Если у гипертоника резко упало давление, это может нанести вред организму. Подобный эффект возникает по разным причинам, ни один человек от него не застрахован. Поэтому необходимо знать, как в таких случаях помочь себе, чтобы избежать ненужных последствий. Резкое снижение давления сопровождается определенными симптомами.
Причины резкого падения давления
Резкое снижение АД вредит организму. О проблемах сердечно-сосудистой системы свидетельствует снижение давления в течение долгого времени. Но на резкие перемены АД влияет не только состояние ССС, а и другие факторы:
Продолжительный стресс или физические нагрузки. Так сердце реагирует на раздражение подобного рода. Поэтому гипотония — профессиональная болезнь некоторых спортсменов или людей рабочих специальностей.
Наследственная склонность. Больше подвержены женщины.
Вредные условия труда. Химическая промышленность, радиация, некоторые виды металлообработки вызывают необратимое снижение АД у мужчин.
Гиподинамия. Сердце приспосабливается к малоподвижной жизни, способность перекачивать кровь резко снижается. Это развивает слабость, резкое понижение давления.
АД падает во время беременности.
Давление падает летом, в бане, ночью, в жару, в ванной из-за сильного расширения сосудов и падения пульса.
Прием антибиотиков, снотворного, успокоительных таблеток в долгий период времени.
Снижение АД происходит при сильной кровопотере при ранениях, язве, геморрое.
Вегетососудистая дистония приводит к излишней выработке ацетилхолина, который провоцирует снижение артериального давления, появления слабости.
Вернуться к оглавлению
Патологии при низком АД
Зачастую человек не чувствует сильного неудобства, когда АД опускается. Но организм старается справиться с гипотонией, поэтому с возрастом у пациента появляются жалобы на то, что у него резко поднялось давление. Это значит, что развивается гипертония — компенсаторная реакция организма. Сильно падает давление у человека, патологии из-за таких патологий:
Из-за недостатка кислорода в мозге понизится работоспособность, снижается память.
Из-за внезапного обморока возможны травмы, особенно опасно если АД сильно опускается при вождении автотранспортных средств.
Сниженное зрение из-за замедления обмена веществ.
Снижается координация из-за упадка сил.
Вернуться к оглавлению
Симптомы падения АД
Падение давления имеет характерные признаки:
цианозность губ;
холодный пот по лицу и телу;
сильное побледнение кожных покровов;
холодные руки и ноги;
онемение кожи, покалывание в конечностях;
западание вен;
потемнение, «мушки» в глазах;
бессвязная речь, потеря сознания.
Когда давление резко понизилось, создается впечатление что человек пьян, поэтому такие люди часто остаются без первой помощи. Пациенты сами игнорируют эти симптомы, считая, что отдыха достаточно чтобы вновь чувствовать себя здоровым. Однако если помощь вовремя не предоставить, человек может потерять сознание.
Первая помощь
Если у гипертоника чрезмерно упало давление, нужно сразу вызвать «Скорую помощь», а пока бригада едет, больного нужно удобно уложить, расстегнуть или снять тугую одежду. Руки нужно расположить выше головы для обеспечения притока крови к мозгу. Затем массируются мочки ушей, постепенно переходя на ушные раковины. Голова больного должна быть повернута набок, чтобы он не захлебнулся рвотой. Человека укутывают в теплый плед, особенно руки и ноги. Можно приготовить теплый сладкий чай, дать немного шоколада. Иногда полезно принимать 20 капель настойки элеутерококка. Это средство помогает при упадке сил и вызывает повышение АД без медицинских препаратов.
Что делать и как лечить?
В большинстве случаев низкое давление лечится консервативными методами. Если АД резко снизилось из-за другого хронического заболевания, пациенту назначают комплексное лечение, направленное прежде всего на устранение причины симптоматийной гипотонии. Прежде всего врач постарается нормализовать работу сердечной мышцы. Когда произойдет улучшение, к лекарственной терапии добавляется умеренная лечебно-профилактическая гимнастика. Любые назначения лекарств должен делать лечащий врач, самолечение недопустимо.
Если АД сбили или подняли, это не значит, что подобный приступ не вернется. Выпить таблетки недостаточно. Пациент вместе с врачом ищет причины высокого давления или гипотонии. Нужно помнить, что лекарства от давления нет, таблетки устраняют симптомы. Чтобы сделать приступы маловероятными, важно лечить болезнь, приведшую к проблемам с АД.
Препараты от низкого АД
Пока человек молод, высокое или низкое давление не беспокоит. Все симптомы кажутся уделом пожилых людей. Но болезнь молодеет, стрессы, экология, вредные привычки делают свое дело. Учащаются жалобы, что упало давление у ребенка, особенно это часто бывает на уроках физкультуры. Разово принять лекарство недостаточно, рекомендуется пересмотреть образ жизни коренным образом, пока еще не поздно и изменения в сосудах не приняли патологическую форму. Узнать уровень АД несложно: регулярные замеры в течение недели помогают установить динамику показателей, а также повышает вероятность своевременного лечения.
Почему падает давление у человека: причины
Апатия, слабость, головокружение – все эти симптомы знакомы не понаслышке практически каждому взрослому человеку. И свидетельствуют они о резком снижении давления. О причинах данного явления и пойдет сейчас речь.
Причина 1. Сам человек
Первая причина, почему падает давление у человека – это особенности организма. Причем они проявляются уже в самом раннем возрасте. Так, чаще всего подобные явления бывают у людей слабых, физически неразвитых. Для них это скорее норма, нежели отклонение. А повышение давления до уровня нормального нередко у таких людей вызывает беспокойство.
Причина 2. Процедуры
Еще почему падает давление у человека? Способствовать этому могут определенные процедуры, которые расширяют кровеносные сосуды. К примеру, это может быть посещение бани или сауны, обертывания, которыми так любят увлекаться женщины, стремящиеся похудеть. К подобному явлению может даже привести прием слишком горячей ванны. Если давление упало по таким причинам, беспокоиться не стоит. В скором времени все нормализируется и придет в норму. Кроме того, медики говорят, что такая встряска организму может пойти только на пользу (естественно, если давление упало несущественно и не привело к возникновению более серьезных последствий).
Причина 3. Прием медикаментов
Следующая причина, почему падает давление у человека, – это прием определенных медикаментозных препаратов. Так, подобным образом действовать на организм могут некоторые антибиотики, успокоительные препараты (которые принимаются в серьезных дозах в качестве лечения, а не профилактики), спазмолитики, обезболивающие средства, а также медикаменты для нормализации работы сердца.
Причина 4. Депрессии
Нередко падает давление у человека из-за депрессивного состояния. Подобный симптом возможен в трех следующих случаях:
Если это апатическая депрессия (человеку все равно абсолютно все, что происходит вокруг с ним или иными людьми).
Если это астеническая депрессия (характерные симптомы: состояние крайней усталости и истощение организма).
Если это ангедоническая депрессия (в таком случае человек испытывает скуку, а также дефицит идей).
Причина 5. Заболевания почек
Следующая причина, почему падает давление у человека, – это определенные сбои в работе почек. При некоторых болезнях данный орган может выделять особый гормон, который называется ацетилхолин. Вот именно его действие на организм и может вызывать понижение давления.
Причина 6. Болезни сердца
Стоит также сказать о том, что определенные проблемы в работе сердца могут вызывать проблемы с давлением. Так, понижаться оно может вследствие брадикардии (это уменьшение частоты сердечных ударов), сердечной недостаточности и проблем с сердечными клапанами. При данных болезнях ухудшается ток крови, а соответственно, и падает давление.
Причина 7. Болезни и кровотечения
Если у человека постоянно падает давление, это может быть симптомом определенного заболевания (к примеру, панкреатита или язвенной болезни). Также довольно-таки сильно понижают давление различного рода кровотечения, в том числе и кровотечение из носа.
Причина 8. Профессиональная
От чего падает давление у представителей некоторых профессий? От слишком тяжелых физических нагрузок на организм. Подобной проблемой нередко страдают балерины и спортсмены. Все дело в том, что, постоянно находясь в состоянии напряжения, организм включает так называемый «энергосберегающий режим», что приводит к некоторому понижению давления и более редким ударам сердца.
Причина 9. Климат
Некоторых людей может интересовать, почему резко падает давление в определенных местностях. Подобное явление можно наблюдать при смене климата (к примеру, если человек, проживающий в средней зоне, оказывается в тропиках или на Северном полюсе). Нередко подобное состояние испытывают люди, которые любят взбираться на горные вершины. Все дело в том, что меняется давление окружающей среды, что и влияет на давление крови в сосудах человека.
Причина 10. Неправильный образ жизни
Если же все вышеописанные причины можно полностью исключить, то падать давление у человека может из-за неправильного распорядка дня или режима питания. Так, стоит помнить о том, что беспрерывный сон должен длиться не менее 7 часов в сутки. Также нужно кушать полезную сбалансированную витаминами и минералами пищу. В противном случае возможно возникновение множества проблем, снижение давления среди которых – не самое страшное и опасное.
Причина 11. Обезвоживание организма
Обезвоживание может поразить организм человека не только в засушливой пустыне, когда нет ни капельки воды. Это может произойти вследствие диареи, приема мочегонных препаратов, а также благодаря слишком сильным физическим нагрузкам на организм. Симптомы, которые сопровождают данное состояние (помимо пониженного давления): головокружение, слабость, иногда могут быть также обмороки. Если же обезвоживание сильно запущено, оно рискует перерасти в осложненную форму – гиповолемический шок. При этом до опасного уровня снижается не только уровень воды в организме, но и объем крови, а также кислорода, который так нужен тканям всех органов для правильной работы.
Причина 12. Беременность
Почему у некоторых женщин на определенный период падает давление? Причины могут быть весьма приятными – это беременность. Все дело в том, что первые 24 недели после зачатия давление у женщины чаще всего падает. Верхние показатели в среднем на 5-10 единиц, нижние – на 10-15 мм.рт.ст. Это не страшно (конечно же, если подобное состояние не приносит определенных неудобств самой женщине). После родов давление в большинстве случаев приходит в норму.
Что делать?
Если у человека периодически падает давление, что в таком случае нужно делать? В самом начале необходимо исключить наличие заболеваний, которые могут вызывать данный симптом. Дальше же нужно просто привести в порядок свой образ жизни.
Очень важен для нормализации давления полноценный здоровый сон. Спать нужно не менее 7 часов в сутки. Если же человек не может нормально отдыхать в ночное время, нужно обратиться за помощью к специалисту и попробовать избавиться от данной проблемы при помощи медикаментозных средств.
После пробуждения нельзя резко вскакивать с постели. Это может привести даже к обмороку. В кровати нужно полежать хотя бы минутку, «прийти в себя» после длительного отдыха. И только потом можно подниматься.
Чтобы избежать низкого давления, нужно взять за правило делать по утрам зарядку. Этому нужно уделять хотя бы 10 минут ежедневно. Так, организм с самого утра приходит в тонус и нормальную рабочую форму, что исключает резкое падение давления на протяжении всего дня. Также полезны занятия спортом в любое время суток.
Во избежание понижения давления можно заняться обливаниями. Отлично помогут справиться с проблемой закаливание или же контрастный душ.
Меры предосторожности
Что же делать, если у человека резко упало давление?
Его нужно уложить так, чтобы ноги оказались немного выше уровня тела.
Голову нужно постараться опустить ниже туловища (это улучшит приток крови к мозгу).
Можно помассировать человеку шею в области в районе сонных артерий.
Также на лоб нужно положить прохладный компресс.
Почему падает давление у человека и что можно сделать
Вопрос: Почему падает давление у человека? Причины могут быть как физиологическими (т.е. реакция организма на внешние раздражения), так и патологическими (т.е. снижение давление вызвано из-за какой-либо болезни).
Эпизодическое падение АД может не представлять существенной угрозы и поднять давление можно в домашних условиях. Регулярно возникающие симптомы гипотензии сигнализируют о наличии скрытых заболеваний. В этом случае по хорошему, нужно пройти диагностику для выявления причины и своевременного его лечения.
Основные причины падения давления
Артериальная гипотензия относится к так называемым мультифакторным состояниям. Поскольку снижение давления, как правило, происходит под влиянием совокупности различных причин. В зависимости от природы происхождения, гипотензия в медицине подразделяется на две формы: первичную и вторичную.
В 80 % случаев к развитию первичной формы артериальной гипотензии приводит нейроциркуляторная дистония, а также расстройство сосудодвигательных центров мозга. Нарушения при этих патологиях носят функциональный характер и проявляются различными расстройствами со стороны сердечно-сосудистой системы, среди которых можно выделить и пониженное артериальное давление. Основными провоцирующими факторами являются:
высокие психоэмоциональные нагрузки;
хроническая усталость, депрессия;
неполноценный отдых (регулярное недосыпание);
пережитые в прошлом психологические травмы;
физическое перенапряжение.
Не последнюю роль в данном вопросе играет образ жизни человека. Причиной первичной гипотензии нередко становится гиподинамия, неправильное питание и интоксикация организма (алкоголь, табак, химические препараты).
Вторичная артериальная гипотензия связана непосредственно с заболеваниями и патологическими состояниями. Например такими болезнями как язва желудка, диабетическая нейропатия, демпинг-синдром, миокардит, сердечная недостаточность, гипертиреоз, анемия, опухоль.
Резкое снижение АД может наблюдаться при однократной массивной потере крови (при травмах) или при регулярных внутренних кровотечениях, которые бывают при гинекологических заболеваниях или язве двенадцатиперстной кишки.
К другим причинам падения АД можно отнести:
недостаток витаминов В, С, Е;
акклиматизацию;
резкие перепады температур;
соблюдение диеты;
побочный эффект некоторых препаратов;
пониженный уровень глюкозы в крови;
обезвоживание.
Существует также такое понятие, как физиологическая гипотония. Она характеризуется стабильно низкими показателями тонометра, что обычно наблюдается при генетической предрасположенности или у спортсменов. Хронические гипотоники редко чувствуют себя плохо. Их организм давно адаптировался к пониженному давлению и нарушения кровообращения не происходит, но и они не застрахованы от падения АД ниже привычных показателей.
Что делать при падении давления
В первую очередь необходимо исключить наличие серьёзных заболеваний. Временные меры, принятые с целью срочного повышения АД, не являются лечением и не решают основную проблему. Если же давление понизилось впервые, можно попробовать поднять его самостоятельно. Эффективными и простыми способами поднятия АД являются:
Приём напитка с гипертензивным свойством. Это может быть чёрный кофе или сладкий крепкий чай. Также быстро поднять давление поможет виноградный сок с 30 каплями настойки женьшеня.
Употребление небольшого количества соли. Для гипертензивного эффекта необходимо не запивая водой медленно рассосать щепотку соли.
Точечный массаж. Его можно выполнить самостоятельно или попросить помощи у близкого человека. Нужно несколько раз надавить на центральную часть затылка, а потом, приложив усилия, размять плечевой пояс. Надавливание должно быть достаточно сильным, но в разумных пределах.
Увеличение потребления жидкости. Гипотония нередко возникает на фоне обезвоживания, о наличии которого человек может даже не догадываться. Иногда для поднятия давления достаточно медленными глотками выпить 1-2 стакана воды.
Применение гипертензивных средств. Если требуется срочно поднять АД, а другие способы оказались не эффективными, можно прибегнуть к медикаментам. Желательно, чтобы лекарство и дозировку подобрал врач или хотя бы фармацевт, работающий в аптеке. При этом лучше не покупать средств с выраженным гипертензивным эффектом, поскольку они оказывают довольно сильное воздействие на организм, что в будущем может привести к различным осложнениям. Для первого раза может подойти Цитрамон, содержащий в своём составе кофеин.
Прибегая к вышеперечисленным методам, важно помнить, что они помогают поднять давление лишь на некоторое время. Если же после прекращения гипертензивного эффекта возникают ярко выраженные симптомы гипотензии, это повод для обращения к врачу.
Опасно низкие цифры на тонометре
Условно пограничными цифрами являются показатели АД 100/60, но давление может опускаться и до 90/60, а иногда и намного ниже. В этом случае речь идёт о гипотоническом кризе, последствия которого могут быть очень опасными для жизни человека. Так, пониженное АД может привести к обмороку и тяжёлым травмам головы, снижению функциональных возможностей головного мозга, ухудшению зрения, нарушениям сердечно-сосудистой системы, инфаркту миокарда, инсульту.
Все эти последствия обусловлены кислородным голоданием тканей мозга, сердца и других органов. Стоит помнить, что даже если человеку удалось пережить гипотонический криз без медицинской помощи, велик риск развития осложнений в будущем, а потому разумнее обратиться за помощью заранее, пока давление находится в допустимом диапазоне низких значений (90/50). В первую очередь стоит ориентироваться на состояние человека — для некоторых критическим может оказаться давление и 100/60-100/50.
Характерные признаки снижения АД
Далеко не каждый человек имеет при себе тонометр или обладает возможностью обратиться в медпункт в случае плохого самочувствия. Хронические гипотоники, как правило, быстро распознают симптомы артериальной гипотензии, а вот люди со стабильно нормальными показателями АД могут растеряться. Следует обратить внимание на совокупность симптомов, образующих общую клиническую картину артериальной гипотензии:
Характерно при снижении АД. Вялость, головокружение, слабость, апатия и др.
тупая пульсирующая боль в висках, ушах или затылочной области головы;
Снижение кровяного давления вызывает гипоксию тканей, поэтому жизненная активность организма замедляется, что сказывается и на состоянии центральной нервной системы. Именно поэтому гипотоники часто подвержены депрессиям, неврозу и перепадам настроения.
Причины падения давления у беременных
С того момента, как женщина встала на учёт по беременности, врачи будут регулярно проверять уровень ее давления и вести подробный график полученных цифр, поскольку от этого зависит не только здоровье будущей матери, но и ребёнка. Артериальная гипотензия во время беременности может быть обусловлена физиологическими и патологическими причинами. К физиологическим относятся:
Рост гормона прогестерона
Внезапные перепады давления, особенно в сторону уменьшения часто являются последствием роста уровня гормона беременности – прогестерона. Данное явление обычно наблюдается в первом триместре беременности, после чего уровень АД стабилизируется.
Формирование плаценты
Когда происходит имплантация эмбриона в тело матки, начинает сразу же формироваться новая, маточно-плацентарная система кровообращения, необходимая для питания плода. При этом нагрузка на сердечно-сосудистую систему мгновенно возрастает. Теперь тело женщины будет снабжать кровью целых 2 организма. Это чревато временными функциональными сбоями, среди которых может быть и гипотензия.
Несоблюдение питьевого режима
Беременным женщинам, как и всем остальным людям, необходимо регулярно пить воду, иначе наступит обезвоживание. Снижение объема циркулирующей крови может привести к падению АД и другим проблемам со здоровьем.
Эмоциональная нестабильность
Во время беременности организм женщины претерпевает огромное количество изменений, среди которых – резкие гормональные колебания с угнетением выработки одних гормонов и увеличением продуцирования других. Переживания за будущего ребёнка, своё здоровье или страх перед предстоящими родами могут по-разному сказываться на уровне давления, провоцируя его скачки.
Ухудшение венозного оттока
Это патологическое состояние, но обусловлено оно физиологическими факторами. По мере роста живота внутренние органы женщины смещаются, что может привести к передавливанию артерий и замедлению циркуляции крови в организме. При этом уменьшается сердечный выброс, что и становится причиной понижения артериального давления.
Нередко снижение АД также наступает на фоне тяжело протекающего токсикоза или железодефицитной анемии, которая требует принятия срочных мер (обычно достаточно коррекции питания или употребления железосодержащих средств).
К патологическим причинам возникновения артериальной гипотензии во время вынашивания ребёнка можно отнести:
Осложнения во время беременности
При угрозе выкидыша, особенно при отслоении плаценты, часто наблюдаются маточные кровотечения. Потеря крови приводит к понижению АД, порой до критических цифр. Гипотензия также нередко развивается при многоводии.
Обострение хронических заболеваний
Беременность – это тяжелейшее испытание для организма, когда все системы работают на пределе своих возможностей. Результатом такой нагрузки нередко становится обострение хронических или даже развитие новых заболеваний, борьба с которыми может привести к упадку жизненных сил и истощению, а это, в свою очередь, к пониженному АД.
Несмотря на то, что врачи во время ведения беременности уделяют больше внимания проблеме повышенного давления, гипотензия не менее опасна для матери и ребёнка. Внутриутробная гипоксия в результате медленной циркуляции крови может послужить главной причиной появления отклонений в развитии плода или даже привести к его гибели. В связи с этим необходимо контролировать показатели АД и вовремя принимать необходимые меры для стабилизации давления.
Профилактика
Пониженное давление свидетельствует о ведении нездорового образа жизни, поэтому в первую очередь необходимо наладить режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек и отдать предпочтение полезным продуктам питания. Людям, склонным к гипотонии, врачи рекомендуют:
никогда не пропускать завтрак и придерживаться дробного питания небольшими порциями;
пить 2-3 чашки сладкого кофе в день, но не позже, чем за 4 часа до сна;
обязательно давать себе ежедневные умеренные физические нагрузки, т. к. без них сосуды становятся хрупкими, а это приводит к развитию сердечных патологий;
употреблять около 2 л жидкости в день;
есть больше овощей и фруктов;
закаливать организм, чаще пребывая на свежем воздухе, очень полезным будет контрастный душ;
проходить раз в полгода курс лечебного массажа шейно-воротниковой зоны.
Поскольку патология зачастую является последствием ВСД, стрессов и прочих состояний, связанных с нарушениями ЦНС, больному желательно посетить невролога и психолога. Профилактика вторичной гипотензии представляет собой своевременное лечение хронических заболеваний и постоянный контроль за уровнем АД.
Физиологическая гипотония не представляет опасности для здоровья, так же как и временное понижение АД, обусловленное такими факторами, как усталость, недосып или голод. Разрушительное воздействие гипотонии на организм начинается в момент падения АД до критических цифр. Главная задача человека – не допустить наступление гипотонического криза и постараться самостоятельно поднять давление или своевременно обратиться за медицинской помощью.
Характерно при снижении АД. Вялость, головокружение, слабость, апатия и др. 
