Почему утром высокое давление а вечером низкое

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Диагноз низкое сердечное давление, или гипотония, ставится при показателе тонометра ниже 90/60. Существует множество причин, из-за которых показатели могут упасть (прием лекарств, шок, химиотерапия). Но в большинстве случаев давление легко поднять без обращения к врачу, поэтому единичные случаи гипотонии даже не считаются основанием для выдачи больничного листа. Но случаи внезапного и резкого понижения сердечного давления могут быть напрямую связаны с серьезными заболеваниями. Поэтому очень важно разобраться, когда пониженное давление может быть вылечено в домашних условиях, а когда необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Но когда показатели на тонометре падают ниже 90/60, то возникают следующие симптомы:

• головокружение, которое в тяжелых случаях может перерасти в бред;
• бледная кожа, покрытая липким потом;
• тошнота;
• ухудшение четкости зрения;
• глухое и редкое сердцебиение;
• обмороки.

Эпизоды гипотонии у молодых, здоровых людей обычно проходят бессимптомно. А вот понижение давления у пожилых людей может спровоцировать очень неприятные последствия, вплоть до впадения в кому и летального исхода. Поэтому при первом проявлении вышеперечисленных симптомов необходимо лечь и, если это возможно, поднять ноги выше уровня тела (например, закинуть на подушку). Это должно помочь облегчить легкие симптомы в течение нескольких минут.

Выделяют 3 основных фактора, которые влияют на показатель давления:

• сердечный выброс (скорость, с которой кровь поступает из сердца);
• объем крови в кровеносных сосудах (низкое количество крови в организме называется гиповолемия и приводит к гипотонии).
• параметры кровеносных сосудов (их внутренний диаметр, плотность стенок).

Сердечное давление изменяется в течение дня и зависит не только от вышеперечисленных факторов, но и от возраста и телосложения человека. Низкое сердечное давление, которое протекает бессимптомно у здоровых, активных людей, считается естественным, и лечения в таком случае не требуется.

Но если небольшие показатели тонометра сопровождаются вышеперечисленными неприятными симптомами, то вполне вероятно, что спровоцировали гипотонию следующие причины:

• обезвоживание из-за потери жидкости либо обильного потоотделения в очень жаркую погоду;
• передозировка лекарственных средств, применяемых для лечения гипертонии, стенокардии, депрессии;
• легочная эмболия, ослабление сердечной мышцы после сердечного приступа;
• анемия (уменьшенное количество красных кровяных телец или недостаток гемоглобина, красных кровяных клеток, которые переносят кислород по всему телу);
• болезнь Аддисона, или дисфункция надпочечников, которые обычно секретируют гормоны, участвующие в контроле АД;
• беременность;
• неподвижность (постельный режим в течение длительного периода из-за болезни или травмы);
• значительные потери крови;
• септический шок (острая инфекция).

Исследуя гипотонию, врачи определили, что у разных пациентов характер падения давления значительно отличается. Так сформировали 3 основных типа низкого сердечного давления.

Такой тип заболевания говорит о неспособности организма пациента быстро регулировать давление. Люди с этим типом болезни отмечают внезапное падение артериального давления (АД) при смене позиций. При резкой смене положения тела возникают обмороки или головокружения. Причины ортостатической гипотонии включают обезвоживание, беременность и прием некоторых лекарств.

Подтип ортостатической гипотонии называется постпрандиальной гипотензией (отличие в том, что падение АД возникает после еды и беспокоит пожилых людей).

При этом типе гипотонии, происходит одновременное снижение частоты сердечных сокращений и дилатация (расширение) кровеносных сосудов, что приводит к обмороку и/или чувству тошноты. Причины такой гиптотнии: стресс, переживания, шок или длительное нахождение в душном помещении.

Такой диагноз ставится в том случае, если наблюдается резкое и быстрое снижение давления, связанное с обширной кровопотерей, сепсисом или анафилаксией (тяжелой аллергической реакцией). Это чрезвычайно опасное состояние, которое требует немедленного медицинского вмешательства.

Здоровым людям, которые при показателях 90/60 чувствуют себя отлично, вообще не нужно лечение. Но если низкое давление сопровождает головная боль и неприятные симптомы, то можно попробовать поднять его в домашних условиях. В первую очередь нужно придерживаться нескольких простых правил:

• вставать с кровати медленно, особенно во время тяжелых болезней или после долгого времени, проведенного под капельницей;
• пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма;
• уменьшить употребление алкоголя;
• избегать приема очень горячего душа и ванны.

Что делать, если АД уже упало? В первую очередь можно выпить чашечку крепкого кофе или черного чая. Именно кофеин быстро помогает поднять АД в домашних условиях. Конечно, такой эффект будет временным, но спасет в том случае, если давление упало на работе.

Если при падении АД болит сердце, то вместо кофеина можно пожевать листья базилика. Буквально 5 листочков, принимаемых каждое утро, помогут предотвратить возникновение гипотонии в течение дня. Базилик содержит высокие уровни калия, магния и витамина С, которые напрямую участвуют в регулировании сердечного давления. Базилик также богат антиоксидантом под названием эвгенол, который не только поднимает СД, но и снижает уровень холестерина в крови.

Также тем, кто часто страдает от гипотонии, полезно иметь под рукой миндальное молоко. Этот натуральный продукт можно купить в магазине либо попробовать приготовить самостоятельно. Для этого нужно залить 100 грамм миндаля горячей водой и оставить на ночь. С утра орешки необходимо очистить от коричневой кожуры, перетолочь их в однородную пасту, залить 300 граммами воды и проварить 10 минут. Получившуюся смесь отжать через марлю. В результате нехитрых манипуляций получится дневная доза миндального молока, которая поможет нормализовать АД.

А вот лечение внезапной острой гипотонии должен проводить только медицинский работник, ведь промедление в несколько часов или ошибка может привести к летальному исходу пациента. Конкретный метод терапии будет зависеть от причины, которая спровоцировала такое резкое падение давления. В зависимости от тяжести состояния пациента и сопутствующих факторов методы поднятия давления могут включать:

• введение жидкости в организм через капельницу;
• переливание крови;
• назначение кофеина в таблетках.

Если пониженное сердечное давление не несет прямой угрозы жизни пациента, то может быть назначена длительная терапия следующими препаратами:

• Эритропоэтин: препарат увеличивает количество красных кровяных телец, общий объем крови, и как следствие, АД.
• Стероиды: назначают для того, чтобы предотвратить вывод соли из организма гипотоника. Стероиды также помогают увеличить количество жидкости в организме.
• Вазопрессоры: способствуют сужению кровеносных сосудов и увеличению притока крови к мозгу.

Нужно отметить, что в том случае, если пациент жалуется на хроническую гипотонию, врач может и не назначить никаких медикаментов. Официальная медицина считает, что лучший метод лечения недуга — ведение здорового образа жизни.

Что означает повышенное нижнее артериальное давление?

Как поднять низкое артериальное давление

Антон — 29 декабря, 2016 — 11:50

Наталия — 24 июня, 2017 — 16:05

— — 6 сентября, 2017 — 19:11

Зинаида 70 лет — 25 ноября, 2017 — 12:11

• ответить

• Лечение суставов
• Похудение
• Варикоз
• Грибок ногтей
• Борьба с морщинами
• Высокое давление (гипертония)

Почему у человека утром после сна бывает высокое давление?

Почему у человека бывает утром после сна высокое давление? На такой вопрос ответит лечащий врач. Артериальное давление способно меняться под влиянием определенных факторов и условий. Поэтому по утрам, когда в организме после сна начинают активизироваться процессы жизнедеятельности, давление повышается. А вот ночью оно опускается, поскольку человек отдыхает во время сна, снижается динамика в деятельности систем, органов и сердца.

Это свидетельствует о том, что организм переходит в режим саморасслабления, а утром, наоборот, активизации. Обычно такая смена артериального давление не вызывает проблем для человека, но если утром давление повышено очень сильно, то стоит обратиться к врачу.

Причинами такого состояния могут быть следующие факторы:

1. 1. Возраст человека. Если больше 40 лет, тогда за состоянием сосудов надо следить очень внимательно.
2. 2. Наследственность, что автоматически определяет пациента в группу риска.
3. 3. Пол, поскольку утром после сна высокое давление больше всего характерно для мужчин, у женщин встречается гораздо реже.
4. 4. Вредные привычки, употребление большого количества кофе, алкоголя, соли.
5. 5. Употребление наркотиков и средств, которые вызывают зависимость.
6. 6. Отсутствие занятий спортом.
7. 7. Болезни нервной системы и почек.
8. 8. Высокий уровень адреналина, который выходит за допустимые нормы.
9. 9. Сердечные патологии.
10. 10. Прием антидепрессантов.
11. 11. Тяжелая беременность.

Причины могут быть различными, проявляться вместе и вызывать другие, что связано с образом жизни человека, общим состоянием здоровья, работой и стрессами.

Чаще всего повышенное артериальное давление по утрам связано с тем, что люди много нервничают, в результате чего происходит нарушение эмоционального фона, появляется неврастения, перепады настроения, неврозы. Так начинаются перепады давления, которые могут стать хроническими.

Влияние других факторов. Немаловажное значение при высоком давлении играет рацион питания. Особое внимание надо уделить обычной соли, поскольку она становится барьером на пути прохождения жидкости. Она не выводится из организма, поэтому давление значительно повышается. Если человек постоянно ест животные жиры, которые являются скоплением холестерина, то он начинает поправляться, а вредное вещество копится внутри.

В результате чего состояние здоровья ухудшается, от чего страдают сосуды. На них отрицательно влияет именно лишний вес. Например, 1 лишний кг значительно увеличивает давление, в среднем на 2 мм рт. ст. Поэтому на ужин не рекомендуется принимать калорийную пищу, поскольку утром люди будут чувствовать себя значительно хуже, а давление поднимется.

Высокое давление тесно связано с атеросклерозом, который уничтожает тонус сосудов и приводит к закупорке артерий. Иногда увеличивается или уменьшается просвет сосудов, происходит их сужение, поэтому они не могут справиться с регулировкой давления.

На утренний уровень АД влияет состояние погоды — температура воздуха, осадки, ветер. Например, высокое давление зависит от спазма сосудов, вызванных холодным или жарким воздухом, увеличением нагрузки на сердце.

У женщин наблюдается высокое АД из-за гормонального расстройства, что связано с менструацией, менопаузой и климаксом. Дисбаланс гормонов наблюдается у беременных женщин, для которых отдельно назначаются анализы на обследование почек, железы и надпочечников.

Нужно учитывать и ту позу, в которой спит человек. Не каждый способен найти удобное положение, из-за чего нарушается кровоток, а утром давление несколько выше принятой нормы. Поэтому перед сном нужно постараться лечь удобнее и заснуть в таком положении, чтобы нормализировать АД.

Высокое артериальное давление сразу после сна: причины, риски, рекомендации

Артериальное давление – один из главных показателей, отражающий состояние сердца и сосудов в организме человека. Давление постоянно меняется в зависимости от конкретных условий, в которых пребывает человек, и многих волнует вопрос, почему утром после сна повышенное давление. В норме, когда человек здоров, ночью организм расслабляется, что приводит к снижению артериального давления (АД).

Повышенное давление по утрам – довольно частое явление

С наступлением утра, все системы активизируются, что сопровождается повышением АД. Как правило, разница между «ночным» и «утренним» АД невелика, и здоровым человеком не ощущается. Если же цифры по утрам зашкаливают, а человек чувствует недомогание – это повод пройти обследование и выяснить причины повышенного давления утром сразу после сна.

Причины патологического подъема АД в утреннее время

Если АД в утренние часы повышается выше 140/90, и такая ситуация повторяется ежедневно, стоит обратить внимание на собственный образ жизни. Предрасполагающих факторов для гипертензии после пробуждения множество.

• Хронический и сильный стресс. Постоянное перенапряжение нервной системы не дает головному мозгу «настроиться» для ночного отдыха. Это происходит из-за чрезмерного выброса «стрессовых» гормонов. Как следствие – высокое давление по утрам после сна.
• Слишком плотный ужин непосредственно перед ночным сном. Жирная, углеводистая пища в большом количестве не позволяет нормально отдохнуть ночью – интенсивно работает система пищеварения, запускаются и другие сопутствующие процессы. Помимо того, что АД утром будет чрезмерно подниматься, всю ночь человека будут беспокоить кошмары. Как вариант может развиваться бессонница.
• Неправильное/неудобное спальное место. Любой из этих факторов препятствует нормальному физиологическому сну: неудобный матрас, слишком большая/маленькая подушка, недостаточно проветренное помещение. Нормальный сон в таких условиях невозможен, и АД с утра может несколько подняться.
• Избыток соли в ежедневном рационе. Она негативно действует на сосуды, которые постепенно теряют должную эластичность, в результате давление по утрам после сна оказывается повышенным – сосуды теряют способность расширяться, снижая тем самым высокое АД.

Соль влияет на повышение артериального давления

• Вредные привычки. К ним, прежде всего, относится алкоголь и курение, после этого – крепкий чай и кофе. Все это приводит к сужению сосудов, что со временем становится постоянным, и АД будет повышаться не только утром.
• Метеочувствительность человека.
• Злоупотребление некоторыми лекарственными средствами.

Если систематически не обращать внимание на высокое давление в утренние часы, оно станет подниматься и днем. Со временем развивается гипертония, самым критичным проявлением которой становится гипертонический криз – состояние, в ряде случаев требующее экстренной госпитализации в стационар.

Если причины повышенного давления утром после сна относительно ясны, нередко давление поднимается неравномерно – при нормальном диастолическом давлении отмечается подъем систолического. И наоборот. Самостоятельно разобраться с этим, а тем более скорректировать состояние сложнее. Систолическое давление поднимается, в основном, из-за малоподвижного образа жизни. Соответствующая возрасту и физическому состоянию физическая активность нормализует обмен веществ, тренирует сосуды и сердце, стабилизирует гормональный фон.

Если систолическое давление повышенное по утрам после сна, то причиной этого может быть:

• возраст более 50 лет – наиболее часто причиной сужения сосудов становится атеросклероз;
• гормональные сбои – наиболее часто наблюдаются у женщин;
• патологии щитовидной железы;
• заболевания надпочечников;
• опухоли головного мозга, затрагивающие высшие регуляторные центры.

Реже высокое значение принимает диастолическое давление. Если оно повышается каждое утро, наблюдается головокружение, слабость или тошнота, можно заподозрить следующие заболевания:

• тромбы на артериях;
• заболевания почек;
• избыток жирной пищи в рационе;
• сбои в работе эндокринной железы;
• пагубные привычки.

Одним из признаков повышенного давления может быть головная боль

Во многих случаях повышенное АД никак не ощущается человеком. Это приводит к усугублению ситуации и развитию гипертонической болезни. Если под рукой нет тонометра, заподозрить «неправильное» давление можно по следующим признакам:

• начинает болеть голова;
• появляются мушки перед глазами даже в состоянии полного покоя;
• звон в ушах;
• слабость, возможно головокружение и тошнота;
• кратковременное потемнение в глазах;
• возможен тремор (дрожание) рук.

Периодическое появление этих симптомов возможно не только утром, но и в течение всего дня, но не может свидетельствовать об артериальной гипертензии. Систематические нарушения говорят если не о гипертонии, то о серьезных проблемах с сосудами и необходимости постоянно контролировать АД.

Скачки АД в утренние часы могут быть следствием банального переутомления, употребления спиртного накануне, недостатка отдыха. Даже если тонометр показывает высокие цифры, нельзя сразу же принимать гипотензивные средства – давление может упасть очень резко, что потребует срочной медицинской помощи.

Разобравшись с вопросом, почему поднимается давление после сна утром, нужно научиться самостоятельно измерять АД. Для этого лучше всего приобрести электронную модель тонометра – он точно измерит давление и покажет частоту пульса. Есть варианты со встроенным компрессором – такие самостоятельно нагнетают воздух в манжету, что особенно удобно начинающим и пожилым людям.

Середина манжеты при измерении должна находиться на уровне сердца

Проверять давление нужно в утренние часы, непосредственно после пробуждения. Делать это лучше всего на обеих руках поочередно – такой подход избавит от возможности ошибок, а большая разница в показателях будет говорить о срочной необходимости обращения к врачу. Контроль АД необходимо повторять несколько раз в день, особенно если по утрам давление повышено. Можно завести специальную тетрадь, где фиксировать все показатели – впоследствии их легко проанализировать самостоятельно или вместе с врачом.

Точно ответить на вопрос почему повышается давление утром после сна может только врач после соответствующего обследования. После установления причины он назначит медикаментозное лечение. Самостоятельно принимать гипотензивные таблетки недопустимо – есть риск критического падения АД. Если идти к врачу для совместного поиска ответа на вопрос почему утром после сна высокое давление нет желания или возможности, можно приять следующие меры для его нормализации:

• самомассаж шеи – эффективен при небольшом повышении АД, но противопоказан при сахарном диабете и злокачественных опухолях;
• акупунктура – точи снижения давления есть между бровей и на мочке уха;
• морковный и свекольный соки способствуют снижению АД, так же, как свежий сок редьки;
• травяные отвары – можно использовать укроп, пустырник, семя льна.

Кроме того, стабилизировать давление помогает корректный образ жизни. Это понятие включает в себя нормализацию веса, соблюдение режима труда и отдыха, поддержание постоянной физической активности. Не следует переедать на ночь, а после пробуждения нужно в течение 5-10 оставаться в кровати, пока организм перестраивается на работу в активном режиме.

Повышенное давление нельзя игнорировать

Если устранить симптомы высокого давления не удается, нужна помощь специалиста. Процесс лечения артериальной гипертензии достаточно сложный и продолжительный, и терапевтическая тактика строго индивидуальна. Есть несколько общих рекомендаций для того, чтобы лечение оказалось эффективным:

• принимать препараты строго в указанной дозировке;
• прекращать прием лекарств самостоятельно нельзя – этот вопрос решает только врач после повторного обследования;
• принимая лекарственные препараты можно дополнительно использовать разумные народные средства.

Большие цифры АД – тревожный признак, требующий консультации специалиста. Самостоятельно разобраться в причинах и подобрать адекватную терапию невозможно, поэтому при систематическом повышении АД в утренние часы желательна консультация доктора.

К ночи артериальное давление всегда немного снижается, а утром, когда возрастает физическая активность, – поднимается. Это абсолютная норма для каждого здорового человека. Но почему происходят сбои, и в чем могут быть причины слишком высокого давления по утрам?

Если несущественное повышение давления утром – норма, то слишком высокие показатели могут свидетельствовать о ряде патологий, некоторые из которых влекут за собой достаточно серьезные последствия.

Так, наиболее распространенные причины утреннего повышенного давления включают в себя:

• частые стрессы;
• медицинские препараты от гипертонии;
• тяжелая пища перед сном;
• проблемы с гормонами;
• избыток соли в организме;
• атеросклероз;
• неправильное положение тела во время сна;
• заболевания выделительной системы;
• злоупотребление вредными привычками.

Хронические стрессы приводят к тому, что нервная система испытывает серьезную перегрузку и не «отключается» даже во время сна. В таком случае мозг не получает необходимого отдыха, а утром активность увеличивается. Примерно так же действует обильный прием тяжелой пищи перед сном. Организм не может расслабиться, всю ночь он занят активной работой, переваривая еду. Это провоцирует различные биохимические реакции, влияющие на высокое утреннее артериальное давление.

Курение и алкоголь приводит к стойкому спазму сосудов, приравниваясь к действиям сильного стресса. Итог – давление утром будет выше нормы. Так же негативно на сосудах сказываются ионы, содержащиеся в соли. Чтобы избавиться от таких проблем, придется серьезно ограничивать себя во вредных привычках и «неправильной» пище.

Гипертония и утреннее давление выше нормы часто наблюдается у людей, страдающих от патологий выделительных систем, почечной недостаточности или гломерулонефрита. Просто так «сбить» давление можно, но в этом случае дополнительно необходимы мочегонные средства.

Самой распространенной причиной, почему по утрам повышается верхнее артериальное давление, является возраст. Проблемы с сосудами начинаются у людей после 50 лет. Стенки истончаются, теряя эластичность. На поверхности скапливается жир, препятствующий сужению и расширению. Итог – высокое верхнее и сниженное нижнее давление после сна.

Как правило, о сбое показателей говорят сопутствующие симптомы:

• головокружение;
• темные пятна или «мушки» перед глазами;
• звон в ушах;
• головная боль.

Высокое верхнее давление с утра еще может обуславливаться гормональными проблемами. У женщин подобное случается после климакса. Причины роста нижних показателей обуславливаются нарушениями эндокринной системы и болезнями почек, характерно это для людей разных возрастов. При этом повышенное давление сначала диагностируется по утрам, потом – днем и вечером.

Нижнее давление по утрам повышается еще и из-за недостаточной физической активности. Если вкупе с этим идет частое потребление пищи, богатой холестерином, и вредные привычки, проблемы с давлением проявляться будут не только утром, но в течение всего дня.

Частые причины, почему повышается диастолическое и систолическое давление, – нарушения работы некоторых органов и систем организма. Особенно влияют на показатели:

• болезни почки;
• патологии опорно-двигательного аппарата;
• малокровие;
• болезни щитовидной железы.

Если причины повышения кроются в заболеваниях, просто так избавиться от патологии не получится: бороться нужно с причиной, а не с симптомом.

При постановке диагноза большое значение имеет пол пациента. Высокое давление по утрам встречается и мужчин, и у женщин, но для каждого пола характерны свои причины.

Считается, что мужчины чаще сталкиваются с рабочими стрессами и чрезмерными умственными и физическими нагрузками, что приводит к высокой утомляемости, давление утром будет выше нормы. Есть и другие причины: среди мужчин больше курильщиков, а ежедневный алкоголь вечером для многих становится нормой.

Женщины чаще сталкиваются с заболеваниями мочеполовой системы. Инфекционные процессы в почечном сосуде кажутся организму гипотонусом. Начинается выработка веществ, которые делают давление выше. Пик активности как раз с утра.

Оральные гормональные контрацептивы – тоже распространенные причины, почему может быть высокое давление с утра или после сна. В некоторых случаях подобные средства провоцируют не только гормональные перемены, но и способствуют свертыванию крови.

Если ранее уже было диагностировано, что с утра давление выше нормы, необходимо постоянно его контролировать. При появлении сопутствующих патологии симптомов желательно воспользоваться тонометром. При незначительном отклонении от нормы (не больше, чем на 10 показателей), повышение находится в границах нормы.

Если повышение с утра бывает слишком часто, вставать на ноги сразу после пробуждения не рекомендуется. Подниматься с кровати нужно медленно, избегая чрезмерной физической активности. Любые физические упражнения делать можно только вечером, утренняя зарядка исключается.

В случаях, когда показатели АД слишком выше нормы, сбивать давление нужно медикаментами, которые подбираются совместно с лечащим врачом. Использовать можно также народные средства, но только испытанные рецепты, которые отличаются быстрым эффектом.

При отсутствии аллергической реакции используются натуральные чаи и отвары из:

• омелы белой;
• калины;
• зеленого чая;
• боярышника;
• семени льна;
• пустырника.