Систолы сердца что это лечение

Как лечить экстрасистолию сердца

Содержимое

Достаточно распространенными видами аритмии сердца являются тахикардия, экстрасистолия. Это несвоевременное сокращение сердечной мышцы, а также ее отдельных камер. Чаще всего фиксируется проявление желудочковой экстрасистолии, которая возникает у больных и у практически здоровых людей. Основная причина недуга – стресс и переутомление, которые проявляются под воздействием табака, алкоголя, кофеина, других возбуждающих сердце средств. Итак, систолы сердца надо правильно лечить. Какое лечение будет правильным и уместным? Можно ли избавиться от экстрасистолии народными средствами?

Правильное лечение экстрасистолии

Систолы в сердце можно излечить с помощью антиаритмических препаратов. Но как только лекарство отменяется, недуг возобновляется. Если же у человека имеется определенное органическое поражение сердца, на фоне лечения такими средствами возрастает смертность приблизительно в три раза. Только во время лечения амиодароном или же бета-блокаторами повышения риска смертности не было замечено.

Достаточно большое количество больных переживает, как вылечить проявления экстрасистолии без осложнений. Надо установить причину недуга. Если систолы сочетаются с явно выраженным психовегетативным нарушением, независимо от наличия или полного отсутствия болезней сердца, лечение разными седативными средствами очень важно.

Систолы, которые возникают при очень редком сердечном ритме на фоне проявившейся ваготонии, иногда получается устранить с помощью препаратов. Довольно редкие случаи не требуют противоаритмического лечения. В зависимости от выявленного вида экстрасистолии подбирается и эффективная лечебная терапия на определенный период.

Лечение экстрасистолии народными методами

  • Возьмите несколько ложек корней валерианы и залейте их 100 г воды, оставив на медленном огне до 15 минут. Затем отвар потребуется сцедить и остудить. Можете принимать по одной столовой ложке каждое утро в определенное время или же вечером перед сном. Будет хорошо, если вы предпочтете пить лекарство перед приемом пищи. Спустя какой время систолы наладят ритм, а вы забудете о появившейся экстрасистолии.
  • Одну столовую ложку мелиссы залейте 2,5 стаканами воды кипяченной. Оставьте настаиваться на несколько минуток. Полученный настой надо процедить и принимать буквально по половинке стакана утром, в обеденное время и непосредственно перед сном.
  • Черная редька с ароматным медом также спасет от экстрасистолии. Возьмите в пропорции один к одному сок обычной черной редьки и мед, тщательно перемещайте полученную массу. Средство принимайте по столовой ложке несколько раз в сутки.

Не стоит заниматься самолечением. Конечно, народное лечение всегда пользуется спросом, но перед его введением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Сердце – один из самых важных органов, необходимо серьезно подходить к его лечению. Если у вас обнаружены нарушения в момент систолы, для начала подберите максимально эффективную терапию, а затем уже приступайте к корректировкам народными методами.

Лечение систолы сердца: современные методы

Стандартное лечение экстрасистолии длится приблизительно три месяца. Затем необходимо делать перерыв и продолжать активную терапию. Во время подобранного лечения не стоит забыть и о ведении здорового образа жизни. Рекомендуется отказаться от всех пагубных привычек, которые влияют на сердце и, конечно, организм в целом.

Лечение систолы лекарственными препаратами используется в том случае, когда патология сильно нарушает работу сердца, а также вызывает вторичные изменения патологического характера в структуре головного мозга и внутренних органов.

В тяжелых случаях экстрасистолии сердца проводится лечение в контролируемом стационаре с внутривенным введением препаратов, которые помогают восстановить сердечный ритм и систолы. Если положительный эффект отсутствует, проводится хирургический метод лечения экстрасистолии. Он заключается в непосредственной катетеризации через коронарный сосуд для введения коагулятора.

На сердце влияют препараты, которые полностью устраняют очаг эктопических сигналов для внеочередных сокращений миокарда. Данная методика применяется в случае монотропной формы нарушения сердцебиения. Именно это помогает наладить процесс систолы.

Лекарственные препараты при обостренной экстрасистолии могут использоваться из нескольких фармакологических групп, каждая их которых имеет свое личное назначение. Также может применяться и комбинированная схема для стабилизации систолы. Эта терапия подразумевает использование медикаментов из совершенно разных групп.

Основные типы препаратов для лечения экстрасистолии:

  • Лекарственные средства для полного устранения признаков аритмии.
  • Бета-адреноблокаторы.
  • Ингибиторы продукции АПФ.

Для активного лечения экстрасистолии и налаживания ритма систолы широко применяются разные седативные препараты, например, растительного натурального происхождения. Это может быть обычная настойка валерианы, мяты перечной или пустырника. В более сложных случаях экстрасистолии проводится терапии более сильными средствами, которые можно приобрести в любой аптеке исключительно по рецепту вашего лечащего врача. В основном эти препараты относятся к барбитуратовой группе. Показано активное лечение препаратами магния и калия.

Также актуальными являются витамины, которые помогают стабилизировать работу сердца, а также организма в целом. При экстрасистолии противопоказано нервничать, поэтому не стоит переживать за поставленный диагноз – он лечится. Если вы правильно подойдете к выбранной терапии и образу своей жизни, проблемы, связанные с нарушением сердечного ритма довольно быстро забудутся. Придерживайтесь рекомендаций врача и своих ощущений, тогда успех лечения гарантирован.

Все факты об экстрасистолии сердца: что это такое и как лечить

Сердце считается не только одним из самых важных органов организма человека, но также и одним из самых уязвимых для различных болезней. Именно поэтому за его здоровьем необходимо следить.

Но случается, что человека настигают различные сердечные заболевания. Для того, чтобы знать, как с ними бороться, необходимо знать, что они из себя представляют и чем вызваны.

Сегодня мы рассмотрим такую патологию, как экстрасистолия сердца — что это такое, чем опасно и как ее вылечить?

Общая информация

Одним из наиболее распространённых заболеваний сердца является экстрасистолия. Таким термином называют нарушения в ритме сердечной мышцы, при которой она сокращается преждевременно.

Выявить данное заболевание очень просто при помощи ЭКГ, которая выдают учащённый или же преждевременный экстрасистолический комплекс.

Вообще, преждевременный комплекс может быть как экстрасистолическим, так и парасистолическим. Дело в том, что экстрасистолы и парасистолы являются неотъемлемыми атрибутами работы главной мышцы в организме, а лечение нарушения их ритма проходит абсолютно одинаково.

Распространенность и особенности

Экстрасистолия может быть зафиксирована у абсолютно любого человека, даже здорового, поэтому подобное нарушение работы не обязательно требует врачебного вмешательства.

Большинство людей сталкиваются с этим нарушением ритма сердца, но даже не догадываются об этом, потому что какой-либо существенной симптоматики, кроме незначительных нарушений при прохождении кардиограммы не появляется.

Существует определённая норма, при которой количество экстрасистол в сутки не считается опасным: до 200.

Если их регистрируется меньше, то человек, скорее всего, абсолютно здоров. Ведь сердце человека, как и любой другой орган не может работать с эталонной стабильностью.

При этом, ни в коем случае не следует путать ёе с тахикардией. Отличить эти заболевания при наличии аппарата для ЭКГ можно без проблем.

Как правило, экстрасистолы бывают либо одиночными, либо двойными (парными). Если же экстрасистол подряд 3 и более, то такое заболевание уже называют тахикардией, оно требует более решительной терапии. При тахикардии замечается существенный сбой работы сердечной мышцы, при котором она работает неровно и нестабильно.

Уровень опасности и общие черты

Стоит сказать, что экстрасистолию никто из исследователей не относит к опасным недугам сердечной мышцы.

Кемпбелл и другие известные мировые кардиологи рассматривают её в первую очередь как «косметический» сбой сердца, который никак не влияет на качество этой работы.

Однако если экстрасистолия является частой, а также замечены симптомы тахикардии, «пробежки» ритма, то это обязательно должно стать поводом для обследования, чтобы медики могли чётко понять причину подобного нарушения.

Ведь за симптомами данной болезни могут скрываться куда более значительные и опасные, поэтому обследование должно быть назначено и пройдено в обязательном порядке.

Симптомами, которые могут привести к терапии экстрасистолии, являются такими:

  • Гемодинамические нарушения, которые вызваны неровным ритмом работы мышцы сердца.
  • Собственные ощущения человека, когда он сам чувствует нестабильность сердечного ритма, которая приносит дискомфорт.
  • При обследовании: структурные изменения, а также ухудшение показателей миокарда, что может повлечь очень серьёзные последствия без медицинского вмешательства.

Локализация болезни

Экстрасистолия как болезнь делится на несколько типов локализации, которые уже были перечислены ранее.

    Желудочковая экстрасистолия возникает вследствие появления в сердечных желудочках самостоятельного очага импульсов сокращений, который мешает нормальной работе сердечной мышцы.

Подобное нарушение чаще всего наблюдается у мужчин, особенно в возрасте. Симптомов данное нарушение работы сердечной мышцы практически не имеет. Как и при других аритмических нарушениях, больные отмечают то «замирание» то учащение ритма работы сердца.

Она не является угрозой жизни пациента, однако при высоких показателях нарушения ритма требует глубокого обследования и последующей терапии. Следует сказать, что симптомы и врачебные показания одинаковы при любой локализации.

  • Наджелудочковая появляется из-за аритмии, вызванной самостоятельным очагов импульсов сердечной мышцы, который возникает в наджелудочковой области, атриовентрикулярной перегородке.
  • Предсердная вызвана появлением очагов электрических импульсов сердца в предсердиях.
  • Предсердно-желудочковая возникает вследствие возникновения очага в районе желудочково-предсердной перегородки.
  • Узнайте больше о том, что делать при экстрасистолии сердца и что это вообще такое, из видео:

    Причины возникновения

    Причины возникновения экстрасистолии сходны с причинами возникновения многих других сердечных заболеваний:

    • Курение сигарет
    • Ишемические неполадки в работе сердца
    • Злоупотребление кофеиносодержащими напитками: кофе, энергетиками и т.д.
    • Сбои в работе миокарда
    • Порок сердца (врождённый или приобретённый)
    • Нехватка калия
    • Различные сбои в деятельности артериальной системы

    Распространение по возрасту и полу

    Стоит сказать, что у мужчин данное сердечное заболевание встречается часто. Это связано с тем, что мужчины чаще курят сигареты, а также подвержены различным другим негативным факторам. Увеличивается частота этого заболевания с возрастом. У женщин также это заболевание достаточно распространено, однако обычно в некритических формах.

    Признаки заболевания

    Общими симптомами экстрасистолии являются следующие:

    • Чувство тревоги
    • Бессонница
    • Головокружение и слабость
    • Ощутимая аритмия, которую чувствует сам пациент: «замирание», учащение
    • Повышение выделения пота

    Следует сказать, что эти симптомы являются общими для многих сердечных заболеваний, поэтому выявить их проще всего на ЭКГ.

    Диагностика

    Диагностировать экстрасистолию проще всего с помощью ЭКГ. Электрокардиограмма позволяет с легко и точно вычислить любой тип сбоя работы сердечной мышцы. Ведь на ленте ЭКГ чётко вырисовываются нормальные и неправильные, учащённые сокращения.

    Но, к сожалению, не всегда получается выявить экстрасистолы при помощи электрокардиограммы. Дело в том, что эта процедура длится недолго, вследствие чего нарушения работы сердечной мышцы могут быть не зафиксированы.

    Кроме того, во время ЭКГ пациент лежит, то есть, не проявляет никакой активности. В жизни же человек редко бывает неподвижен.

    В таком случае наилучшим решением будет диагностика данного заболевания при помощи Холтеровского монтирования.

    Преимуществом этого типа диагностики является то, что за пациентом наблюдают в течение всего дня, который он проводить в своём привычном ритме.

    Таким образом, врачу удастся точно определить наличие сбоев в ритме основной мышцы в организме.

    О диагностике более подробно рассказано на видео:

    Методы лечения

    Иногда подобный недуг требует лишь психологического лечения. Случается, что требуется просто вывести человека из тревожного или же депрессивного состояния, чтобы эта болезнь прошла. Для этого можно обращаться к психиатрам и психологам.

    Лечиться можно и медикаментозно. Что за лекарства принимать при экстрасистолии сердца от неприятных симптомов? В данном случае употребляют следующие препараты:

    • Аллапинин, этацизин, которые используются при аритмии
    • Метопролол, Соталол, которые являются блокираторами адреналина
    • Верапамил – лекарство-антагонист кальция

    Некоторые не хотят обращаться к медикаментозным методам лечения, отдавая преимущества народным средствам от аритмии сердца в виде экстрасистолии. Вот некоторые рецепты, чем можно лечить экстрасистолию сердца:

    • Настойка боярышника по 10 капель 3 раза в день. Для её приготовления боярышник залить водкой и настаивать в течение 10 дней.
    • Смесь валерианы в таком же режиме. Для её изготовления несколько чайных ложек этого растения заливают 100 мл кипятка и варят 15 минут. Далее смесь необходимо процедить.

    Чаще всего для лечения используют специальный катетер, который по артериям «доставляют» в нужный отдел сердца и из него уже с помощью радиочастот посылаются необходимые для правильного сердечного ритма импульсы.

    Нужна ли реабилитация

    Как правило, лечение данного заболевания не требует специальной реабилитации.

    Возможные последствия и осложнения

    Если же вы никак не боретесь с проблемой, то это «косметическое» заболевание может перейти в тахикардию, которая является куда более серьёзной.

    Кроме того, может быть повышена вероятность возникновения инфаркта миокарда, поэтому заниматься данной хворью, если она уже возникла и об этом говорит врач, нужно. Иначе последствия могут быть гораздо более пагубными для основной мышцы, разгоняющей кровь. Экстрасистолию можно расценивать как первый «звоночек», который может сигнализировать о проблемах.

    Профилактика

    Для профилактики следует придерживаться определённых правил, которые помогут не только избежать повторение недуга, но и укрепят организм в общем:

    • Старайтесь придерживаться здорового образа жизни: не ешьте жирную пищу, в разумных рамках оказывайте физические нагрузки, откажитесь от вредных привычек.
    • Высыпайтесь
    • Употребляйте всевозможные витамины
    • Проводите много времени на свежем воздухе
    • Уменьшайте эмоциональное напряжение
    • Избегайте употребления кофеина, а также энергетиков

    Ведь здоровье сердца должно быть приоритетным для каждого человека!

    Что такое систолы в сердце и чем лечить

    как лечить систолы

    С. М. Филиппов Высший разум (165982) 6 лет назад

    При любой аритмии происходят нарушения в работе сердца за счет изменения темпа или продолжительности сокращений. В непрекращающейся работе сердца различают две фазы: систола (сокращение) и диастола (отдых) – их темп и продолжительность должны быть постоянными, иначе сердце либо не будет справляться с нагрузкой, либо не сможет обеспечить внутренние органы необходимым кровоснабжением. Причины возникновения подобных нарушений могут быть различными, однако принято выделять следующие факторы риска:

    сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы
    сбои в процессах метаболизма
    заболевания эндокринной системы
    заболевания центральной и вегетативной нервной системы
    длительное лечение препаратами, вызывающими интоксикацию
    стрессы, депрессии, психическое перенапряжение
    физические нагрузки
    отравления
    переохлаждения

    Факторы, учащающие ритм (физические или эмоциональные нагрузки, симпатомиметические средства). уменьшают или устраняют дыхательную аритмию. Синусовая аритмия, не связанная с дыханием, встречается реже и обычно указывает на заболевание сердца. Синусовая аритмия сама по себе лечения не требует.

    Пролапс митрального клапана — это клинический синдром, обусловленный патологией одной или обеих створок митрального клапана, чаще задней, с их выбуханием и выпадением в полость левого предсердия во время систолы желудочков. Различают первичный, или идиопатический, пролапс, являющийся изолированным заболеванием сердца, и вторичный.
    Первичный пролапс митрального клапана встречается у 5-8% населения. У подавляющего большинства больных имеет бессимптомное течение, являясь наиболее распространенным клапанным пороком. Он обнаруживается преимущественно у лиц 20—40 лет, чаще у женщин. Вторичный пролапс митрального клапана отмечается при целом ряде болезней сердца — ревматизме, в том числе при ревматических пороках (в среднем в 15 % и более случаев). В ПС, особенно вторичном дефекте межпредсердной перегородки (20-40 %), ИБС (16—32 %), кардиомиопатиях и др.

    Источник: Удачи Вам.

    Как определить и лечить систолическую аритмию?

    Не все знают, что аритмия в любой степени опасна для жизни и здоровья человека. Это объясняется тем, что идет нарушение функционирования кровеносной системы. Помимо этого, нарушения, которые способствуют развитию аритмии, по своей сущности очень опасны для жизни человека (например, инфаркт миокарда).

    Существует несколько видов аритмии, которые очень опасны. К таким аритмиям относятся: желудочковая аритмия (поражающая проводящую систему, находящуюся ниже пучка Гисе, что приводит к развитию серьезных осложнений), систолическая аритмия. Необходимо помнить, что своевременное обнаружение аритмии – сохранит здоровье и жизнь пациента, не давая развиваться осложнениям. Каждый человек в состоянии определить, что у него анемия, если обратит внимание на недомогания. Но вот при аритмии немного другая ситуация, так как возникают ощутимые сокращения мышц сердца, а это показатель неправильного сердечного ритма. Бывают такие случаи, когда чувствуется боль, иногда даже бывают обмороки либо обморочное состояние.

    Из-за чего возникает систолическая аритмия? Из-за неправильных сокращений желудочков. Это один из видов экстрасистолии. Такая аритмия появляется на фоне нервного напряжения либо неправильного рациона и связана с заболеваниями сердца. Симптоматика не однотипна и разнообразна, но напрямую связана с нарушением работы сердца. Необходимо лечение нервной системы, при вегетативном характере болезни. Но для людей, у которых заболевание обострилось на фоне других заболеваний сердца, необходим развернутый серьезный подход к лечению.

    Бета-блокаторы и амиодарон – отлично устраняют признаки аритмии, но не стоит забывать, что эти препараты должен назначить лечащий доктор – кардиолог. Так как существует много видов аритмии, то симптомы пациентов могут иметь сильные различия между собой. Именно поэтому не рекомендуется ориентироваться на советы людей, у которых есть нарушения сердечного ритма. Нужно помнить, что при разных аритмиях назначается совершенно разное лечение.

    На сегодняшний день медицина очень развита и продолжает свое развитие огромными тепами, и благодаря этому аритмия лечится быстро и легко. Для быстрого и легкого лечения – своевременно обращайтесь к своему доктору. Для того чтобы правильно поставить диагноз доктора во всем мире используют ЭКГ. Именно такая диагностика показывает полную картину о характере и местоположения нарушения ритма.

    Лечение экстрасистолической аритмии

    В первый раз, ощутив дискомфорт в левой части груди, часть людей пугается, полагая, что у них сердечный приступ, чем только ухудшает свое состояние, а другие – наоборот не обращают внимания и даже не думают о том, чтобы пройти обследование и посетить кардиолога. Основной причиной дискомфорта, как показывают многочисленные исследования, являются сбои сердечного ритма, в частности, экстрасистолическая аритмия, при которой происходит сокращение мышцы или отдельных групп волокон вне очереди.

    Достоверно известно, что даже у здоровых людей фиксируется эпизодическая экстрасистолия – аритмия, лечение которой не требуется, а причина приступа является неустановленной. Впрочем, прослеживается взаимосвязь между вероятностью появления такого рода проблем и возрастом, к примеру, почти в 80 процентов людей старше 50, как минимум один раз была экстрасистолия.

    предсердная экстрасистолия на экг

    Типичными признаками того, что у вас экстрасистолическая аритмия, лечение которой может производиться, как в домашних условиях, так и в больнице, является непонятная тревога и дефицит кислорода. С другой стороны, у каждого человека приступ проходит по-разному, так что имеет смысл заранее узнать, какой бывает и как проявляется экстрасистолическая аритмия. Симптомы, вероятные осложнения, способы диагностики и лечения сбоев «внутреннего двигателя» вам поможет узнать наша статья с детальным описанием ключевых особенностей экстрасистолии.

    Основные типы нарушений сердечного ритма

    Нередко экстрасистолическую аритмию называют одной из самых распространенных причин внезапной смерти, что вполне обоснованно, поскольку во время приступа значительно уменьшается приток крови в мозг и другие органы. В результате недостаточного кровоснабжения человек может потерять сознание или перестать ощущать конечности, при этом значительно возрастает вероятность мерцательной аритмии. Распространение внеочередных электрических импульсов происходит из особых очагов вне синусового узла, где наблюдается повышенная активность сокращений, при этом эктопические комплексы формируются в различных отделах проводящей системы. Особенно тяжело переносят приступы больные с сердечнососудистыми заболеваниями, у которых возникает подобная аритмия (экстрасистолия сердца). Лечение в данном случае должно подбираться таким образом, чтобы восстановить интенсивность и частоту сокращений и одновременно справиться с имеющейся патологией.

    Специфика клинической картины, прогноз и терапия во многом связаны с тем, о какой разновидности заболевания идет речь. Чаще всего экстрасистолии классифицируют:

    • по месту образования очагов возбуждения – желудочковые, предсердные, антиовентрикулярного соединения, предсердно-желудочковые, комбинированные;
    • по происхождению могут быть монотопные (из одного очага) и политопные (из разных зон);
    • мономорфные и полиморфные (определяется по ЭКГ).

    С точки зрения вреда для здоровья наиболее опасными следует назвать желудочковую экстрасистолию, которая происходит при наличии фонового поражения сердечной мышцы.

    Главные признаки экстрасистолической аритмии

    Трудно представить, но, в принципе, человек может не почувствовать, что его сердце вдруг стало биться неравномерно, хотя в большинстве случаев при наступлении приступа ощущаются следующие симптомы:

    1. чувство резкого толчка в грудную клетку;
    2. впечатление, будто сердце «переворачивается»;
    3. периодические остановки и ускорения сердечного ритма;
    4. резкая слабость и повышение температуры тела;
    5. потливость и невозможность найти удобное положение;
    6. необоснованная тревога и беспричинный страх;
    7. у пациентов с ишемической болезнью сердца могут быть приступы стенокардии, а у больных, страдающих атеросклерозом – обмороки, головокружения и афазия.

    Сложнее всего приступы переживают люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, тогда как больные с серьезными поражениями сердца могут практически не ощущать боли и прочих характерных симптомов экстрасистолической аритмии.

    Определения типа болезни и варианты терапии

    Назначение лечения экстрасистолической аритмии предполагает проведение ряда предварительных мероприятий, направленных на то, чтобы установить причины и разновидность заболевания. Распространенная ошибка тех, у кого впервые проявляется экстрасистолическая аритмия – лечение народными средствами без диагностики и согласования с кардиологом, что чревато серьезным ухудшением самочувствия. Вместе с тем, многие ученые занимаются исследованием эффективности применения гомеопатических средств для лечения экстрасистолической аритмии сердца, что говорит о вероятности в будущем дополнения списка классических методов.

    Как и в случае с другими разновидностями аритмий, экстрасистолия сердца определяется посредством проведения ЭКГ исследования, хотя помочь установить диагноз позволяет также беседа с больным и изучение его жалоб. Особое внимание уделяется:

    • уточнению обстоятельств развития аритмии;
    • изучению предыдущего анамнеза и имеющихся поражений сердца;
    • выяснению этиологии болезни;
    • физическому обследованию пациента, в частности, проводится пальпация лучевой артерии.

    Единичное проявление сбоя сердечного ритма не нуждается в специализированной терапии, тогда как аритмии, вызванные другими болезнями, предполагают начальное лечение основной проблемы, например, дисфункции кишечника, эндокринной системы и т.д. Наряду с этим, пациентам назначаются препараты седативного действия и успокоительные сборы, причем приобретать настойку пиона, пустырник или мелиссу желательно в аптечных пунктах. В индивидуальном порядке доктор также прописывает антиаритмические лекарства или обговаривает возможность проведения радиочастотной абляции – оперативное вмешательство показано при наличии осложнений, а также, если медикаменты не приносят ожидаемого эффекта.

    предсердные экстрасистолы на экг

    С целью профилактики экстрасистолической аритмии имеет смысл своевременно обращаться с целью лечения системных заболеваний, таких как ИБС, миокардит и т.д. Не стоит забывать и о здоровом образе жизни, ведь сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек дает организму силы на быстрое восстановление и поддержание нормальной работы всех органов, в том числе, сердца.

    В статье использованы материалы:

    http://oserdce.com/serdce/aritmii/ekstrasistoliya.html

    http://vzdorovomtele.ru/chem-lechit-bol-v-serdce/chto-takoe-sistoly-v-serdce-i-chem-lechit.html

    http://ankrovi.ru/soe/roe-v-krovi-u-detej-i-vzroslyh.html

    Вам может также понравиться...

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *