.

Боль в висках может быть двух типов:

• периодическая – возникающая время от времени под воздействием окружающих факторов;
• хроническая – постоянного характера, которая может усиливаться или ослабевать.

Основными причинами являются:

• перенесенные травмы головы, шеи, позвоночника;
• инфекционные и простудные заболевания;
• новообразования в полости головы;
• интоксикация спиртным, табаком, газами;
• нарушение функциональности вегетативной системы;
• спазмы сонной артерии или ее веток;
• физические или умственные нагрузки;
• отсутствие сна и отдыха;
• гормональные сбои.

Лечение этого недуга назначается врачом после диагностики. Чаще всего это нестероидные и противовоспалительные медикаменты с содержанием ибупрофена, а дополнительно – массажи для снятия спазмов, иглоукалывание, ароматерапия.

Частные случаи. Евгений Шаповал, 31 год, обратился в клинику по причине часто повторяющейся (хронической) боли в висках. В ходе составления анамнеза было выяснено, что повлиять могли спортивные травмы, перенесенные несколько лет назад.

Проведенная рентгенография позвоночника четко указывает на защемление нервных окончаний, что и привело к нарушению кровотока и болям в висках.

Почему болит левый висок: заболевания, провоцирующие боль, и особенности терапии

Головная боль не дает нормально выполнять свои обязанности и вести активный образ жизни. Устранить болевые ощущения можно различными препаратами или просто отдохнуть.

Но почему болит левый висок и как его лечить, определить простому человеку тяжело. Поэтому если проявляется дискомфорт в этой области, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Боль в виске встречается больше, чем у половины населения планеты

При возникновении болевого синдрома в одном из висков (левом) рекомендуется сразу посетить врача. Часто больные обращаются к терапевту, который, проведя осмотр и выявив симптомы, направляет к узкоспециализированным докторам (неврологу, психиатру).

Характер симптомов может быть как хронического типа, так и проявлятся всего несколько раз, но с закономерной периодичностью. Кроме этого, спазмы распространяются не только на саму область височной кости, но и отдает в шею, глаз, ухо.

Подобными болями в виске страдает больше половины всего населения людей. Но для каждого отдельного пациента причины возникновения дискомфорта различаются.

Опасным фактором развития патологического состояния выступает то, что не всякий человек, у которого часто случаются боли в голове приходит на осмотр к квалифицированному специалисту. Многие стараются принять болеутоляющие препараты и забыть о возникшем заболевании.

Такой подход влечет за собой образование серьезных последствий и ухудшений в общем состоянии человека. Также неправильное лечение может поспособствовать негативным изменениям в здоровье пациента. Поэтому при возникновении болевого синдрома в виске следует не затягивать с осмотром и пройти диагностику на выявление причин, послуживших развитию болезни.

Почему болит левый висок головы: заболевания при болях в виске

Резкая жгучая боль в виске может возникнуть при инсульте головного мозга

Болезненный дискомфорт разной тяжести периодически чувствуют люди разных возрастов. Недуг протекает как равномерно, без резких скачков и спазмов, но в большинстве случаев дискомфорт вызывается острой, пульсирующей, выдавливающей все мысли болью.

Дискомфорт возможен из-за болезней, протекающих в голове:

• Мигрень — концентрируется на виске, отдает в глазное яблоко и верхнюю часть челюсти. Симптомы усиливаются при резком освещении, громких звуках. Обоняние обостряется, резко реагирует на посторонние запахи. Присутствует вялость, провоцирующая быструю утомляемость и потерю трудовой активности. Выявляется сонливость, но сон во время отдыха не наступает.
• Височный артериит – болезнь возникает из-за воспалительного процесса артериальных и сонных вен. Часто встречается у людей, переступивших 50-ти летний период. Пульсирующие спазмы дополняется резким ростом температуры, болезненным прикосновением, вялостью.
• Инсульт – провоцирует резкую жгучую боль, присутствующую при разрыве сосудов и попадании крови в головной мозг.
• Остеохондроз – происходит зажим в районе шеи главной артерии, поставляющий в головной мозг достаточное количество крови.
• Опухоль мозга – развитие новообразований сопровождается болевым пульсирующим дискомфортом. Снижается память, зрение, восприятие, слух.
• Инфекционные и простудные болезни – факторами развития являются гайморит, воспалительный процесс среднего уха, ангина, воспаление в нервах зубов.
• Атеросклероз капилляров – дискомфорт фиксируется из-за уменьшения просвета капилляров мозга и проблемной циркуляции кровотока по ним. Снижается мозговая активность, память ухудшается, появляется бледность кожных покровов.

Таким образом, возникающие чувства дискомфорта не стоит оставлять без внимания. Любая боль может стать симптомом развивающегося опасного заболевания.

Подробнее о височном артериите смотрите в следующем видео:

Боль не возникает сама по себе, есть масса факторов, провоцирующих ее образование. На основании проведенной диагностики можно выявить следующие причины, влияющие на формирование болей различного характера в области височной кости:

• Изменения нормального функционирования капилляров в голове
• Первые этапы развития мигрени
• Возрастание внутричерепного давления
• Высокая нагрузка на глаза дает тяжесть и дискомфорт на висок
• Физическая нагрузка, связанная с поднятием тяжестей и напряжением всех мышц
• Развитие нервного напряжения
• Изменение погодных условий (метео чувствительность)
• Интоксикация всего организма токсичными веществами
• Ежемесячные менструальные выделения у женщин
• Сбой гормонального фона

Большое количество причин, провоцирующих возникновение болевого синдрома, свидетельствует о необходимости осмотра и диагностики. Назначение самостоятельного лечения не имеет результатов. Кратковременное устранение симптомов не влечет к блокированию причин воспалительного процесса.

Продукты питания, которые могут спровоцировать боли

Крепкий чай и кофе могут спровоцировать возникновение болей в виске

Не только заболевания, но и другие причины являются факторами, приводящими к возникновению болезненных ощущений. Продукты питания также могут негативно воздействовать на дискомфорт в голове и виске с левой стороны.

Кроме продуктов на реагирование височной кости оказывает влияние употребление чересчур холодных или горячих напитков, а также газировки. Процедура поглощения жидкости вызывает спазм капилляров на ледяную жидкость, при этом недомогание ощущается не только в области виска и уха, но и зубов – их сводит.

Выделяют следующие продукты, негативно влияющие на возникновение болевого синдрома:

• Частое употребление крепкого чая и кофе – дискомфорт в голове сопровождается частым сердцебиением, возбужденным дыханием, расширенными зрачками.
• Нитриты – выявляются в мясных продуктов, для красивого окраса и яркого внешнего вида. Их количество зашкаливает в рыбных и мясных консервах, копченой рыбе и колбасах.
• Сладости, шоколад – незначительное количество не вызывает болей, но чрезмерное употребление грозит развитием недомогания.
• Глутамат натрия – вкусовая добавка, попадающая в снеки, чипсы, готовые супы, колбасная продукция, фаст-фуд.
• Стоит воздержаться от употребления продуктов в больших дозировках, чтобы избежать недомоганий в левой стороне головы.

Распирающая боль в виске возникает при резком повышении артериального давления

Проявление болевого синдрома может сопровождаться различными видами боли. Выделяют несколько типов дискомфортного состояния:

1. Резкая – провоцируется повышенным внутричерепным давлением, церебральным атеросклерозом. Причиной возникновения может служить заболевание среднего уха, а также височный артериит.
2. Распирающая – при резком повышении артериального давления, дополнительно наблюдается головокружение и слабость.
3. Давящая – возникает при простуде или инфекциях. Провоцируется накапливаемой слизью в носовых пазухах, которые отдают в сторону виска.
4. Пульсирующая – возникает при воспалительных процессах шейного остеохондроза, нервного расстройства лицевого или тройничного нерва. Фактором прикрепления можно считать гипертонический криз.
5. Стреляющая – проявляется при сильной интоксикации вредными веществами, поступающими извне в организм или собственными шлаками, преобразовавшимися в каменные массы из-за непроходимости кишечника.
6. Сильная – ее проявление зависит от менструального цикла у женщин или при наступлении климакса в преклонном возрасте. Нередко боль вызывают инфекционные заболевания и простуда, а также стрессовые ситуации, недосыпание и бессонница. Важным показателем развития проблемы выступают патологические изменения в связках височного нижнечелюстного сустава.

Таким образом, болевые ощущения бывают различного характера и степени тяжести. Поэтому важно рассказать лечащему врачу полную картину о происходящих симптомах. На основании полного сбора анамнеза доктор назначает результативную терапию.

Хоть заниматься самолечение не рекомендуется, но бывают случаи в жизни, когда нет возможности в данный момент посетить врача. В такие моменты приходится проводить самостоятельную терапию.

Основы первой помощи при болевом синдроме в височной части с левой стороны:

• Легкие массажные круговые движения по линии шеи и головы, с незначительным надавливанием на височные впадины позволяют понизить артериальное давление и прекратить дискомфорт.
• Ввод препаратов спазмолитического спектра действия, купирующих недомогание. Процедура проводится в случае, когда больной точно знает причину или болезнь, провоцирующую боль.
• Прикладывание холодного компресса, а также лимонных корок и листьев от капусты позволяет на кратковременный период избавиться от спазмов.
• В случае если причиной является понижение давления, выходом из ситуации станет ввод в организм кружки крепкого кофе.

Подобное воздействие позволительно при недомогании с левой стороны в виске, если проблема проявилась однократно. Но в случае частого возникновения увлекаться подобными методами первой помощи не рекомендуется. Следует проконсультироваться с врачом, который назначит действенное лечение.

В период затихания болей в виске можно применять в качестве лечения эфирные масла и настои лекарственных трав

Возникновение болезненных проявлений необходимо лечить. Доктор назначает препараты для устранения симптомов и блокирования причин развития. Но для полного устранения проблемы рекомендуется применять комплексную терапию: медикаментозное лечение, народные средства и физиотерапия.

Медикаментозное лечение требует выявление причины заболевания. Только в таком случае есть возможность устранить болевой синдром:

• При простудных заболеваниях или похмелье рекомендуется употребление медикаментов, устраняющих отек сосудов (Ибупрофен, Энтросгель, Аспирин, мед).
• Болезни инфекционного характера подлежат лечению у ЛОР-врача. Он может назначить противовоспалительные средства и антибиотики.
• Застуженные мышцы шеи лечатся с применением согревающих мазей (Финалгон, Фаст-релиф, Фастум-гель).
• Мигрень исцеляется только с применением специфических препаратов направленных на борьбу с заболеванием (Триптанам).

Народные методы воздействия подразумевают использование эфирных масел или настоев из лекарственных трав. Но такое влияние проводится только в период затихания болевого синдрома.

Перед приемом следует обязательно посовещаться с лечащим врачом на выявление противопоказаний и рекомендация для введения определенной травы.

Средства, основанные на лекарственных травах (отвары, настои, ингаляции или чаи), позволяют снять кратковременные спазматические приступы. Кроме этого, постоянный ввод может стать причиной предотвращения возникновения боли в виске с левой стороны.

Физиотерапия при болезненных прикосновениях и пульсации направлена на блокирование развивающейся причины, провоцирующей боль. Для воздействия на чувствительный участок используется ультразвуковое и магнитное влияние.

Любая боль в голове провоцирует серьезные ухудшения здоровья и патологические изменения в структуре. Поэтому при возникновении следующих симптомов следует срочно обратиться к специалисту:

• Болевые ощущения не прекращаются, продолжаются дольше 3-х суток
• Присутствует нарушение речи, теряется координация
• Возникает предобморочное состояние
• Наблюдается головокружение, сопровождаемое рвотой
• Артериальное давление «скачет» во все стороны, то понижаясь, то повышаясь, таблетки не имеют длительного результата
• Происходит усиление болевых чувств, до невозможности повернуть голову или наклонить вниз

Подобные признаки свидетельствую о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому не стоит тянуть с визитом к врачу, а лучше вызвать скорую помощь на дом, для купирования болевого синдрома квалифицированными специалистами.

Последствием болей в виске может стать частичная или полная потеря слуха

Неприятные болезненные ощущения в зоне височной кости не проходят для организма бесследно. Основываясь на причинах возникновения или выделяя заболевания, влияющие на формирование патологии, провоцируется возникновение серьезных последствий для всего организма.

В большинстве случаев последствия выражаются частичной потери слуха и четкости восприятия окружающего мира. Часто возникает звон, шум или пульсация в ушах, иногда бывает полная потеря слуха. Но через некоторое время эти признаки проходят, восстанавливая нормальное состояние организма.

Длительное протекание дискомфорта негативно влияет на состояние психики. Человек может стать раздражительным, с депрессивным состоянием. Препараты для лечения невралгических заболеваний дают только временный эффект. Для устранения последствий требуется искоренять причину возникновения проблемы.

Таким образом, не стоит воспринимать боль в левом виске как обычное дело. Она может привести к непоправимым и серьезным ухудшениям в состоянии организма. Последние трудно будет вернуть в нормальное состояние.

Уменьшить частоту проявления и протекание, а также интенсивность приступов височного болевого синдрома можно применяя некоторые рекомендации. Следует проводить следующие меры профилактики:

• Правильный сбалансированный ввод пищи, основанный на употреблении большего количества свежих фруктов, зеленых овощей, обогащенных клетчаткой. Отказ от острой, соленой пищи, со значительным объемом специй.
• Разграничение активного труда и полноценного отдыха. Требуется не жалеть для организма сна в течение 6-8 часов.
• Проведение процедур лечебной физкультуры, частые пешие прогулки на свежем воздухе.
• Отказ от вредных привычек (курение табачных изделий, употребления алкогольных напитков).
• Ежедневное омовение в душе с контрастной водой, а также прием ванн с отварами лекарственных трав.
• Постоянное выполнение незначительных процедур ведет к полной блокировке болей в виске с левой стороны. Осмотр у врача один раз в 6 месяцев, достаточно для контроля общего состояния и для назначения новых рекомендаций или отмены некоторых процедур.

Такой образ жизни позволяет избавиться от дискомфорта и недомоганий в голове. Также дает возможность наладить собственное здоровье, устранив предпосылки к развитию серьезных заболеваний.

Боль в висках – это повод обратится к невропатологу. Эту боль испытывают до 80 % людей, это только те люди, которые обращаются к врачу, а остальные не обращают снимание на боль в висках и не спешат к специалисту. Большинство занимается самодеятельным лечением боли, потому что боятся посещать врача или им просто лень идти в больницу. Принимая анальгетические средства, они на время снимают ее. Также люди сами выбирают вид препарата и дозировку.

После такого вида лечения начинаются у многих проблемы, после которых они уже точно обращаются к врачу. Потому что кроме боли в висках, болит в желудочно-кишечном тракте, печени и наблюдаются патологические процессы в почках. Потому так важно не просто приглушить боль обезболивающими средствами, а установить истинную причину ее появления. Боль в висках может быть вызвана весьма серьезной причиной и тяжелым заболеванием.

1. Проблемы с позвоночником, разного характера ущемления, сначала боль появляется шее, затем в затылке и перемещается к лобной части и вискам.

2. Боль в висках связана с внутричерепной гипертензией, мигренью, вегетативными расстройствами. Эти заболевания легко отличить от других, здесь кроме боли в висках, еще происходят разнообразные изменения во вкусовом и обонятельном восприятии, перед глазами появляется темная пелена. Начинает очень сильно тошнить, появляется рвота, в этом случаи не стоит затягивать с походом к врачу.

3. Боль в висках может быть вызвана атеросклеротическими изменениями в головном мозге человека. Сначала появляется патология в шейном отделе позвонка. Если развивается артериит, это очень опасно, потому что начинают воспаляться артериальные стенки.

4. Разнообразные заболевания инфекционного характера (ангины, грипп, энцефалит, менингит) могут спровоцировать развитие боли в висках. Это острая боль, которая сопровождается лихорадкой.

5. Боль в висках вызвана интоксикацией организма. Такое происходит, когда человек отравился, чаще всего спиртным напитком. Данный вид боли имеет еще одно название – похмельный синдром. Боль в висках очень сильная.

6. Проблемы с психикой – нервные расстройства, стрессы, фобии и т.д. Боль в висках ноющая. Человек раздражительный, постоянно усталый, склонный к истерии и депрессии.

7. Боль в висках может возникать из-за дисбаланса в гормонах. Характерны неприятные ощущения чаще всего для женщин, они возникают во время появления климакса, в течение менструации, во время беременности. Здесь нужно обращаться к эндокринологу, скорее всего причина в гормональном неустойчивом фоне.

8. Появления боли из-за недосыпания. Уже давно учеными доказано, что сон каждого человека должен быть полноценным, если человек не спит у него появляются проблемы со здоровьем, чаще всего возникаю головные боли, которые сопровождаются височными.

9. Боль в висках из-за феохромоцитомы – головная приступообразная боль, которая может длиться от 10 минут до 2.5 часов. Появляется она из-за того, что в надпочечниках идет выработка большего количества адреналина, так повышается артериальное давление, затем кожа становится бледная и человек очень сильно потеет. При возникновении таких частых болях, нужно немедля обратиться к врачу.

10. Появление боли из-за низкого давления (гипотензии), при этом ухудшается слух, в ушах появляется шум, жужжание, шипение. Гипотензия может обретать тяжелую форму.

11. Боль в обоих висках вызвана внутричерепной гипертензией. Давление поднимается еще выше, если человек ложится, потому так важно принять правильное положение при повышенном давлении – полулежа, угол обязательно должен быть 45 градусов. В ушах появляется свист, который распространяется по всей голове. Кто подвержен этому заболеванию? Люди с лишним весом, потому так важно следить за рационом питания.

Внешние факторы, из-за которых может появляться боль в висках?

1. Из-за отравления угарным газом, он отдает в две части головы. Это опасно для жизни, нужно срочно вызвать скорую помощь.

2. Голодание больше суток. Оно вызывает пульсирующую и очень сильную боль в висках.

3. Когда человек поднимается на высоту. Это легко объяснить, у человека начинает подниматься давление. Такая боль характерна для людей, которые часто летают на самолете, поднимаются на горные высоты.

Обычно головная боль носит легкий характер, но бывают причины ее возникновения очень серьезные, которые могут привести к осложнениям разного характера. Также эта боль может появиться в любой момент, рано утром, ночью.

Боль в висках может быть резкой и пульсирующей, возникать в одном или обоих висках, потому что именно там располагаются височные артерии. Головная боль интенсивного характера возникает в зависимости от возраста и заболевания.

Каким образом появляются боли в висках. Чаще всего они вызваны нервными окончаниями, которые располагаются вверху шеи, челюсти и спины, также они находятся в висках и лбу. Когда начинается давление на этот нерв, появляется очень сильная боль в висках.

Конечно же, лучше всего обратится к врачу, который поможет разобраться с причиной и назначит курс лечения. Но в домашних условиях можно облегчить синдром с помощью массаж, контрастного душа, компрессов, приложенных в области висков. Профилактикой возникновения боли является активный образ жизни, занятия спортом – лучше всего остановится на занятиях йогой, старайтесь следить за своим позвоночником, здоровое питание и полноценный отдых.Справиться с напряжением в области в висках поможет кофе, чай с ромашки, зеленый чай, апельсиновый, вишневый сок. И, конечно же, сходите к неврологу или к врачу-остеопату, чтобы знать причину возникновения боли, и раз навсегда от нее избавится.