Заложенность носа при аллергии

Аллергический ринит и заложенность носа — это не одно и то же. В первом случае пациента беспокоит сильный насморк. Из носа отделяется большое количество прозрачной водянистой слизи, что провоцирует чихание, щекотание или зуд в носу, слезотечение.

При аллергической заложенности слизь может и не выделяться.

В этом случае больному трудно дышать. Ему кажется, что носовые ходы постоянно забиты.

Попробуем разобраться, что предпринять, чтобы избавить от этого неприятного симптома и восстановить полноценное носовое дыхание.

Причина постоянной заложенности носа у аллергика — контакт с аллергеном. В качестве последнего могут выступать:

• Шерсть животных, перья домашних птиц;

• Пыль — домашняя, дорожная, книжная;

• Пыльца любых цветущих растений;

Описать, что происходит в организме человека, страдающего аллергией, при контакте с аллергеном можно следующим образом:

1. После первого контакта с аллергеном формируются и накапливаются антитела. Они фиксируются на поверхности тучных клеток и пребывают В ожидании новой атаки. На данном этапе больной чувствует себя хорошо, у него еще не закладывает нос.

2. Как только аллерген вторгается в организм повторно, антитела его атакуют. В результате образуются комплексы «антиген + антитело». Они запускают выделение гистамина из тучных клеток.

3. Под воздействием гистамина и некоторых других медиаторов аллергии происходят изменения в функционировании ряда систем: сосуды сужаются, капилляры расширяются и их проницаемость существенно возрастает.

Эти физиологические изменения обуславливают отек слизистых оболочек носа, их покраснение и воспаление. Дыхание затрудняется.

При заложенности носа у детей и взрослых возникает ощущение нехватки воздуха. Из-за этого пациент вынужден дышать ртом. Как следствие, дают о себе знать сухость и першение в горле, головные боли и общее недомогание.

Часто присоединяется насморк, чихание. Все эти симптомы мешают больному вести привычный образ жизни — работать, учиться, заниматься спортом. Нормально отдохнуть из-за них ночью тоже не удается.

Аллергическую заложенность носа у ребенка родители часто ошибочно принимают за симптом простуды. Чтобы улучшить самочувствие малыша, они самостоятельно назначают ему сосудосуживающие или антибактериальные капли в нос.

Тем временем аллергия прогрессирует, что может обернуться опасными для жизни осложнениями. Поэтому, если у ребенка без причины сохраняется заложенность носа или время от времени повторяется в течение года, нужно обязательно сдать анализы, провести тесты на аллергены.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА ПРИ АЛЛЕРГИИ

Если у пациента постоянно заложен нос, ему назначают комплексное обследование, направленное на выявление провоцирующего фактора. Оно может включать в себя:

• Осмотр с использованием эндоскопического оборудования (необходим, чтобы удостовериться в отсутствии в носовых путях инородного предмета, аномалий строения, полипов и др.);

• Общий анализ крови (у аллергиков часто выявляется повышенное содержание эозинофилов);

• Биохимический анализ крови;

• Определение уровня антител (общего и специфического IgE);

• Мазок из носа (также может показать повышение эозинофилов, если симптом спровоцирован аллергией);

• Рентген носовых пазух;

• Исследование носового дыхания (риноманометрия).

Чтобы проверить чувствительность организма к аллергенам, проводятся специальные тесты — внутрикожные, скарификационные или прик-тесты.

Если затрудненность дыхания выражена сильно, ее пытаются уменьшить с помощью противоаллергических препаратов и гормонов. Вне обострения может быть проведена аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). В ходе нее в организм больного вводятся микродозы аллергенов. Постепенно развивается привыкание, и ответная аллергическая реакция перестает активироваться.

АСИТ подходит не во всех случаях. Провести лечение можно только при соблюдении следующих условий:

• Количество аллергенов не превышает трех;

• Во время терапии пациент находится в ремиссии;

• Возраст больного — не старше 50 лет.

Важно, чтобы АСИТ осуществлялась под контролем высококвалифицированного аллерголога, так как одним из ее вероятных осложнений является анафилактический шок.

Для устранения заложенности носа пациенту могут назначить:

• Сосудосуживающие и противовоспалительные спреи в нос;

• Местные глюкокортикостероиды в виде спреев и капель;

• Системные стероиды (показаны при тяжелом течении аллергии).

При аллергическом рините и крапивнице, вне зависимости от типа аллергенов, вызвавших Их, может использоваться лекарственный препарат «Эриус». Эриус способствует устранению 10 симптомов аллергии:

• 1. Покраснение глаз
• 2. Заложенность носа
• 3. Слезотечение
• 4. Сыпь на коже
• 5. Зуд глаз
• 6. Чихание
• 7. Зуд в носу
• 8. Зуд неба
• 9. Кожный зуд
• 10. Выделения из носа

В основе формулы «Эриус» — дезлоратадин — первичный активный метаболит лоратадина. Вещество блокирует каскад аллергических реакций, способствует:

• Снижению проницаемости капилляров;

• Предупреждению спазма гладкой мускулатуры.

Препарат достаточно принимать один раз в сутки. Он способен начать действовать в течении первых 30 минут после приема согласно инструкции и оказывать эффект в течение 24 часов.

Поскольку «Эриус» относится к препаратам последнего поколения, он практически не обладает седативным эффектом (частота возникновения

Аллергия и заложенность носа – это два неразделимых понятия, характеризующих такое распространенное заболевание, как аллергический ринит. Однако иногда нарушение носового дыхания, имеющее очевидное аллергическое происхождение, из-за отсутствия явного контакта с аллергеном может попросту игнорироваться. На самом же деле далеко не все вещества, способные вызвать неадекватную реакцию человеческого организма, видны невооруженным глазом, но тем не менее нередко именно они становятся мощнейшими аллергенами, вызывающими заложенность носа и другие неприятные симптомы.

Как отличить аллергическую причину заложенности носа

Для того чтобы достоверно определить, что является причиной заложенности носа: простуда, нарушение регуляции сосудистого тонуса или чужеродный белок-аллерген, — необходимо пронаблюдать за самочувствием пациента в различных условиях внешней среды. Нужно выяснить, как он себя чувствует в разные времена года на природе, на улице, в домашней обстановке. В данной ситуации при отсутствии аллергена и/или при приеме антигистаминных препаратов носовое дыхание восстанавливается, проходит отек слизистой и наступает облегчение.

Заложен нос при аллергии: аллергены, присутствующие «инкогнито»

Аллергическая заложенность носа — это собирательное понятие, включающее в себя поллиноз (сезонный ринит, связанный с пылением причинных растений), а также насморк, который может развиваться без видимых на то причин. Следуя сложившемуся стереотипу, рядовой обыватель, далекий от медицины, считает, что, если заложен нос, аллергия или сверхчувствительность организма наличествует только при контакте с находящимися во вдыхаемом воздухе аллергенами. Однако в перечень причинных факторов аллергологи внесли соответствующие коррективы.

• При наличии аллергии на шерсть животных некоторые любители четвероногих питомцев заводят кошек и собак бесшерстной породы. Но мало кто знает, что отмершие частички кожи животных, ежедневно теряющиеся в огромных количествах, идентичны по составу с шерстью, то есть они тоже способны спровоцировать заложенность носа.
• Если у человека время от времени нарушается носовое дыхание или возникают приступы беспричинного чихания или слезотечения, необходимо выяснить, что провоцирует подобное состояние. Для этого специалисты рекомендуют завести специальный дневник и записывать в него все, что было съедено и выпито накануне, какая использовалась косметика и где именно проходила прогулка на воздухе. Также в обязательном порядке следует фиксировать дату и время каждого случая заложенности носа. Как правило, уже через несколько недель человек обязательно обнаруживает истинного виновника своего состояния. Это может быть тот или иной пищевой продукт, косметическое средство, домашнее или парковое растение и т. д.
• Если причиной развития аллергии стало вещество, бывшее ранее абсолютно безобидным, то, вероятнее всего, человек в свое время без должного внимания отнесся к возникшей проблеме. Как следствие, возросла сенсибилизация организма, и к перечню имеющихся аллергенов присоединились новые. Чтобы остановить развитие патологического процесса, необходимо начать безотлагательное адекватное лечение. В противном случае количество аллергена в организме рано или поздно достигнет критического уровня, и тогда заложенный нос станет самой незначительной проблемой на фоне остальных.

Устранить негативные симптомы патологического состояния помогает ТИЗИН ® Алерджи. Данное средство, помогающее справиться с заложенностью носа, рекомендуется использовать в качестве препарата симптоматической терапии в комплексном лечении аллергии у взрослых и детей, достигших 6-летнего возраста.

Исходя из всего вышеизложенного, напрашивается вывод, что первопричина заложенности носа не всегда очевидна, и только внимательный и ответственный подход к собственному здоровью и здоровью своих близких поможет установить истинного виновника болезни. В то же время не стоит забывать о важности профилактических мероприятий, своевременной диагностики и адекватного лечения заложенности носа, способных избавить от уже существующих проявлений аллергии и не допустить развития осложнений.

Заложенность носа при аллергии, ее причины, симптомы и лечение

Организм людей реагирует по-разному на различные раздражители. У одних иммунитет справляется собственными силами и это никак внешне не проявляется. А у людей со сверхчувствительностью к различным внешним и внутренним воздействиям возникает аллергия – гиперреакция организма на особые вещества – аллергены.

Описание и симптомы аллергии

Самый часто встречающийся аллерген – это обычная домашняя пыль. У чувствительных к ней людей возникает острая реакция, сопровождающаяся:

• Кашлем
• Чиханьем
• Отеком носоглотки и дыхательных путей
• Воспалением глаз
• Слезотечением
• Кожным зудом
• Головной болью

Аллергенов существует множество, часть из них вызывает заболевание при проникновении через нос (при вдыхании), часть провоцирует аллергии при проникновении внутрь, некоторые могут стать причиной раздражения при попадании на кожу и слизистые оболочки.

Существуют аллергические реакции на продукты питания и медикаменты, аэрозольные препараты, бытовую химию, косметику, пылевых клещей, мех и шерсть домашних животных. Есть даже совсем экзотические виды этого заболевания – аллергия на холод и на некоторые виды металлов и сплавов из них.

Заложенность носа при аллергии – это самый яркий признак, который вместе с зудом проявляется первым, в самом начале заболевания.

Аллергия проявляется избирательно – если у больного имеется реакция на пыль, не обязательно у него будут проблемы с лекарствами или пищей. Часть людей страдает исключительно сезонными аллергическими реакциями. Их называют поллинозами – острым процессом, вызываемым попаданием в организм человека пыльцы различных растений. Наиболее частые и серьезные реакции вызывает пресловутый тополиный пух, березовые сережки и распространенный в южных регионах злостный сорняк с красивым именем амброзия.

Причины возникновения заложенности носа при аллергии

При попадании аллергена в организм чувствительного к ней человека первый удар принимает на себя иммунитет и начинает борьбу с вторжением. В случае вдыхания аллергена организм всеми силами стремится удалить раздражитель. Он пытается его вытолкнуть или смыть. Мы воспринимаем такие ответные действия своего организма как чиханье, кашель и насморк.

Чихая и кашляя, организм человека стремится избавиться от попавшего в него инородного вещества. Если этого не происходит, в ход идет тяжелая артиллерия – аллергический насморк.

В полости носа выделяется большое количество жидкого водянистого секрета, основная цель которого – смыть в поверхности слизистой носа частички аллергенов.

Если же это не удается, возникает заложенность носа при аллергии, Это также защитная реакция иммунитета нашего организма. Стенки слизистой оболочки носа набухают, перекрывая проход воздуха в дыхательные пути. Таким способом наш естественный защитник пытается не пропустить аллергены внутрь организма и нанести ему серьезный вред.

Если же поступление аллергенов в организм продолжается, например, человек находится в помещении с большим количеством пыли, таком как библиотека или склад, это может вызвать серьезные последствия для здоровья, вплоть до аллергического бронхоспазма и отека Квинке. Если не принять своевременные и решительные меры, то заложенность носа при аллергии может осложниться инфицированием вирусами или бактериями и стать причиной появления настоящего насморка, острой формы ринита, синусита и даже гайморита. Эти заболевания требуют быстрого реагирования и комплексного лечения, так как могут переходить в хроническую стадию, полностью справиться с которой очень сложно.

Какими симптомами сопровождается аллергический ринит

В некоторых случаях люди не подозревают наличие у себя аллергии и считают, что простыли или заразились гриппом. Однако обычное для этих заболеваний лечение при аллергическом насморке не помогает и заложенность носа при аллергии не снимает.

У ринита такого происхождения имеются специфические черты, помогающие отличить его от других заболеваний и вовремя начать лечение:

1. Характер выделений из носа отличается от обычного насморка. Это очень жидкие водянистые выделения, которые текут непрерывным потоком. Частое вытирание может спровоцировать покраснение и воспаление нежной кожи ноздрей и основания носа.
2. Чиханье может быть многократным, повторяющимся и вызывающим сильное раздражение в полости носа.
3. Слизистая носа очень воспалена, болезненно реагирует на запахи, отекает, зудит и болит. При затянувшемся аллергическом рините могут появляться кровянистые выделения из-за лопнувших поверхностных капилляров.
4. Отек распространяется не только на слизистые оболочки носа, но и носоглотки. При сильной аллергии может опухать все лицо, заплывать глаза, появляться заложенность ушей.
5. Глаза воспаляются, возникает аллергический конъюнктивит, иногда сопровождающийся воспалением и раздражением нежной кожи век с шелушением и болезненным покраснением.

В отличие от простудного насморка, аллергический невозможно вылечить обычными способами. На него не действует прогревание, прием антибиотиков или других лекарственных средств, капли в нос помогают только на короткий срок, а конъюнктивит может длиться неделями. Полностью очистить нос от содержимого, как при рядовом насморке, не удается – высморкаться просто нечем, из носа течет «вода». Это состояние сопровождается головными болями, искажением вкуса и постоянным зудом, чего практически никогда не бывает от насморка другого происхождения.

Способы лечения аллергического ринита

Для того, чтобы справиться с аллергиями и их внешними проявлениями, нужно выявить причину возникновения такой реакции организма. Так как аллергенов очень много, то такой анализ лучше всего проходить в специализированных центрах. Для аллергопробы берут кровь из вены и проводят диагностику на возможные раздражающие вещества.

Когда источник заболевания выявлен, наступает следующий этап – исключение контакта с аллергеном. Если заложенность носа при аллергии вызывает домашняя пыль, придется отказаться от использования пылесоса, убрать ковры и большинство текстильных изделий, особенно из рыхлых пушистых материалов. Книги домашней библиотеки необходимо спрятать за плотно закрывающимися дверцами, а из комнаты больного убрать одежду и вещи, склонные накапливать пыль.

Если причина аллергических отеков носа пылевые клещи, придется отказаться от перин и подушек из пера и пуха. Силиконовые наполнители инертны и не «кормят» клещей.

При пищевой аллергии из рациона убирают вредные продукты, при реакции на косметику рекомендуют переходить на минеральные средства, а если причина в бытовой химии, ее успешно заменит обычное мыло, пищевая сода и горчица.

Аллергия на лекарственные средства может быть смертельно опасной, поэтому тяжелым аллергикам рекомендуется носить специальные браслеты с указанием запрещенных препаратов или ставить специальную отметку в паспорт.

Больше информации о симптомах и лечении аллергии можно узнать из видео.

Исключив контакт с аллергенами, нужно постараться избавиться от признаков самого заболевания. Для этого в первую очередь необходим прием антигистаминных препаратов. Простейший из них – это хлористый кальций, доступный в любой аптеке. Однако жители больших городов ежедневно контактируют с огромных количеством новых веществ, многие из которых становятся аллергенами. Со временем организм перестает воспринимать лекарства, они не помогают или действуют слабо. Поэтому фармацевтические компании мира ежегодно разрабатывают новые антиаллергические препараты, которые и действуют лучше, и имеют меньше побочных действий.

Антигистаминные лекарства нового поколения не вызывают сонливости, вялости, не провоцируют заторможенность реакций и головную боль.

Они намного эффективней и быстрее справляются с аллергической заложенностью носа, позволяя дышать всей грудью.

Капли в нос могут вызвать мгновенное облегчение, но следует понимать, что они снимают лишь симптом, но не лечат самого заболевания. Не следует злоупотреблять каплями, так как они могут подсушивать слизистые оболочки носа, а это спровоцирует еще большее чихание и раздражение. Следует особо отметить, что нельзя лечить заложенность носа при аллергии собственными силами. Необходимо обязательно обратиться к специалисту – врачу – аллергологу, который назначит специфическое лечение для конкретного больного. Его рекомендации нужно строго соблюдать, тогда заложенность быстро пройдет и человек вернется к нормальной жизни.

Заложенность носа при аллергии: как устранить воспаление?

Аллергический насморк у пациентов встречается достаточно часто. Заболевание не является заразным, но его симптомы практически одинаковы у всех людей. Заложенность носа вызывается действием аллергенов, которые провоцируют воспалительный процесс в слизистой оболочке.

Согласно статистическим данным в РФ от заложенности носа при аллергии страдает примерно 20% всего населения. Главным источником воспаления является немедленная реакция организма на воздействие раздражающих микрочастиц. Аллергические процессы проявляются настолько быстро, что иногда достаточно всего нескольких секунд, чтобы у человека после контакта с аллергеном началось воспаление в носовой полости.

Аллергия может вызываться многими провоцирующими факторами:

• Насекомыми (после укуса)
• Пыльцой цветущих растений (травы, цветы, деревья)
• Клещами, которые обитают в бытовой пыли, постелях
• Грибками плесени или дрожжей
• Продуктами
• Медикаментами

У некоторых пациентов аллергический насморк проявляется из-за нескольких раздражителей, у других – только через один вид аллергена. В большинстве случаев люди, у которых близкие родственники мучились от аллергии, тоже испытывают симптомы болезни.

Как распознать что заложенность носа от аллергии?

Есть несколько основных симптомов, по которым заложенность носа аллергической природы можно отличить от вирусного или бактериального насморка. В основном пациентов беспокоят следующие признаки болезни:

• Приступообразное чихание (человек чихает много раз подряд без остановки и независимо от присутствия определенных раздражающих факторов)
• Зуд в носу, иногда жжение (данный симптом возникает сразу и продолжается до окончания аллергической реакции)
• Затруднение дыхания, ухудшение состояния в ночное время
• Отсутствие повышенной температуры

Кроме того, по внешнему виду больного можно понять, что у него именно аллергическая заложенность носа. К примеру, обычно на лице у пациента в области крыльев носа и глаз образуются красные пятна, отеки, конъюнктивит. Чаще всего глаза слезятся, поэтому капилляры сильно выражены. В большинстве случаев из-за зуда пациенты невольно потирают кончик носа, поэтому он тоже становится красным, становится заметным раздражение кожи.

Аллергический насморк начинает проявляться с детства, иногда развивается в период полового созревания из-за гормональных изменений. По интенсивности симптомов определяют степень аллергии:

• Легкая (наблюдается у больных, которые практически не ощущают особых изменений в организме, симптомы не влияют на сон и на активность днем)
• Средняя (классифицируют признаки аллергии, нарушающие сон и снижающие работоспособность)
• Тяжелая (все симптомы проявляются выражено и протекают с большой интенсивностью)

Если аллергическая заложенность носа возникает лишь периодично и связана с цветением растительности, то ее называют сезонным ринитом или поллинозом. Когда же симптомы аллергии проявляются постоянно, тогда она является круглогодичной.

Обычно больные с аллергическим насморком очень чувствительны к резким запахам, таким как химические вещества для уборки помещений, табачный дым, духи и т.п.

Несмотря на то, что симптомы аллергии можно распознать и самостоятельно, все-таки следует провести диагностику организма, чтобы не пропустить развитие других видов ринита. Похожие симптомы встречаются у гормонального, профессионального и даже атрофического насморка. Поэтому лучше всего обратиться к аллергологу, чтобы установить точный диагноз.

Как проводится диагностика аллергического ринита?

Во-первых, при появлении признаков насморка, необходимо обратиться сразу к двум специалистам: ЛОРу и аллергологу-иммунологу. Это нужно для того, чтобы предотвратить развитие сочетаний проблемы, например, аллергического ринита и синусита.

Для выявления аллергенов берут мазок на эозинофилы из носовой полости. Также делают забор крови на определение IgE-специфических. Но данный метод обследования не всегда показывает точные результаты и его стоимость достаточно высокая.

Более информативный способ диагностики – кожные пробы. Для его проведения на коже пациента делают царапины и наносят на микроскопические раны различные аллергены. Через 30 минут можно определить, на какой раздражитель организм реагирует негативно. Кожные пробы не проводят при беременности и во время обострения болезни. Чтобы результаты диагностики были верными, до процедуры 7 дней не принимают противоаллергических средств.

Если потребуется дополнительное обследование, то ЛОР может назначить рентген околоносовых полостей и риноманометрию для оценки заложенности носовых ходов.

Насколько опасен аллергический ринит?

Не все больные считают, что заложенность носа при аллергии является каким-то серьезным симптомом. Но такое мнение ошибочно, потому что без лечения или при неправильном подборе методов терапии аллергического насморка, у пациентов могут развиваться опасные осложнения:

• Гнойные синуситы (чаще всего поражаются гайморовы пустоты)
• Отиты
• Конъюнктивиты (встречаются у 50% больных)
• Снижение трудоспособности
• Бронхиальная астма

Лечение аллергии должно производиться эффективными методами и, рекомендовано начинать устранение симптомов ринита на начальной стадии развития воспаления. Кроме того, вылечить аллергический насморк удастся только в том случае, если выявить аллерген-раздражитель и максимально ограничить с ним контакт.

Пациенты с аллергией наблюдаются у аллерголога-иммунолога. Каждому больному в индивидуальном порядке назначают комплексную программу лечения. В современной медицинской практике врачи используют АСИТ, то есть, аллергенспецифическую иммунотерапию. Данный метод позволяет устранять многие симптомы ринита, в том числе, бронхиальную астму. Лечение дает возможность увеличить срок ремиссии и сократить количество принимаемых антигистаминных препаратов. Используя АСИТ на начальном этапе развития болезни можно предотвратить осложнение ее течения.

Во время острого течения аллергического насморка специалист приписывает безопасные и быстродействующие лекарства. Самым эффективным считается препарат нового поколения, который отличается низкой токсичностью и отсутствием побочных явлений.

Если у пациента отмечается среднее или тяжелое течение насморка аллергического характера, то ему обязательно назначают противовоспалительную терапию. К таким лекарственным средствам относят препараты с гормональными компонентами для интраназального введения. Их подбирают по индивидуальным характеристикам каждого пациента. Как правило, лечение аллергического ринита производит ЛОР. Противовоспалительный препарат быстро снимает заложенность носа и по своему действию превосходит антигистаминные медикаменты.

Аллергические реакции легкого и среднего течения требуют приема противоаллергических лекарств. Их назначают для перорального применения. На фармацевтическом рынке пользуются популярностью препараты второго и третьего поколения. К ним относят Зодак, Кларитин, Зиртек, Телфаст и др. Лечение продолжается примерно 14 дней, но точный срок терапии должен устанавливать врач.

Антигистаминные препараты могут иметь негативное воздействие на организм пациентов. Поэтому, если у ребенка развивается заложенность носа при аллергии, назначать курс лечения и определенные лекарственные средства должен педиатр. Частыми побочными явлениями противоаллергических препаратов является угнетение сердечно-сосудистой, нервной системы. Кроме того, антигистаминные лекарства могут негативно влиять на умственные способности у ребенка или взрослого человека.

При заложенности носа и насморке применяют препараты местного действия, такие как Кромогексал, Кромоглин и др. Средства в виде спрея можно использовать для терапии детского аллергического ринита или на начальной стадии развития болезни. Они назначаются в качестве профилактики при круглогодичной аллергии.

В настоящее время популярностью пользуется такой препарат как Назаваль. Он способен образовать защитную пленку на слизистой носа, предотвращая контакт аллергена с оболочкой. Если у пациента отмечается тяжелая степень ринита, то специалист может назначить мощные назальные кортикостероиды, такие как Назонекс, Фликсоназе, Бенорин и др.

Когда лечение лекарственными средствами не дает положительных результатов, врач назначает аллергенспецифическую иммунотерапию. Если у пациента есть сопутствующие ЛОР-патологии, искривления перегородки или другие аномальные нарушения строения полости носа, то специалист может рекомендовать хирургическое вмешательство. Сейчас существует возможность проводить бескровные операции, с помощью радиоволн, криохирургии, электрохирургии, лазера.

Соблюдение рекомендаций врача поможет снизить до минимума проявления аллергического насморка или избавиться от болезни на всю жизнь. В домашних условиях можно использовать только солевые растворы для промывания носа, потому что эффективных методов лечения в народной медицине не существует.