158 на 90 давление

Каковы причины артериального давления 150 на 90 мм рт.ст. и что делать с ним в домашних условиях?

Пока человек молод и силен, о состоянии своего здоровья он не задумывается. Но время неумолимо уходит и организм дает сбои, иногда повышается давление до 150 на 90 мм рт. ст.

Артериальное давление (АД) говорит о том, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Тонометр покажет два значения — верхнее и нижнее. Разница между ними называется пульсовым давлением. Если она превышает 60, значит возможно развитие сердечно-сосудистого заболевания. При первом проявлении подобных симптомов, не стоит бить тревогу. Что делать, если повторно поднялось давление 150 на 90? Нужно срочно обратиться к терапевту для прохождения полноценного обследования состояния сердца, легких и щитовидной железы.

Что значит, если артериальное давление поднялось до 150 на 90 мм рт. ст.?

Постоянно повышенное артериальное давление называется гипертонической болезнью. Основные причины ее возникновения до сих пор не выявлены, их связывают с возрастными изменениями и лишним весом. Для здоровых, молодых людей нормальное АД — 120/80. Небольшие отклонения от нормы естественны и лечения не требуют. Все зависит от особенностей организма человека. Если небольшое повышение давления не ухудшает самочувствие, то нет оснований беспокоиться.

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Для этого следует поменять некоторые привычки:

• ограничить употребление соли и жиров;
• побольше кушать сырых овощей и фруктов;
• употреблять морскую рыбу;
• стараться сбросить лишний вес;
• делать легкие физические упражнения;
• чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Повышенное АД у молодого человека 30 лет — повод обратиться к врачу. Что делать при давлении 150 на 90, если появились первые симптомы:

• болит и кружится голова;
• начинается обморок;
• шумит в ушах;
• сильно ухудшается зрение, ощущается глазная боль;
• появляется аритмия сердца;
• краснеет кожа лица;
• неприятные ощущения с левой стороны грудной клетки;
• рвотные позывы.

Что делать при головокружении, потери сознания, покраснении кожи лица? Нужно срочно обратиться к врачу. У женщин причиной такого повышения давления становятся изменения, связанные с наступлением климакса.

В течение первой половины жизни сосуды претерпевают сильные изменения. Из-за деструктивных процессов, происходящих в сосудистой стенке и формирования в ней атеросклеротических утолщений, уменьшается проходимость сосудов, теряется их эластичность. Повышенное давление 150 на 90 имеет свои причины:

• наследственная предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни;
• табакокурение;
• частое употребление горячительных напитков;
• пищевое отравление;
• ожирение;
• старение организма;
• употребление в пищу большого количества жирного, острого и соленого.

Что делать, чтобы избежать неприятных симптомов давления 150 на 90, как выявить причины такого состояния? Ведите здоровый образ жизни и постарайтесь избавиться от лишнего веса.

Некоторые люди считают, что давление 150 на 90 — это нормально для их возраста. Оно не мешает им работать и жить обычной жизнью. Тем не менее такие люди подвергают свою жизнь опасности.

Имеет значение и частота пульса. Пульс 90 при давлении 150 на 90 появляется после тяжелой физической нагрузки. Давление 150 на 90 пульс 150 — признак не выявленных заболеваний сердца, щитовидной железы, дыхательных путей или новообразований.

Болезнь развивается очень медленно, в течение многих лет. В то время, когда пациент еще не чувствует симптомов повышенного давления, постепенно поражаются внутренние органы.

Артериальное давление при беременности 150 на 90 грозит необратимыми последствиями, особенно, когда наблюдается отечность или в анализе мочи обнаружен белок. Единственный выход в таком случае — немедленная госпитализация. Чтобы предотвратить такое состояние беременной женщины, врачи советуют:

• соблюдать малоуглеводную диету, ограничить употребление мучных изделий, картофеля, сахара и круп;
• почаще кушать сырые овощи-фрукты, особенно свеклу, морковь и яблоки;
• принимать магниевые минеральные комплексы с витамином В;
• много гулять на свежем воздухе;
• своевременно отдыхать.

Что делать, если у беременной давление 150 на 90, какие таблетки можно принимать? Желательно обойтись без таблеток, больше отдыхать, стараться не нервничать и обязательно обратиться к специалисту!

Артериальная гипертония: риски

Обнаружив первые признаки ухудшения самочувствия, возникает вопрос, что делать, если давление 150 на 90? Обязательно измеряйте его тонометром по несколько раз в день. Если это случилось однажды и больше не повторяется, то нет причин для беспокойства, оно могло подняться в связи с пережитым стрессом или интенсивной физической нагрузкой.

Если часто поднимается давление до 150 на 90, что это значит и что делать в этом случае? Нужно пройти обследование в поликлинике, обратившись для начала к терапевту. Такое состояние иногда переходит в стадию тяжелых осложнений в виде:

Что делать в домашних условиях при давлении 150 на 90, как устранить причины его повышения? Для предотвращения подобных проблем, следует измерять давление, записывая показания тонометра.

Что делать, если состояние постоянно ухудшается? Вызывайте скорую помощь, не отказывайтесь от госпитализации. Лечащий врач предложит обследоваться. Для этого надо сдать анализы:

• мочи;
• крови на сахар;
• на гормоны;
• пройти электрокардиографическое обследование.

По результатам анализов терапевт назначит лекарства для ежедневного применения. Приобретите тонометр, чтобы всегда знать свои показатели. В семье должна быть обстановка, располагающая к расслаблению и покою. Кроме этого, приучите себя делать ежедневную дыхательную гимнастику:

1. Сделать глубокий вдох.
2. Задержать воздух на несколько секунд.
3. Медленно выдохнуть.

После 3–4 упражнений вы почувствуете заметное улучшение состояния. Попросите кого-нибудь из домочадцев сделать вам массаж воротниковой зоны. Это поможет расслабиться и успокоиться.

Только опытный врач может посоветовать, что принять от давления 150 на 90. Он выпишет лекарственные средства, соответственно течению вашей болезни и сопутствующих заболеваний. Какие лекарства при давлении 150 на 90 быстро помогут?

1. При первых признаках ухудшения состояния, выпейте таблетку Каптоприла.
2. Если это не помогает, возьмите 50 г воды и накапайте в нее 30 капель Корвалана.
3. На ночь принимайте Кардиомагнил по 1 таблетке.
4. Пройдите курс поддерживающей терапии, принимая Аспаркам в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.

АД может подняться из-за резкой смены погоды, сильного ветра, а также — от сезонных гормональных всплесков.

Если поднялось давление 150 на 90 что выпить, как улучшить общее состояние? Помогут простые средства:

• после подъема из постели пейте воду с лимоном или минеральную воду без газа;
• вместо кофе пейте зеленый чай с долькой цитруса;
• в предобеденное время неплохо выпить стакан свежего сока — улучшает обменные процессы в организме;
• головные боли снимет чай из фенхеля, тмина или мелиссы;
• в обычный чай добавьте кардамон, гвоздику или измельченную корицу.

Как снизить давление при помощи диеты, можно узнать из этого видео:

Ответ на этот вопрос однозначен – артериальное давление (АД) необходимо снижать, так как уровень 150/90 является первой стадией артериальной гипертензии согласно классификации, предложенной Всемирной Организацией Здравоохранения.

Другой вопрос заключается в том, нужно ли снижать АД в том случае, если с таким уровнем АД человек себя чувствует хорошо, а со 120/80 уже начитает отмечать головокружение и слабость? Именно об этой проблеме пойдет речь в статье.

Подъем уровня АД до 150/90 может быть спровоцирован самыми разными факторами, но в подавляющем большинстве случаев это состояние вызвано гипертонической болезнью (первичной артериальной гипертензией) – состоянием, причины возникновения которого до сих пор не выяснены.

Происходит подъем давления, взаимосвязанный с возрастом и чрезмерной массой тела. Но кроме этого, причинами повышения АД до 150/90 могут стать следующие факторы:

• Употребление чая, кофе или же энергетических напитков – они активируют симпатическую нервную систему, а это приводит к повышению ЧСС и уровня АД;

• Перенесенный накануне стресс;

• Интенсивная физическая нагрузка;

• Вторичная артериальная гипертензия. То есть, в данном случае повышение артериального давления является симптомом какого-то первичного заболевания. Например, феохромоцитома – опухоль надпочечника, из-за которой резко повышается уровень синтеза катехоламинов, гормонов симпатоадреналовой системы (норадреналин и адреналин).

Опять-таки, строго в зависимости от причины, вызвавшей это состояние. В том случае, если же человек перенес сильное нервное перенапряжение, интенсивную физическую нагрузку, выпил крепкий кофе или чай – подъем уровня артериального давления до 150/90 – это вполне нормальная, физиологическая реакция организма на внешний или внутренний раздражитель.

А в том случае, если повышенное АД рассматривается как основной симптом гипертонической болезни, то в данном случае, ни о какой норме не может быть и речи – однозначно, это патология, которую надо лечить.

Касательно того, надо ли сбивать гипертензию, если при 150/90 человек себя хорошо чувствует. В данном случае мнения ученых разделились. Если одни утверждают, что гипертоническая болезнь должна лечиться постоянно, вне зависимости ни от каких факторов, то другие специалисты (как правило, к ним относятся практикующие доктора) считают, что задачей лечащего врача является создание для пациента комфортной жизни.

В принципе, в большей степени правы как раз таки вторые, так как для гипертоника со стажем, у которого наблюдаются подъемы до 200/100 чуть ли не через день, уровень АД 150/90 и так является пределом мечтаний.

А вот в том случае, если продолжать его снижать далее, то можно привести состояние больного к стойкой гипотензии, то намного сложнее купируется, чем выраженная артериальная гипертензия.

Но таких, «злостных», гипертоников мало. Как правило, при давлении 150/90 люди уже начинают отмечать головокружение, общую слабость и недомогание. У некоторых даже мушки перед глазами мелькают.

Теоретически, высокое АД в 150 на 90 может стать причиной сердечно-сосудистой катастрофы (инфаркта или инсульта). Но это только теория. На практике же, подъем АД до 150/90 – это не более, чем головная боль и головокружение.

Хотя, справедливости ради, надо отметить, что это состояние сможет стать причиной временной утраты нетрудоспособности.

Как правило, АД 150 90 проявляется головной болью, головокружением, шумом в ушах и выраженной слабостью. Иногда возникает тошнота и рвота.

А вот в случае с беременными однозначно можно сказать, что эти цифры недопустимы.

150/90 – это уже начинающаяся преэклампсия – состояние, которое может привести к летальным последствиям.

Особенно опасно в том случае, если же у беременной есть отеки и белок в моче. Необходимо такую женщину немедленно госпитализировать в стационар.

Вряд ли в состоянии, вызванном АД 150 на 90, потребуется неотложная медицинская помощь.

Вполне достаточно будет препарата плановой терапии:

• Кардиприл;
• Линотор;
• Амлодипин или же Бисопролол.

Выбирать необходимо будет с учетом ЧСС – в том случае, если пульс будет повышен, следует принять Амлодипин или бисопролол.

При почечной патологии или сочетании ГБ с диабетом показаны и АПФ (Кардиприл, Линотор).

Дозировка – 10 мг, один раз в день, постоянно – во всех случаях.

Все тоже, что перечислено выше, а кроме того – хорошо было бы добавить Кардиомагнил 75 мг по таблетке в день, на ночь.

Да и курс лечения Аспаркамом тоже было бы неплохо пройти – одна таблетка трижды в день, на один месяц.

Рекомендуют народные целители боярышник, пустырник и другие успокаивающие средства. Травы хорошо помогают и считаются лучшим помощником при такой болезни.

Как быстро снизить давление домашних условиях — первая помощь?

Каптопресс – одна таблетка под язык. Или же укол магния сульфата 25% — 5 мл, однократно.

Что означает давление 150 на 90? Что делать, чтобы снизить давление в домашних условиях?

Известно, что половина всех людей в возрасте 30-40 лет уже замечают негативные колебания артериального давления. Этот фактор напрямую влияет на здоровье, развитие заболеваний, самочувствие, работоспособность, продолжительность и качество жизни. Этот пост для тех, кто видит на домашнем тонометре давление 150 на 90. Что делать в такой ситуации и опасна ли она, давайте разбираться.

Если у человека артериальное давление в диапазоне 140-159/90-99, это один из признаков 1 стадии заболевания гипертония. Данное расстройство подразумевает патологически сильное кровяное давление артерий. Болезнь грозит инсультом и инфарктом. Такие показания тонометра означают, что могут пострадать внутренние органы — не только сердце, но и почки. В особенности высок риск сопутствующих патологий у людей с хроническими заболеваниями внутренних органов.

Когда давление держится в указанных рамках при лечении от гипертонии, то, скорее всего, терапия неэффективна и нужно назначить другие более подходящие медикаменты. Даже если проблем с повышением давления ранее не было, может сформироваться гипертония. Гипертонию диагностируют, если показатель диастолического давления от 90 и/или систолического давления выше 140. Диагноз подтверждается в том случае, если давление остается стабильно повышенным не менее 3 дней.

В теории повышенное давление 150/90 — это одна из причин сердечно-сосудистых расстройств. Вполне могут произойти глобальные сбои — это инсульт, инфаркт. Конечно, эти состояния могут иметь место, но у большинства такое давление оборачивается только головокружением и головной болью. Некоторых беспокоит рвота, тошнота, слабость в теле, шум в ушах.

Если у вас повышенное давление, то, скорее всего, вы временно будете неработоспособны. На время состояние ухудшается настолько, что приходится брать больничный и обеспечивать себе покой. Если кратко ответить на вопрос, опасно ли АД 150/90, то можно сказать, что оно теоретически опасно, но инфаркт и инсульт происходит далеко не у каждого человека с таким давлением.

Повышение артериального давления до опасной цифры 150/90 имеет специфические причины. Данное обстоятельство практически всегда является следствием первичной гипертензии. Кстати, о причинах первичной артериальной гипертензии приходится только догадываться. Кроме первичной, известна вторичная гипертензия.

О вторичной артериальной гипертензии врачи говорят тогда, когда подъем давления выступает следствием другого заболевания. Таковым может выступать опухоль в надпочечниках, провоцирующая повышение выработки адреналина и норадреналина. Также критический скачок давления может быть вызван избыточным весом.

Кроме первичной и вторичной артериальной гипертензии, и лишнего веса, могут иметь место и другие негативные факторы. Например, давление нередко скачет вверх на фоне физических перегрузок, пережитого сильного стресса, употребление энергетиков, кофе, чая.

если давление 150 на 90, значит, есть риск инсульта и инфаркта

Для взрослого человека считается нормой утреннее давление 110-140/70-90. Когда начинается активность, показатели возрастают. Дело в том, что физические и психические факторы могут вызывать скачки давления. Но это временное явление у здоровых людей. Через 5-10 минут давление должно прийти в норму. Если же в спокойном состоянии длительно держится давление 150/90 и выше, это тревожный сигнал организма. Необходимо обратиться к врачу.

К утреннему подъему давления предрасположены люди с избыточным весом и ожирением, курильщики, пьющие алкоголь, постоянно находящиеся в депрессии или перенесшие нервное потрясение. Также проблема повышенного давления утром может появиться из-за поедания жирной пищи в большом количестве накануне вечером. Негативно действует злоупотребление солью.

Надо заметить, что риск утренних проблем с давлением достаточно высок у людей, занимающихся напряженной интеллектуальной деятельностью. Нагрузка усиливается из-за малоподвижного образа жизни.

При симптоматической, то есть вторичной гипертензии, давление по утрам поднимается на фоне какого-то хронического заболевания. Это может быть порок сердца, последствие черепно-мозговой травмы, хроническое заболевание почек, атеросклероз, расстройства в работе щитовидной железы.

Если вас беспокоит повышенное давление, то нужно принимать лекарства по рекомендации врача, подумать над переменой образа жизни. Кроме прочего, надо купить тонометр для слежения за артериальным давлением.

У беременных недопустимо давление 150/90, так как это одно из проявлений преэклампсии (гестоза). Требуется неотложная медпомощь, иначе могут возникнуть любые негативные последствия, вплоть до смерти. Хуже всего повышенное давление действует на тех женщин, которых при беременности беспокоят отеки и в моче обнаруживается белок. Таких будущих мам сразу кладут в больницу под наблюдение.

В состоянии повышенного давления при беременности стоит действовать незамедлительно, стараясь привести показатель в норму. При гестозе (преэклампсии) нарушается работа важнейших органов. Кровеносная и сердечно-сосудистая системы функционируют неполноценно. В результате у мамы отекают ступни и кисти, она чувствует себя ужасно, а ребенку не хватает кислорода, наблюдается отек плаценты.

Если давление повышено, но диагноза гестоз нет, то все равно нужен врачебный контроль и помощь. В любом случае это отрицательно сказывается на плоде и плацентарных сосудах. Осложнения в системе кровотока мама-ребенок обозначают диагнозом фетоплацентарная недостаточность. От нехватки питательных веществ и кислорода задерживается внутриутробное развитие.

При регулярных скачках давления может произойти отслойка плаценты на любом сроке. Гипертензия при беременности — одна из причин нарушений нормального вынашивания ребенка, порой ведущая к преждевременным родам.

Для 12 лет нормально иметь давление до 120-125/75-80. Давление от 125/80 является поводом для постановки диагноза гипертония. Данные для 16 лет: 125-135/80-85 — норма, от 135/85 — гипертония. Для 18 лет: 130-140/85-90 — норма, от 140/90 — гипертония.

При высоком давлении подростки жалуются на головную боль, потерю равновесия, головокружение, носовое кровотечение, нервные расстройства, рвоту, тошноту, нарушения сна. Истинную причину расстройства сможет определить только врач. Чаще у детей возникает именно первичная, то есть эссенциальная, гипертония. Эта картина наблюдается в 85-95% всех случаев. Остальные — это вторичная гипертония из-за заболеваний внутренних органов.

У подростка может подняться давление при сахарном диабете, лишнем весе, ненормальном липидном составе крови. Привести давление в норму помогает спорт и правильное питание, а также лечение медикаментами. В постановке диагноза и назначении лечения помогают педиатр, кардиолог, ангиолог, нефролог.

Для людей 40-60 лет нормальное давление до 140/90, а для людей за 60 лет — до 150/90. Пожилых людей повышается давление на фоне заболеваний внутренних органов и расстройств в эндокринной системе, приема медикаментов, переутомления и стрессов, употребления соли, алкоголя, курения.

Обычно в пожилом возрасте комбинируют следующие препараты — бета-блокатор вместе с альфа-блокатором. Также сочетаются бета-блокаторы с диуретиками, антагонист кальция с диуретиками. Лекарства всегда подбираются врачом, самолечение исключается. Иногда назначается препарат из группы бета-блокаторов вместе с блокатором кальциевых каналов. Еще одно распространенное лечение повышенного давление — это сочетание антагониста кальция с ингибитором АПФ.

Пожилым людям необходимо основательно планировать питание, чтобы облегчить течение гипертонии. Вместе с медикаментами назначается санаторное лечение, самостоятельно можно принимать безопасные народные средства, одобренные врачом. Например, может быть полезна корица с кефиром, земляника, грейпфрут, заваривать листья айвы и сирени, мед с орехами.

давление 150/90 — это опасное последствие первичной гипертензии

Как снизить повышенное давление в домашних условиях?

Когда давление подскочило неожиданно, лучше не делать резких движений и вызвать скорую. Все вопросы относительно давления необходимо обсуждать с лечащим врачом. Если используемое лечение ничего не дает и давление по-прежнему повышено, то нужно действовать другими препаратами. Для тех, кто не лечится медикаментами, нужно хотя бы поменять образ жизни. Это будет полезно, но все же недостаточно. Только правильное лечение поможет вернуть нормальное давление.

Не забудьте напомнить доктору, чтобы он назначил обследование других органов и систем. Комплексный подход поможет избежать множества проблем со здоровьем, к примеру, остановки при ночном сне. Следует проанализировать все принимаемые лекарства, которые так или иначе действуют на АД. Например, такой нежелательной активностью могут обладать отдельные антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.

Необходимо строго соблюдать назначенный врачом курс лечения. Обязательна покупка устройства для контроля давления. Существуют удобные браслеты для дома, которыми может пользоваться любой. Надо только нажать кнопку и прибор сам меряет давление, выводит показания на дисплей. Необходимо регулярно измерять давление, чтобы отследить, как организм реагирует на прием лекарств.

При любых проблемах с давлением целесообразно изменить жизнь в лучшую сторону. Пора задуматься о нормализации массы тела. При необходимости нужно похудеть и стараться оставаться в правильном весе. Также хорошо увеличить физические нагрузки, занимаясь безопасными видами спорта. О полезном и вредном при гипертонии фитнесе можно поговорить с врачом.

В большинстве случаев полезно снизить потребление соли до 2 г на день. Также желательно разумно пить кофе и кофеинсодержащих продуктов или максимально ограничить их. Недопустим прием алкоголя, так как он разрушает весь организм. Следует избегать стрессов, так как с ними любое заболевание прогрессирует быстрее, а без них наступает выздоровление.

Препараты от давления должны назначаться доктором. Обычно при давлении 150/90 не нужны неотложные действия медработников. Эффективные медикаменты в такой ситуации — это Бисопролол, Кардиприл, Амлодипин и Линотор. Как, правило, препараты подбирают в зависимости от пульса. Когда частота сокращений сердца высокая, подходит Бисопролол и Амлодипин. Если стоит диагноз диабет вместе с гипертонией либо есть заболевание почек, то принимают Линотор и Кардиприл. Все препараты принимают однократно в день по 10 мг.

Кроме указанных препаратов принимают 1 таблетку Кардиомагнила перед сном. Хорошо, если вместе с основным лечением принимается Аспаркам, его принимают месячным курсом 1 таблетку 3 раза в день.

Когда сбить высокое давление требуется в срочном порядке, то делают одну инъекцию 5 мл 25% Сульфата магния. Либо целесообразно принять 1 таблетку Каптопрес — положить ее под язык и ждать растворения.

При проблемах с давлением рекомендуют добавлять коньяк в кофе, умеренно пить все виды чая. Но многие врачи не одобряют эти напитки. Народные лекари рекомендуют принимать отвар подорожника, укропа, каркаде, гвоздики, крапивы. А еще могут быть полезными для профилактики боярышник, пустырник. Некоторые практикую дыхательную гимнастику для понижения давления. Но лекарства никто не отменял.

Лучше отнестись ко всем народным средствам скептически и использовать их только с согласия врача, как дополнительное средство. Гипертония лечится таблетками либо уколами в сочетании со здоровым образом жизни.

Лучше не руководствоваться советами знакомых и родственников относительно того, как понизить или повысить давление. Дело в том, что организм каждого человека по-разному может реагировать на прием различных продуктов и осуществление действий. Исходное состояние здоровья у всех разное. То, что подходит и помогает одному, может быть губительно для другого. Все лечебные действия при повышенном давлении согласуйте с врачом.

Циркуляция крови в организме обеспечивается благодаря разному давлению внутри вен, артерий. Давление в артериях имеет 2 цифровых показателя, напрямую связанные с сердечным циклом. Они включают фазу сокращения, расслабления.

В норме АД взрослого человека составляет 120/80. Показатель 120 указывает на давление крови внутри артерий в период сокращения сердечной мышцы, а показатель 80 указывает на уровень давления при расслаблении мышцы сердца. В переделах нормы возможно отклонение значений АД на 10 единиц в любую из сторон. Если у здорового человека давление повышается к 150 на 70, основными причинами считаются физ. нагрузки, стрессы.

Измерять АД следует в состоянии покоя, ведь при любой физической, эмоциональной нагрузке показатели заметно меняются. У каждого человека своя норма, на которую также оказывает влияние возраст (у старших людей показатели давления намного выше, чем у молодых). В случаях, когда давление 150 на 90, нужно заранее знать, что делать, так как реагировать на ситуацию нужно достаточно быстро.

Повышенное АД свидетельствует о наличии нарушений состояния здоровья. Разобраться в причине, спровоцировавшей его повышение, можно, если постоянно фиксировать изменения в давлении, проводить мониторинг кровяного давления в клинике.

Если давление 150 на 90, врачи указывают на возможную опасность от такого состояния. Когда скачок давления не спровоцировали физические нагрузки, нервное перевозбуждение, значит произошел сбой в функционировании сердечно-сосудистой системы. Неправильный обмен веществ является причиной отложения жироподобных соединений на стенах сосудов. При этом уменьшается диаметр артерий, вен.

Высокое АД считается распространенной жалобой от женщин и мужчин старше 40 лет. Гипертонический криз развивается очень медленно. При этом человека беспокоит слабость, нарушение сна, головокружение, быстрая утомляемость. Болезнь на этой стадии может длиться несколько лет, а затем человека внезапно беспокоит нарушение сердечной, почечной, печеночной деятельности.

Отсутствие подходящего лечения в начале развития болезни опасно появлением осложнений. Наиболее опасными считаются:

Основной причиной превышения показателей тонометра отметки 120/80 врачи считают нервное перенапряжение, стрессы, переживания. Довольно часто гипертония развивается у людей, имеющих генетическую предрасположенность к данной патологии. Особое внимание врачи уделяют питанию, окружающей среде.

Гипертония развивается в двух видах:

• гипертоническая болезнь. Она представлена хронической болезнью сердечно-сосудистой системы;
• артериальная гипертензия (симптоматическая).

Иногда повышенное давление 150 на 80 врачи объясняют злоупотреблением насыщенных жирных кислот. Такие вещества присутствуют в жирах (растительных, животных):

• кокосовое масло;
• сметана;
• пальмовое масло;
• твердый сыр.

Также на состояние АД влияют скрытые жиры, присутствующие в колбасах, шоколаде, печенье, разнообразных сладостях. Такие продукты очень калорийные, даже если вид у них довольно постный.

Повышаться давление выше 155/95 может при употреблении большого количества соли. Во многих кулинарных произведениях присутствуют не только скрытые жиры, они могут содержать и скрытую соль. Подозрение на предрасположенность к гипертонической болезни требует исключения из рациона фаст-фуда, полуфабрикатов. Лучше питаться свежими продуктами.

Исключать соленые продукты из рациона очень важно. Если этого не делать, произойдут следующие сбои в работе организма:

• структурные изменения артерий;
• ухудшение состояния сосудов;
• сбои в обменных процессах.

Повысить артериальное давление могут и спиртные напитки. Многие люди считают (ошибочно), что алкоголь понижает давление. Если употреблять алкоголь в нормальной дозировке, никаких изменений в АД не будет. Если выпить много алкоголя, значительно участится пульс, сердцебиение, повысится АД. В алкоголе присутствуют биологически активные вещества, оказывающие негативное воздействие на организм.

Врачи могут связывать АД с малоподвижным образом жизни. Работа в интенсивном темпе, ежедневное преодоление трудностей становится причиной переутомления, что провоцирует переутомление, скачки давления до 165/95. Повышение показателей тонометра может быть просто физиологической реакцией организма на напряженные ситуации. Поэтому важно своевременно понижать давление, успокаиваться.

Скачки АД могут быть спровоцированы табакокурением. У заядлых курильщиков сосуды постоянно в тонусе, они утратили природную эластичность, подвержены сужению, кальцинированию. Давление растет из-за образования осадка на стенах сосудов.

Также причинами роста показателей тонометра можно считать:

• срытые болезни;
• особенности строения организма;
• лишний вес.

Если систематизировать все вышесказанное, укажем основные причины повышения АД до 150 на 90:

• курение;
• гиподинамия;
• лишний вес;
• злоупотребление спиртными напитками;
• стрессы;
• беременность;
• эмоциональные перегрузки;
• сбои в функционировании эндокринной системы;
• болезни почек;
• стрессы;
• наследственность;
• прием противозачаточных средств (гормональных);
• снижение тонуса кровеносных сосудов.

Раньше показатель систолического давления в 150 мм рт. ст. считался нормой для пожилых людей (старше 60 лет). Врачи объясняли это тем, что повышение давления было следствием естественного старения организма, сердечно-сосудистой системы. Но в современных условиях уже у людей старше 35 – 40 лет специалисты фиксируют проблемы с давлением.

Показатели выше 150/100 мм рт. ст. не являются нормой даже для людей старше 75 – 85 лет. Нижняя цифра до 90 может быть нормой к такому возрасту. Если показатель 100, значит развивается гипертонический криз. Врач ставит пациенту диагноз гипертензия первой степени, больной требует наблюдения.

На развитие болезни указывают такие признаки:

• тошнота;
• нарушение сна;
• учащение сердцебиения;
• шум в ушах;
• жидкий стул;
• боли головы;
• рвота;
• черные пятна под глазами.

Любой из указанных признаков свидетельствует о спазмах сосудов головного мозга. Если состояние обострится, может понижаться уровень зрения, развиться сердечная недостаточность, повышается риск инфаркта, инсульта. Если больной отказывается принимать медикаменты, он должен изменить образ жизни, следить за питанием.

Перед тем, как предпринимать какие-либо действия при повышенном давлении, нужно точно определить причину данной патологии. При единичном случае повышения давления до 150 на 80, нужно посетить врача, чтобы знать, что это значит. Важно пройти комплексное обследование:

• кардиограмма;
• анализ мочи;
• общий анализ крови;
• исследование гормонального фона;
• проверка крови на сахар.

Очень важно наблюдать за скачками давления, пациент должен регулярно мерить, записывать данные. При стабильном повышении показателей АД может развиваться гипертоническая болезнь. Диагноз должен ставить доктор, он же назначает подходящее лечение, направленное на снижение показателей тонометра. Можно использовать таблетки, рецепты народной медицины.

В интересах пациента постоянно следить за показателями пульса, АД. Это поможет избежать развития хронической патологии. В домашних условиях это возможно лишь после приобретения тонометра. Этот прибор должен быть обязательно в доме гипертоника. Особое внимание следует уделить уходу за пациентом, перенесшим гипертонический криз. Такому человеку нужен эмоциональный покой, правильное питание.

Обычно при давлении 150 на 90 врач дает пациенту следующие общие рекомендации:

• снижение веса;
• смена питания;
• регулярное выполнение зарядки.

Также он назначает курс медикаментов, дает рекомендации относительно использования средств народной медицины, советы по правильному питанию, режиму дня, нагрузок.

Лекарства, которые пациент будет принимать при повышенном артериальном давлении может назначать только врач. Гипертонии свойственен индивидуальный характер, соответственно, специалист будет назначать лечение с учетом особенностей состояния организма, возраста пациента. При гипертонии больному назначают:

• сульфаниламиды;
• мочегонные препараты;
• сартаны;
• блокаторы кальциевых каналов;
• бета-адреноблокаторы.

Если поднялось давление 150 на 90, можно снизить показатель, не выходя из дома. Наиболее эффективным методом считается нормализация дыхания. Для этого делать нужно глубокий вдох (живот поджимают на несколько секунд, задерживают дыхание), затем медленный выдох. Обычно достаточно четырех вдохов/выдохов и состояние нормализуется. После дыхательной гимнастики померьте давление, убедитесь в его нормализации.

Другим способом, который поможет в домашних условиях является растирание ушных раковин. Массаж делают около трех минут. Этот метод поможет понизить давление даже при очень высоких показателях. Также допускается массаж воротничковой зоны, грудной клетки, головы, шеи. Нормализовать состояние пациента помогут прогулки на свежем воздухе. Все вышеперечисленные методы понижения давления помогут лишь на некоторое время.

Сложно установить норму давления для людей пожилого возраста (старше 40 – 60 лет). Медицинская норма для людей указанного возраста – это 140/90 мм рт. ст. Если проявился гипертонический криз, больному назначают препараты, понижающие давление. Иногда требуется экстренная помощь, даже госпитализация. До приезда скорой больного нужно уложить, не оставлять его одного, следить за его покоем.

Малоподвижность часто провоцирует сбои в АД. Занятия спортом могут служить профилактикой не только гипертонии, но и геморроя, варикоза и др. проблем. Главное условие, которое нужно соблюдать при гипертензии – это умеренность в физических нагрузках.

Не стоит заниматься такими видами спорта:

• бег;
• занятия со штангой, гантелями;
• статические нагрузки.

При артериальной гипертензии рекомендованы упражнения с незначительной интенсивностью. Это может быть:

Улучшить состояние можно посредством средств нетрадиционной медицины. Очень много рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях:

• семена льна. 2 ст. л. семян заливают кипятком (2 стакана). Настаивать лучше внутри термоса сутки. Принимать настой нужно после сна и вечером;
• чеснок. Чеснок (20 г), сахар (100 г), кипяток (1 ст.), перемешивают, настаивают. Пьют по ст. ложке трижды за день до еды;
• семечки. Из 0,5 л. семян подсолнечника готовят отвар (варят 2 часа на маленьком огне) с водой (2 л). Пить нужно стакан в день;
• розмарин. Трава (1 ч. л.) + кипяток (1 ст.) настаивают час. Принимают по ст. л. трижды в день;
• мед. Отвар делают из меда (500 г), водки (0,5 л). Варят его час. Принимают по ст. л. трижды за день.

Чтобы не страдать от гипертонии, нужно соблюдать такие профилактические правила:

• исключение вредных привычек;
• соблюдение строгой диеты;
• посильная физическая активность;
• исключение жирных, соленых продуктов;
• борьба с лишним весом;
• исключение стресса;
• употребление продуктов, богатых калием, кальцием, магнием;
• соблюдение режима сна/бодрствования.