Льняное семя при аллергии

Лен с давних пор на Руси был в почете. В жару еще в те времена носили одежду из ткани льна. Также неплохо спать на льняном белье. Только гладить его хлопотно. Льняную ткань применяли раньше при чесотке. Из семени льна изготавливали льняное масло, которое применяли в пищу и для лечения разных заболеваний.

Льняное масло полезно для профилактики атеросклероза, его лечения, для нашего сердца и пищеварения.

Лен является источником жирных кислот Омега-6, Омега-9, Омега-3. В состав его семян входят витамины A, E, F, B. Витамин F важен для участия в холестериновом и жировом обмене. Потому хорошо применять для людей с лишним весом. Витамины Е и А считаются витаминами молодости. Они оказывают благотворное влияние на кожу, потому широко используются в косметических рецептах.

В семенах льна есть “растительные гормоны” лигнаны. Они обладают антивирусным и антибактериальны м эффектом. Их в сотню раз больше, чем в иных растительных продуктах. Лен богат лецитином, который также полезен для здоровья.

– при профилактике и лечении болезней желудочно-кишечн ого тракта;

– для профилактики и лечения сердечнососудист ых заболеваний;

– при онкологических заболеваниях.

Заболевания происходят по причине нарушений процесса метаболизма. Баланс процесса метаболизма появляется при помощи растительных гормонов лигнанов, обладающих сильным противораковым действием. Кислота Омега-3 также обладает противораковым действием. Включение семян льна в рацион, совместно с дополнительными веществами, даёт противораковый эффект.

Сахарный диабет возникает из-за недостаточного образования и поступления в кровь инсулина. Частое употребление небольшого количества льняного семени улучшает действие инсулина, а также защищает организм от развития диабета.

Льняное семя способно помочь при желудочно-кишечн ых заболеваниях, лучевых повреждений кожи, заболеваниях мочеполовой системы. Семя льна рекомендуют употреблять послеоперационны м больным, поскольку оно повышает иммунитет организма, препятствует появлению воспалительных процессов. Отлично применять при лечении артрита. Полезно смазывание льняным маслом болевых мест.

Употребление семени льна в пищу помогает снизить аллергические реакции. В результате уменьшаются воспалительные и аллергические процессы, а состояние больного в целом улучшается.

Также полезно употреблять лен при болезнях почек, при отеках, для людей с лишним весом, при стрессах, при рассеянном склерозе, для улучшения зрения.

5 грамм в день – профилактическая доза. Лечебная доза – 50 грамм в день. Употреблять желательно нескольких месяцев.

Мешочек с семенем – излюбленное средство при облегчении болей: его прикладывают к щеке горячим при зубной боли, таким же способом лечат и ревматизм, боли в животе, лицевые невралгии, желчные колики, болезни почек и мочевого пузыря. Прекрасно добавлять семена в каши.

Еще со времен Клеопатры популярны маски для кожи из семени льна. Если у вас очень сухие губы, протирайте их отваром семени. Для смягчения кожи рук помогает льняное масло. Тщательно разотрите им кисти рук и пальцы снизу вверх.

Дорогие читатели, наверно, многие из вас слышали про семена льна и применяли его для своего здоровья. Я сама очень часто использую семена льна, настолько мне они нравятся простотой использования и главное-своей эффективностью. Сегодня мы с вами поговорим о пользе и вреде семян льна для нашего здоровья и красоты.

Первые сведения об использовании льна датируются 7 тыс. до н.э. Наши же предки познакомились с ним 2-2,5 тыс. лет дому назад. В те времена лен был особо почитаем: его использовали не только для изготовления полотна: из размолотых семян пекли хлеб и лепешки, варили кашу, льняное масло широко использовалось в пищу.

О роли льна в жизни славян можно судить по пословице: посеешь лен – пожнешь золото. О пользе льняной муки вы можете прочитать в моей статье Льняная мука. Полезные свойства и противопоказания.

В Дагестане из темных семян льна готовят вкуснейшее блюда урбеч, которое представляет собой обжаренные и перемолотые семена льна с добавлением патоки или меда. Более подробно об этом я писала в своей статье Урбеч из семян коричневого льна.

И естественно за все время служения людям накапливались рецепты применения растения в лечебных целях.

Какими же полезными свойствами обладают семена льна? Их используют, как:

• антисклеротическое,
• противовоспалительное,
• бактерицидное,
• противовирусное,
• противогрибковое,
• болеутоляющее,
• мягчительное,
• обволакивающее,
• мочегонное,
• желчегонное,
• легкое слабительное,
• антиканцерогенное средство.
• для сохранения нашей красоты.

В первую очередь следует обратить внимание на то, что семена льна содержат около 48% жирного масла, состоящего из ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, и являются лидером среди растительных продуктов по этому показателю.

Экспериментально доказано, что употребление продуктов, богатых на ненасыщенные жирные кислоты, не только способствует выведению из организма холестерина, но также создает барьер для отложения его в стенках сосудов. А это значит, что семена льна является ценным средством не только для лечения атеросклероза, но также и для его профилактики.

Семена льна включают во многие лечебные и профилактические составы. Большую помощь они могут оказать в так называемых витаминных сборах. Особенно этот продукт богат такими важными компонентами, как витамин В1, В6, В9 (фолиевая кислота), а также кальцием, магнием, калием, фосфором, медью и селеном.

Также семя льна богато лецитином, который очень полезен для здоровья.
Хорошо употреблять семена льна при отеках, болезнях почек, при стрессах, для улучшения зрения, при рассеянном склерозе.

Семена льна содержат такой важный компонент, необходимый для правильной работы мозга как селен. Кроме этого ненасыщенные жирные кислоты положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, благодаря чему снижается риск возникновения тромбов и как следствие инфарктов и инсультов, снижается давление, а также нормализуется работа сердца.

Профилактика онкологии. Польза применения семени льна после химиотерапии

Онкологические заболевания происходят из-за нарушений процесса метаболизма в организме. Баланс процесса метаболизма достигается с помощью растительных гормонов лигнанов, которые обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3. Включение в рацион питания, совместно с дополнительными питательными веществами, семян льна даёт большой противораковый эффект.

И очень хорошо применять семена льна после облучения во время химиотерапии. Я помню, как нам старшая медицинская сестра рассказывала о семени льна. И многие мамочки своих детей отпаивали семенем льна после тяжелой химии и самое главное- после облучения. Оно дается очень тяжело всем.

И также есть научные исследования, которые подтверждают, что семя льна защищают женщин от рака молочной железы.

Кислота Омега-3 обладает противораковыми свойствами и кроме этого считается природным эликсиром молодости. В достаточном количестве она содержится только в рыбе и в льняном семени, причем в льняном семени ее в 3 раза больше, чем в рыбе. Также ненасыщенные жирные кислоты положительно влияют и на другие органы и системы нашего организма.

Другими важными компонентами в составе семян льна являются лигнаны – особые биологически активные вещества, оказывающие разностороннее воздействие на организм человека. Лигнаны обладают антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, являются антиоксидантами и анти канцерогенами (обладают противораковым действием).

Кроме этого данные вещества – растительные гормоны, которые способны оказать огромную пользу женщинам, особенно в климактерический период. Они выравнивают гормональный фон. Лигнанов в семенах льна содержится в сотни раз больше, чем в других продуктах.

И неплохо включать семена льна в состав масок по уходу за собой. Вспомним царицу Клеопатру. Она всегда знала толк в красоте и использовала для своего ухода в том числе и семена льна.

Семена льна имеют в своем составе много растворимой и нерастворимой клетчатки. Растворимая клетчатка – это слизь, которая оказывает обволакивающее, противовоспалительное, болеутоляющее, мягчительное воздействие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, усиливает восстановление тканей.

Другое свойство слизи семян льна используется для очищения кишечника, так как попадая в кишечник, она связывает и вбирает в себя различные шлаки и токсины, которые там имеются.

Слизь семян льна также оказывает хорошее антитоксическое действие при пищевых отравлениях.

И семя льна всегда первое средство для меня лично, если начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. И спазмы и воспаления снимает, и как следствие, боли убирает все.

Употребление в пищу семени льна помогает снизить аллергическую реакцию. В результате уменьшаются аллергические и воспалительные процессы, и состояние больного улучшается.

И это еще не все: семена льна являются полноценным источником растительного белка, причем это легкоперевариваемый белок. Например, из ценного белка триптофана, которого много в семенах льна, в организме человека образуется витамин В3, играющий большую роль для нервной системы.

Семена льна нормализуют работу печени. Благодаря способности улучшать обмен веществ и своим очищающим свойствам, данный продукт получает многочисленные положительные отзывы, как средство для похудения.

Чем полезны семена льна для похудения?

• Льняные семечки содержат большое количество клетчатки. Благодаря ей создается чувство сытости, и исчезают мысли о перекусах. Помимо этого, клетчатка помогает очистить желудок и кишечник от скопившихся шлаков и вывести токсины, т.е. в целом нормализовать работу ЖКТ.
• Лен стимулирует работу поджелудочной железы, поддерживая в норме уровень сахара в крови. Поэтому, употребляя семечки льна, мы забываем о желании скушать что-нибудь сладко-вредное для стройной фигуры.
• Семечки льна издавна использовались, как средство для борьбы с запорами. Налаженный обмен веществ – один из залогов правильного похудения.

Содержащиеся в семени льна витамины А, Е очень полезны для женской красоты, питают волосы, придают коже упругость, а мышцы поддерживают в тонусе.

Совет: если в ы любите выпечку и никак не можете от нее отказаться, добавляйте льняную муку к обычной пшеничной муке. И хорошо всегда ее включать в рацион нашим детям.

Как похудеть с помощью семян льна я писала в статье Семя льна для похудения. Там вы найдете много интересных, доступных и эффективных рецептов для обретения стройности.

Вот каким большим количеством полезных и лечебных свойств обладают семена льна и понятно, что они считаются продуктом, оздоравливающим весь организм.

Давайте посмотрим видеоматериал о пользе семян льна для нашего здоровья.

Итак, мы с вами поговорили о пользе семени льна. И можем ли мы причинить вред своему здоровью? Что надо знать о противопоказаниях?

Вред семени льна может заключаться только в передозировке. Надо знать, что дневная суточная норма не должна превышать 3 столовые ложки семени льна. И обязательно все-таки надо делать перерывы в курсе лечения. Достаточно пропивать его месячным курсом и дальше на пару недель или чуть больше сделать перерыв.

И внимательно посмотрите на противопоказания по применению семени льна.

Противопоказанием к применению семян льна являются:

• усиление болей при холецистите,
• хронические поносы,
• воспаление роговицы глаза.

Дорогие читатели, также много полезных рецептов для здоровья и красоты вы найдете в моей статье Применение семени льна

И в ближайших статьях на блоге я поделюсь с вами своими проверенными рецептами о применении семян льна. Сейчас открыла для себя именно новые рецепты. Особенно они помогают мне при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Следите за новыми публикациями. Легче всего это сделать, подписавшись на новые статьи блога. Форма подписки для вас представлена после статьи.

Дорогие мои читатели, от нас с мужем вам большой привет и наше настроение после отдыха. Отдохнули мы прекрасно. Желаю всем прекрасного летнего настроения, здоровья, простых радостей жизни.

Для души мы с вами послушаем сегодня ERNESTO CORTAZAR — A New Day . Снова с нами удивительный Эрнесто Кортазар с прекрасными звуками… Подарите себе настроение.

Аллергия — повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды (химические вещества, лекарства, микробы, пищевые продукты, солнечные лучи, пыльца, укусы насекомых и др.).

Смесь водки с маслом избавила от аллергии, которая мучила 4 года.

Рецепт: смесь соков — морковь — 250 г, свекла — 75 г, огурцы — 75 г.

Рецепт от аллергии: 1 стакан (200 г) семени льна залить 3-мя литрами холодной родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на 2 часа на очень малый огонь. Для выведения токсинов: из приготовленного отвара убрать семя льна. Пить по 1 л в течение дня каждый день. Каждые 3 дня новый состав. Курс лечения 18 дней. Раствор выведет все токсины, накопленные после лечения таблетками, не станет усталости и ломоты в суставах.

При аллергии выпить стакан отстоянной воды (сутки вода стояла при комнатной температуре) и принять ванну. После ванны теплый халат, теплые тапочки и обильный чай с малиной и медом. Вся суть в том, чтобы обильно пропотеть, с потом выходит аллерген. Если к малине аллергия, то можно использовать коричневые верхние листочки малины (состричь и высушить) – это прекрасное потогонное средство. Такую процедуру повторить 8-10 раз по 2 раза в неделю.

50 г корней малины залить 0,5 л воды и кипятить 40 минут на малом огне. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Хранить в холодильнике.

Чайную ложку измельченного хвоща полевого залить стаканом кипятка, 10 минут настаивать, процедить и принимать утром за 30 минут до еды. Курс – месяц. Такое лечение действует комплексно, очищает почки, выводит токсины и те вещества, на которые возникает аллергия.
Внимание: хвощ противопоказан тем, у кого больные почки или есть камни в почках.

Аллергия у детей, на теле болячки, от лечения были улучшения, но не надолго. Вылечили народным методом, результат был ошеломляющим: купить кочан свежей капусты и отделить такое количество листочков, которого хватит, чтобы накрыть болячки. В кастрюлю налить воды, довести до кипения и в кипящую воду положить листы, варить до мягкости. Потом листы вынуть, остудить и прикладывать к болячкам на 2-3 минуты, грудничков можно купать в капустном отваре или прикладывать к ранкам тампоны, смоченные в капустном отваре. После процедуры тельце не вытирать, а дать высохнуть.

Холодовая аллергия. Помогла горячая вода. Нужно приучить себя к обливанию и умыванию горячей водой каждое утро, аллергия не беспокоит.

Аллергия на домашнюю пыль. Одолела этот кошмар дыхательной гимнастикой на тренажёре Фролова. Дышала 3 недели на ночь, помогло.

Аллергическая реакция снимается за 15-20 минут маслом чайного дерева. Капнуть 2-3 капли на ладошку, 5-10 минут вдыхать, пока масло не испарится.

Перед выходом на улицу надо хорошо прочистить нос, а затем смазать ноздри растительным маслом с помощью ваты, намотанной на спичку. Пыльца растений уже не сможет вызвать сильную аллергическую реакцию. В течение дня процедуру можно повторить.

Мумие – сильное средство лечения аллергических реакций. Разведите 1 г мумие в 1 л теплой кипяченой воды. Раствор принимайте 1 раз в день утром, запивая теплым молоком. Доза – 100 мл. Мумие обладает мочегонным и послабляющим действием. Курс лечения – 20 дней.

Голодание помогает одолеть аллергию.

Семена льна для здоровья и красоты.

Семена льна для здоровья и красоты.

Лен на Руси с давних пор был в почете.
Что нам рекомендуют носить в жару? Одежду из льняной ткани.
Также неплохо для здоровья спать на белье изо льна.
Из семян льна готовили льняное масло, которое использовали как в пищу, так и для лечения различных заболеваний.

Как употреблять в пищу льняное семя?

Обычно семена льна принимают в пищу в измельченном виде с большим количеством жидкости.
Предварительно размачивать его не рекомендуют.
Из-за того, что семена льна быстро окисляются на воздухе, их рекомендуют употреблять сразу после измельчения.
Никакой термообработки не нужно.
Размолотое семя льна рекомендуют смешивать с медом в соотношение 1:1.
Очень полезно добавлять семя льна в салаты, каши, домашнюю выпечку и с кисломолочными продуктами.

Для профилактики семя льна нужно принимать не менее 5 граммов в день,
а для лечения — утром и вечером по 2 столовые ложки.
Курс лечения — от 1 месяца.
Желательно 3-6 месяцев.

Для профилактики и лечения болезней желудочно — кишечного тракта:

2 столовые ложки семени льна залить стаканом горячей воды,
настоять 10 минут, изредка помешивая.
Пьют такой настой по полстакана до еды.
Семя льна обладает обволакивающим действием и легким слабительным.

Для лечения и профилактики сердечно — сосудистых заболеваний:

За счет применения льняного семени снижается вероятность образования тромбов в сердце, легких, снижается высокое кровяное давление.
Уменьшается риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии и других сердечно — сосудистых заболеваний.

2 столовые ложки семян льна размолоть на кофемолке,
залить 1 стакан горячей воды, настоять 10 минут и принимать внутрь.

Применение семян льна при онкологических заболеваниях.

При сахарном диабете
происходит недостаточное образование и поступление в кровь инсулина – гормона поджелудочной железы.
Частое употребление в пищу небольшого количества льняного семени, усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета.

Применение семян льна при воспалительных заболеваниях.

Льняное семя помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогах.
Семя льна рекомендуют принимать послеоперационным больным, т.к. оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов. Хорошо применять для лечения артрита.
Полезно смазывание болевых мест льняным маслом.
Наблюдения показали, что 60% больных ревматическим артритом смогли полностью отказаться от приема противовоспалительных лекарств, а остальные 20% – сокращают их прием.

Применение семян льна при аллергии.

Употребление в пищу семени льна помогает снизить аллергическую реакцию.
В результате уменьшаются аллергические и воспалительные процессы, и состояние больного улучшается.

Также хорошо употреблять семена льна при отеках, болезнях почек, для людей с избыточным весом, при стрессах, для улучшения зрения, при рассеянном склерозе.

Оздоровление и профилактика здоровья всего организма:

5 граммов в день – профилактическая доза.
50 граммов в день — лечебная доза.
Употреблять желательно от 1 до нескольких месяцев.
Прекрасное средство для иммунной системы и работы сердца.

Мешочек с льняным семенем –
излюбленное средство для облегчения болей:
его прикладывают горячим к щеке при зубной боли,
накладыванием таких мешочков лечат и ревматизм,
лицевые невралгии, боли в животе,
желчные колики, болезни мочевого пузыря и почек.
Возможно, облегчение вызывается здесь влажным теплом.

Прекрасно добавлять семена льна в каши, например, овсяную.
Добавьте к овсяной каше курагу, изюм, чернослив,
а сверху немного семян льна — и вы получите полноценный завтрак.

Еще полезнее для пищеварения сварить кисель:

Измельчить в кофемолке семена льна в муку.
2 чайные ложки такой льняной муки залить стаканом горячей воды. В
арить на медленном огне, помешивая 10 минут.
Остудить, процедить и пить за 20 минут до еды.
Сахар добавлять не нужно.
Такой кисель гораздо полезнее обычного классического способа приготовления киселя на крахмале.

Кроме этого, семена льна прекрасно применять в косметологии.

Маски для нашей кожи.

Известны рецепты Клеопатры, которая так любила применять семя льна.

•Горсть семян льна залить небольшим количеством горячей воды, настоять час. Этим настоем смазать лицо. Подержать около 30 минут, ополоснуть теплой водой, подсушить и нанести увлажняющий крем. Кожа прекрасно разглаживается, уходит раздражение.

•2 столовые ложки семян льна залить двумя стаканами воды, варить все до кашеобразного состояния. Через слой марли нанести все на лицо и шею примерно на 20 минут. Смыть теплой водой. У кого сосуды на лице расширены, применять маску в теплом виде, смывать прохладной водой. Применять при сухой коже и при воспалительных очагах.

•Для жирной кожи лица прекрасна такая маска: 1 ч л. льняной муки (льняное семя нужно смолоть в кофемолке) и 1 ч л. овсяной муки залить свежим молоком и дать настояться. Кашицу с помощью щетки нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

•При увядающей и сухой коже сделайте себе маску из ромашки и семени льна. 2 ст.л. ромашки залить стаканом кипятка. Всыпать в этот настой 1 ст.л. измельченного семени льна, хорошо все размешать. Эту кашицу нанести на лицо. Через 15 минут снять ватным тампоном. Лучше делать вечером.

•Если у вас губы очень сухие, протирайте их отваром льняного семени.

•Для смягчений кожи рук прекрасно помогает льняное масло. Просто тщательно растереть им пальцы и кисти рук снизу вверх.

•Для очень сухой и потрескавшейся кожи рук можно сделать ванночки из отвара семени льна. Руки отпустить в отвар примерно на 10 минут, после это смазать их жирным кремом. Не ополаскивать.

•Для снятия усталости в ногах прекрасно подойдут теплые ванночки с отваром льняного семени. 2 столовые ложки семени на 1 литр кипятка. В воду комнатной температуры добавить отвар семени, опустить ноги и подержать 10-15 минут. Можно сделать и контрастные ванночки для ног. Льняное семя добавить только в горячую воду.

Вот такие замечательные рецепты с использованием семян льна.
Просто, полезно и доступно.
Желаю всем здоровья!