Таблетки для поднятия тромбоцитов
Как повысить тромбоциты в крови
Пониженное число тромбоцитов в крови – всегда потенциальная опасность при порезе или открытой травме получить серьезную кровопотерю. Тромбоциты, если не углубляться в описание этих клеток, отвечают за свертываемость крови. Соответственно, чем их меньше, тем меньше вероятности нормальной свертываемости, а без этого свойства крови остановить кровотечение крайне сложно.
Кроме того, низкое число тромбоцитов приводит к опасности внутреннего кровотечения, разрушения сосудов. Именно тромбоциты формируют сгусток крови, который закрывает собой просвет в сосуде и не дает крови дальше изливаться.
Важно! В анализе крови на тромбоциты их количество должно быть на уровне от 150000 до 450000 единиц в кубическом миллиметре. Превышение этого показателя указывает на тромбоцитоз, понижение – на плохую свертываемость.
Повысить количество тромбоцитов в крови и повысить соответственно ее свертываемость можно несколькими способами, в том числе и изменением рациона питания, упражнениями и лекарствами. Поговорим об этом более подробно.
Изменение рациона питания
Это прозвучит стандартно, но для изменения качества крови, а в это понятие входит и увеличение количества тромбоцитов в крови, потребуется изменение и качества питания. Этот процесс можно отобразить в следующей последовательности:
- В пище должно быть как можно больше свежих овощей и фруктов.
- Натуральные продукты, без добавления вкусовых и прочих добавок.
- Ягоды.
- Необходимо следить за уровнем калорийности продуктов и по возможности отказываться от тех, в которых калории зашкаливают.
- Снизить уровень потребления кофеина.
- По возможности отказаться от алкоголя.
Вредные продукты, такие как алкоголь или кофеин часто блокируют выработку тромбоцитов, так что их число понемногу снижается.
В рацион должны быть обязательно включены продукты с высоким содержанием Омеги -3. Это жирные кислоты, которые оказывают крайне благоприятное воздействие на тромбоциты и поднимают их количество. Для этого включается в рацион:
- Рыба, особенно жирных сортов.
- Яйца.
- Льняное масло.
Прелесть Омеги-3 в том, что она еще и стимулирует иммунную систему, а все вместе помогает именно естественным путем поднять количество тромбоцитов.
Витаминные комплексы
Без приема витаминов или витаминных комплексов, естественным путём увеличить количество тромбоцитов сложено. Конечно, большинство витаминов присутствует в продуктах питания, однако если использовать только этот подход, то потребуется действительно много времени для реализации задуманного.
Это еще раз напоминает нам о том, что подход к вопросу об увеличении тромбоцитов должен быть комплексным.
Поэтому витаминные комплексы и минеральные добавки должны присутствовать в обязательном порядке в рационе питания.
Если говорить о том, что среди витаминов стоит на первом месте по усвояемости, то нельзя обойти стороной витамин С. Он растворяется в воде и моментально усвояется организмом, а вместе с витамином С укрепляется иммунитет, соответственно и нормализуется выработка тромбоцитов. Все взаимосвязано.
Отлично поднимает уровень тромбоцитов и настой из листьев папайи. Это тоже можно отнести условно к витаминам, так как настой обладает невероятным количеством всех необходимых компонентов.
Что касается именно витаминных комплексов, то они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. Конечно, изначально можно проконсультироваться с врачом, но в целом, такие комплексы показаны, как профилактика. Кроме того, в современном ритме жизни, витаминные комплексы могут играть важную роль в общем самочувствии.
Изменение ритма жизни
Естественное поднятие количества тромбоцитов в крови может находиться в прямой зависимости от того образа жизни, который ведет человек.
К примеру, для нормализации свертываемости крови иногда бывает достаточно нормализовать сон. То есть спать человек должен в среднем 7-8 часов в сутки. Организм в это время полностью отдыхает, а главное – восстанавливается.
Важно! Вместе с нормализацией сна необходимо начать заниматься спортом. Физические упражнения и упражнения для улучшения работы сердечно-сосудистой системы всегда благоприятно воздействуют на костный мозг, в котором синтезируются тромбоциты.
Вместе с физическими упражнениями можно рекомендовать употреблять теплую воду. Это интересный момент, так как холодная вода зачастую несколько замедляет работу желудка, что не позволяет организму в нужном количестве получать все необходимые питательные вещества.
Лекарственные препараты
Помимо естественного поднятия уровня тромбоцитов в крови, есть и медикаментозные препараты. Обозначим самые распространенные:
- «Преднизолон» и «Дексаметазон». Препараты гормонального толка. Их часто прописывают после курса химиотерапии, когда необходимо стимулировать работу костного мозга.
- «Этамзилат (дицинон)». Препарат можно принимать как внутримышечно, так и перорально в виде таблеток. Препарат увеличивает свертываемость крови, но не увеличивает число тромбоцитов.
- «Содекор». Этот препарат собран из настоев различных трав, так что его смело можно относить к полностью натуральным препаратам. Считается, что именно «Содекор» оказывает самое благоприятное влияние на количество тромбоцитов.
Как поднять уровень тромбоцитов питанием?
Для успешного лечения необходимо подобрать не только хорошие методы народной медицины, но и наладить свое питание. Уровень тромбоцитов напрямую зависит от количества железа в крови. Чтобы повысить его уровень, достаточно употреблять продукты, богатые железом.
| Продукт | Количество в мг железа в 100 г | |
| 1 | Грибы, сушенные естественным путем | 33 |
| 2 | Тушеная печень, особенно от свиньи | 19 |
| 3 | Пивные дрожжи | 18 |
| 4 | Растительные морепродукты | 15 |
| 5 | Семечки тыквы | 14 |
| 6 | Какао натуральный | 13 |
| 7 | Гречка отварная | 7 |
| 8 | Желток яичный | 7 |
| 9 | Говяжье сердце | 6 |
| 10 | Яблоко | 2 |
Помимо перечисленных продуктов, в свой рацион стоит также ввести:
- бананы и виноград;
- клюквенный морс;
- клюквенное варенье;
- чернику и черничное варенье;
- мясо отварного цыпленка;
- вареный и тушеный картофель;
- крольчатину и телятину.
Как поднять уровень тромбоцитов во время беременности?
Убрать паразитов
Если причина плохой свертываемости крови не кроется в недостатке витаминов, и системы организма работают в нужном ритме, беременной женщине необходимо сдать анализ крови на наличие паразитов.
Для избавления от них в большинстве случаев достаточно одной таблетки, а облегчение придет уже в первые три дня после приема медикаментов.
Витамин B12
Витамины этой группы благоприятно влияют на кровь и улучшают ее состав. Во время недостаточного количества тромбоцитов при вынашивании ребенка лекарственное средство назначается в виде внутримышечных инъекций. Классический курс лечения составляет 10 дней по одному уколу один раз в сутки. Если лечение не дало результата, больной женщине приписывают кортикостероидные гормоны.
Содекор
Применяется лекарственное средство только под наблюдением лечащего врача, чтобы исключить дополнительные проблемы при вынашивании плода и его патологии. Содекор имеет исключительно растительную природу, но настаивается на спиртовой основе, что и служит необходимостью обращения к врачу перед приемом. Курс терапии Содекором составляет один месяц.
Яблочно-свекольный салат
Если во время беременности у женщины не наблюдается проблем с изжогой, стоит ввести в свой рацион яблочно-свекольный салат. Для этого сырые яблоки и свеклу трут на крупной терке и смешивают друг с другом. Заправлять салат можно растительным маслом, что дополнительно поможет беременной избежать проблем со стулом.
Есть такой салат стоит один раз в день по 150-200 г в течение одной недели. После этого лучше подобрать другое лечение, чтобы не вызвать раздражение желудка и кишечника.
