Слабый пульс и низкое давление
Как поднять низкое давление и низкий пульс
Ощущение слабости, головокружения, шума в ушах, головной боли — вот только несколько неприятных признаков возможного перебоя в работе сердечно-сосудистой системы. Это, несомненно, влияет на самочувствие человека и мешает привычному укладу жизни. Причиной появления таких симптомов может выступать снижение показателей работы сердца: давления и пульса. Если часто беспокоит низкое давление и низкий пульс, что делать и в чем искать причины, – это довольно актуальные вопросы. Ответы на них можно найти в статье.
Понятие о пониженном давлении и пульсе
Для обеспечения работы всего организма сердце трудится непрерывно, прокачивая кровь по сосудам. Для того чтобы каждый орган получил достаточное количество кислорода, сердечно-сосудистая система работает в определенном режиме, при этом поддерживается соответствующий ритм сокращений сердца и давление крови в сосудах.
Работа сердца – это ритмичные сокращения мышечных волокон его камер. При этом ежесекундно небольшой объем обогащенной кислородом крови выталкивается под определенным давлением в кровеносное русло. Сосуды, в свою очередь, обладают сопротивляемостью, что обеспечивает их тонус и возможность циркуляции крови по мельчайшим капиллярам. 
Среднее нормальное давление в сосудах у здорового человека составляет 120/70 мм рт. ст.
У пожилых людей в силу возрастных особенностей преобладает повышенное давление – гипертония. А вот низкое давление (меньше чем 100/60 мм рт. ст.) – гипотония – чаще встречается у лиц среднего возраста.
Выброс крови из сердца в сосуды происходит с определенной частотой. Пульс – это колебания сосудистой стенки (которые можно ощутить), отражающие частоту сокращений сердечных мышц. Снижение величин, характеризующих ритмичность работы сердца, называется брадикардией. Пониженным считается пульс меньше 60 ударов в течение минуты.
Постоянно низкие давление и пульс обозначают термином “гипотоническое состояние”. Оно может возникать с разной периодичностью. Основными клиническими проявлениями гипотонии являются такие симптомы:
- выраженная слабость;
- шум в ушах;
- потемнение, туман в глазах;
- головокружение;
- тошнота (непостоянный признак);
- предобморочное состояние и/или кратковременная потеря сознания;
- чувство онемения и холод конечностей;
- головная боль различной локализации от слабой до выраженной.
В зависимости от того как часто появляются подобные симптомы, причин их вызывающих, сопутствующих патологических состояний и эффективности их лечения будут зависеть мероприятия, направленные на борьбу с гипотонией.
Действия при гипотоническом состоянии
Учитывая тот факт, что низкий пульс, низкое давление в некоторых случаях сопровождают состояния, опасные для жизни, следует знать показания к вызову скорой помощи в срочном порядке:
- выраженный болевой синдром любой локализации;
- обморок, длящийся более минуты;
- на фоне рвоты, диареи возникло выраженное обезвоживание;
- падение давления на фоне кровотечения;
- резкая бледность с посинением слизистых;
- багровый, затем синюшный оттенок кожи верхней половины туловища;
- затруднение дыхания.
Если же пониженный пульс и низкое давление не сопровождаются признаками, указывающими на серьезную патологию, и периодически беспокоят, временно ухудшая самочувствие и работоспособность, то можно использовать такие рекомендации.
Крайне важно обеспечение полноценного сна минимум 8 часов в сутки. Причем после пробуждения не следует вставать резко с кровати, а, проснувшись, немного полежать, потянуться всем телом, присесть в постели.
Ежедневный объем выпиваемой жидкости должен составлять не менее 2-х литров. Рекомендовано полноценное витаминизированное питание малыми порциями, дробно.
Гипотоникам показано использование методов физиотерапии: ЛФК, массаж общеукрепляющий и воротниковой зоны, гидромассаж, контрастный душ. Нельзя забывать о достаточной физической активности (гимнастика, плавание, бег, фитнес, йога), при этом стоит избегать статических нагрузок.
Неплохой результат дает прием тонизирующих препаратов на основе растительного сырья: настойка лимонника, элеутерококк, аралии, настойка Зеленина. Возможно применение экстракта пантов благородного оленя – Пантокрина. При низком давлении показано использование препаратов, содержащих кофеин: Аскофен, Цитрамон, Кофицил.
Эти методы просты в использовании и эффективны. Но несмотря на это, предварительно обязательно нужно пройти обследование, чтобы выявить причину гипотонии и исключить серьезную патологию.
Причины
Низкий пульс – распространенное явление, если у человека низкое давление, о низком пульсе при нормальном давлении можно прочитать в этой статье. Выделяют самые разнообразные причины такого состояния. Из физиологических факторов, обуславливающих гипотонию и брадикардию, можно выделить такие:
- состояние сна;
- резкое принятие вертикального положения тела;
- длительное пребывание на холоде;
- страх или сильный испуг;
- физическое переутомление;
- тренированность организма;
- смена климата;
- повышенная потливость;
- беременность.
Причинами, связанными с заболеваниями непосредственно сердца и сосудов, являются следующие состояния:
- инфаркт миокарда;
- кардиосклероз постинфарктный (замещение участков сердечной мышцы соединительной тканью);
- атеросклероз коронарных (питающих сердце) сосудов;
- ВСД по гипотоническому типу;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- аритмии;
- сердечная недостаточность.
Факторы, способствующие снижению давления и пульса, не связанные с патологией сердечно-сосудистой системы:
- использование некоторых лекарств (для лечения артериальной гипертензии, стенокардии, аритмии, мочегонных, антидепрессантов и других, применяемых в неврологии, местных анестетиков, Винкристина);
- черепно-мозговая травма;
- обезвоживание при рвоте и/или диарее;
- при остром отравлении;
- кровотечении любого происхождения (травматического, желудочно-кишечного, во внутренние органы);
- астенический синдром на фоне различных заболеваний;
- патология эндокринной системы (надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз – гипофункция щитовидной железы);
- шок различного происхождения;
- состояние после тяжелой операции.
Предрасполагающих факторов для понижения артериального давления и пульса множество. Важно установить причину этих явлений, потому что гипотоническое состояние не является отдельным диагнозом, а служит лишь одним из признаков какого-либо неблагополучия в организме человека.
Стоит помнить, что иногда падение давления и пульса может быть симптомом болезней, опасных для жизни. В связи с этим обратиться за помощью к врачу нужно в любом случае при сниженном давлении. Доктор поможет установить провоцирующий фактор и подобрать комплекс мероприятий, направленных на улучшение состояния.
Каковы причины низкого давления и пульса, что делать и какие лекарства принимать, чтобы поднять показатели?
Замедленный сердечный ритм, или слабый пульс, нередко сопровождает гипотонию (низкое давление). Оба состояния могут рассматриваться как симптоматическая картина патологий сердечно-сосудистой системы с гемодинамическими отклонениями, или нарушениями кровообращения.
Обычно для определения их точной причины требуется пройти не одну диагностическую процедуру, включая общий анализ крови и ЭКГ.
Что делать при слабом сердцебиении?
Всегда ли за слабым сердцебиением кроются сердечные патологии? Рассмотрим наиболее частые причины низкого пульса при низком давлении, и что в таком случае делать.
Причины
Поскольку слабый пульс может наблюдаться при множестве различных заболеваний, а также быть физиологическим состоянием для конкретного человека, разбираться с причинами должен врач. Предполагать провоцирующие факторы слабого пульса при низком АД (артериальном давлении) можно после изучения анамнеза пациента, анализов крови (биохимического, общего и на ТТГ), ЭКГ и некоторых других исследований.
К самым вероятным патологическим причинам редкого пульса и низкого давления следует отнести:
- язвенные заболевания желудка или 12-перстной кишки;
- заболевания вегетативной нервной системы, неврозы;
- повышенную активность парасимпатической нервной системы;
- травмы или опухоли головного мозга;
- тяжелые бактериальные инфекции;
- отравления;
- заболевания сердца, щитовидной железы и др.
Когда низкий пульс отмечается при низком нижнем давлении, причины такого состояния также разнообразны: 
- гормональный дисбаланс;
- заболевания внутренних органов и инфекции;
- чрезмерное увлечение диетами;
- отсутствие полноценного сна и отдыха;
- хроническое переутомление.
Причины бывают не только патологические, но и функциональные или, как говорят врачи, конституциональные. К последним относят:
- врожденную, наследственную предрасположенность к гипотонии и брадикардии (низким давлению и пульсу);
- высокую тренированность организма, связанную с увеличением объема сердечной мышцы и в связи с этим – сердечного выброса, что обеспечивает полноценное кровообращение при низком пульсе;
- воздействие низких температур – при существенном понижении температуры окружающего воздуха организм пытается минимизировать свою функциональность за счет слабого пульса и низкого давления, как при анабиозе у животных во время зимней спячки;
- малоподвижный образ жизни, преобладание умственных нагрузок над физическими, приводящие к нарушению метаболизма.
Как поменять образ жизни?
Что подразумевается под изменением образа жизни, когда это необходимо, чтобы поднять низкий пульс и низкое давление?
- Для начала найти в своем режиме дня время для посильных физических нагрузок. Самое простое – для утренней гимнастики и пеших вечерних прогулок.
- Отказаться от добровольного отравления организма алкоголем и никотином.
- Снизить калорийность рациона питания (при сидячей работе достаточно 2500 кКал в сутки).
- Ограничить количество животных жиров в рационе, а также – соли и воды (по согласованию с врачом).
- Увеличить долю растительных продуктов в ежедневном меню, содержащих жирные кислоты – семян, орехов, бобовых.
- Найти возможность полноценно отдыхать во время сна.
Первая помощь при редком биении сердца
Перечисленные выше меры хороши для нормализации пульса при низком давлении в том случае, если самочувствие не сопряжено с выраженными симптомами нарушения гемодинамики.
А что делать, если больной испытывает головокружение, резкую слабость, нехватку воздуха, бледнеет и готов упасть в обморок? Купирование приступа с указанными симптомами при низком давлении требует принятия срочных мер.
- Для начала следует измерить АД и, только убедившись, что пульс и давление низкие (менее 50 ударов в минуту и 90/60 мм рт.ст.), приступать к оказанию помощи.
- Если показатели окажутся критическими – слишком низкое давление (менее 70 по систолическому показателю) и пульс ниже 35 ударов с минуту, следует вызывать СМП и делать это как можно быстрее.
- Одна из первых манипуляций, чем можно повысить пульс при низком давлении – уложить человека в горизонтальное положение с низким подголовьем и приподнять ноги.
- Освободить больного от всех тесных элементов одежды, которые могут сдавливать блуждающий нерв – тугих воротников, галстука и т.п.
- Если человек в состоянии обморока – на несколько секунд поднести к его ноздрям ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
- После приведения человека в чувство напоить его крепким сладким чаем, кофе или содержащим кофеин напитком, дать съесть бутерброд со сливочным маслом и сыром или кусочком морской рыбы.
Рефлекторное повышение пульса после еды вызовет и постепенное повышение АД, такое же воздействие оказывают и содержащие кофеин напитки. Вот почему так важно до начала оказания помощи измерить все эти показатели.
Эффективны ли лекарства при пониженном АД?
Большинство медикаментов, повышающих АД, обладает эффектом учащения пульса. Применять эти лекарства желательно после предварительной консультации врача, чтобы предотвратить развитие острой гипертензии. Гипотоникам наверняка знаком перечень этих лекарств:
- альфа-адреномиметик Мидодрин;
- общетонизирующее средство на продуктах пчеловодства Апилак;
- психостимулирующий препарат Кофеина бензоат натрия;
- общетонизирующее ЛС на природных ингредиентах Пантокрин.
Причины пониженного давления
Чем повысить при нормальном АД?
При нормальных показателях давления редко возникают серьезные проблемы с отклонениями пульса. Но если отклонение возникло и сопровождается неприятными симптомами, что делать с маленьким пульсом? В этом случае важно определить его границу – если пульс ниже 35 ударов в минуту, следует вызывать скорую медицинскую помощь, если меньше 50, но выше 40 – можно выпить аптечную настойку женьшеня или эхинацею.
Чем поднять при высоком АД?
Самую непростую ситуацию создает низкий пульс при высоком артериальном давлении. Поскольку перечисленные выше лекарства, повышая ЧСС, одновременно делают повышенным и давление, значит, применение любого из них может спровоцировать гипертонический криз или еще худшие последствия. В решении этого сложного вопроса помогут препараты из фармакологических групп альфа-адреноблокаторов и ингибиторов АПФ.
Полезное видео
О наиболее частых причинах низкого давления можно узнать из этого видео:
Что делать если слабый пульс?
Для нормализации пульса, человеку достаточно понять причину, по которой у него, бывает редкий пульс. Только тогда, когда выявится источник сбоя в организме, можно приступать к правильному и эффективному лечению.
Причины слабого пульса сердца
Сокращение частоты биения — это верное нарушение в работе сердечной мышцы и ее протоков. Под низким биением, понимается слабый пульс, периодичность сокращения которого составляет менее 60 ударов в минуту. Основными причинами являются следующие факторы:
- При передозировке медикаментами. Здесь причины достаточно просты. Выпили лекарство и неправильно рассчитали дозу. В итоге, все это мигом отражается на сердце. Ритм сердца сокращается, и человек может чувствовать легкое головокружение.
- Брадикардии сердца с рефлекторными потоками. Может возникнуть внезапно, при ударе или падении. Так же риск возникновения брадикардии может появится при купании человека в холодной воде.
- Патологические изменения. Происходят из таких сердечных болезней как острый инфаркт, порок сердца, артериальная гипертония, и ишемическая болезнь. Поэтому если появился слабый пульс, необходимо срочно госпитализировать больного. В больнице, человек будет находиться под пристальным контролем специалистов. Так же ему, проведут полное медицинское обследование и комплексное лечение.
Выявив причины возникновения такого явления как редкий пульс, не стоит сразу бить панику, так как показания иногда бывают и неправильными.
Когда бывают ложные показатели
У многих людей, в зависимости от их возраста, наблюдается разный пульс. Так у ребенка в возрасте от 8-14 лет, биение =80 ударов в минуту. Если же мы говорим о население со средним возрастом, то здесь нормой считается 73 уд. в минуту. Представители же более пожилого возраста, должны иметь 65-64 удара в минуту.
Следует обратить внимание на то, что показания частоты биения, у любого человека изменяются в течение дня. При этом самый слабый пульс, и соответственно низкое его значение, бывает поздно вечером или утром. Так же биение, может быть маленьким, и иметь слабые показания, если человек измеряет давление в положении лежа. Поэтому, самым правильным способом измерения артериального давления считается, положение, стоя или сидя. Естественно, делать проверку биения, нужно систематически, в одно и то же время. Только тогда, можно понять действительно ли имеются проблемы со здоровьем, или это просто обманный фактор. Существует несколько способов измерения биения:
- Лучше всего, измерять частоту сокращения ударов утром, в положении сидя, сразу после того как проснулись. Отсчитав биение в течение 30 секунд (если это делается на ощупь), умножьте этот показатель на 2 и вы получите точную цифру.
- В том случае если, для измерения удара, у вас имеется специальное оборудование, то здесь, достаточно нажать кнопку и все показания, будут высвечиваться на циферблате.
- Метод пульсовой диагностики. В основном применяется в традиционной медицине. В этом случае биение измеряет врач. Рассчитав, показатель, врач скажет, чем болел или болеет пациент, и на какой стадии, находится его болезнь. Конечно, для подтверждения окончательного диагноза, лучше сдать анализы и лечится.
В медицине, имеются общеустановленные причины, при которых не следует делать проверку биения сердца. В этот перечень входят следующие случаи:
- Если человек занимался физическим трудом, принимал лекарства, пищу или алкоголь.
- Делал массажные или ванные процедуры.
- Если были перепады температур, например человек грелся возле огня, длительное время находился на морозе.
Итак, определив правильный удар сердца, и выявив причины возникновения пониженного биения, при помощи представленных нами советов, можно выяснить состояние вашего здоровья.
Как определить состояние здоровья по пульсу
По числу ударов, можно сделать вывод здоровый вы или больной человек, а так же узнать причины недуга. Если при каждом дыхательном цикле, в который входит момент выдоха, промежуток с паузой и вдох, бывает от 4-6 ударов сердца значит, человек здоров. Когда показатель становится меньше или больше, то есть отклоняется от нормы, и появляется редкий пульс, следует обратить на этот внимание, и пройти консультацию у врача кардиолога.
Так если пульс менее 3-х ударов, это показатель недостаточности работы органа сердца и появления болезни при холоде. Чтобы нормализовать показатель, больному необходимо принимать горячую пищу и согревающие напитки.
Когда ваш пульс зашкаливает, за отметку в 7 ударов значит, органы сердца имеют не нормальную, повышенную активность. При этом показателе возникает жар, человеку постоянно душно и ему требуется свежий воздух. Помимо прохладной атмосферы, спасают еще и охлаждающие напитки.
Пульс на протяжении ста биений, должен быть ровным, он обязан соответствовать таким параметрам как сила, напряженность, и наполненность. Но если происходят сбои, и у вас появляется редкий пульс, необходимо срочно делать нормальную частоту биения сердца.
Как нормализовать пульс
Существует много разных способов, в число которых входят следующие пункты:
- Народный метод. Это применение различных трав в виде отвара внутрь, употребление в пищу определенных продуктов. Употребление кофе, чая.
- Другие, это современные медицинские методы лечения. В их число, входит электростимуляция. Эта процедура является мини операцией, при которой в сердце вводится имплантат контролирующий ритм биения сердечной мышцы. Данная процедура считается безболезненной и эффективно нормализует частоту пульса.
- Повышение артериального давления, с помощью специальных лекарственных препаратов. При низком артериальном давлении, бывает слабый пульс, поэтому применение нужного препарата повышающего давление, будет вполне уместным.
Подведя итог, хочется пожелать вам здоровья. Следуйте нашим рекомендациям, и у вас обязательно будет всегда, отличное самочувствие!