Давление 60 на 140 что делать

В основном повышенным давлением страдают люди преклонного возраста. У большинства пожилых людей повышенное давление составляет 140 на 60. Сегодня, увы, не только у стариков может быть такой показатель, но и у молодых людей. Современная молодежь страдает чуть ли не всеми заболеваниями, которые раньше были исключительно у людей в возрасте.

Нормальное давление человека в среднем составляет 120 на 80. Слишком большая разница между верхним и нижним показателями свидетельствует о том, что у человека есть проблемы в организме, с которыми надо немедленно бороться. Конечно, в незначительных пределах давление может колебаться. Даже у полностью здоровых людей в течение дня оно изменяется, но не столь кардинально.

Кровяным давлением называют общую характеристику силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Также его называют артериальным, однако это не совсем правильно, поскольку этот параметр имеет значение не только в артериях, но и в капиллярах, и венах.

Итак, повышенное давление 140 на 60 называют изолированным повышением систолического давления. Данное явление сопровождается рядом симптомов. Очень важно в этом случае обратиться к врачу, дабы выяснить, что спровоцировало повышение.

Точные показатели нужны для того чтобы знать, какие лечебные мероприятия надо проводить. Старый добрый способ измерения давления известен практически всем: в области предплечья крепится манжетка, а при помощи специального аппарата непосредственно измеряется показатель. При проведении данной процедуры важно соблюдать такие правила:

1. Не разговаривать и не шевелиться.
2. Сесть и максимально расслабиться.
3. За полчаса до процедуры не есть, не пить, а также не перенапрягаться.

Для максимальной точности показателей рекомендуется провести измерение давления на обеих руках.

Показатель 140 на 60 может быть вследствие таких недугов:

• сердечная недостаточность;
• сильный стресс;
• переутомление;
• слишком интенсивные физические нагрузки.

Как правило, при повышенном давлении у человека болит голова, он ощущает слабость, а также у него пропадает аппетит.

Помимо этого, данная проблема может свидетельствовать о таких болезнях:

• гипертония;
• эндокринные нарушения;
• опухоли.

Врач может назначить терапию только после тщательного обследования. Для этого ему надо выяснить, что послужило причиной высоких показателей, а также какие наблюдались симптомы. После этого назначается лечение. В данном случае очень важно не заниматься самолечением. Конечно, в любой аптеке можно приобрести лекарства, способствующие снижению, однако в таком случае человек рискует получить серьезное осложнение в виде гипертонического криза – опасного для жизни заболевания.

Если у человека слабое сердце, данное состояние может вызвать инфаркт миокарда либо инсульт. Именно поэтому просто выпить лекарство и забыть о проблеме ни в коем случае нельзя. Своим нежеланием лечиться человек может повысить вероятность преждевременной смерти. Только врач должен назначить те или иные препараты для лечения повышенного давления. Зачастую медики советуют соблюдать ряд правил, которые необходимы для борьбы с высоким давлением:

1. Если вы страдаете лишним весом, вам необходимо немедленно похудеть. Для этого надо исключить из рациона жареную, соленую и мучную пищу. Отдавать предпочтение фруктам, овощам, кашам и молочным продуктам.
2. Вести активный образ жизни.
3. Отказаться от вредных привычек, в частности курения.
4. Меньше употреблять соль и сахар в пищу.
5. Пить много чистой воды.

Следует отметить, что в данном случае под фразой «активный образ жизни» подразумевается выполнение легкой утренней зарядки. Также по возможности надо пешком, чаще гулять на свежем воздухе, записаться в бассейн и т. п. Ни в коем случае нельзя перенапрягаться, слишком интенсивно занимаясь спортом. Это может спровоцировать повышение давления. В меру физических нагрузок и с вашим давлением все будет в порядке. Это касается и молодых людей, и стариков. Существует немало примеров пожилых людей, которые в свои 60-70 лет ведут активный образ жизни, благодаря чему они здоровее многих молодых.

Таким образом, в качестве профилактики давления рекомендуется выполнять ряд вышеуказанных правил, которые способствуют укреплению организма. Главное в случае проблем – вовремя обращаться к врачу для лечения.

Артериальное давление 140 на 60 представляет собой пограничную гипертензию при высоких значениях пульсового АД. Вызвать такое состояние может значительная физическая нагрузка или выраженный атеросклероз сосудов, среди возможных причин выделяют также сахарный диабет и почечную недостаточность. При этом пациент предъявляет жалобы на головокружение, головную боль, одышку и тяжесть в груди. Опасность такого давления заключается в частых осложнениях в виде потери зрения и почечной недостаточности.

Пульс 60 указывает на минимальную нагрузку сердечной мышцы.

АД 140 на 50 является пограничной гипертонией при высоких значениях пульсового артериального давления, которое составляет 90. Такое состояние является отклонением от нормы, так как показатель ПД не должен превышать 40, а такая цифра указывает на высокую сопротивляемость сосудов и значительную нагрузку на миокард. Эти показатели довольно часто встречаются у людей, страдающих атеросклерозом, могут быть у пожилых или больных хронической почечной недостаточностью лиц.

Спровоцировать артериальное давление 140 на 80 может воздействие на организм человека таких факторов:

• частые стрессы;
• атеросклероз;
• пороки строения клапанов сердца;
• кардиомиопатия;
• наследственная предрасположенность;
• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• переутомление;
• занятия спортом;
• недосыпание;
• употребление энергетических напитков;
• алкоголизм;
• курение;
• питание с избыточным количеством соли;
• тиреотоксикоз;
• сахарный диабет;
• гормональный дисбаланс;
• бесконтрольный прием медикаментозных средств;
• феохромоцитома.

Вернуться к оглавлению

Если произошло повышение давления до цифр 140 на 90, у пациента возникают такие характерные клинические признаки:

• нарушение ритма работы сердца;
• слабость;
• паническая атака;
• развитость;
• учащение мочеиспускания;
• головная боль;
• головокружение;
• одышка;
• тяжесть в груди;
• повышенное потоотделение;
• отеки лица и нижних конечностей;
• чувство прилива жара;
• озноб;
• мелькание мушек перед глазами;
• шум в ушах;
• стук в голове;
• учащение пульса.

Вернуться к оглавлению

Давление 140 на 60 увеличивает нагрузку на сердце и ухудшает состояние сосудистых стенок. При длительном сохранении такого показателя он может вызвать сужение артерий сетчатки с последующими микрокровоизлияниями в нее, что является частой причиной потери зрения у пациентов, страдающих от гипертонии в раннем возрасте. Также низкое диастолическое указывает на высокую сопротивляемость сосудов, которая значительно затрудняет деятельность почек и их фильтрационную функцию. Трофические изменения стенок сосудов провоцируют атеросклероз, стенокардию и ишемическую болезнь сердца, что нарушает работу миокарда и приводит к его хронической гипоксии.

Еще у больных с АД 140 на 65 повышается риск формирования тромбов с закупоркой жизненно важных сосудистых сплетений. Опасность представляет в том числе разрыв сосуда в связи с повышенной на него нагрузкой в головном мозге, который называется инсультом. При этом у человека появляется очаг некроза нервных тканей и выпадение некоторых неврологических функций. Довольно часто встречаются парезы или параличи конечностей. Наблюдаются отсутствие речи, потеря основных когнитивных функций или нарушение памяти. При кровоизлиянии в миокард он больше не способен выполнять свою деятельность и перекачивать кровь по организму. В результате развивается сосудистая недостаточность и ишемия всех тканей, а в венах происходит скопление крови с развитием отека легких.

Если давление человека 140/60, ему необходим прием антигипертензивных препаратов, которые предотвратят прогрессирование артериальной гипертензии и помогут избежать ее последствий. Чаще всего с целью уменьшения нагрузки на сердце и расширения сосудов используют бета-адреноблокаторы, а именно «Бисопролол» или «Атенолол». Также возможно применение ингибиторов АПФ, что оказывают более мягкое действие по сравнению с первой группой препаратов и уменьшают вероятность рисков, связанных с состоянием почек. Эти средства нужно сочетать с мочегонными средствами, которые уменьшают количество циркулирующей в сосудах крови. Важно ограничить потребление соли с продуктами питания, ведь она задерживает жидкость в организме, увеличивая ОЦК (объем циркулирующей крови).

Важно постоянно принимать антикоагулянты, чтобы предотвратить тромбообразование и возможную закупорку сосудов.

Рекомендуется изменить образ жизни, избавиться от вредных привычек и вредного питания. Необходимо увеличить в рационе содержание овощей и фруктов, которые богаты витаминами и микроэлементами. Нужно делать зарядку, избегать стрессов и нарушений режима дня. Также полезным будет активный двигательный режим и занятие легкими видами спорта, как плаванье и бег. В комплексе с традиционными методами терапии используют народную медицину, которая предполагает большое количество настоев и отваров трав. Делать их можно самостоятельно дома, это значит что такая терапия не требует больших затрат.

Стандартная тонометрия позволяет получить две основных цифры: показатель систолического и диастолического артериального давления (САД и ДАД соответственно). Между тем существует и третий, не менее важный параметр измерения, который вычисляется путем определения разницы между САД и ДАД. Этот показатель называется центральным пульсовым давлением и характеризует давление в аорте. В норме ЦПД составляет 40-50 мм рт. ст. В примере, взятом за основу статьи, этот показатель равняется 80 мм рт. ст. Итак, давление 140 на 60 — что это значит и какие методы применяются для коррекции состояния?

АД 140/60 в целом не выходит за пределы нормальных показателей. САД 140 является пограничным значением и до недавних пор считалось верхней границей нормы. ДАД 60 также считается нижним допустимым пределом. Опасность рассматриваемых цифр заключается в разнице между ними, что свидетельствует о повышенном давлении в аорте.

Показатель ЦПД — более важный предиктор сердечно-сосудистых заболеваний, чем систолическое и диастолическое АД. Он характеризует состояние центральных кровеносных сосудов. Повышение пульсового давления отмечается в основном при повышенной жесткости аорты и снижении демпферирующей способности сосудистой сети. В норме подобное происходит с возрастом, при развитии соответствующих изменений (атеросклероз).

Важность ЦПД как показателя работы сердечно-сосудистой системы была впервые оценена в 2007 году сотрудниками Европейского сообщества по борьбе с АГ. На сегодняшний день целевые методы снижения пульсового АД не разработаны. Для коррекции состояния используются средства, применяющиеся и для лечения «классической» гипертонии.

Как уже было сказано, основой повышения центрального пульсового АД является изменение способности аорты к растяжению и жесткость периферических кровеносных сосудов. Причиной этого практически всегда является атеросклероз. К его развитию приводит:

• лишний вес;
• сахарный диабет;
• неправильное питание;
• курение;
• гиподинамия;
• возраст;
• мужской пол;
• генетическая предрасположенность.

Помимо атеросклеротических изменений на уровень давления влияет выброс вазоконстрикторных гормонов надпочечников. При наличии гормонообразующих опухолей концентрация активных веществ в крови увеличивается, что приводит к сосудистому спазму и увеличению сопротивления сосудистой сети. При недостаточной активности регуляторных систем сосуды приобретают излишнюю податливость, что становится причиной понижения ДАД и, соответственно, увеличения ЦПД.

При давлении 140/60 значительной клинической симптоматики обычно не возникает. Больной может жаловаться на некоторую слабость, утомляемость, повышенную потливость, неясные неприятные ощущения, тяжесть в области сердца. При более высоком САД жалобы становятся явными:

• разлитая или локализованная в затылке головная боль;
• головокружение;
• мушки перед глазами;
• тремор конечностей;
• гиперемия лица;
• чувство сердцебиения;
• тахикардия;
• общее ухудшение самочувствия.

Симптоматика отсутствует даже при высоких цифрах АД и большой разнице между САД и ДАД, если больной адаптирован к имеющимся показателям. При этом приведение давления к норме вызывает клинику гипотонии. Несмотря на это, пациент нуждается в нормализации всех показателей АД. В противном случае риск развития сердечно-сосудистых осложнений растет вместе с увеличением ЦПД и других характеристик работы ССС (сердечно-сосудистая система).

Все три рассматриваемых показателя артериального давления являются важными индикаторами, характеризующими работу сердца и сосудов. При повышении любого из показателей АД возрастает риск развития инсультов, инфарктов, отрыва флоттирующих тромбов и других осложнений. Кроме того происходит поражение органов-мишеней, к которым относятся почки, печень, глазное дно, головной мозг. Даже при отсутствии острых осложнений работа этих структур постепенно ухудшается, что делает невозможной нормальную деятельность сопутствующих систем и организма в целом.

Целенаправленных методов воздействия на центральное пульсовое давление не разработано. При нормальном самочувствии в принятии срочных мер нет необходимости. Следует в плановом порядке обратиться к врачу, пройти обследование и начать терапию, направленную на устранение основного заболевания. В большинстве случаев положительного эффекта удается добиться путем применения статинов (аторвастатин) в сочетании с лечебной диетой и адекватной физической нагрузкой.

Если самочувствие на фоне имеющегося АД ухудшилось, рекомендуется принять спазмолитик (Папаверин 1 тб.), занять полулежачее или лежачее положение, отдохнуть до улучшения состояния. При этом произойдет расширение сосудистой сети, в том числе артериальной, и снижение показателей САД и ЦПД.

По наблюдениям специалистов повышения ЦПД лучше купируются следующими препаратами:

1. Арифон ретард (индопамид): диуретик, повышающий эластичность артерий, способствующий уменьшению объема циркулирующей крови, снижающий общее сосудистое сопротивление. Назначается по 1.5 мг в сутки.
2. Каптоприл: ингибитор АПФ. Способствует расширению сосудов, преимущественно артерий. Используется по 12.5 мг 2 раза/сутки.
3. Амлодипин: блокатор каналов кальция. Расширяет центральные и периферические артерии, способствует уменьшению сосудистого сопротивления. Используется по 5 мг 1 раз в сутки.

Все вышеприведенные средства обладают способностью снижать не только ЦПД, но и САД. Поэтому их применение при АД 140/60 должно производиться с осторожностью. Показатели систолического давления на фоне лечения не должны падать ниже 120-115 мм. рт. ст.

Артериальное давление — важный показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. Поэтому даже небольшие, стабильно сохраняющиеся отклонения от нормы требуют внимания. Проигнорированные однажды, они прогрессируют, усиливаются и со временем приводят к тяжелой сопутствующей патологии. Высокое пульсовое давление требует визита к врачу даже в том случае, когда показатели САД и ДАД находятся в норме.

Что значат показатели давления 140 на 60, нормально ли это, чем опасно и что делать пожилым и беременным?

Регулярное измерение артериального давления нужно, чтобы контролировать работу кровеносной системы. У здорового человека нормальным давлением считается 120 на 80, оно может варьироваться, в зависимости от физиологических особенностей. Кроме того, физические нагрузки, еда и напитки, принимаемые лекарства могут повлиять на его уровень, повысив или снизив показатели, но ненадолго.

При измерении артериального давления опираются на два значения. Первые отражают систолическое — оно фиксируется в момент сокращения сердца для продвижения крови. В период расслабления сердечной мышцы указывают второе — это диастолическое давление.

Давление 140 на 60 не может считаться нормой, такие параметры на экране тонометра говорят о том, что систолическое и диастолическое давление отклонено от нормальных значений. Это может быть обусловлено развитием патологий сердечно-сосудистой системы и требует медицинского обследования.

Показатель между верхним и нижним значениями называется пульсовой разницей. В норме она должна составлять около 40 мм. рт. ст. На пульсовое давление также влияют физические нагрузки и эмоциональное состояние, но через некоторое время оно должно придерживаться прежних значений. В пожилом возрасте отмечаются изменения в пульсовой разнице, но это не должно вызывать сильного недомогания.

При значении 140 на 60 мм рт.ст. пульсовая разница имеет высокую величину. Что это значит? Такое отклонение от нормы может свидетельствовать о начале развития патологических изменений в сердечно-сосудистой системе организма.

Если при регулярном измерении пульсовая разница держится на высокой отметке, провоцировать это может внутреннее кровотечение, почечная или сердечная недостаточность.

При определении 140 на 60 мм рт.ст. следует обратиться к кардиологу, чтобы пройти необходимые обследования и выявить причину отклонения от здоровых показателей, ведь чем ниже систолическое сопротивление и больше пульсовая разница, тем сильнее нагрузка на сердце, а это грозит инфарктом или инсультом. Помимо этого, артериальное давление 140 на 60 может указывать на другие заболевания:

• малокровие;
• порок сердца;
• атеросклероз;
• болезнь Альцгеймера;
• почечная недостаточность.

Снизить риск инфаркта или инсульта, а также развития других патологий поможет своевременное обращение к врачу — такие показатели на тонометра нельзя оставлять без внимания, даже при хорошем самочувствии.

С возрастом стенки сосудов истончаются, сердечные сокращения становятся чаще и слабее, что приводит к повышению давления, даже если ранее наблюдалась гипотония. После 50 лет нужно регулярно измерять его, чтобы вовремя отследить патологические изменения в организме.

Именно гипертония у пожилых становится причиной инфаркта и инсульта, ведь при повышенном давлении происходит нарушение кровообращения, в мозг перестает поступать кислород в нужном количестве и случается приступ, выздоровление зависит от своевременной медицинской помощи.

Как правило, в первом триместре отмечается снижение давления, потом оно нормализуется, а под конец срока может быть повышенным. Если оно держится на отметке 140 на 60 нужно срочно обратиться к врачу, не дожидаясь очередного приёма, ведь такое состояние может вызвать гипоксию плода. Это может быть кратковременное повышение, вызванное стрессовой ситуацией или физической нагрузкой, тогда лечащий врач порекомендует успокоиться и пересмотреть рацион.

Но если давление не восстанавливается, следует незамедлительно начать приём препаратов для его нормализации. Только специалист имеет право назначить средство и схему лечения, принимая во внимание потенциальный риск для плода.

Когда верхний показатель артериального давления долгое время превышен, может быть поставлен диагноз — изолированная систолическая гипертензия.

Причина такого заболевания кроется в патологических изменениях сердечно-сосудистой системы и требует немедленного лечения под контролем специалистов, во избежание развития возможных осложнений.

Но в большинстве случаев, изолированная систолическая гипертензия возникает кратковременно и не требует приёма лекарственных средств, для ее коррекции нужно только исключить провоцирующий фактор:

• усиленные физические нагрузки;
• стрессовые ситуации;
• соленые, острые, жирные блюда;
• кофе, газированные и энергетические напитки.

Из-за современного образа жизни многие люди находятся в группе риска: сидячая напряженная работа и неправильное питание приводят к тому, что в пожилом возрасте возникает гипертония, которая провоцирует инфаркт и инсульт.

В редких случаях такое давление может остаться незамеченным, в основном высокие показатели на тонометре сопровождаются следующими симптомами:

• головная боль;
• слабость;
• потемнение в глазах;
• учащенное сердцебиение;
• боль в грудной клетке;
• ощущение жара и покраснение лица.

Если такие симптомы появились впервые, нужно постараться успокоиться и незамедлительно вызвать скорую помощь, чтобы нормализовать состояние и принять меры по дальнейшему лечению.

Нормально ли это, что человек хорошо себя чувствует при давлении 140 на 60? Несмотря на отсутствие симптомов, все равно нужно обратиться за консультацией к кардиологу. Ведь организм уже сигнализирует о том, что происходят процессы, которые могут стать необратимыми при игнорировании проблемы.

Опытный кардиолог знает, что любое проявление гипертонии нужно снижать. А при 140 на 60 нужно ещё и сократить пульсовую разницу. Это достигается путем приёма гипотензивных препаратов пролонгированного действия определённым курсом на ряду с корректировкой привычного образа жизни.

Категорически запрещается самостоятельно принимать гипотензивные препараты без согласования с врачом. Большинство из таких лекарственных средств направлены на снижение обоих показателей, а при 140 на 60 это чревато дополнительной нагрузкой на сердце и может вызвать сердечный приступ.

До приезда врача нужно лечь, открыть окно для поступления свежего воздуха и глубоко дышать. При учащенном сердцебиении можно принять нитроглицерин.

Для снятия симптомов гипертонии многие люди используют мочегонные средства, но не стоит их использовать самостоятельно, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты. Их нельзя принимать при сахарном диабете и при нарушении обмена веществ. Что делать, если повышение давления до такого уровня происходит не в первый раз? Нужно принять то лекарственное средство, которое до этого выписал лечащий врач, и придерживаться остальных рекомендаций.

Многие люди, основываясь на опыте предков, продолжают использовать народные рецепты, в том числе и для снижения артериального давления.При небольшом увеличении кровяного давления и относительно хорошем самочувствии можно воспользоваться несколькими простыми рецептами:

1. 1 ст. л. сухого укропа, 3 ст. л. пустырника, 2 ст. л. плодов можжевельника, 3 ст. л. перечной мяты залить литром кипящей воды и оставить на 4 часа. После отвар нужно процедить и принимать в теплом виде после еды.
2. Взять 200 гр. сухих ягод жимолости, залить 0,5 л. кипящей воды и настаивать в течение часа, полученный отвар процедить, довести теплой кипяченой водой до литра, и принимать по полстакана 1 раз в день до еды.

Когда речь заходит о собственном здоровье, тем более, когда возникают проблемы с сердцем, нельзя полагаться на одну только народную медицину. Только медикаментозное лечение дает шанс на полное выздоровление.

Чтобы артериальное давление всегда находилось в пределах 120 на 80 нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• соблюдать правильный режим дня;
• сбалансировано питаться, исключая вредные продукты, употребление которых приводит к ожирению и образованию холестериновых бляшек;
• отказаться от вредных привычек;
• позволять себе умеренные физические нагрузки;
• избегать стрессовых ситуаций;
• регулярно измерять давление;
• принимать комплекс витаминов, содержащих калий и магний.

Поддержание здорового образа жизни поможет сохранить артериальное давление в пределах нормы достаточно долгое время, а в пожилом возрасте необходимы регулярные осмотры у кардиолога и приём подходящих лекарственных средств, направленных на нормализацию сосудистого тонуса.