Лечение повышенного нижнего давления

Артериальное давление является одним из основных показателей правильной работы сердечно-сосудистой системы человека. Его измерение проводится при помощи специального прибора – тонометра. На экране этого устройства в результате можно увидеть два числа, большее из которых – значение верхнего (систолического) давления, а меньшее – нижнего (диастолического). Верхний показатель соответствует давлению в момент сокращения (систолы) сердца, а нижний – во время его расслабления (диастолы). Отклонение от нормы свидетельствует о нарушениях в работе организма, которые нельзя игнорировать.

Для понимания того, как лечить повышенное нижнее давление, необходимо знать механизм его роста.

Нормальным считается диастолический показатель в пределах от 65 до 80 мм рт. ст. Оно поддерживается за счет тонуса и эластичности периферических сосудов, а также зависит от объема циркулирующей в организме человека крови (как общего, так и выталкиваемого сердцем за одно сокращение). Именно поэтому чаще всего происходит одновременное повышение и систолического, и диастолического показателей. Такое состояние называется гипертонией и может быть как физиологическим, так и патологическим, то есть указывающим на наличие болезни.

Существуют нормальные колебания верхнего и нижнего значений в течение дня в зависимости от времени суток. Для большинства людей характерны более высокие показатели в утренние и вечерние часы. В дневное время они, как правило, снижаются. Повышенное давление также регистрируется у здорового человека после физических нагрузок. Такие изменения являются нормальными и не требуют лечения.

Аномальная гипертония возникает у людей по множеству причин. Она может протекать бессимптомно либо переходить в крайне тяжелую форму вплоть до гипертонического криза, который является жизнеугрожающим состоянием. К причинам высокого нижнего артериального давления, которое требует лечения, относят:

1. Избыточную массу тела. Лишний вес повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Тонус сосудов снижается, теряется их эластичность, а также способность справляться с нагрузками.
2. Заболевания почек. Различные патологии этих органов приводят к нарушению баланса жидкости, в результате чего происходит изменение объема циркулирующей крови и состояния сосудов.
3. Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно сказываются на работе многих органов и систем человека, в том числе и сосудов, вызывая их спазм, что может значительно повышать как нижнее давление, так и верхнее.
4. Хронические стрессы. Постоянное перенапряжение вызывает стойкие эндокринные нарушения, которые плохо отражаются на кровеносной системе.
5. Атеросклероз. Это заболевание сосудов, возникающее в результате нарушения обмена веществ, в частности жиров и белков, которое со временем приводит к потере эластичности артерий.

Во многих случаях на ранних этапах своего развития эта проблема не дает о себе знать. Гипертензия у многих людей протекает бессимптомно до тех пор, пока не вызывает серьезных нарушений в работе организма. Именно поэтому так важна ранняя диагностика этого заболевания. Симптомы, даже если они есть, крайне неспецифичны. Больные жалуются на общую слабость, мигрень, головокружение, тошноту. Со временем признаки могут становиться все более выраженными, что является поводом для обращения к специалисту. При установленной гипертонии необходим постоянный мониторинг показателей верхнего и нижнего давления независимо от наличия проявлений болезни.

В условиях артериальной гипертензии организм испытывает тяжелую нагрузку. Гипертония оказывает серьезное влияние на работу сердца. При повышении диастолического давления сердечной мышце намного труднее нагнетать кровь в сосуды, что приводит к нарушению ее нормальной работы. Низкий сократительный потенциал сердца со временем переходит в опасную для жизни сердечную недостаточность. Лечить данную патологию намного труднее, чем артериальную гипертензию. Помимо этого, также возможно развитие застоя жидкости в самих сосудах, что приводит к возникновению болезненности и отечности, в том числе и к отеку легких и развитию дыхательной недостаточности. Все эти осложнения являются крайне опасными, поэтому лечиться нужно начинать сразу же после обнаружения повышенного артериального давления.

Заключается в устранении причин, вызвавших его рост, а также подразумевает симптоматическую терапию для улучшения общего самочувствия. Даже в тех случаях, когда вылечить болезнь нельзя, есть множество способов эффективного контроля данной патологии. Существует как перечень медикаментозных средств для устранения гипертонии, так и ряд народных методов для борьбы с заболеванием. Однако лечиться самостоятельно не стоит. Для безопасной и эффективной терапии необходима консультация специалиста.

Перечень препаратов, применяемых при гипертензии, довольно внушителен. Их принято делить на фармакологические группы по принципу действия:

1. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Влияют на каскад реакций, происходящий в печени, почках и надпочечниках, препятствуют образованию гормона, вызывающего сужение сосудов.
2. Блокаторы кальциевых каналов. Данные лекарства мешают поступлению кальция в клетки сердечной мышцы и сосудов. Низкий уровень кальция приводит к расширению артерий и незначительному ослаблению сокращений миокарда.
3. Бета-адреноблокаторы. Избирательно блокируют бета-адренорецепторы сердечной мышцы, объем выбрасываемой за одно сокращение крови снижается.
4. Диуретики. Лекарства, обладающие мочегонным эффектом. Уменьшают общий объем циркулирующей крови, сбавляя таким образом нагрузку на сердце и сосуды.

Данные медикаменты зачастую применяются в комбинации, но только по назначению врача и под постоянным контролем уровня давления.

Возможна терапия гипертонии и в домашних условиях. На практике применяются лечебные растения, в состав которых входят вещества, способные эффективно бороться с гипертензией. К ним относятся:

1. Пустырник, валериана, боярышник, пион. Отвары этих растений обладают седативным, то есть успокоительным эффектом. Благодаря ему снижается частота сердечных сокращений, наступает общее расслабление организма и улучшение самочувствия.
2. Кедровые и сосновые шишки. Плоды хвойных деревьев содержат в себе антиоксиданты, витамины и аминокислоты, способные нормализовать тонус и повысить эластичность сосудов.
3. Зверобой, шалфей, шиповник. Данные травы являются сильным природным мочегонным, их рекомендовано применять при повышенном нижнем артериальном давлении и наличии отеков конечностей.

К народным средствам также относят теплые ножные ванночки, которые способствуют расширению периферических сосудов, и самомассаж, улучшающий циркуляцию крови.

Независимо от выбранных методов лечения необходима также коррекция образа жизни. Снижению давления способствуют умеренные физические нагрузки, особенно прогулки на свежем воздухе, а также полноценное и правильное питание.

Любое заболевание легче профилактировать, чем лечить. Это относится и к высокому нижнему артериальному давлению. Периодическое измерение показателя, а также профилактические визиты к врачу помогут избежать каких-либо неприятных последствий.

Как лечить высокое нижнее давление народными средствами

Как лечить высокое нижнее давление народными средствами

Приветствую Вас, дорогие посетители и гости медицинского блога Рецепты народной медицины . Сегодня Вы ознакомитесь со статьей Как лечить народными средствами высокое нижнее давление .

#9679; Как известно, кровяное артериальное давление считается нормальным, когда верхний предел не превышает 140/90. Цифра 140 отражает момент сокращения сердечной мышцы и выброса крови в самую большую артерию – аорту и называется систолическим верхним давлением. Нижняя цифра (90) отмечает период расслабления сердца, когда кровь заполняет мелкие кровеносные сосуды. В это же время происходит кровоснабжение сердечной мышцы (миокарда).

#9679; Последнее явление зафиксировано в народе выражением нижнее давление называется сердечным , хотя это не совсем правильно, о чем будет сказано ниже. У больных гипертонической болезнью (артериальной гипертензией) на фоне стресса высокое нижнее давление соответствует и высоким верхним показателям. О наличии такого заболевания можно утверждать, если тонометр зафиксировал, скажем, показатели 220/120.

#9679; Однако в некоторых индивидуальных случаях нижнее высокое диастолическое давление может присутствовать и при нормальных показателях верхнего систолического давления. К примеру, 130/115 или 120/100. То есть, когда разница между показателями составляет 15-20 единиц, вместо нормы 40-45. Такое давление в медицине называется диастолическим изолированным давлением.

#9679; Почти всегда диастолическое изолированное давление из-за отсутствия жалоб и явных признаков болезни выявляется случайно при плановых медицинских обследованиях, посещении поликлиники, обращении по поводу другого заболевания и т.п. Причем, из-за отсутствия симптомов, мало кто настораживается, предполагая, что опасность представляет собой только верхнее высокое давление.

#9679; Через несколько дней еще раз, измерив давление, пациент по совету своих близких начинает принимать гипотензивные препараты (снижающие артериальное давление). В результате такого необдуманного самолечения резко снижается верхнее давление, показатели которой были в норме.

#9679; Высокое нижнее давление очень опасно, потому что сердце постоянно находится в напряжении, не расслабляется и кровоток в его мышце нарушается. Происходят структурные изменения стенок кровеносных сосудов (становятся более жесткими), нарушается их проницаемость. Через некоторое время патологические изменения прогрессируют, становятся необратимыми и приводят к изменениям в мышце сердца и образованию тромбов.

#9679; Высокое изолированное нижнее давление, как правило, является следствием какого-то другого заболевания, в частности почек, эндокринных органов (гипо- или гипертиреоз ), гипофиза и надпочечников, при образовании опухолей и наличии пороков сердца .

#9679; Допустим, имеет место длительный воспалительный процесс в тканях почек. Он приводит к хронической почечной недостаточности. выявить которую возможно только при неоднократных лабораторных исследованиях мочи. Вот тут, как раз и следует насторожиться в связи с присутствием высокого нижнего давления.

#9679; Для детального изучения процессов, происходящих в организме, больной должен пройти глубокое обследование с применением биохимических анализов крови, мочи, изучением гормонального фона, обследованием почек, эндокринных органов и т. д.

#9679; Приступая к этому важному разделу статьи, хочу предупредить тех лиц, которые решили заниматься самолечением. Диагноз Изолированное диастолическое давление говорит об очень серьезном заболевании, которое требует вмешательства многих специалистов. Поэтому, если Вы начали консервативное лечение в поликлинике, по согласованию с лечащим врачом как дополнительным лечением можете использовать рецепты народной медицины, приведенные ниже.

#9679; Медикаментозное лечение успешно дополняется приемом седативных и гипотензивных лечебных трав – пиона, валерианы, пустырника, которое благоприятно воздействуют на эндокринную и сердечно-сосудистую системы посредством уменьшения выброса гормонов и ликвидации стрессового напряжения.

#9679; Пустырник обладает легким диуретическим свойством и увеличивает силу (не число!) сердечных сокращений. Две столовые ложки сырья залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Пейте в 3-4 приема днем и перед сном.

#9679; Издревле известны благоприятные свойства валерианы, которая помимо вышеизложенного еще показана при заболеваниях щитовидной железы. ослабляет возбудимость, обусловленную ее гиперфункцией.

#9679; Вечером в термосе залейте столовую ложку корней валерианы стаканом кипятка. Утром, проснувшись, процедите настой и принимайте по столовой ложке после еды 3-4 раза в день. Внимание: принимать препараты валерианы более 1,5-2 месяцев подряд не рекомендуется.

#9679; Хороший седативный эффект обеспечивает пион уклоняющийся. Проварите 5 минут столовую ложку пиона в стакане кипятка, процедите. По 1 ст. л. до еды трижды в день. Пить также аптечную настойку пиона трижды в день по чайной ложке. Длительность лечения – один месяц.

#9679; При высоком нижнем давлении, обусловленном заболеваниями почек, очень эффективны мочегонные чаи и травы. Измельчите и смешайте по одной столовой ложке шалфея и зверобоя. две столовые ложки душицы и пять столовых ложек пустырника. Залейте двумя стаканами кипятка две столовые ложки смеси и настаивайте 20 минут. Пейте трижды в день по полстакана за 20 минут до приема пищи.

#9679; Другой сбор с таким же действием. Смешайте, предварительно измельчив, по 1 ст. л. травы донника. мяты и пастушьей сумки, две ст. л. корней солодки и 4 ст. л. травы сушеницы. Порядок приготовления и приема настоя аналогичен предыдущему рецепту.

#9679; Каждые два месяца сбора чередуйте. Помните, что лечение травами длительное, но эффективное в отличии от лечения химическими препаратами.

#9679; Весьма полезен напиток, приготовленный из сока брусники, которая обладает не только успокаивающим, но и мочегонным действием. В полстакана брусничного сока влейте полтора стакана кипяченой воды и добавьте ложку меда. Выпейте все за 3-4 приема после приема пищи.

#9679; Важная рекомендация. Каждому больному высоким нижним давлением, как и любому другому гипертонику нужно помнить следующее: болезнь усугубляют лишний вес, курение. избыток соли, частые стрессы. ВЕДИТЕ АКТИВНЫЙ ТРЕЗВЕННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог.

Высокое нижнее давление: выясняем причины и способы лечения

Высокое нижнее давление причины имеет различные. Но без них (причин), никогда не возникает. Прежде, чем перейти к описанию провоцирующих факторов, поясним, какие механизмы формируют этот показатель.

Нижнее давление возникает в момент расслабления желудочков сердца. Называется этот момент диастолой, а нижнее давление, соответственно, диастолическим.

Причины высокого нижнего давления могут быть различны: от неправильного питания до хронических заболеваний

Диастолическое давление #8212; это своеобразный ответ сердечной мышцы на сопротивление стенок сосудов. Если сосуды эластичны, функционируют нормально, нижнее давление никогда не повыситься. А вот в случае сужения или отека сосудов ваш тонометр покажет некрасивую, высокую цифру давления «снизу».

Верхней границей нормы нижнего давления считается 90 мм. рт. ст. Начиная с цифры 95, при условии, что оно держится постоянно, выставляется диагноз артериальной гипертензии.

Одной из причин высокого артериального давления является вода. Поговорим об этом более подробно.

Целебные и важные свойства воды известны всем. И даже по #8212; всякому культивируются. Очень популярным в народной медицине и во множестве оздоровительных программ становиться совет пить воду ежедневно, да в немалом количестве, литра, этак, по полтора.

И многие следуют советам. Целеустремленно пьют воду любители диет и другие граждане. Совсем не задумываясь, что при определенных патологиях количество поступающей в организм жидкости необходимо ограничивать. Ведь если нарушена выделительная функция или имеются другие патологии почек, вода будет задерживаться в организме, сосуды начнут отекать – диастолическое давление поползет вверх. И может задержаться навсегда на высоких цифрах. Благодаря переизбытку воды в организме вы можете пополнить ряды хронических гипертоников.

О заболеваниях почек мы сказали. Они лидируют среди патологий, которые нарушают выведение жидкости, и являются причиной стойкой вторичной гипертензии.

Теперь о причинах внешних, которые зависят от вас:

• Переедание, которое приводит к лишнему весу. Даже если ваши конституциональные особенности не делают вас толстяком при постоянном переедании, то сосуды все равно откликнуться, гипертония разовьется.
• Горячее пристрастие к соленой, острой, копченой, пряной пище. Для того чтобы вода у гипертоника в организме задержаться не могла, врач разрешает употреблять только 5 г соли в сутки. А то и отказаться от нее вообще.
• Малоподвижность. Как мужчины так и женщины о ней знают, да не все с ней борются. Поэтому все физиологические процессы в организме протекают вяло. А при малейшей нагрузке сосуды получают стресс и диастолическое давление рефлекторно повышается.

Заболевания щитовидной железы могут стать причиной повышенного нижнего давления

Многие хронические патологии могут влиять на АД. Лидируют в этой области болезни эндокринные. Сахарный диабет, патологии щитовидной железы могут вызывать стойкое повышение давления.

Наследственная предрасположенность к АГ может спровоцировать рост диастолических показателей даже в молодом возрасте. Поэтому, если в семье гипертоники были или есть, организуйте режим своих детей так, чтобы избежать риска стать пациентом кардиолога.

Интересно! Некоторые заграничные кардиологи утверждают, что диагноз артериальной гипертензии следует ставить только при стойком повышении диастолического АД. Систолическое по сравнению с ним – величина подвижная. И даже если его удается быстро снизить, диастолическое давление у большинства гипертоников сохранится стабильно высоким.

Высокое нижнее давление лечение предполагает длительное, а то и пожизненное. Конечно, это ни в коей мере не касается состояний функциональных – единичного повышения показателей в результате стресса или большой нагрузки. Речь идет или о собственно артериальной гипертензии, или о состояниях, когда нижнее давление является результатом гипертензии вторичной.

Обеспечит снижающий эффект постоянный прием гипотензивных препаратов. В зависимости от стадии болезни доктор подберет вам лекарство, которое будет постоянно «держать» давление в порядке. Посоветовать что-то конкретно, не зная вашей истории заболевания, по меньшей мере, неразумно. Чаще выбор врача останавливается на комплексном препарате с мочегонным эффектом. К ним относятся:

• Индаприл.
• Амприлан.
• Амлесса.
• Ко-ренитек и множество других.

Для достижения хорошего гипотензивного эффекта в первой степени заболевания достаточно одного приема лекарства в сутки. Ну, и соблюдения режима, безусловно.

Лечение повышенного нижнего давления заключается в регулярном приеме гипотензивных препаратов

Если гипертензия перешла во вторую или третью степень, одним препаратом вы обойдетесь вряд ли.

В таком случае мочегонный препарат назначается первым, принимают его рано утром, натощак. После идет прием гипотензивных препаратов. К вечеру могут быть назначены антиагреганты, статины и дополнительные гипотензивные средства.

К гипотензивному лечению могут добавить бета-блокаторы, нитраты, антиаритмические средства и др. При наличии сахарного диабета, почечных заболеваний и др. в первую очередь следует правильно их лечить. Если хроническая патология компенсировано, провоцировать скачки нижнего давления она не будет.

Мы совсем не коснулись проблем с нижним давлением, которые возникают у любителей кофе. сигарет и алкоголя. Эти три привычки друзья многих заболеваний, а уж высокого нижнего артериального давления и подавно! Поэтому разумнее ввести в моду здоровый образ жизни. Хотя бы в своей семье.

Изолированная диастолическая гипертензия при давлении 110 (100) / 100

Давление 120 на 100, 110 на 100 или 100 на 100 в норме бывает у людей, занимающихся активно физической деятельностью или спортом. Для остальных людей нормальное значение — 120/80. В большинстве случаев при гипертонической болезни повышается и нижний, и верхний показатель.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

Если нижний показатель 100 или 110, а верхнее систолическое давление ниже 140, то такое явление называется изолированным диастолическим давлением.

Раньше считали, что нижнее давление не играет особенной роли, если показатель верхнего в норме.

Но исследования показали, что как диастолический, так и систолический показатель одинаково влияет на состояние человека. Повышение «нижнего» давления обычно незаметно, только при показателе 110 могут появиться определенные признаки изолированной диастолической гипертензии.

Больной жалуется на головную боль, ухудшение зрения, одышку или кровотечение из носа. При возникновении этих симптомов важно обратиться к специалисту.

Медики определили, что если нижнее давление поднимается выше 90 мм ртутного столба, то кровеносные сосуды могут испытывать недостаток в крови. Если нижний показатель еще повышается, то это приводит к полному перекрытию просвета кровеносных сосудов.

В результате стенки артерий истончаются, мышечная ткань замещается гиалиновой тканью и появляются атеросклеротические бляшки, которые наполняют собой внутреннюю поверхность артериальных стенок.

Данные исследования подтверждает и тот факт, что внутри венозных стенок никогда не возникает атеросклеротических бляшек.

Венозные стенки не состоят из мышечной ткани, поэтому на них не оказывается такое же давление, как на артерии. Из-за этого венозные кровеносные сосуды работают всегда нормальном цикле.

Главной причиной атеросклероза считается именно повышение «нижнего» показателя давления. В связи с этим важнее следить не за верхним показателем, а за нижним.

ВОЗ предложила классификацию гипертонической болезни с учетом показателей «нижнего» давления.

Если нижний показатель 90-99 мм рт. ст. то это свидетельствует о I степени заболевания; при нижних цифрах 100-109 мм рт. ст. говорят о II степени, а диастолическое давление больше 110 мм рт. ст. означает III степень гипертонии.

Бабушкин рецепт в лечении гипертонии

Обычно диастолическое изолированное давление определяется во время медицинского осмотра или при лечении другого заболевания, так как начальная стадия протекает бессимптомно.

Даже при посещении терапевта и измерении давления пациенты редко серьезно относятся к повышенным цифрам нижнего показателя, так как считается, что опасно только повышение верхних показателей.

Диастолическое изолированное давление способствует повышенной напряженности сердечных мышц и нарушению сердечного кровообращения.

В результате изменяется проницаемость сосудов сердца, что приводит к необратимым патологическим изменениям и тромбообразованию.

Особенно опасно, когда больной через определенный промежуток времени обнаруживает у себя повышенные диастолические цифры и начинает без консультации врача-терапевта принимать медикаменты, понижающие АД (гипотензивные средства).

В результате подобного самолечения могут быстро понизиться и верхние показатели, которые до этого были в норме.

Наиболее важная рекомендация больным с изолированной диастолической гипертензией — поменять образ жизни, что включает в себя:

• соблюдение диеты;
• ограниченное употребление соли и сладких напитков;
• отказ от приема алкогольных средств и курения;
• активное занятие спортом: ходьба, пробежки, катание на роликах и коньках;
• применение программ для снижения веса;
• избегать стрессовых ситуаций или перенапряжения на работе;
• соблюдение принципов правильного питания;
• ограничение напитков, содержащих кофеин;
• при необходимости обратиться к психологу для снижения тревожности.

Когда изолированная диастолическая гипертензия 1 стадии, то вышеперечисленные советы помогут быстро понизить высокие цифры нижнего давления.

Если же заболевание выявлено на второй или третьей стадии, то нужно использовать лекарственные препараты. С лечебной целью применяют следующие медикаменты:

1. альфа- и бета-адреноблокаторы (Теразонин, Метопролол);
2. диуретики (например, Ксипамид или Гипотиазид), понижающие частоту сердечных сокращений;
3. ингибиторы АПФ (Эналаприл или Каптоприл), которые способствуют подавлению выработки ангиотензивных гормонов;
4. антагонисты кальция (Верапамил, Нифедипин), расширяющие стенки сосудов;
5. лекарственные настойки и травы (пустырник).

И немного о секретах …

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
• Постоянно ощущается повышенное давление…
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от гипертонии. Читать далее

Высокое нижнее давление: причины и лечение. Как снизить и стабилизировать давление?

Что такое артериальное давление можно догадаться исходя из его названия – это давление в стенках артерий. Оно обеспечивает подачу кислорода в наш организм. Его показатели рассчитываются из двух составляющих – верхний, который называется систолическим и нижний, диастолический.

Современная медицина установила оптимально допустимую норму: от 120/80 до 140/90. Однако такая норма далеко не всегда встречается на практике, зачастую и верхние, и нижние показатели отходят от принятых критериев ее оценки. Сейчас мы рассмотрим проблематику повышенного нижнего давления.

Бытует мнение, что этим заболеванием страдают только пожилые люди, однако в последнее время участились случаи его проявления среди молодежи.

Часто нижнее давление называют сердечным. Причины его повышения могут быть вызваны чрезмерными нагрузками, сильными эмоциональными переживаниями, метеорологическими факторами. Но если отклонения от нормы происходят постоянно, следует проходить медицинское обследование.

Повышение разделяют на первичное, которое является признаком гипертонической болезни, и симптоматическое. Последнее — тревожный звоночек, может говорить о возможном наличие болезней почек и надпочечников.

Также не исключен порок сердца и атеросклероз. Иногда даже сигнализирует о патологии позвоночных каналов. Задержка жидкости может существенно влиять на показатели.

Повышенное нижнее давление — свидетельство гипертонической болезни, активнее всего проявляется во время гипертонических кризов и вызывает боль в груди, одышку и даже чувство неконтролируемого страха.

Отклонения от нормы классифицируются по следующим стадиям: — 90-100 мм ртутного столба, 100-110, 110 и выше.

Что же происходит при гипертоническом заболевании? Нижнее, оно же диастолическое, — это давление в период расслабления мышц сердца во время закрытия аорты. Его заоблачные показатели свидетельствуют о слишком высоком тонусе мышц стенок сосудов.

Постоянно повышенное нижнее давление чревато развитием осложнений уже существующих заболеваний. Часто оно сопровождается сильными головными болями и приступами тошноты. Если тонометр показал нижнюю отметку в 120, пора обеспокоиться состоянием своего организма.

В нашем теле почки — это орган, ответственный за регуляцию крови в сосудах. Процесс, происходящий в нашем организме при повышении давления, выглядит следующим образом: выделяющийся в почках ренин провоцирует спазм кровеносных сосудов, за счет чего и происходит повышение нижнего показателя. Длительный воспалительный процесс приводит к почечной недостаточности. Определить это заболевание можно по анализу мочи.

Какие меры необходимо предпринимать для снижения завышенных показателей?

На первых этапах этот недуг лечится так же как артериальная гипертензия, т.е. общее повышение артериального давления. Этим заболеванием страдают около 60 % людей преклонного возраста.

В этом случае рекомендации стандартны – правильно сбалансированный прием пищи, в котором следует уменьшить количество потребляемой соли, полноценный отдых, качественный сон, отсутствие стрессов, занятия спортом.

Особое внимание стоит уделить своему весу, лишние килограммы могут только усугубить ситуацию. Холестерин, присутствующий в организме полных людей, приводит к закупорке артерий. Курение приводит к спазмам сосудов, что также провоцирует разбалансированность давления. Если же оно не падает, после внедренных изменений в свой образ жизни, надо идти к врачу.

Так же, как и при любом другом заболевании, бороться с проблемой можно двумя способами: традиционно и нетрадиционно.

Для поддерживающей терапии существует несколько видов медикаментов. В случае явно выраженной отечности выписывают диуретики — гипотиазид, диакарб, фуросемид и прочие препараты, имеющие мочегонные свойства. Учитывая, что во время их приема калий выводится из организма в повышенных количествах, всегда стоит консультироваться с врачом и не заниматься самолечением.

Вдобавок, необходимо принимать аспаркам или панангин, которые содержат в себе калий. Или можно пойти другим путем и лечиться с помощью мочегонных, которые наоборот усиливают наличие калия в организме, например, триамтерена.

Существует ряд препаратов, имеющих гипотензивное (понижающее давление) действие, такие как метилдопа, альбарел, моксонидин. Они устраняют спазмы сосудов и таким образом регулируют показатели давления.

Есть и более продвинутые медикаменты – лозартан, эпросартан, кандесартан. Они стабилизируют артериальное давление на протяжении всего дня, блокируя рецепторы ангиотензина II, а также кальцио или бета блокаторы: верапамил, метопролоп, атенолол Их плюс в отсутствии побочных эффектов.

В случае, если устранить повышенное нижнее давление необходимо быстро, врачи рекомендуют следующие препараты:

• коринфар, вызывающий быстрое расширение кровеносных сосудов;
• капотен, наиболее известный ингибитор ангиотензинпревращающего фермента.

Эффект от их приема наступает буквально через 20 – 30 минут.

Чем же порадует нас нетрадиционная медицина? Перед тем, как приступать к самолечению, следует помнить, что процесс приема немедикаментозных препаратов длительный, и важно следить за его регулярностью. Часто прием трав и отваров полезно совмещать с традиционным лечением.

Итак, самые главные травки, которые будут нашими помощниками — это пустырник, пион и популярная валериана. Они обладают седативным действием, мягко снимая воздействие стресса на наш организм.

Есть ряд правил, увеличивающих эффективность «бабушкиного» лечения. Курс приема каждой смеси должен составлять от одного, до двух месяцев, при этом, стоит чередовать употребление трав, а так же не забывать о перерывах в их употреблении.

Приведем несколько эффективных снадобий:

• заварить ложку пиона, валерианы или пустырника в стакане кипятка. Принимать три раза в день перед едой, а валериану — после приема пищи;
• половину ложки меда смешать с 50 граммами кофе и соком одного лимона. Принимать по 1 чайной ложке через два часа после приема пищи;
• смешать по 1 ст. ложке зверобой, шалфей, добавить две ложки душицы и пять пустырника. Полученную смесь использовать следующим образом: по две столовые ложки смеси настаивать в двух стаканах кипятка, принимать три раза в день, порцией в пол стакана перед едой;
• 1 порцию донника, мяты и пастушьей сумки, две корней солодки и четыре сушеницы смешать, заварить и настаивать в холодном месте;
• пол чашки сока брусники разбавить полутора кружками кипяченой воды и ложкой меда.

Два последних рецепта принимать аналогично первому.

Помимо рецептов народных целителей полезны:

• контрастный душ;
• добавление в свой ежедневный рацион таких продуктов как печень, икра, творог, гранат, хрен;
• прием настоек из эхинацеи, лимонника, татарника колючего, бессмертника и радиолы розовой.

Все это благоприятно отразится на общем состоянии организма. Действие перечисленных растений укрепляет сосуды, повышает давление, помогает при бессоннице.

Особое внимание хочется уделить боярышнику, этому удивительному природному стабилизатору высокого давления. Одну столовую ложку плодов боярышника запарить на водяной бане в течение 15 минут или смешать одинаковые порции плодов боярышника, травы сушеницы, пустырника и ромашки. Затем ложку полученной смеси запаривать в стакане кипятка.

Также скорую помощь может оказать лед, если приложить его к шее, дать растаять и промассировать эту область легкими движениями. Можно обратиться и к акупунктуре. Следует приложить указательный палец под мочку уха и небольшим продавливанием продолжить линию до середины ключицы, повторив данную манипуляцию несколько раз.

В последнее время набирает обороты применения гомеопатических средств, основанных на принципе: что в больших дозах вредно, в малых оказывает лечебный эффект. Мы приведем лишь несколько популярных препаратов: Аконитум, Арника, Кроталюс, Купрум, Грациола, Меркуриус, Нукс югланс, Плюмбум, Сепия, Сульфур, Вератрум вириде.

Резкие перепады артериального давления в ту или иную сторону сопровождаются схожими физическими проявлениями. Но бывают случаи, когда гипертензия может протекать незаметно, не причиняя особого дискомфорта. Поэтому если вы не хотите, чтобы к вам наведался инсульт или инфаркт, необходимо обзавестись тонометром и наблюдать за показателями.

Irishka: Успокаивающее дыхание луны.
Принять расслабленную позу сидя на стуле, ноги при этом не скрещивать и вдавить в пол, спину поддерживать ровной. Большим пальцем правой руки закрываем правую ноздрю. Дышать в спокойном темпе не менее трех минут. Для большей эффективности выполнять это упражнение не менее трех раз в день. Второй вариант этой практики – производить вдох через левую ноздрю, а выдох, соответственно, через правую, зажав при этом противоположную. И третья разновидность – так называемое «квадратное дыхание». Выполняется следующим образом: растянуть вдох и выдох на 5 счетов, после чего делается задержка дыхания на такое же количество этапов. Все упражнения, в которых задействованы руки, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Если при выполнении вы почувствуете дискомфорт, следует уменьшить время их выполнения.

Naamika: Омела белая давно доказала свое положительное воздействие на сердце. Чай, изготовленный на ее основе, оказывает сосудорасширяющий эффект. Необходимо одну ложку на ночь настоять в стакане холодной воды и процедить. Принимать в теплом виде несколько раз в день.

Повышено нижнее артериальное давление причины лечение

Значение артериального давления выражается двумя цифрами. Первый показатель – это систолическое давление, которое в народе принято называть верхним, второй – диастолическое, или нижнее. Систолическое показывает уровень АД, когда сердце сокращается, диастолическое – в момент его расслабления.

В норме артериальное давление не должно превышать 120/80 мм рт. столба. Если оно находится в пределах от 120/80 до 139/89, речь идет о прегипертонии, более высокие значения свидетельствуют о гипертонии, или гипертензии. Чаще всего при повышенном АД оба показателя превышают норму. Более редкое явление – высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем.

Оно означает степень давления крови на сосудистые стенки в момент расслабления сердечной мышцы, когда в ней находится мало крови. Этот показатель дает представление о тонусе сосудистых стенок, поскольку диастолическое давление – это реакция на их сопротивление. Нижнее АД считается нормальным, если оно ниже 80 мм рт. столба.

Устойчивое повышение диастолического АД говорит о высокой сопротивляемости сосудистых стенок, а значит, об их постоянном спазме. Если сосуды все время сужены, кровь плохо поступает к органам и тканям и они недополучают кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению работы органов.

Выделяют три стадии изолированного повышения нижнего АД:

Гипертензия может быть первичной, то есть неизвестно отчего АД поднялось, и вторичной (симптоматической), если развивается на фоне других заболеваний. Почему повышается диастолическое АД?

Если нижнее давление повышено в течение длительного времени, то причины могут быть следующие:

• Нарушения работы почек. Почки – это один из главных органов, принимающих участие в регулировании артериального давления. Причиной повышения диастолического АД может стать сужение почечной артерии, при котором объем крови, поступающий в почки, уменьшается. Рост АД с преобладающим повышением диастолического наблюдается при хроническом гломерулонефрите, врожденных аномалиях в строении почечных сосудов, почечной недостаточности.
• Заболевания щитовидной железы.
• Сердечные патологии: пороки сердца, опухолевые процессы.
• Заболевания надпочечников и гипофиза.
• Грыжи позвоночника.
• Изменение гормонального баланса, например, у женщин при беременности.

Почки принимают непосредственное участие в регулировании артериального давления. Если их работа нарушается, давление отклоняется от нормы

Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД

1. Повышенное нижнее давление обычно наблюдается при эссенциальной гипертензии, которую еще называют гипертонической болезнью (ГБ) или первичной гипертензией. Причины роста давления в этом случае не установлены и он никак не связан с другими патологиями. ГБ с высоким диастолическим давлением чаще наблюдается у молодых людей, может прогрессировать и принять злокачественное течение. При таком заболевании высока вероятность развития осложнений, и чем выше давление, тем больше риск.
2. Нижнее давление может изменяться в течение дня у здоровых людей, например, повышаться при эмоциональном или физическом напряжении. Как правило, оно быстро снижается самостоятельно, и это считается нормальным.
3. Чрезмерное употребление алкоголя.

Повышение нижнего давления часто не имеет симптомов, и человек об этом даже не догадывается. Обнаружить могут на профилактическом осмотре или при обращении к врачу по другим причинам. Есть ошибочное мнение, что угрожает здоровью и жизни только повышенное верхнее АД, но на самом деле рост нижнего не менее опасен. Сердце в таком состоянии постоянно напряжено, практически не расслабляется. Кровоток в нем нарушен, болезнь прогрессирует, начинают происходить структурные изменения, которые в итоге становятся необратимыми.

Важно знать, что высокое нижнее давление нельзя оставлять без внимания. Оно приводит к нарушениям работы органов и без лечения может закончиться смертью в течение полугода. Высок риск развития тромбозов, инфарктов, инсультов.

Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:

Рекомендуем вам почитать: Что делать при повышенном сердечном давлении

• правильное питание;
• снижение лишнего веса (если он есть);
• соблюдение режима дня (труда и отдыха);
• физические нагрузки (спорт, лечебная физкультура, ходьба);
• пребывание на свежем воздухе;
• прием лекарственных препаратов;
• народные средства.

Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:

• Свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты.
• Нежирные сорта мяса.
• Молочные и кисломолочные продукты.
• Нежирная рыба.
• Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.
• Сахар заменить медом.

Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:

• соленого (соль задерживает жидкость в организме, что способствует повышению АД);
• жирного и жареного;
• сладкого и сдобного;
• алкогольных напитков.

Всем людям с гипертонией следует ограничивать употребление соли в своем рационе

Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:

• Бета-блокаторы – препараты, понижающие потребность сердца в кислороде, регулируют его работу и снижают давление.
• Антагонисты кальция – повышают активность ренина, который плохо вырабатывается при почечных патологиях. Назначают на тяжелой стадии гипертензии, например, при почечной недостаточности, после инфарктов для предотвращения смерти.
• Диуретики (мочегонные препараты).

Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.

Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.

Народная медицина предлагает лечить гипертонию отваром из плодов боярышника

Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.

Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.

Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.

Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.

Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.

Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.

Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях

1. Лечь на живот лицом вниз.
2. Обложить шею кусками льда.
3. Через полчаса убрать лед, нанести на охлажденные места масло или крем и массировать без нажима.
4. Примерно через 40 минут давление должно понизиться.

Если нижнее АД не упало, нужно вызвать скорую помощь.

Очень высокое диастолическое давление – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства. Если болезнь не лечить, она быстро прогрессирует. Длительное нарушение питания тканей и органов приводит к необратимым изменениям в них. Нормальная ткань замещается соединительной, функции органов нарушаются. Если это происходит в сердце, его объем сначала увеличивается, затем снижается сократительная способность, развивается сердечная недостаточность. Если обнаружится, что нижнее давление постоянно повышено на протяжении достаточно длительного времени и самостоятельно не снижается, нужно обязательно обратиться к врачу.

Одним из наиболее важнейших биологических маркеров состояния функционирования сердечно-сосудистой системы и общего состояния здоровья является артериальное давление, которое измеряется верхними и нижними показателями.

Высокое нижнее давление причины, которого способствуют дисфункциям в деятельности организма, сигнализирует о необходимости немедленного обращения к врачу.

Систолическое давление образуется в результате сокращения левого желудочка сердца в процессе выброса крови в аорту. Нижнее давление происходит в результате давления на стенки сосудов, которое происходит в результате расслабления сердца, и зависит напрямую от тонуса артерий.

Показатель в нормальном состоянии без патологических изменений во взрослом возрасте составляет в пределах 110-140 мм ртутного столба для систолического давления. Диастолические величины в норме составляю пределы 60-90 мм ртутного столба. В медицинской практике превышение нормы называется гипертонией.

В данном случае может повышаться два показателя. Но бывают такие патологии, при которых увеличивается исключительно нижний предел, а верхняя величина остается неизменной и соответсвует нормальным показателям.

К основным причинам развития эссенциальной гипертензии следует отнести:

• Наличие избыточного веса.

• Низкая физическая активность.

• Употребление большого количества соли.

• Высокое психоэмоциональное состояние.

• Наличие вредных привычек: алкоголь, табакокурение, наркотики.

Помимо того, что способствуют высокому нижнему давлению причины общего характера, существуют факторы, которые указывают на наличие заболеваний внутренних органов человека. К ним стоит отнести:

• Дисфункции щитовидной железы.

• Заболевания органов сердечно-сосудистой системы.

• Наличие новообразований на гипофизе и надпочечниках.

При наличии данных болезней нижнее давление стремительно повышается вверх, и при это добиться его понижения достаточно сложно. На эту симптоматическую гипертонию плохо воздействуют классические гипотензивные препараты. Поэтому очень важно правильно оказать первую помощь, предотвратив тем самым ухудшение общего состояния здоровья вплоть до потери сознания.

Когда у человека резко ухудшается самочувствие, которое сопровождается затруднительным дыханием, отдышкой, холодным потоотделением, болевыми ощущениями в области грудной клетки, головокружением это симптоматика высокого нижнего давления, причины которого могут быть различными. Независимо от факторов, спровоцировавших эссенциальную гипертензию необходимо при оказании первой помощи провести следующие манипуляции:

• В случае если у человека повысилось нижнее давление необходимо немедленно уложить его в постель, создав при этом комфортное полу сидячее положение. В таком состояние исключается вероятность развития удушья.

• Обеспечить поток свежего воздуха на больного.

• На мышцы шеи укладывается по обе стороны позвонка ледовый или холодный компресс. В случае использования льда, его следует завернуть в полотенце. Продолжительность удерживания данного компресса не более 15-20 минут.

• После холодного компресса на охлажденном участке шеи следует сделать легкий массаж для восстановления кровообращения.

• Для того чтобы отвести часть кровотока от сердца рекомендуется сделать больному теплую ванночку для ног.

• Массаж акупунктурных точек. Производится путем массирования точки под мочкой уха с обеих сторон. Далее пальцем проводится от точки до середины ключицы линия по шеи. Количество повторений не ограничено. Данная манипуляция проводится до снятия острого симптома.

• В случае систематического приема медикаментозных препаратов, больному человеку можно дать лекарство, назначенное лечащим врачом, основным фармакологическим действием которого является понижение давления.

• При сопровождении повышенного давления резкой головной болью рекомендуется дать больному мочегонное лекарство.

• Если проявляется сильная боль в районе грудной клетки в области сердца допускается прием нитроглицерина, который следует положить под язык до полного его растворения.

Прием более серьезных антигипертензивных медикаментозных средств может назначить исключительно врач скорой помощи, которую следует немедленно вызвать при проявлении первой симптоматики у больного. Далее в зависимости от клинической картины медработниками будет решен вопрос о госпитализации больного.

Перед тем как приступить к терапии эссенциальной гипертензии необходимо пройти комплексное обследование для установления причин возникновения данного недуга. Только по результатам полученных данных назначается лечение, которое состоит из методов традиционной и альтернативной медицины.

Основным принципом лечение данной патологии является устранение физиологических факторов, провоцирующих повышение нижних показателей артериального давления. Исключительно по назначению врача в зависимости от причин повышения нижнего давления принимаются следующие препараты:

Бета-блокаторы. Используются для нормализации давления за счет регулировки работы сердца. Под их воздействием понижается кислородное голодание сердечной мышцы, что обеспечивает снижение ее тонуса. При восстановлении мышечного тонуса данного органа стабилизируется интенсивность кровотока и снижается давление. К наиболее распространенным относятся:

Антагонисты кальция. Фармакологическим действием препаратов данной группы является стимулирование выработки ренина, который трудно вырабатывается при диагностировании почечной недостаточности. Рациональное использование наблюдается при наличии запущенной стадии эссенциальной гипертензии либо после перенесенного инфаркта миокарда.

В зависимости от состояния здоровья врачом могут назначаться диуретики, ингибитоы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина.

Также помимо медикаментозного лечения существует масса методов народной медицины, которые в качестве дополнительных средств могут помогать при лечении данного недуга. Для этого рекомендуется применять лекарственны травы обладающие седативным действием. Существует множество отваров и настоек, прием которых стабилизирует нижнее давление и улучшает общее состояние здоровья понижая сверх тонус сердечной мышцы:

• Настойка пустырника. Приостанавливает динамику и повышает силу сокращения сердца.

• Настойка боярышника. Способствует снижению тонуса стенок сердечной мышцы, нормализует возбудимость.

• Настойка пиона. Успокаивает и снимает спазмирование мышц.

• Валерьяна. Расслабляет ЦНС, на сосуды воздействует гипотензивно.

• Настойка из кедровых шишек нормализует высокое нижнее давление.

Ну и конечно лечение эссенциальной гипертензии будет невозможным без строго соблюдения основ сбалансированного и правильного питания. Это подразумевает полное исключение жирных и копченных блюд. Ограничить употребление сладкого и мучного, отдав предпочтения свежим овощам и фруктам. Использование соли при приготовлении блюд также стоит минимизировать по максимуму.

Отказ от вредных привычек, систематическое занятие спортом и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача позволят в коротки промежуток времени стабилизировать диастолическое давление.

Высокое нижнее давление причины: в каких случаях нужен врач

Последствия эссенциальной гипертензии являются достаточно существенными для общего состояния здоровья. При несвоевременном либо некачественном лечении данного недуга существует вероятность развития атеросклероза сосудов, инфаркта и инсульта. Также наблюдаются проблемы связанные с деятельностью головного мозга: нарушается память и значительно снижается интеллект. Помимо этого, провоцируется развитие дисфункций почек, что со временем оказывает отравление организма изнутри.

Поэтому без медицинской помощи в данном случае не обойтись. Так в каких же случаях необходим врач при повышенном нижнем давлении:

1. В случае если показатели давления существенно превышают допустимую норму, что составляет более 160 на 95. В таком состоянии немедленно вызывается неотложная медицинская помощь.

2. При проявлении симптоматики гипертонического криза: болевые ощущения в голове, шум в ушах, учащенное сердцебиение, отдышка, пелена перед глазами, дрожь, онемение в конечностях на лице и языка, нарушение дикции, сухость в ротовой полости, дыхание с хрипами.

3. Для проведения полноценного обследования, с целью установления причины повышение артериального давления на нижних показателях.

4. Для назначения правильного комплексного терапевтического курса с приемом медикаментозных препаратов.

Спровоцировать высокое нижнее давление, причины могут любые. Но для его понижения в первую очередь необходимо выяснить эти факторы и постараться их ликвидировать в кротчайшие сроки. Стоит отметить, что последствия данного заболевания очень весомы, поэтому самолечение в данном случае просто не допустимо.

В условиях современного темпа жизни, нарушением кровяного давления страдают не только пожилые люди, но и молодежь. Напряжение на работе, постоянные стрессы, неправильный образ жизни – все это не может не сказаться на здоровье. Сбой в работе сердечнососудистой системы чаще всего ведет именно к повышению артериального давления.

Если ваш тонометр при измерении АД показывает 140/90 и больше, то речь идет уже о повышенных показателях. И при этом повышено не только верхнее, но и нижнее давление. Если же повышается исключительно нижнее давление, и разница между двумя показателями составляет менее 15 мм рт.ст. это уже говорит о более серьезном нарушении – так называемом изолированном нижнем давлении.

Задумываясь о том, почему нижнее давление высокое, нужно понимать, что причины затрагивают весь организм в целом. При нормальном верхнем давлении и повышенном нижнем вам нужно как можно скорей пройти полное обследование.

Причиной очень высокого нижнего давления может быть заболевание одного из органов или системы органов. Возможно, болезнь находится еще на начальной стадии, так что вы пока никак не ощущаете этого. Вот перечень вероятных заболеваний, приводящих к повышению нижнего давления:

• нарушение работы почек и надпочечников;
• сбой в работе эндокринной системы;
• гормональные сбои ;
• заболевания сердца – порок или опухоль.

Из всех перечисленных болезней чаще всего у пациентов фиксируется нарушение работы почек или гормональные сбои. Поскольку симптоматика в этих случаях сперва явно не выражена, нужно очень внимательно относиться к артериальному давлению, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью.

Помимо этого, причинами повышения нижнего давления могут быть и более банальные ситуации, например, стресс, различные психо-эмоциональные расстройства, а также чрезмерный прием алкоголя и стимуляторов, повышающих давление.

Еще одна причина повышения нижнего давления – задержка жидкости в организме, что вызывается:

• курением;
• перееданием;
• частым употреблением пива, жареных, соленых и жирных продуктов.

Все эти неблагоприятные факторы приводят к нагрузке на почки, что в итоге неизменно нарушает давление.

Высокое нижнее артериальное давление – причины и лечение

С причинами высокого нижнего давления мы определились, пора узнать о методах его лечения. При этом важно понять, что вам нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью и не заниматься самолечением. Но для профилактики пересмотрите свой образ жизни:

1. Высыпайтесь, нормализуйте режим дня.
2. Займитесь спортом.
3. Старайтесь питаться регулярно и правильно.
4. Ограничьте курение и прием алкоголя.

Все эти меры избавят вас от риска нарушения в сердечном ритме и артериальном давлении. Но если проблемы уже присутствуют, вам в обязательном порядке нужно исключить из рациона жареную, соленую, острую, жирную пищу, заменив их фруктами и овощами. А сахар по возможности замените медом.

Принимая решение о том, как снизить высокое нижнее давление, какие препараты и таблетки пить, важно разобраться с причинами, приведшими к нарушению давления. С этим вам должен помочь ваш лечащий врач. Чаще всего, помимо лечения основного заболевания, пациентам назначают гипотензивные средства с диуретическим эффектом, такие как:

Если эти препараты не помогают, нужно перейти на бета- и кальциоблокаторы:

Хорошо помогают энергетические бальзамы Доппельгерц и Биттнер. Они оказывают значительную поддержку сердечной мышце.

Также известны многие народные средства для нормализации нижнего давления, такие как настои и чаи: