Причины постоянно повышенного пульса

Сердцебиение: повышенное и нормальное, причины учащения, как и что лечить?

Наше сердце устроено таким образом, что при возникновении любой физической или эмоциональной нагрузки (стресс) оно должно перекачивать больший объем крови, чтобы удовлетворить потребность скелетной мускулатуры в кислороде. Это необходимо, потому что «животная», биологическая часть человеческой природы при стрессе следует древнему принципу «бей, бойся, беги», чтобы выжить. Для этого сердце начинает чаще сокращаться, увеличивая таким образом минутный объем перекачиваемой крови. Возникает тахикардия, или увеличение частоты сердечных сокращений более 90 ударов в минуту, которое может ощущаться или не ощущаться человеком в виде чувства учащенного сердцебиения.

учащенное сердцебиение (тахикардия) на ЭКГ

Однако, не всегда учащение ритма сердца является нормальной физиологической реакцией организма на нагрузку , так как оно может возникать в покое и являться следствием функциональной или органической патологии сердечно-сосудистой системы.

Среди всех состояний, которые могут вызвать учащенный ритм сердца, можно выделить физиологические, то есть действующие временно с самостоятельным восстановлением нормальной частоты сердечных сокращений, и патологические, то есть имеющие в своей основе различные нарушения деятельности сердца или других органов.

1. Физическая нагрузка — бег, быстрая продолжительная ходьба, плавание, занятия спортом,
2. Психоэмоциональная нагрузка — острый и хронический стресс, паническая атака, сильный испуг, умственное перенапряжение,
3. Сильные эмоции — гнев, радость, ярость и т.д,
4. Беременность – вследствие общего увеличения объема крови в организме беременной, а также из-за возросшей нагрузки на ее сердце, возникает учащение сердечного ритма, не требующее лечения в том случае, если не выявлено иных патологических причин, а женщина переносит частый ритм удовлетворительно.

а) Функциональные нарушения регуляции ССС:

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония) — нарушения регуляции тонуса сосудов, вследствие чего происходит рефлекторное увеличение ЧСС,
• Дисфункция синусового узла (водителя ритма), которая проявляется синусовой тахикардией,
• Резкие перепады уровня артериального давления (в рамках ВСД, то есть обусловленные функциональными особенностями организма), вследствие чего сердце рефлекторно отвечает ускоренным ритмом в ответ на пониженное давление.

б) Органическое поражение миокарда:

• Инфаркт миокарда, острый или перенесенный некоторое время назад,
• Пороки сердца, врожденной или приобретенной природы,
• Артериальная гипертония, особенно длительно существующая, или с высокими цифрами АД,
• Кардиосклероз, то есть формирование рубцовой ткани на месте обычной сердечной мышцы, например, после воспаления миокарда (миокардита) или острого инфаркта миокарда,
• Кардиомиопатии — заболевания, сопровождающиеся изменением структуры сердечной мышцы — гипертрофией (увеличением массы миокарда) или дилатацией (истончением сердечной мышцы и расширением сердечных полостей).

При таких заболеваниях учащенное сердцебиение может проявляться тахикардией, когда сердце сокращается часто, но правильно, а также мерцательной аритмией или другими видами тахиаритмий, когда ритм частый и неправильный, то есть сердце сокращается неритмично.

Заболевания других органов и систем:

1. Заболевания щитовидной железы, в частности, аутоиммунное поражение или зоб, сопровождающиеся повышенным уровнем гормонов в крови — гипертиреозом,
2. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта — гастрит, язвенная болезнь желудка, диафрагмальные грыжи и т.д,
3. Заболевания бронхолегочной системы — хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, особенно, если пациент пользуется ингаляторами, действующее вещество которых учащает сердечный ритм (беродуал, сальбутамол, беротек и др),
4. Лихорадка,
5. Острые инфекционные и гнойные заболевания,
6. Анемия,
7. Алкогольная, никотиновая, наркотическая и другие виды интоксикации,
8. Острые отравления,
9. Нарушения питания с дистрофией,
10. Опухоли головного мозга, средостения, терминальная стадия онкологических процессов в организме,
11. Многие виды шока (ожоговый, травматический, геморрагический и т.д.).

Клинически ощущения сердцебиения могут сильно варьировать у разных пациентов в зависимости от причинного фактора, а также от психоэмоциональных особенностей и от общей чувствительности организма. В одних случаях учащенный ритм ощущается пациентом как слабое неприятное чувство дискомфорта в грудной клетке, в других — как сильные удары сердца с разнообразными «перевертываниями, замираниями, остановками» и т. д. При сильно учащенном пульсе (более 100-120 в минуту) пациенты могут описать свои ощущения таким образом — «сердце трепещет, трясется, как заячий хвост». Иногда пациенты вообще никак не ощущают ускоренный сердечный ритм.

Как правило, учащенное сердцебиение проявляется приступообразно, и исчезает по мере устранения пусковых факторов в случае их физиологической природы уже через несколько минут, но иногда такой приступ может затягиваться на часы, дни и даже недели.

В случае, когда у пациента отсутствуют заболевания сердца или других органов, а частый пульс вызван преходящими факторами, то после устранения причины (отдых, прекращение физической нагрузки, исключение стрессовой ситуации) показатели ритма сердца приходят в норму (60-90 в минуту). В случае наличия определенного заболевания для устранения неприятных симптомов может потребоваться применение медикаментозных средств или лечение этого заболевания.

С какими еще симптомами может сочетаться сердцебиение?

У лиц с вегето-сосудистой дистонией повышенная частота пульса может сочетаться с выраженными психоэмоциональными проявлениями, такими как плаксивость, раздражительность, агрессивность, а также с вегетативными реакциями – потливостью, бледностью, дрожанием конечностей, головной болью, тошнотой, рвотой, низкими цифрами артериального давления. В ярко выраженных случаях у таких пациентов ускоренный ритм сердца сопровождает паническую атаку.

При наличии высокого уровня гормонов щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) пациент отмечает приступы сильного сердцебиения, сочетающиеся потливостью, внутренней дрожью во всем теле, похуданием при усиленном аппетите, визуально кажущимся увеличением глазных щелей и «выпученными» глазными яблоками.

Если говорить о взаимосвязи пусковых механизмов при различных заболеваниях, то спровоцировать тахикардию может что угодно — физическая нагрузка или стресс при сердечной недостаточности, принятие горизонтального положения после еды (особенно ночью) при болезнях желудка, передозировка ингаляционных препаратов при бронхиальной астме и т. д.

Опасные симптомы, на которые необходимо обратить внимание!

При сочетании частого сердцебиения с одышкой, чувством нехватки воздуха, удушливым кашлем с розовой пенистой мокротой или без таковой, можно подумать о начале острой левожелудочковой сердечной недостаточности. Особенно резко такие симптомы могут проявляться в ночное время, когда усиливается венозный застой крови в легких, и могут развиться сердечная астма и отек легких.

В случае, когда частый пульс сопровождается ощущением неритмичного сердцебиения, можно думать об опасных нарушениях ритма, таких как мерцательная аритмия, частая экстрасистолия, синдром «тахи-бради» при синдроме слабости синусового узла, которые могут приводить к потере сознания и даже к остановке сердца.

Особенно опасной считаются желудочковая тахикардия и частая желудочковая экстрасистолия, которые проявляются сильно учащенным сердечным ритмом и сопровождаются потливостью, потемнением в глазах, резкой одышкой и чувством нехватки воздуха. Опасность таких состояний в том, что они могут привести к фибрилляции желудочков и к остановке сердца (асистолии).

Таким образом, при наличии подобных резко выраженных симптомов и ухудшении общего самочувствия во время приступов учащенного сердцебиения, следует незамедлительно получить консультацию врача (в поликлинике или по скорой медицинской помощи), потому что иногда только по результатам ЭКГ можно определить причину и степень опасности состояний, проявляющихся повышенной частотой сердечных сокращений.

Как видно из части статьи, где описываются причины учащенного сердцебиения, пусковых механизмов и причинных заболеваний достаточно много. Поэтому в случае, если пациент не может самостоятельно определить состояние, в результате которого учащается сердцебиение, и, тем более, если такие симптомы тяжело переносятся пациентом, он должен своевременно обратиться к врачу, чтобы составить план обследования и лечения при необходимости.

Из консультаций специалистов, кроме терапевта, могут понадобиться осмотры эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других врачей.

Из наиболее информативных исследований могут быть показаны следующие:

1. Общий анализ крови – на предмет снижения уровня гемоглобина или наличия воспалительного процесса,
2. Общий анализ мочи для исключения хронического воспаления почек, а также поражения почек при гипертонии, диабете и т.д,
3. Биохимический анализ крови – исследуются показатели функции почек и печени,
4. Анализ крови на инфекционные заболевания — вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис,
5. Анализ крови на гормоны щитовидной железы, на гормоны надпочечников,
6. Гликемический профиль и тест толерантности к глюкозе при подозрении на сахарный диабет,
7. Определение уровня половых гормонов у беременных женщин, особенно, если до беременности были серьезные эндокринологические заболевания,
8. ЭКГ, в сочетании с холтеровским мониторированием ЭКГ и АД за сутки, а также проведение ЭКГ после дозированной физической нагрузки в кабинете функциональных методов исследования,
9. Эхокардиоскопия (УЗИ сердца) для диагностики пороков, нарушения сократительной функции миокарда и многих других сердечных заболеваний,
10. При серьезных нарушениях ритма, предположительной причиной которых является ишемическая болезнь сердца, пациенту могут выполнить коронароангиографию – «осмотр изнутри» коронарных артерий, питающих сердечную мышцу,
11. УЗИ щитовидной железы, внутренних органов, органов малого таза, при подозрении на соответствующую патологию,
12. Фиброгастроскопия (осмотр слизистой желудка с помощью гастроскопа), анализ желудочного сока при подозрении на язвенную болезнь, рентгеноскопия пищевода и желудка с барием при подозрении на грыжи диафрагмы и др,
13. Исследование функций внешнего дыхания может понадобиться, если пациент описывает симптоматику приступов тахикардии и удушья, напоминающих приступы бронхиальной астмы,
14. МРТ головного мозга, если невролог заподозрит нарушения сердечной деятельности в результате мозговой катастрофы, например, инсульта, а также вследствие опухоли головного мозга или других заболеваний.

Вряд ли одному пациенту понадобится полный перечень приведенных исследований, так как в большинстве случаев приступы изолированной тахикардии без других симптомов появляются в результате физиологических причин. Если же причина патологическая, то из симптомов, как правило, будут наблюдаться еще несколько, поэтому врач уже на первом осмотре сможет сориентировать пациента, в каком диагностическом направлении им стоит двигаться.

Ответ на вопрос, каким образом и как долго лечить приступы частого сердцебиения, способен дать ответ только специалист на очном приеме. В некоторых случаях показан только отдых, полноценный сон и правильное питание, а в некоторых не обойтись без бригады скорой медицинской помощи с дальнейшим наблюдением в условиях стационара.

Первая помощь при приступе учащенного сердцебиения

На этапе доврачебной помощи пациенту с приступом можно помочь следующим образом:

• Успокоить пациента,
• Открыть окно, расстегнуть воротник для доступа свежего воздуха,
• Помочь прилечь или присесть, если лежа пациент задыхается,
• Вызвать бригаду скорой помощи,
• Измерить пульс и артериальное давление,
• Применить вагусные пробы, или пробы Вальсальвы – попросить пациента натужиться, покашлять, чтобы давление в грудной полости повысилось, а ритм немного уредился; можно смочить лицо холодной водой и ощутимо надавить на глазные яблоки в течение трех-пяти минут,
• Принять под язык половину или целую таблетку анаприлина, либо выпить внутрь таблетку эгилока, конкора или коронала, если ранее пациент уже принимал подобные лекарства, но только в соответствии с уровнем АД – при давлении ниже 90/60 мм рт ст такие лекарства категорически противопоказаны, а ритм урежают только медработники с помощью внутривенного введения лекарств вкупе с кардиотоническими препаратами.

Подобные рекомендации применимы для пациентов с кардиологическими заболеваниями в анамнезе, потому что в случае другой тяжелой патологии, например, для пациента в состоянии тяжелого отравления или травматического шока мероприятия по спасению жизни и стабилизации состояния будут совершенно иными.

Итак, в данном материале приведены лишь некоторые причины и примерные схемы того, о чем можно думать при разнообразных сочетаниях учащенного сердцебиения с другими симптомами. Поэтому человеку, далекому от медицины, лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться за помощью к врачу, который не только вовремя диагностирует заболевание, если оно имеется, но и назначит грамотное лечение, позволяющее не запустить болезнь.

Видео: частое сердцебиение в программе «Жить здорово!»

Прежде чем рассмотреть причины учащенного пульса, необходимо разобраться, какой ритм сердцебиения считается нормой. У взрослых и детей эти показатели значительно отличаются. Если для ребёнка нормальным пульсом считается 120 ударов в минуту, то для взрослых частота пульса в лежачем положении не должна превышать 80 ударов, а в сидячем это значение пульса не должно быть за отметкой цифры 100. Причины учащенного пульса могут быть как временными, так и хроническими. Первые не являются опасными для здоровья. А вот тем, у кого наблюдается хроническое повышение пульса, необходимо обратиться к кардиологу. Такое состояние в медицине называют тахикардия, и его необходимо лечить при помощи специалиста.

Некоторые факторы увеличивают пульс только на небольшой период времени, а с устранением их он приходит в норму:

• употребление веществ, оказывающих стимулирующее действие на нервную систему: кофе, табак, чай, алкоголь;
• чрезмерная пища;
• стресс, нервозность, беспокойное состояние;
• повышенная температура тела;
• приём некоторых лекарственных средств;
• авитаминоз;
• физические нагрузки;
• водно – электролитный дисбаланс.

Тахикардия – это заболевание, которое является следствием следующих факторов:

• болезни сердца. Такие недуги, как гипертония, перикардит, ишемическая болезнь сердца и многие другие увеличивают пульс;
• неровности и повреждения верхней камеры сердца (могут быть следствием чрезмерного употребления алкоголя) являются фактором учащения пульса;
• нарушение функции щитовидной железы, которое приводит к нарушению метаболизма, и как следствие, является одной из причин учащенного пульса;
• эмфизема – состояние, когда лёгкие теряют свою эластичность и нарушают кровообращение, из-за чего меняется сердечный ритм. Эмфиземой часто страдают курильщики;
• избыточный вес и эндокринные нарушения в организме.

Если учащенный пульс является следствием сердечно-сосудистого заболевания, нарушения функции щитовидной железы либо лёгочных недугов, необходимо обратиться к хорошему специалисту, который назначит лечение. При сердечно-сосудистых заболеваниях временно помогает приём таких препаратов, как валокардин, валосердин и корвалол. Однако следует помнить, что они нормализуют пульс на непродолжительный период времени. К этой проблеме необходимо отнестись серьёзно.

Людям, страдающим учащенным пульсом, нужно избавиться от вредных привычек. Курение и алкоголь приводят ко многим заболеваниям, которые провоцируют повышение пульса. Тучным людям рекомендуется сбросить лишний вес, чтобы уменьшить нагрузку на сердце. Для этого следует отказаться от высококалорийной пищи. Жиры животного происхождения вообще лучше исключить, так как они являются источником холестерина, который оказывает пагубное влияние на кровообращение и на работу сердца, что в свою очередь сказывается на пульсе. Употреблять в пищу необходимо продукты, богатые клетчаткой. При необходимости следует принимать комплекс мультивитаминов, так как недостаток их, как говорилось выше, также может привести к повышению пульса. Если самостоятельно сбросить вес не удаётся, лучше обратиться к специалисту. Ожирение может быть причиной эндокринных нарушений и гормонального дисбаланса. Тогда без помощи медицины не обойтись.

Пульс, учащенный из-за стресса, физических нагрузок или употребления стимулирующих нервную систему веществ легко нормализовать одним из следующих способов:

• увеличение пульса при физической активности, например, при пробежке, легко устранить, просто на время остановившись. Но делать это резко нельзя. Следует с бега перейти на медленный шаг, а потом присесть. Через 5 минут пульс нормализуется до нужного состояния;
• из-за внезапного повышения пульса нужно присесть, сделать несколько глубоких вдохов и выпить прохладной воды;
• нормализовать пульс помогает и точечный массаж, который в отдельных случаях действует достаточно эффективно. Помассируйте область шеи, где расположена сонная артерия. Здесь находится нерв, способный замедлить пульс;
• в некоторых случаях справиться с повышенным пульсом помогает покашливание или пощипывание кончика носа. Можно также опустить лицо в ёмкость с холодной водой или просто умыться;
• эффективно на нормализацию пульса действует и просто сидение на корточках, мышцы живота при этом должны быть напряжены.

Помните, что учащенный пульс – достаточно серьёзная проблема. Тщательно следите за своим здоровьем и при малейших нарушениях работы сердца обратитесь к лечащему врачу для получения квалифицированной помощи. Любое заболевание легче вылечить на ранней стадии. Поэтому, чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше.

Сокращения сердечной мышцы предопределяют частоту вашего пульса. Нормальный пульс имеет частоту от 60 до 80 ударов в одну минуту, и это несложно посчитать даже самостоятельно, вооружившись часами (таймером).

Для измерения пульса человека применяется пальпация лучевой артерии на левой или правой руке. Частота пульса в обеих руках должна быть одинаковой. Измерения подобного рода позволяют вам следить за работой системы кровообращения, работой вашего сердца.

Если высокий пульс вашего тела вызывает беспокойство, лучше проконсультироваться у квалифицированного врача. Обычно, такое явление наблюдается в группах лиц, занятых спортом, ведущих активный образ жизни. При этом возможны и другие причины роста числа сокращений сердечной мышцы, с которыми можно справиться даже самостоятельно в домашних условиях.

К слову, для измерения пульса можно даже приобрести специальный прибор, надевающийся на палец и автоматически отсчитывающий пульс, выдающий результаты замера на экран.

Для начала мы рекомендовали бы ознакомиться с материалом данной статьи целиком. Здесь очень важно выявить причины, по которым возможно повышение частоты пульса в конкретно вашем случае.

Возможно, вы переусердствовали с физическими нагрузками, имеете вредные привычки, принимаете лекарственные препараты особого свойства, страдаете сердечными заболеваниями, употребляете слишком много поваренной соли, испытываете эмоциональный срыв, — все это очень и очень важно!

1. Внешние причины. Сюда стоит отнести спортивные перегрузки, физические перегрузки, долгое пребывание на ногах. Если высокий пульс вызван внешними факторами, то для нормализации пульса потребуется устранение причин и отдых.

2. Лекарственные препараты. Отдельные лекарственные средства, медикаменты, техники и приемы способны повысить пульс. Проблема решается после посещения врача, прекращения приема лекарств.

3. Вредные привычки. Переедание, алкоголь, курение, наркомания запросто может стать причиной учащения пульса. После устранения первопричин, пропадают и последствия, пульс нормализуется. Отказ от вредных привычек в любом случае улучшит ваше самочувствие и здоровье в целом.

4. Поваренная соль. Дневная доза поваренной соли не должна превышать 5 грамм. В данном случае излишества приводят к повышению уровня систолического давления. Не случайно ведь говорят, что соль – медленная смерть, а потому, вам лучше пересмотреть свой рацион, перейдя на здоровое питание.

Высокий пульс нередко наблюдается в жаркую погоду, в плохо проветриваемом помещении, при обезвоживании, после питья кофе или крепкого чая, алкоголя, кислородной недостаточности. Отсюда же может появиться повышенное давление.

В целом же, любой разлад нормального распорядка дня и хода жизни, любые крайности, бессонница, стрессы, эмоциональные всплески, перегрузки, неестественности, переживания и др. способны стать причиной повышения пульса. Постарайтесь определить такие изменения и устранить их, тогда пульс нормализуется.

Первое, что можно сделать – принять успокоительное. Это может быть настойка пустырника, валерианы, чай из мяты, которые помогут пережить последствия стресса, эмоциональной перегрузки.

Второе – вам необходимо следить за состоянием собственного здоровья, так как пульс в 90 ударов на минуту уже может свидетельствовать о тахикардии, сердечных заболеваниях.

Разобраться с проблемами подобного рода поможет врач кардиолог, который после диагностирования может назначить какие-либо лекарственные препараты, дать ценные советы по конкретно вашему случаю. Заниматься самолечением здесь не рекомендуется, так как одинаковые препараты способны вызывать в разных людях различные реакции!

Третье – будьте готовы вызвать скорую помощь в том случае, если высота пульса достигнет 200 ударов в минуту!

До приезда медиков вам стоит:

• вызвать рвотный рефлекс;
• глубоко вдохнуть и выдохнуть, не открывая рта;
• со средней силой надавить на внутренний угол глазного яблока (несколько секунд);
• выполнить массаж шеи в районе сонной артерии с обеих сторон поочередно. Но людям пожилого возраста массаж лучше не делать.

В любом случае борьба с высоким пульсом не решает первоначальных проблем. Пульс – это лишь индикатор, сигнализирующий о разладах вашего организма. Бороться с причиной бессмысленно, если не устранить причин ее возникновения. И если вы действительно заботитесь о собственном здоровье, то регулярно высокий пульс, возникающий по непонятным причинам, – это повод пройти полное медицинское обследование.

К врачам терапевтам и кардиологам очень часто обращаются пациенты, которые жалуются на высокий пульс и низкое или высокое давление. Для врача пульс — это главный показатель, который учитывается при развитии каких – то угрожающих жизни состояниях.

Пульс — это связанные с сердечными циклами колебания стенок артерий. Контролировать пульс очень важно, для того, чтобы прожить долгую жизнь. Каждый человек должен уметь правильно измерять свой пульс. Обычно, рекомендуют измерять пульс на запястье, где проходит радиальная артерия. При этом нужно знать, что частота пульса может меняться в зависимости от времени суток, положения тела человека, эмоционального состояния, физических нагрузок. Например, ночью и в положении лежа частота пульса снижается, а после массажа, секса, приема алкогольных напитков увеличивается. Нужно учитывать эти особенности и измерять пульс лучше утром, не поднимаясь с постели.

Высокий пульс в медицине именуют термином тахикардия. Высокий пульс при нормальном давлении является наиболее часто встречающейся жалобой пациентов. При нормальных цифрах артериального давления частота пульса может быть более 90 ударов в минуту.

В чем же причина? Тахикардия делится на две основные формы:

1. Физиологическая тахикардия, причиной которой, являются стрессы и чрезмерные физические нагрузки. Она быстро проходит самостоятельно при устранении причинного фактора.
2. Патологическая тахикардия, причиной которой, являются серьезные нарушения функции систем и органов.

Кроме этого, выделяют факторы, которые провоцируют развитие тахикардии. Это:

1. Интоксикация организма при приеме алкогольных напитков, лекарственных и наркотических препаратов.
2. Острые и хронические анемии.
3. Дыхательная недостаточность.
4. Нарушения в работе нервной системы.

Какие же клинические симптомы испытывает человек, у которого высокий пульс? Это, прежде, всего ухудшение самочувствия, ощущение пульсации на крупных артериях и учащенного сердцебиения, слабость, головокружение, «мелькание мушек» перед глазами и потемнение в глазах, звон в ушах. Но данные симптомы, являются не самым страшным, к чему может привести тахикардия.

При повышении числа сердечных сокращений мышца сердца работает напряженно и быстрее изнашивается. Если приступы тахикардии повторяются часто, то они могут привести, даже при нормальном давлении, к развитию сердечной недостаточности. А если у человека уже есть проблемы с сердцем, то приступ тахикардии может привести к развитию внезапного аритмического шока, сердечной астмы или острого нарушения мозгового кровообращения.

Высокий пульс при низком давлении – это довольно часто встречающееся явление в практике лечащих врачей.

1. Большая потеря крови.
2. Любые виды шока (кардиогенный, травматический и другие).
3. Вегето-сосудистая дистония – это наиболее частая причина высокого пульса при низком давлении.
4. Беременность.

Клинические симптомы высокого пульса при низком давлении:

1. Головная боль и головокружение.
2. Ощущение кома в желудке.
3. Чувство тревоги и страха.
4. Боли в области сердца.
5. Ощущение биения сердца.

Лечение тахикардии на фоне нормального и пониженного давления разное, в зависимости от причин возникновения. В любом случае, медикаментозное лечение должен назначать врач терапевт.

А от пациента требуется выполнение следующих рекомендаций:

1. Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
2. Исключение из рациона питания продуктов, содержащих кофеин (шоколад, кола).
3. Избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных нагрузок.
4. Ограничить физические нагрузки.
5. Регулярно отдыхать.

Низкий пульс, как и высокий, приносит человеку много неприятных ощущений, таких как: слабость, головокружение, нарушения координации и другие. Причины низкого пульса следующие:

1. Заболевания сердца: ишемическая болезнь сердца, миокардит и другие.
2. Эндокринные заболевания.
3. Заболевания нервной системы.
4. Инфекции.
5. Нарушения в проводящей системе сердца.
6. Повышение внутричерепного давления.

Медикаментозные препараты, которые чаще всего используют для этого – это холинолитики и симпатомиметики. Они имеют много побочных эффектов, поэтому лечения должно проводиться под контролем врача. Используют электрокардиостимуляцию, а при неэффективности вышеописанных методов рекомендуется проведение операции имплантации искусственного водителя ритма.