Высокое диастолическое давление о чем говорит

На колебания систолического и диастолического давления влияет циркуляция крови по сосудам и артериям, их показатели, отображаемые на тонометре, могут меняться под воздействием различных факторов. При отсутствии патологии здоровый человек не ощущает дискомфорт, если его АД ненамного отличается от стандартной нормы 120/80. Чрезмерно высокое нижнее давление может сигнализировать о проблемах сердечно-сосудистой системы, такая патология нуждается в своевременной диагностике и установлении точных причин неприятных симптомов. Повышенным считается давление, равное 140/90, его причиной чаще всего становится непроходимость артерий или другие сбои в организме.

Любого человека, у которого зафиксировано повышение нижнего АД, интересует вопрос о том, почему его диастолическое давление становится выше нормы. Диастолическим называют нижний показатель АД, который в норме не должен превышать 70-80 мм. рт. ст., но эти цифры могут незначительно повышаться у людей пожилого возраста. Такое АД показывает состояние сосудов во время частичного или полного расслабления сердечной мышцы при диастоле. Сильное расслабление свидетельствует об истончении мелких периферических артерий.

Нередко АД такого типа становится изолированным, это происходит, когда верхнее давление сохраняется в рамках нормы, а нижнее заметно превышает все допустимые показатели. Существует шкала показателей АД, которые варьируются в зависимости от пола и возраста человека.

Диагноз «высокое диастолическое давление» ставят, когда значение второй цифры превышает 90 мм. рт. ст. Стоит иметь в виду, что такая патология не считается самостоятельным заболеванием, это следствие серьезных изменений в организме, которое сигнализирует о проблемах с сосудами и нарушении кровоснабжения головного мозга. Не так давно на давление выше нормы жаловались лишь люди преклонного возраста, но в настоящее время его все чаще обнаруживают у молодых пациентов.

Большинство страдающих от высокого давления — пожилые люди

В результате изоляции нижнего показателя в организме нарушается процесс нормального кровотока и снабжения кровью сосудов головного мозга, также одновременно снижается их проницаемость. Если АД повышено, его нижний показатель необходимо уменьшать, чтобы предотвратить развитие необратимых изменений в сердечнососудистой системе. Проблемы с кровоснабжением провоцируют медленное изнашивание организма, образование тромбов, возрастание риска развития инсульта, атеросклероза и инфаркта миокарда.

Данную проблему не стоит игнорировать даже в том случае, если высокое нижнее артериальное давление не доставляет дискомфортных ощущений. Обращаться к кардиологу необходимо уже при незначительных отклонениях от нормы, в противном случае у человека, испытывающего проблемы с повышенным АД, может резко ухудшиться зрение. Если пациент страдает хроническим заболеванием, повышение нижнего показателя нередко способствует его обострению.

Причины и лечение постоянно сохраняющегося высокого нижнего давления зависят от категории заболевания, которое вызывает данный симптом. Повышение диастолического АД часто возникает при сбоях в работе эндокринной системы, болезнях надпочечников и почек, а также щитовидной железы. Нередко вслед за нижним показателем начинает повышаться и верхнее систолическое АД. Основная причина кроется в нарушении функции надпочечников, которые вырабатывают избыточное или недостаточное количество гормонов.

Стабильно высокое диастолическое давление означает, что почки работают неправильно. Они вырабатывают ренин, биологически активное вещество, отвечающее за повышение тонуса стенок артерий, но снижение кровотока в почках вызывает ответную реакцию — образование ангиотензина, который способен сильно повышать АД. Для понижения давления с целью уменьшить опасный показатель необходимо обращаться за консультацией к лечащему врачу, который назначит комплексное лечение. В список основных причин патологии входит:

• гломерулонефрит в хронической форме;
• пиелонефрит;
• аномальное развитие почек;
• атеросклероз в сочетании с повышенным тромбообразованием;
• гиперплазия фибро-мускулярного типа;
• наследственный или приобретенный поликистоз;
• амилоидоз;
• гормональные изменения у женщин во время менопаузы;
• нездоровый образ жизни, лишний вес, вредные привычки.

Повышение только одного показателя АД свидетельствует о сбое в каком-либо органе, поэтому требуется комплексное обследование всего организма

Типичные признаки высокого диастолического давления, зависят от его точного значения и степени отклонения от нормы, при выявлении которых кардиолог решает, как снизить негативный показатель и какие препараты следует назначить пациенту. На начальных стадиях у пациента появляется боль в области грудной клетки, выступает холодный пот на теле, развивается гипертония, о чем говорит резкое повышение нижнего давления и понижение пульса. При повышенном нижнем АД многим людям становится трудно дышать, у них часто кружится голова.

Пациенты, желающие узнать, как снизить ненормально высокое диастолическое давление, часто жалуются на симптомы, которые возникают при артериальной гипертензии. В их перечень обычно входит сильная головная боль и головокружение, постоянная одышка, ощущение слабости во всем теле, проблемы со зрением, «туман» или «пелена» перед глазами, а также шумы в ушах. Когда патология переходит в хроническую форму, у пациентов развивается ишемия, сердечная недостаточность поражения сосудов глазного дна и гипертонические кризы.

Когда речь заходит о том, как снизить высокое нижнее давление и при этом не понизить верхнее, следует учитывать причины, спровоцировавшие данную патологию. Если у пациента имеется лишний вес, он курит и употребляет спиртные напитки, ест нездоровую пищу, в первую очередь ему следует похудеть, нормализовать режим питания и улучшить свой рацион. Полноценное лечение включает в себя комплексную терапию, а также устранение симптомов болезней, вызывающих повышение АД.

Врачи советуют повысить двигательную активность, обеспечить полноценный отдых, увеличить продолжительность сна, постараться устранить потенциальные источники стресса. Чтобы давление всегда было в норме, необходимо исключить из рациона жареную, жирную и копченую пищу, крепкий кофе и чай, употреблять больше овощей и фруктов, орехов, рыбы и кисломолочной продукции. Прием специальных препаратов также помогает устранить симптомы высокого диастолического давления, систолическим признаком которого часто являются головные боли.

От кофе лучше совсем отказаться

Если пониженное диастолическое АД напоминает о себе время от времени, необходимо посетить кардиолога или терапевта для устранения точной причины патологии и назначения правильного лечения. Существует специальные приемы первой помощи, способны на короткий период нормализовать состояние и снизить диастолические показатели. Для этого понадобится:

1. Лечь горизонтально на живот и слегка опустить голову вниз, сохраняя такое положение в течение нескольких минут.
2. Приложить лед, завернутый в ткань, на область шеи по обе стороны от позвоночника.
3. Убрать компресс через 30 минут, затем сделать массаж, восстанавливающий кровообращение.
4. Точечный массаж помогает нормализовать значения АД, для этого необходимо массировать активные точки, расположенные под мочками ушей.

Специальные препараты помогаю устранить дискомфортные ощущения и большинство неприятных симптомов, а также понизить высокое давление до необходимой нормы. Для устранения чрезмерной отечности сосудов необходимо принимать мочегонные препараты, например, Фуросемид или Гипотиазид. Чтобы предотвратить поступление адреналина в область сердечной мышцы врачи назначают бета-блокатор Атенолол или Анаприлин. Понизить избыточное содержание солей в организме помогают блокаторы кальциевых каналов, дополнительно кардиологи рекомендуют принимать ингибиторы РАФ для сосудов.

Помимо вопроса о том, что значит диастолическое давление, необходимо знать о том, что делать, если традиционные методики не подходят. Лекарственные растения помогают справиться с неприятными симптомами и привести показатели давления в норму. Существует несколько популярных рецептов, которые можно применять в любом возрасте:

1. Настойка с шишками кедра. Для приготовления настойки нужно взять 4 шишки и залить их 500 мл спирта, далее туда добавляют 15 мл валериановой настойки и 75 г сахара. Лекарство настаивают 14 суток и принимают по 15 мл ежедневно перед сном.
2. Отвар из плодов рябины. Для его приготовления измельчают 160 г ягод, заливают их 500 мл кипятка и держат на небольшом огне 5 минут. В процеженный отвар добавляют 50 мл меда и настаивают не менее 5 дней. Принимать лекарство необходимо 2 раза в день по 120 мл.

Для улучшения состояния при повышенном диастолическом АД нужно соблюдать диету с ограничением жидкости в сутки до 1-1,5 литров. Также пациенту понадобится исключить из рациона поваренную соль и насыщенные животные жиры. Пища должна готовиться на пару, блюда лучше тушить и варить, избегая копченостей, приправ, жирной и жареной еды. Большое количество овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, сухофруктов и орехов поможет повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Высокое давление знакомо многим. Головная боль, стук в ушах, неприятная одышка, боли в грудине, «трепыхание» сердца. Кроме этого, для подобного диагноза характерны головокружение, резкие сильные сердечные боли. Если долго терпеть скачки артериального давления, то начнет падать зрение, ведь постепенно произойдут бесповоротные изменения в сосудах всего тела, включая и глазное яблоко. В любом случае повышенное давление опасно тем, что нарушается кровообращение головного мозга, возникает сердечная недостаточность, отказывают почки, обостряются все хронические заболевания внутренних органов.

Высокое артериальное давление обычно означает повышенные показатели систолического и диастолического показателей. Если же повышенно лишь диастолическое (нижнее), доктор должен быть особенно осторожен с назначениями, чтобы не понизить нормальное систолическое давление ниже критической границы. Когда выявлено именно высокое диастолическое давление, причины могут быть самые разные. Например, это говорит о сниженной силе сердечного выброса при возможно повышенном сопротивлении сосудов. Соответственно, необходимо полное и глубокое обследование сердца и всех сосудов.

Если вы обратились к доктору, потому что у вас постоянно скачкообразное высокое диастолическое давление, причины, вот что он начнет выяснять с самого начала, параллельно пытаясь его понизить. Начнет он, вероятнее всего, с корректировки питания, образа жизни, диеты. Если это не поможет, он будет вынужден назначить медикаментозное лечение.

Подход в лечении высокого диастолического давления

Чтобы выяснить причину ненормальных показателей, больного желательно госпитализировать и провести обследование. А уже само лечение пациент сможет проходить и самостоятельно, в домашних условиях. Если же такое состояние у пациента осложнено гипертоническими кризами, высокое диастолическое давление, причины могут скрываться в нарушении работы внутренних органов, в тяжелых хронических заболеваниях (сахарный диабет, патология сердца и артерий, почечная недостаточность и др.).

После полного обследования всех органов (ССС, эндокринной системы, мочевыводящей и др.), когда все возможные болезни внутренних органов будут исключены, больному будет поставлен диагноз «эссенциальная артериальная гипертензия» или гипертония.

Если высокое диастолическое артериальное давление систематическое, то будет проведено лечение основной причины такого состояния. Например, при аномалиях в кровеносных сосудах или дефекте клапана аорты придется обратиться к хирургической помощи. Если причина скрыта в этом, то после операции давление нормализуется.

Как и при любых других видах гипертензии, больному будет рекомендовано придерживаться правильного образа жизни – здоровое питание, активность, полноценный отдых. При избыточном весе пациента диета будет первым требованием лечащего доктора. И это не излишество, ведь каждый лишний килограмм- это удар по сердцу. Оптимальное питание для гипертоника – фруктово – овощная и злаково-молочная диета. Способ приготовления пищи для подобного заболевания — варка, запекание, тушение. Вся пища должна быть нежирной, порции умеренными, но приемов пищи много (4-6). Морепродукты в рационе должны присутствовать обязательно. Можно употреблять жирную морскую рыбу (из-за огромного количества полезных жиров). Использование соли стоит ограничить (полностью не исключать!), также как и сладкие и мучные продукты.

Медикаментозная терапия диастолической гипертензии

К сожалению, препаратов, снижающих только диастолическое давление практически не существует. Поэтому больному будут назначены ингибиторы АПФ. В некоторых случаях могут быть назначены и блокаторы рецепторов. Все лечение нужно принимать постоянно, чтобы предупредить осложнения в работе внутренних органов из-за постоянного напряжения в сосудах и лишь тогда будет заметное и устойчивое снижение диастолического давления.

Ингибиторы АПФ приводят к снижению артериального давления благодаря торможению образования ангиотензина II из ангиотензина I. Ангиотензин I – вещество белковой природы, образующееся из плазмы крови, не обладает повышающим давление действием, в отличие от группы II. Данная группа лекарств переносится очень хорошо (Рамиприл, Эналаприл,Рамиприл и др.), но в редких случаях вызывает сильный непрекращающийся кашель. В таких случаях нужно назначать блокаторы рецепторов, направленных на ангиотензин II (Лозартран и др.).

Строго выполняя все рекомендации доктора, контролируя систолическое давление (чтобы оно не упало сильно под воздействием лекарств) и нормализуя высокое диастолическое давление (причины постепенно будут выяснены), мы получаем шанс привести давление в норму.

При измерении давления определяется его верхний показатель и нижний. Верхний параметр называется систолическим давлением, а нижний – диастолическим. Показатели определяются скоростью и объемом кровотока в венах и артериях.

Повышенное диастолическое давление может говорить о наличии какого-либо заболевания. И если раньше повышенное нижнее давление, чаще всего, диагностировалось у людей пожилого возраста, то в последнее время патология значительно помолодела.

Нижнее давление характеризует скорость кровотока идущего к сердцу, когда оно расслаблено. То есть, эта величина показывает, с каким давлением кровь возвращается в исходное место. Большое значение на этот параметр оказывает состояние мелких сосудов, которые находятся на удаленных участках организма. Если сосуды в тонусе, т.е. сужены и не достаточно пластичны, то диастолическое давление будет высокое.

В норме для здорового организма этот показатель составляет 70-80 мм.рт.ст. У пожилых людей нормы может быть слегка завышенным.

Если у человека нижнее давление составляет больше 80 мм.рт.ст, а систолическое остается в норме, то наблюдается эффект изолированного диастолического давления.

Диастолическое давление высокое: причины патологии? Ответы на вопрос не всегда лежат на поверхности. Иногда, чтобы выявить первопричину, нужно провести ряд анализов и даже полное обследование организма.

Наиболее частыми и типичными заболеваниям, при которых наблюдается повышение диастолического давления, являются:

• плохая работа почек;
• нарушение функций щитовидной железы;
• отклонение в работе сердечной мышцы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата и др.

Признаки повышенного диастолического давления

Когда у человека происходит повышение нижнего показателя, то в этом момент может наблюдаться следующая симптоматика:

• сильная головная боль, сопровождающая головокружением;
• затруднение дыхания.

Одновременно с вышеперечисленными симптомами человек может испытывать также и болезненные ощущения за грудиной, у него холодный пот.

В чем опасность повышения диастолического давления?

Поскольку повышение нижнего давления это скорее не причина, а следствие уже произошедших сбоев в организме, то опасность кроется в осложнении уже имеющегося заболевания.

Если причиной являются нарушения в работе сосудов, то это может привести к необратимым изменениям сердечнососудистой системы. При этом ухудшается кровоснабжение органов и головного мозга, что может в конечном итоге привести к функциональным нарушениям в их работе.

При появлении такого симптома, конечно, необходима консультация врача-специалиста. Только он сможет установить истинную причину патологии.

Диастолическое давление высокое, как снизить? Если скачок давление произошел впервые, то необходимо знать, как оказать себе первую помощь.

1. Больному нужно принять горизонтальное положение и лечь на живот, лицом вниз.
2. Вдоль шейного позвонка нужно приложить с двух сторон лед или что-то хорошо замороженное. Через полчаса этот участок нужно хорошо помассировать, чтобы восстановить кровообращение.
3. Также можно воздействовать на ряд биологически активных точек, с помощью которых можно нормализовать работу жизненно важных систем организма. При повышении давления нужно помассировать точки под мочкой уха с двух сторон, а затем пальцем провести невидимую линию от мочки уха до середины ключицы. Эту процедуру можно повторять многократно, пока не наступит облегчение.

В случае если повышение диастолического давления носит систематический характер, то помимо лечения основного заболевания, необходимо дополнительно применять медицинские препараты, отвечающие за его снижение. Самолечение в этом случае недопустимо и подобрать средства сможет только доктор.

Чтобы снять чрезмерное напряжение и нагрузку на стенки сосудов, врачи назначают определенные лекарственные препараты. Их можно разделить на следующие группы:

• Бета-блокаторы. Сущность их действия сводиться к блокированию поступления адреналина к сердцу, что вызывает расслабление сердечной мышцы. В результате орган производит сокращения реже и с меньшей силой, при этом происходит снижение давления.
• Антагонисты кальция. Действие этих препаратов обуславливается торможением передачи кальция через кальциевые каналы в клетки сердца и сосудов. Таким образом, сосуды расширяются, а работа сердца нормализуется. Как известно, кальций играет очень важную роль в передачи сигналов от рецепторов к клетке, поэтому его повышенное содержание заставляет клетки, слишком сильно реагировать (сокращаться и напрягаться). Уменьшение уровня кальция позволяет клеткам как бы «расслабиться».
• Ингибиторы АПФ. Группа препаратов отвечающих за расширение сосудов. Происходит это благодаря блокировке определенного фермента. Сосуды, перестающие получать эти вещества, постепенно расширяются и проходимость крови улучшается. Это приводит к снижению диастолического давления и уменьшения нагрузки на сердце.

При незначительном повышении диастолического давления, хорошо помогает настойка на кедровых шишках. Несколько шишек (3-4 шт)нужно залить 0,5 л. водки. Добавить сюда ложка настойки валерьяны и 5 ложек сахара. Затем поставить в темное место на две недели. После того как настой будет готов, потреблять перед сном.

Также неплохо помогает рябиновый отвар. Стакан плодов размельченной рябины залить водой и кипятить 5 минут. Затем процедить, добавить мед и дать настояться в темном месте 5 дней. Принимать по пол стакана дважды в течение дня.

А еще нужно вести здоровый образ жизни, побольше двигаться и хорошо питаться, тогда давление стабилизируется.

Проблемы артериального давления знакомы большинству тех, кто обращается к медикам за помощью. Те, кто редко посещают медицинские учреждения, зачастую тоже имеют эти проблемы, но до поры о них не догадываются. Между тем, повышение или понижение АД оказывает влияние на весь организм и вызывает различные болезненные состояния, в том числе и опасные для жизни. Поэтому знать свои нормальные цифры давления стоит каждому сознательному человеку. В частности, важно понимать, о чем говорит высокое нижнее давление, причины, как снизить и почему нельзя относиться к изменению этого показателя без внимания.

Результаты измерения АД всегда фиксируются в виде двух цифр. Первая отражает систолическое давление, в обиходе его называют верхним, а вторая – диастолическое, иначе – нижнее давление. Систолическое фиксируется в момент выталкивания сердцем в аорту порции крови, в нем содержащейся. Диастолическое – в период полного расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от тонуса сосудов и объема крови, находящейся в системе кровообращения.

Граница нормального нижнего давления находится на отметке 90 мм рт. ст.. Цифры выше этой говорят о повышенном диастолическом давлении и о том, что необходимо обследование для выявления его причины. В тяжелых случаях фиксируют давление поднимается выше 110 мм рт. ст..

Повышенное давление крови в диастолу – свидетельство того, что

• миокард не полностью расслабился,
• сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,
• количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.

Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.

Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления. Поэтому при стойком повышении нижнего давления врачи сразу назначают обследование мочевыделительной системы.

Причины повышенного нижнего артериального давления

Впервые заметив, что диастолическое давление немного повышено, стоит повторить измерения в разное время и при других условиях. Если нормализации не наблюдается, следует обратиться к доктору для обследования и получения рекомендаций по дальнейшему лечению.

Основные причины, вызывающие повышение нижнего давления, связаны с повышенным тонусом артерий, снижением их эластичности и сужением просвета. Такой эффект вызывают следующие проблемы:

• болезни почек при снижении их кровоснабжения из-за атеросклероза питающих артерий, воспалительные заболевания почечной ткани (такие как гломерулонефрит), опухоли почек;
• патология щитовидной железы, приводящая к усиленному синтезу гормонов, активирующих симпатическую вегетативную нервную систему, что повышает тонус артерий;
• курение – вызывает длительный спазм артерий;
• алкоголь – при злоупотреблении «изматывает» сосуды частыми периодами спазмов и расслаблений, что приводит к истощению компенсаторных механизмов, старению сосудов и развитию в них атеросклероза;
• атеросклероз – сужение просвета сосудов с одновременной потерей эластичности стенок;
• межпозвоночная грыжа, приводящая к компрессии нервных корешков, также вызывает спазм артерий;
• стресс – выброс адреналина в кровь заставляет сосуды сжиматься.

Вторая группа причин обусловлена повышением объема крови в системе кровообращения, что приводит к тому, результатом чего является перегрузка системы и отсутствие возможности для сердечной мышцы полностью расслабиться в период диастолы. К этому приводят

• заболевания почек, когда нарушается процесс выведения солей из организма, а в итоге начинает задерживаться жидкость;
• эндокринные нарушения, под влиянием которых (например, при повышении концентрации альдостерона) происходит задержка в клетках натрия и нарастание объема жидкости;
• повышенное употребление соленой пищи;
• ожирение и малоподвижный образ жизни приводит к отекам.

Эпизодическое повышение диастолического давления, сопровождающееся или нет признаками сосудистого неблагополучия:

• головной болью,
• головокружением,
• частым сердцебиением,
• неприятными ощущениями в груди, беспокойством
• холодным потом.

Это повод присмотреться к своему организму и принять профилактические меры против гипертонии.

Если наблюдается постоянное повышенное диастолическое АД с высокими цифрами – более 110 мм рт. ст., то стоит всерьез озаботиться своим здоровьем – посетить врача, пройти ряд обследований и анализов по его рекомендации и лечить ту болезнь, что стала причиной повышения нижнего давления.

Если этого не сделать, дальнейшее усугубление болезни приведет к необратимому повреждению артерий и истощению функциональных резервов сосудистой системы, результатом чего может быть инсульт, инфаркт, отказ любого органа.

Такое соотношение показателей называют изолированной диастолической гипертензией. Оно однозначно свидетельствует о наличии патологии в организме. У здорового человека показатели смещаются одновременно и в одну сторону, исключая тренированных спортсменов, у которых рост систолического давления вызывает падение диастолического.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить без медикаментов

На уровень диастолического давления возможно повлиять без применения медикаментозных средств. Но это не значит, что стоит лечиться самостоятельно. Опытный врач сможет подсказать правильный комплекс мер, предотвращающих диастолическую гипертензию, учитывающий индивидуальные особенности пациента.

Для купирования приступа рекомендуют такие мероприятия, которые можно осуществить в домашних условиях:

• холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;
• отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, седативный сбор трав;
• снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.

Большое значение для нормализации диастолического давления имеют

• смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;
• ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;
• включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;
• массаж;
• воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);
• успокоительная ароматерапия.

Лечение диастолической гипертензии должен проводить врач, так как бесконтрольное применение вазоактивных препаратов может навредить организму.

В терапии используют следующие группы препаратов:

1. Бета-блокаторы. Ограничивают влияние адреналина на сердце, что позволяет получить полноценное расслабление миокарда во время диастолы. Противопоказаны при патологии легких.
2. Антагонисты кальция. Препятствует поступлению кальция внутрь клеток, что вызывает расширение сосудов и клеточное расслабление в мышце сердца.
3. Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающего фермента. Снижает концентрацию ангиотензина в крови. Результат – расширение сосудов.
4. Диуретики. Снижают количество циркулирующей в организме жидкости, снимают отеки.
5. Симпатолитики. Действуют на тонус периферических артерий.

Чем раньше удается выявить проблемы с артериальным давлением, тем эффективнее можно их решать, тем выше вероятность, что удастся предотвратить необратимые сосудистые изменения, угрожающие здоровью всего организма. Для профилактики необходимо всего лишь периодически измерять артериальное давление и при отклонении его от нормы своевременно обращаться к врачу.

Вообще, артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным: чем ближе сосуд расположен к сердцу и шире его диаметр, тем выше артериальное давление. Стандартное измерение артериального давления на руке говорит о том, какое давление в плечевой артерии, в норме оно равно 120/80 миллиметров ртутного столба. Первая цифра артериального давления указывает систолическое давление. Вторая или нижняя цифра артериального давления указывает на диастолическое давление.

Часто бывает, что повышается именно нижний показатель (т.е. повышенное диастолическое давление) в то время когда систолический показатель остается в норме, например: 110/95. Обычно люди не переживают по этому поводу, считая что главное – это систолический показатель, однако, это ошибка. Данное состояние реально опасно, так как может предвещать сердечный приступ, а иногда и инсульт.

Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (давление повышается во время стресса), приёма различных стимулирующих веществ (чай, кофе, амфетамины) или медикаментов, которые повышают или понижают давление.

У людей при измерении давления иногда возникает «боязнь белых халатов». Подъём давления в момент измерения происходит вследствие стресса, иногда возникающего при обращении к врачу или при появлении медсестры. С чем связана неточность измерения кровяного давления.

У здоровых людей уровень диастолического давления колеблется в пределах 65±10 миллиметров ртутного столба.

наследственность;

неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);

смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;

употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;

никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;

главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;

подслащенные прохладительные напитки.

Симптом высокого диастолического давления – это головная боль. Чтобы проверить, какое артериальное давление, нужно его измерить с помощью прибора сфигмоманометра (тонометра). Современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (до звукового сигнала), дальнейший сброс давления, регистрацию систолического и диастолического давления, иногда – пульса и аритмии, прибор проводит сам. Автоматические тонометры сами закачивают воздух в манжету, иногда они могут выдавать данные в цифровом виде, для передачи на компьютер.

Если артериальное давление стабильно выше 140/90 миллиметров ртутного столба, и его не лечить, то увеличивается риск для сердечного приступа, заболеваний периферических артерий, инсульта и инфаркт миокарда. Может появиться застойная сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца и почечная недостаточность.

Нельзя игнорировать систематическую головную боль и постоянно прибегать за спасением к цитрамону. И если, измеряя давление, ДД выше 80 мм. рт.ст. Вам жизненно необходимо обратиться в «Центр пульмонологии» к врачу.

Доктор может подобрать индивидуальную программу лечения, исходя из результатов лабораторных исследований, постановки диагноза и степени тяжести заболевания. Врач может назначить иммуномодулирующие препараты, а также физиотерапию, диету, инфузионную, витаминную терапию. Возможно, назначит спазмолитики и/или аналгетик.

Чем раньше Вы начнёте лечение высокого ДД, тем больше у Вас шансов, что не сталкнётесь с негативными последствиями недуга.

Разница между систолическим АД и диастолическим (пульсовое давление) в норме составляет 30—40 мм рт. ст. также Вы можете рассчитать «правильное» давление по формуле:

систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);

диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Одним из основных показателей функциональности сердечной мышцы является артериальное давление, причем измеряют интенсивность сокращений во время не, только систолы (первая цифра), но и диастолы (вторая цифра). Нижний показатель зависит в основном от состояния мелких артерий – если они тем или иным образом повреждены, то вероятность того, что у вас будет высокое диастолическое давление и тахикардия чрезвычайно велик. В связи с этим, пользуясь тонометром, имеет смысл изучать оба параметра АД – больше того, в доме у каждого должен быть прибор для измерения давления, ведь иногда вовремя замеченная проблема может спасти жизнь вам и вашим близким.

Важно! Обратиться к врачу необходимо даже в том случае, если систолический показатель в норме, а только диастолическое давление высокое – подобное состояние нехарактерно для здорового организма и может привести к серьезным патологиям.

Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:

• хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
• отказу или ухудшению работы почек;
• формированию очагов аритмии;
• инсульту и инфаркту миокарда.

Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу. тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.

Почему диастолическое давление повышается до критического уровня?

Учитывая причину увеличения диастолического артериального давления, понятно, что первыми, кто попадает в группу риска, являются люди, которым уже поставлен «сердечный» диагноз, ведь у них сосуды, как правило, уже повреждены. Впрочем, беспокоиться стоит и тем, кто имеет плохую наследственность либо борется с заболеваниями эндокринной системы, такими как гипер- или гипотериоз. Другими распространенными активаторами расстройства могут стать:

• употребление жирной пищи с высоким содержанием холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
• переизбыток соли в рационе;
• увлечение алкоголем и сигаретами – статистика говорит о том, что среди тех, кто нуждается в лечении, подавляющее большинство – это курильщики и любители спиртного;
• чрезмерная масса тела – ожирение заставляет сердце работать с перегрузками, при этом стенки артерий гораздо быстрее теряют нужную для перекачивания крови структуру;
• сильный стресс или психоэмоциональная травма;
• воспалительные процессы, в том числе, хронические заболевания – особенно большому риску подвергаются пациенты с дисфункцией почек, хотя мало кто знает, чем опасно высокое диастолическое давление именно для них. Если своевременно не поставить диагноз, то почки могут полностью отказать, поставив под угрозу жизнь человека.

В норме второй показатель артериального давления должен составлять 65 миллиметров ртутного столбы (допустимы колебания вверх и вниз на 10 пунктов). При этом в процессе измерения АД нужно принимать в расчет то, что параметры зависят от ряда факторов, а именно:

• самочувствия человека;
• времени дня;
• употребления стимуляторов;
• приема медикаментов, которые воздействуют на интенсивность сердечных сокращений.

Важно! Последние исследования кардиологов показали – зная, что делать при высоком диастолическом давлении, можно оперативно восстановить нормальную работу сердца и значительно уменьшить опасность инсульта и инфаркта миокарда. Особенно актуальна данная информация для пожилых людей, которые страдают от патологических изменений сосудов вдвое чаще, чем молодежь.

Головная боль — основной симптом повышенного диастолического давления

Общеизвестным, но от этого не менее неприятным симптомом чрезмерно высокого показателя диастолического АД является головная боль, к которой многие уже привыкли бороться лекарствами. Однако если расстройство приобретает постоянный характер, то справиться с дискомфортом оказывается трудно, поэтому приходится обращаться к врачу, который, собственно, и ставит диагноз «высокое диастолическое давление». Менее распространенными признаками нарушений проницаемости артерий стоит назвать образование тромбов, боли в груди, приступы учащенного сердцебиения, а также аритмия.

Как и в отношении других сердечно-сосудистых патологий, в данном случае действует правило «легче предупредить, чем лечить», однако мало кто задумывается о своем здоровье с молодого возраста и ведет здоровый образ жизни. В итоге, к доктору приходят пациенты с весьма серьезными деформациями сосудов и жалобами, что у них постоянно высокое диастолическое давление. Как снизить показатель и вернуть хорошее самочувствие?

Диастолическое (нижнее) давление возникает в процессе сопротивления сосудистых стенок в момент наибольшего расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление крови в артериях.

Повышение диастолического давления может иметь различные причины. Оно может подняться после перенесенного стресса или нервного истощения, быть следствием переутомления всего организма в целом или кардионевроза.

Но не исключается и тот факт, что повышение диастолического давления сигнализирует о каких-то серьезных неполадках в организме, вызванных различными заболеваниями.

Если в вашем организме наблюдается задержка жидкости, то сосудистая стенка отекает, ее просвет сильно сужается и, как следствие, нижнее давление повышается. В этом случае необходимо стремиться вывести лишнюю жидкость из организма, принимать диуретики по назначению врача, недосаливать пищу и т.д.

Проблемы с почками, которые приводят к задержке жидкости в организме, также могут стать причиной повышенного диастолического давления. Поэтому необходимо лечить хронические заболевания, влияющие на показатели артериального давления.

Сбои в работе центральной нервной системы могут приводить к повышению диастолического давления. Вследствие многочисленных стрессов может в избытке вырабатываться адреналин, поэтому врачом иногда приписываются лекарства, относящиеся к группе адрено-блокаторов: такие как «Метропролол», «Верапамил», «Атенолол» и др. Они снижают диастолическое давление, снимают такие часто сопутствующие симптомы, как тахикардия и аритмия.

Болезни сердца, такие как ишемия, стенокардия, инфаркт, различные воспалительные процессы в сердечной мышце могут также привести к повышению диастолического давления. В таких случаях необходима комплексная терапия под контролем врача.

Если у вас наблюдается лишний вес, вы не следите за своим рационом питания, курите или потребляете много алкоголя, ваше сердце, вероятно, просто не справляется с подобной нагрузкой и, как следствие, у вас наблюдается повышение нижнего давления.

В случае если проблема беспокоит вас давно и постоянно, к тому же, сопровождается болями в сердце, пересмотрите свой образ жизни, пройдите необходимые медицинские исследования, укрепите свое здоровье посредством отказа от курения, алкоголя и других вредных привычек.

При измерении давления определяется его верхний показатель и нижний. Верхний параметр называется систолическим давлением, а нижний – диастолическим. Показатели определяются скоростью и объемом кровотока в венах и артериях.

Повышенное диастолическое давление может говорить о наличии какого-либо заболевания. И если раньше повышенное нижнее давление, чаще всего, диагностировалось у людей пожилого возраста, то в последнее время патология значительно помолодела.

Нижнее давление характеризует скорость кровотока идущего к сердцу, когда оно расслаблено. То есть, эта величина показывает, с каким давлением кровь возвращается в исходное место. Большое значение на этот параметр оказывает состояние мелких сосудов, которые находятся на удаленных участках организма. Если сосуды в тонусе, т.е. сужены и не достаточно пластичны, то диастолическое давление будет высокое.

В норме для здорового организма этот показатель составляет 70-80 мм.рт.ст. У пожилых людей нормы может быть слегка завышенным.

Если у человека нижнее давление составляет больше 80 мм.рт.ст, а систолическое остается в норме, то наблюдается эффект изолированного диастолического давления.

Диастолическое давление высокое: причины патологии? Ответы на вопрос не всегда лежат на поверхности. Иногда, чтобы выявить первопричину, нужно провести ряд анализов и даже полное обследование организма.

Наиболее частыми и типичными заболеваниям, при которых наблюдается повышение диастолического давления, являются:

• плохая работа почек;
• нарушение функций щитовидной железы;
• отклонение в работе сердечной мышцы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата и др.

Признаки повышенного диастолического давления

Когда у человека происходит повышение нижнего показателя, то в этом момент может наблюдаться следующая симптоматика:

• сильная головная боль, сопровождающая головокружением;
• затруднение дыхания.

Одновременно с вышеперечисленными симптомами человек может испытывать также и болезненные ощущения за грудиной, у него холодный пот.

В чем опасность повышения диастолического давления?

Поскольку повышение нижнего давления это скорее не причина, а следствие уже произошедших сбоев в организме, то опасность кроется в осложнении уже имеющегося заболевания.

Если причиной являются нарушения в работе сосудов, то это может привести к необратимым изменениям сердечнососудистой системы. При этом ухудшается кровоснабжение органов и головного мозга, что может в конечном итоге привести к функциональным нарушениям в их работе.

При появлении такого симптома, конечно, необходима консультация врача-специалиста. Только он сможет установить истинную причину патологии.

Диастолическое давление высокое, как снизить? Если скачок давление произошел впервые, то необходимо знать, как оказать себе первую помощь.

1. Больному нужно принять горизонтальное положение и лечь на живот, лицом вниз.
2. Вдоль шейного позвонка нужно приложить с двух сторон лед или что-то хорошо замороженное. Через полчаса этот участок нужно хорошо помассировать, чтобы восстановить кровообращение.
3. Также можно воздействовать на ряд биологически активных точек, с помощью которых можно нормализовать работу жизненно важных систем организма. При повышении давления нужно помассировать точки под мочкой уха с двух сторон, а затем пальцем провести невидимую линию от мочки уха до середины ключицы. Эту процедуру можно повторять многократно, пока не наступит облегчение.

В случае если повышение диастолического давления носит систематический характер, то помимо лечения основного заболевания, необходимо дополнительно применять медицинские препараты, отвечающие за его снижение. Самолечение в этом случае недопустимо и подобрать средства сможет только доктор.

Чтобы снять чрезмерное напряжение и нагрузку на стенки сосудов, врачи назначают определенные лекарственные препараты. Их можно разделить на следующие группы:

• Бета-блокаторы. Сущность их действия сводиться к блокированию поступления адреналина к сердцу, что вызывает расслабление сердечной мышцы. В результате орган производит сокращения реже и с меньшей силой, при этом происходит снижение давления.
• Антагонисты кальция. Действие этих препаратов обуславливается торможением передачи кальция через кальциевые каналы в клетки сердца и сосудов. Таким образом, сосуды расширяются, а работа сердца нормализуется. Как известно, кальций играет очень важную роль в передачи сигналов от рецепторов к клетке, поэтому его повышенное содержание заставляет клетки, слишком сильно реагировать (сокращаться и напрягаться). Уменьшение уровня кальция позволяет клеткам как бы «расслабиться».
• Ингибиторы АПФ. Группа препаратов отвечающих за расширение сосудов. Происходит это благодаря блокировке определенного фермента. Сосуды, перестающие получать эти вещества, постепенно расширяются и проходимость крови улучшается. Это приводит к снижению диастолического давления и уменьшения нагрузки на сердце.

При незначительном повышении диастолического давления, хорошо помогает настойка на кедровых шишках. Несколько шишек (3-4 шт)нужно залить 0,5 л. водки. Добавить сюда ложка настойки валерьяны и 5 ложек сахара. Затем поставить в темное место на две недели. После того как настой будет готов, потреблять перед сном.

Также неплохо помогает рябиновый отвар. Стакан плодов размельченной рябины залить водой и кипятить 5 минут. Затем процедить, добавить мед и дать настояться в темном месте 5 дней. Принимать по пол стакана дважды в течение дня.

А еще нужно вести здоровый образ жизни, побольше двигаться и хорошо питаться, тогда давление стабилизируется.