Почему кружится голова когда встаешь утром

- admin · Опубликовано 26.04.2019 · Обновлено 23.03.2019

Головокружения по утрам – распространенный симптом большого количества заболеваний, возникающий у больных, когда они резко встают после пробуждения с постели. Подобное состояние может быть связано с различными причинами у мужчин и женщин, а также может свидетельствовать о серьезных болезнях.

В связи с этим, если утром кружится голова и шатает, необходимо всегда обращаться за профессиональной медицинской помощью. Только доктор сможет провести правильное обследование и назначить эффективную терапию.

Головокружение после сна может быть регулярным или возникать эпизодически. Появляться оно может в результате большого числа патологических и физиологических состояний, наблюдаемых у пациента. При этом основные причины того, почему кружится голова во сне или при вставании с кровати, следующие:

остеохондроз шейного отдела позвоночника, приводя к сдавлению позвоночных артерий, часто приводит к тому, что у больного кружится голова и отмечается слабость утром после сна;
когда по утрам кружится голова и шатает, это может быть признаком вегетососудистой дистонии. Подобное заболевание связано с нарушениями работы вегетативной нервной системы и чаще всего проявляется нарушениями регуляции тонуса сосудов. При этом артерии могут или чрезмерно расширяться, или, наоборот, сжиматься в результате спазма;
понижение уровня глюкозы в крови – распространенная причина головокружений по утрам у людей, имеющих предрасположенность к сахарному диабету или уже диагностированное заболевание. Гипогликемия приводит к нарушению работы головного мозга, что особенно часто встречается у мужчин, и проявляется тем, что сильно кружится голова;
любые поражения среднего уха, в том числе болезнь Меньера, также приводят к тошноте и головокружению, а иногда и к рвоте при вставании. Подобные состояния могут наблюдаться после отита или любых других болезнях данной локализации;
любая интоксикация, в первую очередь алкогольная, проявляется неприятными ощущениями на утро. Подобная ситуация чаще отмечается у мужчин среднего возраста с утра;
утреннее головокружение может быть связано с повышенным уровнем тревожности, депрессивными состояниями, хроническим стрессом и другими психологическими факторами и т.д.

Наиболее часто у больных выявляется или вегетососудистая дистония, или доброкачественное пароксизмальное головокружение, причины возникновения которого не до конца известны. Важно отметить, что утренние тошнота и головокружение всегда должны быть поводом для обращения к доктору в связи с риском их развития на фоне тяжелых заболеваний головного мозга.

Когда человек, проснувшись, ощущает сильное головокружение, то у него могут отмечаться и другие жалобы. Наиболее часто клиническая картина заболевания включает в себя следующие симптомы:

головную боль различной степени интенсивности;
чувство тошноты, рвотные позывы или даже рвоту;
слабость и чувство разбитости;
повышенную температуру тела до 38 О С и более;
мышечную слабость различной локализации, вплоть до полной невозможности движения в руках или ногах;
изменения речи и пр.

Клиническая картина головокружения

Подобные проявления указывают на поражение головного мозга, что может встречаться при различных болезнях, в том числе при остеохондрозе, инсульте и т.д. Когда кружится голова после сна, это может быть симптомом тяжелого поражения головного мозга, например, инсульта центральной нервной системы.

При этом происхождение заболевания связано с тем, что когда человек внезапно просыпается и встает из положения лежа, возникает уменьшение кровотока в головном мозге, что и может привести к его повреждению. Признаком таких процессов может быть головокружение по утрам.

Помимо этого, если больного качает, а он отмечает усталость и тошноту после сна, то это может быть проявлением гипертонического криза, связанного с резким подъемом уровня артериального давления.

Помимо указанных проявлений, может отмечаться покраснение кожи на лице, головные боли, спутанность сознания и речи и т.д. Чтобы избежать последствий сильного головокружения у мужчин и женщин требуется своевременное обращение в лечебное учреждение для начала надлежащего лечения.

Если пациент жалуется на то, что его подташнивает или кружится голова, то специалист проводит медицинское обследование, которое включает в себя следующие этапы:

Сбор всех жалоб. Особенно важно установить время их появления, провоцирующие факторы, а также те ситуации, с которыми сам пациент связывает появление симптомов. Помимо этого, врач должен уделить внимание имеющимся заболеваниям.

Диагностический круг заболеваний при головокружении

Общий осмотр позволяет выявить сопутствующие болезни, а также оценить уровень здоровья человека. Во всех случаях, помимо клинического обследования, необходимо провести неврологический осмотр. Желательно, что бы его проводил врач-невролог.

Исследования крови и мочи назначаются всем больным с целью выявления скрытых патологий, а также оценки общего состояния здоровья.

Рентгенологическое исследование позвоночника в шейном отделе необходимо при подозрениях на остеохондроз. Данное обследование необходимо сделать в случаи наличия у пациента нарушений чувствительности или движения.

УЗИ сосудов с допплером, а также ангиография, позволяют оценить кровоток по основным мозговым сосудам и выявить его нарушения. Таким образом, подобные исследования следует проводить при атеросклерозе, врожденных аномалиях артерий и т.п.

Магнитно-резонансная томография позволяет выявить опухолевое поражение головного мозга, очаги инсульта и др.

Консультации ЛОР-врача, невролога и других специалистов.

Важно отметить, что интерпретировать результаты исследований должен только доктор, имеющий специальное образование. Если больной самостоятельно выставляет себе диагноз и назначает лечение, то это может привести к сильнейшим негативным последствиям для его здоровья.

Что делать человеку, когда он, просыпаясь, отмечает головокружения, слабость и другие неприятные клинические проявления? В первую очередь, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи, которая сможет оценить состояние пациента и определиться с дальнейшей тактикой лечения. Терапия включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Если человек проснулся, у него закружилась голова и появились другие симптомы, чаще всего это связано с факторами риска, присутствующими в жизни пациента. Их устранение позволяет снизить скорость прогрессирования заболевания и ускорить выздоровление. Рекомендации больным могут быть такими:

Следование указанным советам позволяет улучшить самочувствие, купировать легкие головокружения по утрам и увеличить эффективность используемых лекарственных средств при тяжелом течении патологий.

Применение лекарств у мужчин и женщин разрешается только по назначению лечащего врача и с учетом всех имеющихся показаний и противопоказаний. Наиболее часто используются следующие медикаменты:

ноотропы (Ноотропил, Пирацетам), улучшающие работу головного мозга и защищающие его от повреждения;
антиоксиданты (Дигидрокверцетин, Токоферол и пр.) улучшающие метаболизм в нервной ткани;
сосудистые препараты (Церебролизин, Актовегин и др.), восстанавливающие адекватное кровоснабжение центральной нервной системы;
статины, которые применяются при атеросклерозе и нормализуют уровень липопротеидов низкой плотности в крови (Розувастатин, Аторвастатин и пр.).

Попытки самолечения, бесконтрольное использование методов народной медицины могут стать причиной развития тяжелых осложнений лечения и быстрого прогрессирования основного заболевания.

Отвечая на вопрос, почему по утрам тошнит и кружится голова, нужно подходить к вопросу комплексно. Существует ряд причин, приводящих к подобным симптомам, которые могут быть выявлены только в ходе медицинского обследования. Современные методы лечения, как медикаментозные, так и немедикаментозные, позволяют в большинстве случаев добиться полного выздоровления и возвращения достаточного уровня качества жизни.

Кружится голова после сна: причины, возможные заболевания, лечение, профилактика

В конце дня многие люди могут ощущать головокружение. Причиной этого считается переутомление и сильные физические нагрузки. Но почему кружится голова после сна, если человек должен быть бодрым и отдохнувшим? Специалисты определяют несколько причин данного явления. Важно знать, что в данных случаях делать.

Если утром после сна кружится голова, это мешает сосредоточиться, часто появляется усталость и разбитость. Важно контролировать неприятные ощущения и обращать внимание на другие симптомы — эта информация пригодится врачу, который будет назначать лечение.

Такой симптом появляется при резком вставании после сна. Обычно это наблюдается у женщин, с возрастом это может быть частым явлением. Такое головокружение не приводит к последствиям и легко вылечивается. Симптом проявляется при:

приеме сильных антибиотиков, антигистаминных средств;
последствиях черепно-мозговых травм:
употреблении алкоголя в большом количестве перед сном;
воспалениях во внутреннем ухе;
возрастных изменениях.

Привести к головокружению может также сон в неудобном положении. Неподходящая подушка не позволяет расслабиться мышечному корсету, не способна поддерживать шейный отдел позвоночника. Поэтому в период сна происходит пережимание сосудов, питающих мозг.

Еще вероятно появление тошноты, побледнение лица, слабость и потливость. Приступ проявляется без заметных причин и заканчивается спустя 30-60 секунд. Но есть и другие причины данного явления, о которых рассказано далее.

Если после сна кружится голова, причины данного явления могут быть разными. Часто это возникает при остеохондрозе. Недуг появляется при неправильном образе жизни:

отказе от физических нагрузок или чрезмерном подъеме тяжестей;
работе в неудобном положении;
наборе избыточного веса.

Позвонки теряют эластичность и истираются при вирусных и инфекционных недугах. Часто утреннее головокружение появляется при шейном остеохондрозе. Причина дискомфортного состояния в том, что в ночное время у человека неправильное положение во сне.

У головного мозга происходит кислородное голодание. После пробуждения происходит расслабление мышц шеи, кровь поступает к мозговым тканям и появляется вертиго. К дополнительным симптомам также относят:

шейную мигрень;
тошноту и рвоту;
нарушение координации;
снижение памяти, внимания;
пульсирующий шум в ушах.

Если нет соответствующего лечения, происходит нарушение равновесия во время ходьбы. Со временем ухудшается работоспособность, в течения дня человек ощущает себя утомленным — даже после сна.

Еще почему кружится голова после сна? Нередко это связано с низким кровяным давлением. Такая патология появляется при нехватке гемоглобина в крови, недоедании или диете. Как отдельный недуг гипотензия появляется редко, и развитие ее определяется патологией сосудов. К другим симптомам относят:

одышку;
«мушек» перед глазами;
сбои терморегуляции – холодные ладони и ступни;
боли в области лба и висков;
ощущение сонливости.

При артериальной гипотензии наблюдается плаксивость и эмоциональная нестабильность. Если кружится голова после сна, исчезнуть это явление может в течение дня после физических упражнений.

Головокружение наблюдается и с повышением артериального давления. Но дискомфортные ощущения после сна при данной патологии возникают редко. При гипертонии голова может кружиться в течение дня после физических нагрузок. Усиление неприятных симптомов вероятно с изменением положения тела, поворотом или наклоном головы. Если с утра наблюдается головокружение, сильно ломит затылок и происходит пульсация в ушах, то нужна медицинская помощь. Данные признаки могут подтверждать появление геморрагического инсульта.

Головокружение может появиться даже тогда, когда человек еще не двигался. Возникает ощущение «подвешенности». Если после сна качает и кружится голова, то к причинам этих явлений относят поражение гипофиза, вестибулярного аппарата, внутричерепную гипертензию.

При онкологии возникает не только головокружение по утрам. Если происходит рост опухоли в головном мозге, то вместе с вертиго появляется диффузная головная боль. Как считают специалисты, только половина пациентов ощущает боль на 1-2-й стадии рака. Человек чувствует слабость, утомленность, он не желает двигаться, появляется апатия. На поздних стадиях недуга головокружение возникает постоянно — опухоль переходит в кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей, а это является причиной внутричерепного давления.

Утром после сна голова кружится по причине наличия болезней внутреннего уха. Как отмечают отоларингологи, такой симптом проявляется при:

Головокружение происходит с накоплением гнойной жидкости, которая давит на вестибулярный аппарат и нервные окончания. Симптом проявляется не только утром, но и на протяжении всего дня – при поворотах и наклонах. При этих недугах ухудшается слух и появляется шум в ушах.

У беременных после сна голова кружится при сочетании нескольких факторов. Это может быть пониженное артериальное давление, неудобная поза во время сна, избыточный вес, дефицит гормонов. Дискомфортные ощущения исчезают после родов. У некоторых женщин утренние головокружения появляются перед менструальным циклом.

Еще после сна кружится голова при отеке тканей мозга, нарушении выведения жидкости по причине повышения выработки эстрогенов. Головокружение наблюдается в первые дни месячных. После подъема с постели происходит большая потеря крови, поэтому женщин и мучает головокружение. К этому симптому относят также прием антибактериальных средств и противосудорожных медикаментов.

При такой патологии, как пароксизмальное позиционное головокружение, также после сна сильно кружится голова. Данный недуг появляется из-за:

травмы головы и шеи;
операции на головном мозге, ухе;
продолжительного восстановления, при котором человеку надо долго лежать.

Как считают врачи, позиционное головокружение может возникать и по невыясненным причинам. Главным его отличием является появление дискомфортных ощущений при перемене положения головы, поворотах в положении лежа. При любых причинах необходима своевременная врачебная помощь.

В чем заключается первая помощь, если человеку стало плохо? Для этого нужно:

Лечь или сесть. Это устраняет сильное головокружение и защищает от падения. Также происходит улучшение притока крови к мозгу, и состояние восстанавливается. Лежать или сидеть надо не меньше 2 минут.
Желательно выпить воды. Помогает горячий чай, сок, компот, а также не стоит исключать из меню супы и бульоны.
Полезно съесть шоколад. Еще помогает печень. Сладкий продукт повышает сахар в крови, восстанавливая состояние человека.
Нужно сосредоточиться на конкретной точке. Это позволяет определить, кружится голова или нет.
Необходимо глубоко дышать.
Требуется выключить яркий свет.
Помогает маневр Эпли. Это наклон шеи и головы, устраняющий неприятные ощущения. Угол наклона равен 45 градусам по горизонтали.
Обеспечить поступление свежего воздуха.
Нужно снять тесную одежду.
Эффективен холодный компресс, который прикладывают на лоб.

При сильном дискомфорте лучше вызвать врача. Только специалист может оценить состояние и назначить подходящее лечение.

Необходимо определить, почему после сна тошнит и кружится голова. После этого надо облегчить состояние. Поскольку данный симптом может стать причиной падений и ушибов, больному требуется аккуратнее вставать с кровати.

Желательно после пробуждения не вскакивать резко, а лечь на спину, посмотреть в потолок, закинуть голову. Затем надо потянуться руками вверх за голову, немного перевернуться на левую сторону, затем — на правую. Вставать следует с положения на боку, а не со спины. Если и после этого голова не перестает кружиться, нужно вставать, держась за кровать или стул. При постоянных головокружениях на прикроватной тумбе надо оставлять стакан с водой — питье отвлекает от дискомфортных ощущений и восстанавливает нормальное состояние.

Не стоит делать глубокие вдохи — резкое поступление кислорода может послужить усилению дискомфорта. Чтобы голова перестала кружиться, нужно дышать медленно и спокойно. Это позволяет восстановить состояние человека.

Если регулярно после сна кружится голова и подташнивает, то нужна медицинская помощь. Такими проблемами занимаются невропатологи, отоларингологи и терапевты. Лечение будет назначено после полного обследования:

сдачи анализов крови, мочи;
проверки состояния сосудов при помощи Доплера;
прохождения МРТ и КТ головного мозга.

Если не выявлено, что приводит к головокружению, врачом назначаются медикаменты, которые укрепляют сосуды, восстанавливают их гибкость и устраняют хрупкость. Иногда требуются специальные лечебные упражнения.

Не стоит резко вставать с постели: после пробуждения желательно немного полежать, а потом медленно встать. Необходимо выпить стакан воды. Полезно употреблять землянику, черноплодную рябину, черную смородину. Благодаря ягодам в нервных клетках стимулируется метаболизм, улучшается общее состояние.

Необходимо закаляться, принимать контрастный душ, больше гулять на свежем воздухе, а перед сном не стоит принимать алкоголь и кофе. Важно проветривать комнату каждый день. Не стоит самостоятельно устанавливать причины недуга — лучше доверить это профессионалу.

Если головокружение частое, то вам может понадобиться медикаментозное лечение, которое позволит не усугубить состояние. Не откладывайте посещение врача, поскольку головокружение может быть симптомом серьезного недуга.

Часто человека после того, как он встает, может тревожить неприятная симптоматика – темнеет в глазах, сильно кружится голова. Происходит такое из-за резких скачков давления, при ишемическом заболевании, сосудистых патологиях. Когда человек резко меняет положение тела, кровь начинает приливать или происходит ее отток, такое состояние называют кислородным шоком.

Когда человек нестабильно чувствует себя, у него все начинает вращаться, перед глазами, возникает панический страх. Обратите внимание, если в глазах темнеет, при этом головокружения не наблюдается, главная причина – проблемы со зрением, возможно, нарушено кровообращения в зрительном нерве.

Часто при головокружении начинает сильно тошнить, ослабевают конечности, изменяется цвет лица. Кожные покровы бледные, на лице образовывается большое количество контрастных пятен.

Голова кружится не только, когда человек встает, но и когда поворачивает голову, приседает, чихает, резко начинает двигаться. Эта симптоматика характерна для заболеваний сердца, сосудов. Главной причиной является – поражения сосудов головного мозга, сердечная аритмия.

Если главные сосуды недостаточно нагружены, они не могут полноценно сокращаться, из-за этого возникает гипертония, гипотония. Голова может кружиться, когда человек резко утром встает с постели. Такое состояние возникает из-за того, что происходит перераспределение крови по сосудам, чаще всего застои наблюдается внизу тело. Если человек начинает резко вставать, сердце и сосуды не успевают перераспределить кровь, давление начинает снижаться. Такое состояние наблюдается часто, головокружение называется ортостатическим, если процесс протекает тяжело, возникает сильная тошнота, рвота, это говорит о патологическом отклонении.

1. Симптоматика возникает из-за синдрома Меньера, при этом заболевании возникают проблемы со слуховым аппаратом.

2. Из-за анемии, нехватки железа в крови.

3. В случае сильно кровотечения, после перенесенной операции, обильных менструациях, после родов.

4. Из-за сердечных заболеваний – инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности.

5. В случае патологического процесса в щитовидной железе, когда эндокринной системой выделяется большое количество гормона – адреналин, с помощью его происходит стимуляция кровеносной системы. Из-за кислородного голодания, когда человек высоко поднимается.

6. Если возникают проблемы с вестибулярным аппаратом, он является важным фактором, который ответственный за то чтобы человек стабильно держал положение тела, так можно предупредить головокружение. Появляется симптом из-за невроза, стресса, депрессивного состояния, бессонницы.

Диагноз может быть подтвержден неврологом, который назначает полный курс обследования – КТ, рентген, ЭКГ, МРТ. Чаще всего используются такие способы лечения:

1. Массаж, с помощью его можно воздействовать на проблемную зону, из-за которой кружиться голова. Чаще всего используется иглоукалывание, акупунктура.

2. Эффективным способом лечения является рефлексотерапия.

3. Помогает лечебная физкультура.

4. Снять напряжение из сосудов можно с помощью ароматерапии, для этого используются эфирные масла.

5. Использование вестибулолитических медикаментозных средств, с помощью их можно восстановить вестибулярный аппарат. Рекомендуют принимать лекарственные препараты, с помощью которых можно нормализовать артериальное давление.

6. Купировать головокружение помогут антигистаминные лекарственные средства – Меклозин, Лоразепам, Диазепам, с помощью их можно избавиться от чувства тревоги. Если долгое время беспокоит тошнота, врач выписывает Бетагистин, Метоклопрамид. Излечить заболевание Меньера можно с помощью Бетагистина.

Чтобы нормализовать состояние здоровья, нужно отказаться от приема вредной пищи, курения, алкогольных напитков, крепкого чая, кофе. Облегчить состояние поможет здоровый способ жизни. Когда головокружение наблюдается редко это не страшно, в том случаи, если симптоматика беспокоит постоянно при резких движениях, из-за которых возникает сбой во внутренних органах. Это говорит о таком серьезном заболевании, как ортостатический коллапс, из-за него человека могут беспокоить частые приступы. Сначала кружиться голова, затем темнеет в глазах, все заканчивается обмороком.

При головокружении важно обратиться к лечащему доктору, чтобы вовремя диагностировать заболевание, которое спровоцировало симптом, часто он может быть показателем серьезной болезни.

В некоторых случаях, устранить головокружение можно с помощью движений, необходимо быть постоянно активным, особенно это касается тех, кто ведет пассивный сидячий образ жизни. Необходимо как можно больше двигаться, выполнять специальную гимнастику, постоянно тренировать вестибулярный аппарат.

Итак, головокружения возникает из-за того, что наступает кислородное голодание, оно является результатом резкого оттока крови с головного мозга. Если не присесть, можно упасть в обморок, все закончиться черепно-мозговой травмой. Этот симптом может сопровождать разные заболевания. Чаще всего появляется из-за нарушений в вестибулярном аппарате, в тяжелых случаях головокружение может сопровождать такие заболевания, как инсульт, воспалительный ушной процесс, нейронит, неврит. Головокружения могут часто возникать в подростковом возрасте, это говорит о том, что у них изменяются внутреннее проблемы при половом созревании. Часто голова может кружиться из-за шейного остеохондроза, увеличивается при движениях, когда человек резко поворачивает и поднимает голову, при этом появляется боль в шее. Особенно опасно головокружения при злокачественной опухоли головного мозга, из-за которой наблюдается глухота. Важно вовремя пройти полный курс обследования для выяснения причины.

Часто человека после того, как он встает, может тревожить неприятная симптоматика – темнеет в глазах, сильно кружиться голова. Происходит такое из-за резких скачков давления, при ишемическом заболевании, сосудистых патологиях. Когда человек резко меняет положение тела, кровь начинает приливать или происходит ее отток, такое состояние называют кислородным шоком.