Самые лучшие мочегонные таблетки
Лучшие диуретики, самые эффективные (хорошие) мочегонные средства
Ответить однозначно на вопрос: «какое мочегонное лучше» нельзя, поскольку существует несколько групп диуретиков, в каждой из которых есть эффективные, безвредные или дешёвые препараты, чем аналогичные из то же группы. Кроме того, следует учитывать, для каких целей нужен диуретик, возраст больного, сопутствующие заболевания, аллергические реакции и многое другое. То есть, даже если 5 человек больны одним и тем же, но они разного возраста, пола и т.д, то для каждого из них будет своё «лучшее мочегонное».
И всё же, давайте попробуем определить лучший диуретик в каждой группе препаратов и узнаем, почему и при каких обстоятельствах стоит выбирать именно его.
Какое из тиазидных мочегонных лучше?
Условно назначаемые сегодня средства тиазидной группы делят на препараты первого и второго поколения. К первым относят Гидрохлортиазид, Гипотиазид, Хлорталидон, Бендрофлюметиазид и прочие производные Бензотиадиазина и Фталимида. Ко вторым относят Индапамид, Метолазон, Ксипамид и другие производные от Хлорбензамина и Квиназолинона препараты.
Как показали исследование, проведённые в 2007 году, лучшим мочегонным средством для лечения гипертонии, является Индапамид. Также Индапамид является эффективным мочегонным средством и при проблемах со стороны ССС. Основным отличием Индапамида от тиазидных препаратов первого поколения, таких как Гидрохлортиазид является не разница в эффективности, а то, что данный препарат оказывает более мягкое воздействие на организм, не способствует развитию сахарного диабета или внезапной аритмической смерти, как это случается при длительном приёме производных Бензотиадиазина.
Какое мочегонное средство из петлевых диуретиков лучшее?
Если в качестве основного показателя самого эффективного мочегонное средства взять силу его диуретического воздействия на организм, то на первое место выйдут препараты из группы петлевые. Основными представителями этой группы диуретиков являются Торасемид, Лазикс, Этакриновая кислота.
Особое внимание следует уделить Торасемиду. В отличие от Лазикса, это эффективное мочегонное лекарство безвредно с точки зрения вывода солей калия, что значительно повышает его переносимость и эффективность. Кроме того, Торасемид считается хорошим мочегонным средством в тех случаях, когда речь идёт о выборе препарата, принимать который больному придётся довольно длительное время (возможно, всю жизнь).
Данный петлевый диуретик обладает в 2,5 раза большей пиковой длительностью, чем Этакриновая кислота или Лазикс, и в отличие от последнего, у Торасемида снижение диуреза происходит не моментально, а постепенно — на протяжении 5 часов. А это напрямую влияет на работу почек и частоту приёма лекарства.
Эффективные осмотические диуретики
Выбрать самый эффективный диуретик среди осмотических не представляет особого труда, так как в этой группе мочегонных средств всего три препарата:
Из этих трёх перечисленных средств медики больше всего отдают предпочтение Манниту, поскольку будучи нетоксичным соединением, он почти никогда не вызывает побочных эффектов. И только в тех случаях, когда больной не придерживается рекомендаций врача и происходит передозировка лекарством, могут наблюдаться:
- падение артериального давления;
- галлюцинации;
- понос.
А вот Мочевина такой лёгкой переносимостью похвастаться не может. При её приёме, больных часто беспокоит изжога, рвота, тошнота и может повышаться давление. У Калий Ацетата диуретическое действие весьма слабое. Его в основном используют, когда существует необходимость вывести с мочой излишки калия из организма.
Какие калийсберегающие мочегонные таблетки лучше?
Сказать, что калийсберегающие препараты, это эффективное мочегонное лекарство можно с большой натяжкой, поскольку их диуретический эффект очень слабый. Зато их часто назначают с другими диуретиками, как средство профилактики от гипокалиемии.
Среди представителей данной группы препаратов особого внимания заслуживает Амилорид, поскольку в отличие от более известного Верошпирона, он не является гормональным средством. Значит, такие побочные эффекты как гинекомастия, нарушение менструации и импотенция, не будут возникать.
Эффективные кальцийсберегающие препараты
Хорошими мочегонными таблетками этой группы является Циклометиазид. По механизму действия он похож с Гипотиазидом, но более активен, поэтому для получения желаемого эффекта его нужно значительно меньше.
Также из позитивных моментов использования данного диуретика стоит отметить его безвредность для беременных (назначается при токсикозах в период вынашивания), хорошо снижает давление и может применяться при различных заболеваниях почек.
Обзор лучших мочегонных препаратов (диуретиков) в таблетках
Рассмотрим современные мочегонные средства (диуретики), механизм действия препаратов, показания и противопоказания к применению, побочные эффекты лекарственных средств.
Область применения
Мочегонные препараты – синтезированные или растительного происхождения – стимулируют выведение мочи почками за определенную единицу времени. Чаще всего основой действия диуретика является стимулирование активности или ингибирование гормонов, в естественных условиях контролирующих процесс мочеобразования, мочевыделения.
Вместе с мочой из организма выводятся соли, без которых нормальная жизнедеятельность невозможна. Поэтому при назначении противоотечных препаратов необходимо знать их механизм действия, чтобы нивелировать возможные негативные последствия.
Средства, стимулирующие мочеобразование, применяются не только в медицине. Поскольку таким эффектом обладают самые простые вещества: вода, зеленый чай, отвары трав, они широко используются у спортсменов, желающих похудеть.
Медицина
Как правило, комплекс терапии сердечной недостаточности или артериальной гипертензии всегда включает диуретики. Высокое АД связано с функциональной активностью миокарда, что приводит к снижению сердечного потенциала, уменьшению сократительной способности. Это вызывает пастозность, отеки. Мочегонные препараты решают эту проблему, контролируя выведение натрия.
Помимо этого, лекарства используются для купирования симптомов гриппа, заболеваний печени, почек, гипергидратации. Некоторые способны подщелачивать мочу (Ацетазоламид), что дает возможность увеличивать при необходимости экскрецию Аспирина или других кислот, например, при передозировке или отравлении.
Спорт
У спортсменов использование диуретиков предполагает корректировку веса. Это важно перед соревнованиями, где учитывается весовая категория: тяжелая атлетика, борьба, бокс, дзюдо. Мочегонным эффектом пользуются жокеи, гимнасты, прыгуны в высоту, с шестом – все, для кого лишние килограммы – преграда для успешного вступления.
Можно снизить массу тела на 3% за короткое время. При весе 72 кг теряется 2 кг. Однако прием мочегонных не способствует повышению физической активности, выносливости, поэтому использование препаратов является всегда спорным моментом. Обезвоживание, наступающее после приема таких средств, отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему спортсмена, приводя к негативным последствиям.
В современных спортивных состязаниях такие препараты запрещены. Связано это, по всей вероятности с тем, что есть и другая сторона медали, преследующая целью сокрытие факта употребления наркотиков, допинга.
Похудение
Диуретики популярны среди страдающих булимией, обжорством. Есть стойкое представление о том, что с помощью мочегонных можно легко, без усилий похудеть. Способствует этому недобросовестная реклама, навязывающая простой алгоритм действий: ешь и худей. Абсурдность этого очевидна: мочегонные средства всего-навсего выводят жидкость из организма, о похудении речи не идет.
Действительно, убрав лишнюю воду, можно сбросить пару килограммов. Но что потом? Натрий и хлор, выведенный вместе с ней, поддерживают водно-солевой обмен, калий необходим мышцам, кальций – костям, магний – нервам. Мочегонные средства удаляют все это вместе с мочой безвозвратно. К уже существующим проблемам ожирения прибавляются новые, еще более серьезные. Так стоит ли овчинка выделки?
Список лучших диуретиков
Существует 7 классов препаратов, обладающих диуретическим эффектом. Разберем каждый из них.
С точки зрения фармакологии все диуретики делятся на три большие группы:
- сильнодействующие, к ним относятся петлевые, осмотические мочегонные, начинающие работать через час после приема, обладающие способностью выводить большое количество жидкости, пролонгирующим влиянием на нефроны;
- среднедействующие – тиазиды, используются в состоянии ремиссии, доза рассчитывается индивидуально, курс не более месяца;
- диуретики с минимальным эффектом – калийсберегающие, антагонисты альдостерона, ингибиторы карбоангидразы, растительные средства, их применяют как дополнительные компоненты определенной схемы лечения.
В таблице представлены основные представители всех групп.
Класс, механизм действия препаратов | Показания/противопоказания |
---|---|
Тиазидные диуретики – особый класс мочегонных, однородных по механизму действия, но различающихся по длительности, силе эффекта. | |
Суть – воздействие на специфические транспортные белки клеточных оболочек нефронов, их почечных канальцев:
Тиазиды: Гипохлортиазид, Индапамид, Индап, Клопамид, Хлорталидон, Циклометиазид Работают быстро, многие на протяжении 12 часов, что позволяет принимать таблетки раз/сутки. Плюсом является сохранение кислотно-щелочного баланса крови |
Используются при:
|
Петлевые диуретики – обладают самым мощным диуретическим действием | |
Механизм действия некоторых препаратов аналогичен тиазидам, точка приложения – петля Генле, другие:
Петлевые диуретики: Лазикс, Фуросемид, Этакриновая кислота, Буметанид Назначаются редко, по жизненным показаниям, поскольку имеют множество побочных эффектов, действие наступает быстро, длится до 7 часов |
Используются при:
Противопоказаны к приему при:
|
Осмотические мочегонные ингибируют реабсорбцию натрия, воды | |
Точка приложения – вода внутри организма. Норма почечной фильтрации – 150 литров первичной, около двух литров вторичной мочи. Такая разница из-за потребности организма в возврате удаленных первоначально полезных питательных веществ, воды. Но если жидкости уже достаточно, нужно приостановить реабсорбцию в канальцах почки, тогда выделяться ее будет по максимуму. Это и делают осмотические диуретики. Они уменьшают давления плазмы крови, за счет чего лишняя жидкость уходит из организма, купируя отечность
Осмотические мочегонные: Маннитол, Маннит, Сорбит Фармакологически инертны, вводятся в вену, повышая осмолярность крови, почечную фильтрацию |
Применяются исключительно в острых случаях:
|
Ингибиторы карбоангидразы блокируют одноименный фермент | |
Карбоангидраза, входя в состав мембран нефрона, катализирует дегидратацию угольной кислоты, что активирует реабсорбцию бикарбонатов. Если фермент блокируют диуретики, натрий не возвращается обратно, а выделяется с мочой, увлекая за собой воду
Ингибиторы карбоангидразы: Диакарб, Ацетазоламид (мочегонные таблетки), Азопт, Трусопт (глазные капли) Стимулируют выведение натрия, калия, мочегонное действие слабое, но быстрое и длительное, около 10 часов, однако как самостоятельный вид терапии не используется |
Рекомендованы при:
Не рекомендованы при:
|
Калийсберегающие диуретики – особый класс вспомогательных мочегонных препаратов, препятствующий выведению калия из организма вместе с мочой | |
Суть действия препаратов проста: они задерживают калий, магний, стимулируя параллельно вывод ионов натрия, хлора.
Калийсберегающие: Амилорид, Тиалорид, Испра, Триамтерен Действуют мягко, но минусом считается их ярко выраженное гормональное влияние, вызывающее мастопатию, нарушение цикличности месячных, а у мужчин – импотенцию. Для диуретиков этой группы важна дозировка, длительность приема, поскольку они способны спровоцировать гиперкалиемию с развитием параличей или остановку сердца. Кроме того, есть опасность влияния на плод во время беременности и лактации, поскольку они преодолевают плацентарный барьер |
Применяют при:
|
Антагонисты альдостерона контактируют с альдостероновыми рецепторами | |
Механизм действия связан с блокировкой альдостероновых рецепторов, по сути – это те же калийсберегающие диуретики, имеющие несколько иную точку приложения, нефроны не получают необходимое количество гормона, что приводит к нарушению реабсорбции натрия, стимулирует мочевыделение
Антагонисты альдостерона: Спиронолактон, Верошпирон, Верошпилактон, Альдактон Блокировка рецепторов альдостерона в миокарде, помогает реанимировать сердечную мышцу, остановить замещение мускулатуры соединительной тканью, что снижает риск летального исхода на 30%. Минусом препаратов считается их способность инактивировать тестостероновые рецепторы, вызывая импотенцию |
Препараты используют для:
С особенной осторожностью – при сопутствующем сахарном диабете.
|
Побочные эффекты
Они присутствуют у всех мочегонных средств, но совершенно не обязательно проявляются у каждого человека. Различают общие побочные явления при приеме препаратов и специфическое негативное влияние на организм человека отдельных представителей разных групп. Знать о них чрезвычайно важно, поскольку лечение, например, гипертонии продолжается длительное время, иногда – до конца жизни.
Нарушения водно-солевого обмена
Это общий для всех диуретических средств эффект. Он проявляется дегидратацией и разбалансировкой микроэлементов:
- дегидратация характерна для петлевых и тиазидных мочегонных препаратов, когда они принимаются не по назначению или в слишком больших дозах (похудение) и проявляется она тахикардией, сухостью слизистых, головокружением, головными болями, чувством разбитости; прекращение приема лекарств нормализует ситуацию;
- очень опасна гипокалиемия – падение концентрации калия крови до 3,5 ммоль/л и ниже (особенно для пожилых людей с нарушением общего гормонального фона), возникает экстрасистолия, апатия, онемение кожи, атония мышц. Падение калия до 2 единиц провоцирует паралич дыхания, летальный исход. Для предупреждения гипокалиемии рекомендуют прием мочегонных вместе с препаратами калия (Аспаркам, Панангин) или на фоне калийсберегающих диуретиков или продуктов, богатых калием: изюм, курага, томаты, цитрусовые, бананы;
- не менее опасна и гиперкалиемия – повышение уровня калия до 5,5 и выше, ее провоцируют калийсберегающие препараты (Верошпирон, Спиронолактон, Амилорид). Превышение 7 единиц ведет к остановке сердца, ситуация резистентна к терапии, поэтому часто проводят гемодиализ;
- гипомагниемия чревата аритмиями разной интенсивности, гипокальциемия – судорогами; гиперкальциемия развивается только на фоне приема тиазидов, поэтому их рекомендуют пациентам с остеопорозом. Гипонатриемия вызывает слабость, сонливость, гипернатриемия – психомоторное возбуждение, но эти нарушения не настолько фатальны.
Прием средств с мочегонным эффектом строго по назначению врача – гарантия отсутствия таких неприятностей.
Обменный дисбаланс
Активное выведение жидкости из организма сопровождается обменными расстройствами. Среди них особенно важны:
- гиперурикемия – повышенное содержание в крови мочевой кислоты, так бывает у пациентов, склонных к ожирению, страдающих подагрой, нефропатией, гипертонией. Суть – нарушение пуринового обмена, которое возникает при сочетании в терапии бета-блокаторов и мочегонных средств. Лечится подобное состояние Аллопуринолом, специальной диетой;
- гипофосфатемия – результат терапии ингибиторами карбоангидразы, характерной особенностью считаются судороги мышц разной локализации, патологические переломы; купируют патологический процесс препаратами кальция, витамином D, употреблением фосфоросодержащих продуктов;
- тиазиды, другие диуретики часто вызывают нарушение липидного обмена: дислипидемию, гиперхолестеринемию, особенно в период менопаузы и в пожилом возрасте. Для профилактики такого расстройства рекомендуют сочетать мочегонные с блокаторами кальция, ингибиторами АПФ;
- тиазиды разрушают поджелудочную, вызывая нарушения углеводного обмена, поэтому исключены при сахарном диабете.
Обменные нарушения особенно важны для беременных женщин и детей, когда питательные вещества необходимы в полном объеме для профилактики внутриутробных дефектов и нормального роста, поэтому диуретики запрещены к приему этой категории пациентов.
Метаболические отклонения
Лечение диуретическими средствами способно спровоцировать нарушение кислотно-щелочного равновесия – постоянство водородного показателя внутренней среды организма (рН), отвечающего за полноценность метаболизма. РН от 7,35 до 7,47 – норма, при рН крови ниже 6,8 наступает кома. Провоцируют патологию тиазиды и петлевые средства. Такое состояние требует специального лечения, поэтому не лишним будет еще раз напомнить о том, что дозу, вид и длительность приема препарата определяет врач.
Аллергия
Любое мочегонное средство может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, если препараты с диуретическим эффектом назначаются аллергикам, предварительное проведение кожной пробы обязательно. Степень тяжести аллергической реакции определяет ее опасность для здоровья человека. Если высыпания на коже легко купируются отменой препарата или назначением антигистаминных средств (Тавегил, Супрастин, Диазолин), то отек Квинке может быть смертельно опасен без принятия экстренных мер.
Гормональные сбои
Здесь речь идет об индивидуальных особенностях гормональных диуретиков типа Спиронолактона, который способен блокировать андрогенные и прогестероновые рецепторы, вызывая:
- снижение либидо;
- ациклические месячные вплоть до аменореи;
- снижение эректильной функции у мужчин, начало процесса феминизации;
- аденому простаты.
Все калийсберегающие средства, несмотря на мягкость их действия и целесообразность применения в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся отеками, требуют тщательного расчета дозы на килограмм веса пациента.
Иные нарушения
Среди побочных эффектов, которые дают мочегонные препараты, нельзя не обратить внимание на следующие:
- петлевые влияют на слух, провоцируют вестибулярные нарушения, что особенно неприятно пожилым, уже страдающим возрастной атаксией;
- все диуретики вызывают расстройства пищеварения, поскольку пищевой комок в кишечнике напрямую зависит от количества жидкости, участвующей в его формировании, вызывая подташнивание, диспепсию, запоры;
- мочегонные способствуют развитию тромбоцитопении, эозинофилии, анемии, агранулоцитоза, то есть нарушают клеточный баланс крови;
- ортостатическая гипотония – тоже может быть результатом приема этих препаратов;
- лекарства провоцируют нарушение функции почек, печени, васкулиты, мигрень, хроническую усталость.
Такое количество негатива априори делает невозможным их самоназначение, прием требует постоянного контроля и необходимой корректировки.
Стоит ли пить мочегонные таблетки для похудения
Люди, имеющие лишний вес, порой пытаются найти для сгонки веса самые эффективные мочегонные таблетки для похудения без вреда для здоровья. Насколько такие препараты оправданны? Что перевешивает – польза или вред? И можно ли пить диуретики в таблетках для похудения без рецепта врача?
Отзывы и медицинская практика показывают, что применение мочегонных таблеток для снижения давления и при отеках уменьшают вес тела. Этот эффект вполне объясним с физиологической точки зрения. Лишняя жидкость уходит из тканей, обеспечивая тем самым «похудение». Но это сгонка веса является мнимой, поскольку диуретические препараты не оказывают прямого воздействия на подкожный и висцеральный жир.
Мочегонные таблетки – польза и вред
Несмотря на то, что синтетические препараты-диуретики и мочегонные таблетки на травах применяются с целью улучшения работы почек и сердца, в некоторых случаях они полезны и при похудении. Диуретические вещества действуют опосредованно на жировые запасы. И это действие имеет как положительные, так и побочные эффекты. Прежде чем перечислить названия самых эффективных мочегонных таблеток, стоит рассмотреть вопрос их пользы и вреда.
Рецепт на мочегонные лекарства чаще всего выписывают не для похудения, а для решения конкретных проблем со здоровьем. К таковым относятся гипертензия, сердечная недостаточность, нефрит, болезни печени, интоксикации, предменструальный синдром и некоторые другие.
Читайте на сайте Моя Фигура:
Полезные свойства
Если мочегонные таблетки назначил врач и они принимаются строго по прописанной им схеме, то, начиная с первых суток, можно ожидать немало полезных эффектов. Благодаря диуретикам происходит:
- Резкое уменьшение веса (до 1-1,2 кг) за очень короткий срок благодаря снятию отеков.
- Выведение избыточной жидкости из организма способствует нормализации жирового, белкового, углеводного и водно-солевого обменов.
- Вместе с водой из тканей выводится избыток солей и накопленных токсинов. Происходит мягкая расшлаковка организма.
- За счет снятия отечности улучшается работа сердечной и выделительной систем, так как снижается нагрузка на сердце и почки.
- Улучшается общее самочувствие, настроение, повышается работоспособность и усиливается стремление к физической активности.
Вред и побочные эффекты
При бесконтрольном применении мочегонных средств (как в таблетках, так и в виде чаев и отваров) может усиливаться обезвоживание организма. Тело человека на 60-70% состоит из воды. Уменьшение этого показателя негативно сказывается на работе практически всех функциональных систем. Этому способствует также активная потеря важных минералов вместе с жидкостью. В первую очередь это касается калия, натрия, магния, кальция.
Выбирая безопасные лекарства необходимо понимать, что «мочегонные таблетки без вреда для здоровья» – это относительное понятие. Особенно это касается синтетических препаратов, хотя даже мочегонные таблетки на травах также могут нанести вред.
Если в употреблении диуретики нет особой необходимости, а есть лишь желание сбросить вес с их помощью, то рано или поздно начнут проявляться побочные эффекты. Они провоцируются недостатком воды и минеральных соединений. На органном и организменном уровне они могут проявляться самым разнообразным образом:
- Понижение артериального давления вплоть до гипотонии.
- Нарушение кровообращения в крупных и мелких сосудах.
- Аритмия и сбои в работе сердечной мышцы.
- Ухудшение работы головного мозга и памяти.
- Головные боли, головокружение, бессонница.
- Нарастание раздражительности, апатии, перепады настроения.
- Повышение риска развития остеопороза.
- Мышечная слабость, судороги.
- Повышенная светочувствительность и ухудшение зрения.
Кроме того, у любого диуретического препарата есть противопоказания. Принимать мочегонные таблетки без рецепта нельзя при скачках давления, гормональном дисбалансе, некоторых проблемах с сердцем и почками, при беременности и лактации, сахарном диабете, панкреатите, гипотензии. В таких ситуациях можно еще сильнее ухудшить состояние и довести себя до госпитализации.
Более подробно о противопоказаниях и побочных эффектах мочегонных лекарств следует читать в инструкции к конкретному препарату. Негативные последствия зависят от того, какое действующее вещество используется при изготовлении таблеток. Эта информация особенно важна для людей, которые стремятся применять диуретики не по прямому назначению (для худеющих, для спортсменов и т.п.).
Самые эффективные мочегонные таблетки — названия
Выбирать диуретики для похудения необходимо, ориентируясь не только на критерий «эффективность», но и на критерий «без вреда для здоровья». Что касается второго показателя, то он является индивидуальным для каждого мочегонного лекарства. По первому критерию все препараты данного назначения фармацевты разбили на несколько групп.
Препараты очень сильного действия
Эти лекарства оказывают очень сильное диуретическое действие. Наряду с этим происходит активное выведение калия, натрия и кальция. Средства из этой группы нуждаются в обязательном параллельном приеме минералов.
Препараты сильного действия
- Буметанид (Юринекс, Буринекс)
- Торасемид (Диувер, Бритомар)
- Фуросемид (Лазикс)
- Этакриновая кислота (Урегит)
Препараты этой группы также оказывают сильный мочегонный эффект. Поэтому ради похудения их используют разово, чтобы избежать побочных эффектов и не нанести вреда здоровью. Те, кто ищут таблетки, помогающие при отеках лица и не вымывающие кальций, порой выбирают Торасемид.
Препараты среднего действия
- Гипотиазид (Гидрохлортиазид)
- Дихлотиазид
- Индапамид (Индапафон, Памид, Арифон, Индап, Равел)
- Клопамид (Бринальдикс)
- Хлорталидон (Гигротон, Оксодолин)
Среди этих мочегонных лекарств есть дешевые. Все перечисленные средства в этой группе оказывают средний эффект и поэтому могут применяться уже не разово, а несколько дней подряд. Но также после консультации с врачом.
Препараты слабого действия
- Амилорид (Мидамор)
- Аспаркам
- Спиронолактон (Верошпирон, Альдактон)
- Триамтерен (Дайтек, Птерофен)
Данные лекарства сохраняют калий в организме, но при этом оказывают слабый мочегонный эффект. Для похудения часто применяются именно они. Хотя выраженного и быстрого эффекта эти таблетки не дают.
Препараты очень слабого действия
Указанные лекарства чаще всего применяют от повышенного давления (внутричерепного или внутриглазного). Их легкое диуретическое действие помогает поддерживать хорошее самочувствие без вреда для здоровья.
Для некоторых из перечисленных средств из разных групп информация о форме выпуска, дозировке, курсовом лечении и имеющихся противопоказаний представлена в таблице:
Какие лучше мочегонные таблетки для похудения? Этот вопрос не имеет единственного конкретного ответа. Все решается в индивидуальном порядке, исходя из состояния здоровья и необходимости в диуретиках.
Как принимать мочегонные таблетки
Схему приема назначает доктор или же она берется из инструкции к препарату. У каждого средства есть свои индивидуальные особенности приема. При этом можно выделить некоторые общие моменты.
- Принимают мочегонные средства в первую половину дня, желательно утром. На ночь пить диуретики крайне нежелательно.
- Во время курсового лечения необходимо своевременно восполнять запасы воды и минеральных солей (с пищей, минералкой или в виде препаратов).
- Прием мочегонных таблеток для сгона веса необходимо сопровождать физическими нагрузками и разгрузочным питанием.
Чем заменить мочегонные таблетки при похудении
Чай на мочегонных травах
Таблетированные препараты считаются сильнодействующими средствами. Для более мягкого воздействия на водно-солевой баланс можно использовать мочегонные травы. При правильно выбранной дозировке они выводят жидкость из организма постепенно, не нарушая физиологических и биохимических процессов.
Народная медицина предлагает немалый список лекарственных растений, обладающих диуретическим эффектом. К наиболее эффективным относятся: листья толокнянки, березовые почки, листья и ягоды брусники, трава хвоща, цветки ромашки, трава и семена фенхеля, почечный чай, плоды шиповника.
Продукты с диуретическим действием
Не меньшую поддержку при похудении могут оказать и некоторые продукты. В категорию мочегонных попадает большинство овощей, фруктов и ягод. Самые популярные — арбуз, клубника, яблоки, апельсины, грейпфрут, киви, томаты, петрушка, сельдерей, кабачки.
Многие традиционные напитки также обладают мочегонным эффектом. Выведению жидкости способствует кофе, зеленый чай, каркаде, напиток из цикория, овсяный кисель с черносливом и свеклой, свекольный квас, лимонная вода, кефир.
Выбирая хорошие мочегонные таблетки для похудения без вреда для здоровья, необходимо ориентироваться не на цену или отзывы с фото, а на здравый смысл. Если прием таких лекарств оправдан состоянием здоровья и одобрен врачом, значит, стоит их использовать. Если вред превышает пользу, то прежде чем покупать средство, необходимо поискать альтернативные и безопасные способы решения проблемы лишнего веса. И помните, что быстрое снижение веса за счет диуретиков происходит не за счет сжигания жиров, а за счет избавления от жидкости.