Травы от высокого давления список
Травы от высокого давления
Чрезмерно высокое давление – это проблема, знакомая очень многим и требующая обязательной терапии, так как в противном случае возможно развития гипертонической болезни и ещё целого ряда опасных осложнений, таких как инсульт и инфаркт. В том случае если человек своевременно обращает внимание на возникшую проблему и проводит её правильную терапию, можно не опасаться тяжёлых последствий и полностью устранить патологию, не прибегая к помощи синтетических аптечных препаратов. Лекарственные травы прекрасно справляются с высоким кровяным давлением и помогают полностью забыть о проблеме. Повышенным считается давление на 10% и более превышающее нормальные показатели. Однако лечение также требуется и когда отмечается незначительное повышение давления, если человек из-за этого испытывает дискомфорт.
Факторы, провоцирующие повышенное давление
Повышение кровяного давления провоцируют различные неблагоприятные факторы. В качестве основных причин возникновения этой патологии врачами выделяются:
- наследственный фактор;
- повышенная масса тела;
- неправильное питание;
- дефицит двигательной активности;
- употребление табачных изделий;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- заболевания почек;
- патологии сердца и сосудов;
- длительная боль (в особенности головная);
- частые стрессы;
- эмоциональные перегрузки;
- умственные перегрузки;
- физические перегрузки;
- хроническое недосыпание;
- чрезмерное употребление соли;
- отказ от ношения очков при дефектах зрения.
Большинство провоцирующих повышение артериального давления факторов возможно устранить пересмотрев свой образ жизни. Однако для того чтобы восстановить уже подорванное здоровье и вновь вернуть себе идеальное давление, следует пролечить себя при помощи трав.
Симптомы повышенного давления
Симптомы повышенного кровяного давления очень явные, пропустить их невозможно. О том, что давление стало выше нормы, свидетельствуют следующие симптомы:
- головокружение;
- чувство жара;
- тошнота;
- дискомфорт в области сердца;
- краснота кожных покровов;
- холод конечностей;
- шум в ушах;
- ощущение мурашек на коже.
При возникновении подозрений на повышенное артериальное давление следует срочно измерить его и принять растительный или синтетический препарат для его снижения. Резкое и сильное падение кровяного давления крайне нежелательно, поэтому, принимая лекарство, не следует сразу брать максимально возможную дозировку. Лучше разделить препарат на несколько частей и употребить его через небольшие промежутки за 3-4 приёма.
Лечение повышенного давления при помощи лекарственных трав
Очень многие растения могут использоваться при терапии повышенного давления. Несколько наиболее популярных и действенных видов, применяемых с этой целью, описаны ниже.
Сборы с травами от повышенного давления
В тех случаях когда давление повышено значительно, следует использовать растительные сборы, в которых компоненты дополняют лечебные действие друг друга. Препараты, приготовленные на их основе, очень эффективны, поэтому после их приёма иногда из-за стремительного падения повышенного давления у больного может наблюдаться некоторое недомогание.
Меры профилактики повышения артериального давления
Профилактика занимает главное место в предупреждении проблем с кровяным давлением. При соблюдении определённых рекомендаций можно сохранить своё здоровье на долгие годы. Для сохранения нормального давления врачи рекомендуют:
- поддержание нормального веса;
- правильное питание – следует не превышать рекомендуемой суточной нормы соли, а также отказаться от жаренного, копчёного и жирного. Питание должно быть богато калием;
- отказ от курения;
- отказ от злоупотребления алкоголем;
- поддержание достаточной двигательной активности;
- полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
- полноценный отдых (не путать со сном);
- избежание стрессовых ситуаций;
- недопущение умственных перегрузок;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Все эти действия позволяют поддержать сосуды в хорошей форме и не допустить потери ими эластичности, из-за чего и возникает повышенное давление, так как теряется способность сосудистых стенок быстро адаптироваться в различных условиях.
Какие травы помогут быстро снизить высокое давление и улучшить работу сосудов
Для улучшения работы сосудов и снижения давления, активно пользуется успехом фитотерапия. Среди разнообразия трав находятся те, что смогут избавить от гипертонии и поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы в норме.
Травы помогающие при гипертонии
Таких лекарственных растений очень много. Все они способствуют улучшению сосудистых стенок, за счет чего нормализуется тонус и кровоток, а также снижается холестерин. Обычно такие травы назначают совместно с лекарственными средствами, так как невозможно справиться с гипертонией 2 или 3 степени ограничившись фитотерапией. Рассмотрим список трав, которые успешно применяют больные и назначают врачи:
- плоды рябины;
- шишки хмеля;
- таволга;
- ягоды калины;
- цветки ноготков;
- корень аира;
- трава мелиссы;
- плоды боярышника;
- цветки клевера;
- софора.
Данные травы можно принимать на постоянной основе или делать перерывы два раза в год на месяц. Не рекомендуется применять средства лицам, страдающим аллергическими реакциями.
Помогают ли травы при гипертонии
Однозначно помогают, однако треть пациентов, которые активно применяют фитотерапию говорят об отсутствии эффекта. Это связано с некорректно подобранной концентрацией при приготовлении настоя или отвара, а также с несоблюдением режима при приеме лекарственных трав.
Большим количеством людей испробовано действие фитотерапии на собственном организме, результаты анализов которых указали на значительное улучшение показателей холестерина, крови и кардиограммы.
Травы, улучшающие работу сосудов
| Название лекарственного сырья | Действие на организм |
| Корни одуванчика | Оказывают действие, снижающее холестерин и уровень сахара в крови. Обладает сосудоукрепляющим действием. Содержит инулин. |
| Цветки клевера | Устраняют излишки вредного холестерина, очищая сосуды. Обладает седативным действием. В своем составе содержат витамины А,Е,В. |
| Листья мяты | Способствуют снятию спазма сосудов и устранению напряжения. |
| Цветки бессмертника песчаного | Улучшают состояние кровеносной системы. Снижают риск сердечно-сосудистых осложнений. Содержат магний, калий, флавоноиды и дубильные вещества. Кроме того, способствуют выведению застоявшейся в организме желчи. |
| Семена укропа | Способствуют расширению просвета сосудов, улучшают мозговое кровообращение. Поддерживают сосудистые стенки в эластичном состоянии. |
Как лечить гипертонию травами
Для правильного лечения гипертонии с помощью трав, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, таких как аллергические реакции, индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Детям до 12 лет также не рекомендуется прием таких лекарственных растений.
Правильным будет принимать напиток за 20-30 минут до еды, в дальнейшем некоторые используют такие же травы в слабых концентрациях, добавляя к обычному черному или зеленому чаю. Для достижения лучшего эффекта следует изучить пропорции при приготовлении настоя или отвара. Не стоит ждать результата после первого применения, обычно желаемый результат достигается спустя 2-3 недели.
Правильно приготовленный отвар быстро поможет снизить артериальное давление, а при длительном приеме укрепит стенки сосудов, что будет способствовать нормальному кровообращению.
Рецепты трав от высокого давления
Для достижения лучшего эффекта врачи рекомендуют исключить из дневного рациона свинину, говядину и поваренную соль. Последняя задерживает лишнюю жидкость в организме, что приводит к отекам и повышенному давлению.
Травяные сборы от повышенного давления
Рассмотрим какие же бывают сборы, помогающие в борьбе с гипертонией, их состав и свойства:
| Название | Состав сбора | Свойства |
| Алтайский ключ | Укрепляет сосуды, нормализует проводимость сердца, снимает сердечную боль, обогащает мозг кислородом, снижает уровень сахара, очищает кровь и лимфу, понижает артериальное давление. | |
| Гипертонический |
|
Успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, улучшает кровообращение, расширяет сосуды головного мозга, понижает артериальное давление. |
| Сбор Караваева |
|
Понижает артериальное давление, разжижает кровь, снижает холестерин, предупреждает образование тромбов, снижает боль в сердце, укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение, способствует устранению отеков. |
Противопоказания
Так как фитотерапия – это не безобидное лечение, рассмотрим противопоказания к их применению:
- беременность и кормление грудью. Таким лицам противопоказан прием пустырника, донника, мордовника и пастушьей сумки;
- язвенные поражение и тромбофлебит. Людям, имеющим в анамнезе такие патологии запрещено принимать черноплодную рябину, так как она обладает раздражающим и вяжущим действием на слизистые оболочки;
- варикоз. При этом заболевании не следует принимать перечную мяту;
- астма. Противопоказан мордовник;
- Патологии почек. Запрещены мочегонные травы, такие как спорыш.
Для поддержания сердечно-сосудистой системы в норме необходимо придерживаться советов, а также не злоупотреблять вредными привычками. Жизнь у нас одна, и нужно беречь свой организм от негативных факторов, в том числе и стрессов, тогда ваша сосудистая система никогда не будет давать сбой.
Травы от повышенного давления
Гипертония — это хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение артериального давления. Помимо традиционных методов специалисты рекомендуют фитотерапию для лечения артериальной гипертензии. Травы от давления могут частично заменить приём фармацевтических препаратов. Чаще всего медики рекомендуют травы от гипертонии в комплексной терапии с лекарственными средствами.
Лечение гипертонии травами
Повышение артериального давления обусловлено наличием сердечно-сосудистых заболеваний и болезней обмена веществ. Также повышается давление у людей, склонных к переживаниям, и с неустойчивой психикой. Наиболее эффективны травы от гипертонии, когда повышение АД вызвано эмоциональными расстройствами или в самом начале заболевания.
Для лечения болезни применяют лекарственные травы, понижающие артериальное давление и оказывающие влияние на устранение причин, способствующих повышению артериального давление — мята, мелисса, душица, плоды боярышника, черноплодная рябина. Семена льна улучшают работу сердца и состояние сосудов. Цветы липы и малины, календулы, чёрной смородины — травы, применяемые для разжижения крови и препятствующие образованию тромбов.
Помогают ли травы снизить АД
Чаще всего фитотерапия применяется в комплексе с основными методами лечения артериальной гипертензии. Травы, понижающие давление, при правильном и систематическом их приёме, способны увеличить срок ремиссии и помогают избежать серьёзных осложнений. Нужно помнить, что гипертония — серьёзное заболевание, и все способы лечения должны быть одобрены лечащим врачом. Только квалифицированный специалист объяснит как можно лечить гипертонию лекарственными травами и подберет индивидуальную схему лечения.
Наибольшая эффективность наблюдается после недели фитотерапии. Дело в том, что полезные свойства сборов накапливаются в организме в течение некоторого времени. Это значит, что такой метод терапии не подходит в качестве «скорой помощи» для быстрого понижения давления.
После курса лечения кроме стабилизации давления, пациенты отмечают, что улучшается общее состояние. С медицинской точки зрения фитотерапия улучшает состояние сосудов, насыщает мозг кислородом, борется с отёками и улучшает показатели крови. Всё это помогает нормализовать АД и избежать инфарктов и инсультов.
В чём заключается лечение
Смысл лечения гипертонии травами заключается в том, чтобы устранить причины повышения давления и избежать повторных приступов.
Какие лечебные свойства имеют лекарственные травы при лечении гипертонии:
- оказывают успокаивающее действие;
- нормализуют работу сердца;
- способствуют улучшению обмена веществ и очищению организма от шлаков;
- укрепляют стенки сосудов и имеют сосудорасширяющее действие;
- улучшают работу внутренних органов;
- уменьшают отёчность.
Фитотерапия разрешена на всех этапах развития болезни. Но использование сборов трав как основного метода лечения возможно только в самом начале заболевания. Для лечения хронической гипертонии фитотерапия является лишь дополнением к фармацевтическим препаратам.
Рецепты с травами для понижения давления
Наиболее эффективными травами, которые понижают давление при лечении гипертонии, считаются:
- Валериана оказывает расслабляющее действие на нервную систему и улучшает кровообращение;
- Пустырник действует более мощно, способен улучшить сердечный ритм, имеет седативные свойства и быстро стабилизирует АД;
- Пион — спазмолитик с выраженным гипотензивным действием, способен купировать приступы гипертонии, вызванные эмоциональными расстройствами и вегетативной дисфункцией (расстройства, связанные с нарушениями сосудистого тонуса, приводящие к повышению АД и развитию нервозов);
- Мелисса, кроме успокаивающего действия, нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- Череда борется с отёками и снижает давление, спровоцированное неправильной работой почек.
Травяные сборы при гипертонии применяют в качестве спиртовых настоек, отваров и настоев. Заболевание лечится как отдельными травами, так и сборами. Но недостаточно просто знать названия растений, чтобы успешно лечить повышенное давление. Необходимо правильно готовить настойки и отвары, а также иметь представление о пропорциях для их приготовления.
Сборы можно купить в аптечных пунктах либо собрать самостоятельно. Наиболее популярные сборы трав отгипертонии и способы их приготовления:
- настой из плодов боярышника и шиповника, ягод черноплодной рябины и семян укропа (фенхеля). Для приготовления отвара ингредиенты берутся в следующей пропорции: 5 ложек боярышника, 3 — шиповника, 4 — рябины и 2 — укропа. Сбор заливается горячей водой в расчёте литр жидкости на полкило ингредиентов и настаивается 3-4 часа. Затем настой процеживают и употребляют утром и вечером по одному стакану;
- чай из пустырника, цветов ромашки и календулы, череды, корня валерианы, листьев смородины и семян укропа. Все составляющие сбора берутся равными частями и завариваются как чай в течение 2 часов. Принимать такой настой можно до 500 гр в сутки;
- сбор из сушеницы топяной, корня валерианы, мелиссы и тысячелистника готовят следующим способом — 2 ложки трав заливают стаканом горячей воды и настаивают не менее 4 часов. Принимают готовый настой 3 раза в день по 40 мл;
- травяной сбор, предложенный русским учёным Караваевым В.В , включает в себя 24 вида лекарственных трав: корни валерианы и одуванчика, пустырник, душица, ромашка, бессмертник и другие. Заваренные травы принимают дважды в день в течение 2 месяцев;
- 2 части корня сельдерея и по 1 части петрушки и цветов липы заливают кипятком и настаивают на водяной бане. Принимают 3 раза в день для профилактики отёков.
Эффективным народным средством при лечении гипертонии считаются спиртовые настойки. Действуют они быстрее отваров за счёт высокой концентрации полезных свойств лекарственных трав. Основы рецепта приготовления настойки:
- использовать медицинский спирт с крепостью не менее 70%;
- придерживаться следующих пропорций — 1 грамм трав на 5 мл спирта;
- настаивать не меньше месяца;
- для приготовления настоек используют корни растений.
Лечение ваннами
Для комплексного лечения гипертонии хорошо принимать ванны с травами. Основные полезные свойства ванн — это расслабляющее и успокоительное действие, снятие спазма сосудов и стабилизация давления.
Очень полезны ванны с плодами и листьями черноплодной рябины. Такие водные процедуры улучшают обмен веществ при артериальной гипертензии. Для приготовления ванны готовят отвар из сухих листьев и плодов рябины.
Не менее полезной считается хвойная ванна, обладающая успокаивающим действием. Такая ванна снимает тонус мышц и расслабляет. Для процедуры готовят отвар из хвои и добавляют его в ванну с тёплой водой. Для приготовления отвара для хвойной ванны можно применять лекарственные травы — боярышник, хмель, сушеница топяная. Такая ванна снимет спазм сосудов, улучшит кровообращение и поможет нормализовать давление. 
Противопоказания и взаимодействие с лекарствами
При правильном применении трав при высоком давлении возникновение побочных эффектов минимально. Но как и все лечебные средства травяные сборы имеют противопоказания:
- с осторожностью принимать средства с травами при склонности к аллергиям;
- нельзя принимать сборы с пустырником, укропом и донником для снижения артериального давления у беременных;
- при аритмии лучше избегать сборов, в состав которых входит боярышник;
- мята противопоказана при варикозе;
- черноплодная рябина запрещена при наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- есть ядовитые травы, использовать которые нужно с большой осторожностью и только по рекомендации лечащего врача.
Травы, применяемые для лечения гипертонии, усиливают действие препаратов для лечения нервных заболеваний (транквилизаторы и нейролептики). Нужно тщательно изучить инструкцию к препаратам, прежде чем начинать фитотерапию, чтобы избежать нежелательных реакций.
Мочегонные травы способны вымывать из организма калий, магний и другие минералы. Поэтому во время лечения нужно сбалансированно питаться и принимать витаминные комплексы.
Прежде чем начать принимать настои из трав для понижения артериального давления обязательно получите консультацию специалиста. В процессе лечения необходимо контролировать общее состояние и при малейшем его ухудшении сообщать лечащему врачу. Не стоит отказываться от фармацевтических препаратов. Фитотерапия не может быть основным методом лечения артериальной гипертензии.
