Тяжелая голова причины лечение

Ощущение тяжелой головы как симптом ВСД

Вегетососудистая дистония (ВСД) — часто встречающийся синдром полиэтиологической природы, характеризующийся нарушением функций вегетативной нервной системы (ВНС). Под воздействием неблагоприятных факторов происходит сбой в регуляции парасимпатического и симпатического отделов ВНС, приводящий к дистонии кровеносных сосудов, ухудшению мозгового кровообращения и, как следствие, к недостаточному питанию кислородом клеток головного мозга. Клиническим проявлением этих патологических процессов является болевой синдром.

Характерные особенности болезни

Из характерных особенностей болезни, связанных с ощущениями, возникающими в голове, можно выделить следующие:

  1. Головная боль, которая может быть пульсирующей, распирающей, стучащей, тянущей, тупой или сдавливающей.
  2. Интенсивность болевого синдрома носит умеренный характер.
  3. Болевые ощущения имеют частый и длительный характер течения.
  4. Головная боль может возникнуть в любое время дневной части суток, но чаще появляется с утра и продолжается в течение всего дня.
  5. Боль часто локализуется в висках, затылке, во лбу и может охватывать всю голову, «сжимая тисками».
  6. Иногда невозможно описать особенности болевых ощущений и четко указать место их локализации.
  7. Возможно появление жжения, онемения, ощущения ползания мурашек, «тумана», шума или головокружения.
  8. Применение обезболивающих препаратов приносит временное облегчение.

Некоторые из симптомов заболевания, наблюдаемые при ВСД, отмечаются также при других, более опасных заболеваниях соматической или невралгической природы, в частности при болезни Меньера.

Поэтому для установления точного диагноза и назначения адекватного лечения необходимо обратиться к врачу за консультацией и пройти тщательное обследование.

Симптомы

Симптоматика при ВСД зависит от степени вклада в разбалансировку механизмов нервной регуляции организма парасимпатического и симпатического отделов ЦНС. В результате дисбаланса у больных наблюдаются функциональные нарушения со стороны основных систем организма: сердечно-сосудистой, нервной, гормональной, дыхательной и пищеварительной.

Среди симптомов ВСД выделяются следующие группы:

  • часто болит голова;
  • снижение работоспособности;
  • повышенная утомляемость;
  • общая слабость и чувство вялости, особенно в утреннее время;
  • проблемы со сном (бессонница, частые и ранние пробуждения и трудности при засыпании), причем длительное нарушение сна усугубляет развитие ВСД;
  • раздражительность;
  • тревожность;
  • головокружения;
  • панические атаки;
  • обмороки.
  • болевой синдром и напряжение мышц различной интенсивности в конечностях, возникающие ближе к вечеру и ночью;
  • покалывания;
  • судороги;
  • в отдельных случаях ригидность мышц шеи;
  • блефароспазм.
  • нестабильность артериального давления;
  • аритмия и тахикардия;
  • неприятные ощущения и боли в области сердца.
  • усиленное потоотделение;
  • повышение температуры тела;
  • приливы жара;
  • холодность конечностей.
  • одышка;
  • тяжесть в груди;
  • затрудненное дыхание;
  • чувство нехватки воздуха.
  • тошнота, рвота, отрыжка;
  • изжога, метеоризм;
  • запор или понос.
  • частое мочеиспускание;
  • отеки лица и конечностей;
  • половая дисфункция и снижение сексуальной активности;
  • у женщин отмечается нарушение менструального цикла.

Слюно- и слезоотделение:

  • сухость или обильное выделение секрета, носящие периодический или постоянный характер.

Причины

Возникновение у человека ВСД провоцируется разнородными факторами. Однако конечной точкой приложения неблагоприятных воздействий является нарушение мозгового кровообращения и патологическое изменение тонуса сосудов головного мозга, которое приводит к недостаточности снабжения кислородом отделов головного мозга. Как следствие, возникает мигрень и боль в голове. Среди причин появления ощущения тяжелой головы при ВСД выделяются следующие:

  • стресс;
  • наследственная предрасположенность;
  • особенности психоневрологического статуса организма;
  • хронические соматические заболевания;
  • наличие в анамнезе гипертонической болезни;
  • некоторые заболевания инфекционной природы (например, грипп);
  • гормональные нарушения;
  • черепно-мозговые травмы;
  • хроническое недосыпание и переутомление;
  • аллергические заболевания;
  • наличие вредных привычек (алкоголь, курение) и неправильный образ жизни.

Диагностика

Среди заболеваний, сопровождающихся тяжестью в голове, выделяют новообразования в головном мозге, невралгии, мигрень. К факторам, провоцирующим тяжесть в голове, относят черепно-мозговые травмы и интоксикации. Повышенное давление у взрослых имеет сходные с ВСД жалобы пациентов: головокружения у мужчин, болит затылок.

Диагностика тяжести в голове при ВСД основывается на сборе анамнеза и инструментальных методах. Ощущение тяжелой головы может быть предвестником опасных заболеваний. Своевременное обращение к врачу позволит предотвратить тяжелые последствия.

Лечение ощущения тяжелой головы при ВСД

Появление симптомов ВСД связано с дисбалансом в работе симпатического и парасимпатического отделов ЦНС. Поэтому лечение данной болезни должно быть нацелено на нормализацию работы нервной системы. Использование анальгетиков для устранения болевого синдрома и других дискомфортных ощущений приносит временное облегчение.

Терапия ВСД осуществляется в течение длительного срока, а результаты целиком зависят от желания и силы воли пациента, который должен в корне изменить свои привычки и полностью пересмотреть стиль жизни.

Способы избавления от дискомфорта

Для уменьшения или предотвращения дискомфорта, причиняемого симптомами ВСД, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • отказаться от вредных привычек;
  • нормализовать питание, включить в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами, и исключить вредную пищу;
  • избегать физического или умственного перенапряжения, стрессовых ситуаций;
  • делать утреннюю гимнастику, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, если возможно, заняться спортом;
  • нормализовать сон;
  • закаливать организм;
  • массаж и самомассаж воротниковой зоны, затылка, висков;
  • дыхательная гимнастика, водные процедуры и контрастный душ.

В качестве быстрого решения, которое поможет справиться с ощущением тяжелой головы и снять болевой синдром, помогает крепкий сладкий чай.

Безопасные лекарства

Для достижения большего эффекта в лечении ВСД используют различные средства традиционной и народной медицины. К наиболее безопасным средствам относятся:

  • лекарственные препараты на основе трав (настойки валерианы, пустырника, боярышника, Персен);
  • легкие успокоительные средства (Валокордин, Корвалол);
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию и обладающие нейропротекторным эффектом (Актовегин, Циннаризин);
  • глицин;
  • витаминные комплексы;
  • средства, укрепляющие стенки сосудов.

Антидепрессанты и транквилизаторы более эффективны, но обладают немалым количеством побочных реакций, поэтому используются только при тяжелой и средней тяжести симптоматике ВСД. Принимать их следует строго по назначению врача.

Причины и способы лечения тяжелой, ватной головы

Когда человека мучает тяжелая голова, причины возникновения этого ощущения и способы его устранения являются наиболее интересными. Выяснить их проще, чем кажется.

Жизнь каждого человека базируется на его ощущениях. Именно по ним можно определить, здоров ли организм, правильно ли он функционирует. И даже такую, казалось бы, мелочь, как тяжелая голова, нельзя игнорировать.

Симптом

Некоторые пациенты приходят к врачу и первой называют жалобу на тяжесть в голове. Она может чувствоваться как головокружение, проявляться болевыми ощущениями, помутнением в глазах, постоянной сонливостью, быть результатом повышенного или пониженного давления. Такое состояние нельзя назвать обычным и безопасным. Во-первых, тяжесть в голове мешает человеку заниматься привычными делами, работой, а во-вторых, она может иметь весьма серьезные последствия, поскольку иногда является ссимптомом скрытого развития болезни.

Бывают случаи, когда эти неприятные ощущения проходят сами собой, если человек хорошо отдохнет, прогуляется на свежем воздухе, отвлечется от работы и выспится. Но если все перечисленные способы не помогают снять симптом тяжелой головы, это признак серьезных нарушений, связанных с сосудами или головным мозгом.

Диагностика

Если вы постоянно наблюдаете у себя симптом тяжелой головы, то необходимо обратиться к врачу, который определит причины такого явления. Ведь чувствовать каждый день усталость, слабость и недомогание опасно для здоровья.

Часто врачи при обследовании таких пациентов приходят к выводу, что причиной являются проблемы с шейным отделом позвоночника. Именно этот участок отвечает за появление и прекращение головных болей и чувства тяжести. Из-за остеохондроза в мозгу нарушается нормальное кровообращение. Если болезнь в стадии обострения, то возможно повышение внутричерепного давления и возникновение головной боли и тяжести.

Кроме этого, с возрастом болезнь прогрессирует, в позвоночных дисках происходят изменения, нервные корешки движутся, что порой приводит к их защемлению. При этом, чтобы избежать болезненных ощущений, человек старается держать шею в определенном положении. Но несмотря на это, кровоток ухудшается, обменные процессы теряют стабильность, а в головном мозге начинается кислородное голодание. Это и является причиной жалобы на тяжелую голову и постоянную слабость.

Существует такое понятие, как “туман в голове”. Среди основных причин данного состояния, кроме остеохондроза, можно назвать следующие:

  • стрессовые ситуации;
  • ежедневная продолжительная работа за компьютером;
  • интоксикация организма;
  • развитие инфекций;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • проявление аллергических реакций.

Болезнь Меньера может проявляться такими симптомами, как тяжесть в голове, головокружения. Суть заболевания заключается в поражении органов слуха.

Пациент может жаловаться, что у него “ватная” голова при легких ушибах, однако самыми опасными в этом случае считаются так называемые хлыстовые травмы. Велика вероятность получить их при поездке в общественном транспорте или на личном автомобиле. При этом достаточно резкого рывка, который повлечет за собой травму мышц и возможный вывих позвоночника в области шеи.

После полученных травм человек может почувствовать трудности в движениях и поворотах шеи, ощущение тяжести в голове и общую слабость, что объясняется нарушением кровотока в головной мозг. При этом симптомы могут усиливаться при попытках наклониться или повернуть шею.

Гиперсомния

По данным медицинской школы Стэнфордского университета, практически каждый десятый житель планеты жалуется на постоянную сонливость и связанную с этим тяжесть в голове. Особенно усиливается это состояние зимой. Человек может проснуться утром, при этом уже ощущая себя уставшим, не выспавшимся, ему трудно скоординировать свои движения, сориентироваться в пространстве.

При таком недомогании страдает и умственная деятельность: сложно вспомнить события, произошедшие накануне, выстроить мысли в логической последовательности. На медицинском языке это состояние называется пробуждением со спутанным сознанием.

Такой симптом, как неясная голова, известен практически каждому. Но у некоторых он проходит быстро, а кого-то сопровождает целый день. Второй вариант наблюдается у людей, которые постоянно пребывают в депрессии, страдают от панических атак или биполярного расстройства.

Проявляется повышенная сонливость по-разному. Такое состояние называется гиперсомнией и характеризуется избыточной сонливостью. Ему могут подвергаться и совершенно здоровые люди, которые долгое время недосыпали, испытывали стресс или пережили тяжелую травму.

Хорошо, если все дело в отсутствии необходимого количества сна. Но бывают случаи, когда даже после долгожданного отдыха человек просыпается с “ватной” головой, к нему возвращается сонливость, отсутствуют настроение и аппетит, ухудшается обмен веществ, пропадает половое влечение.

Способы борьбы

Основные методы лечения сводятся к тому, что для начала необходимо определить, насколько ярко выражены симптомы, какова степень общего недомогания и стадия неврастении, на которой находится пациент. Следующий пункт – устранение всех раздражающих факторов, снижение физической активности и эмоциональной нагрузки человека. Это может обеспечить восстанавливающая терапия.

Важно заниматься укреплением иммунной системы, поддержанием уровня витаминов и полезных веществ в организме благодаря отказу от вредных привычек и здоровому питанию, в некоторых случаях показана психотерапия.

О самолечении не может быть и речи, ведь нередки случаи, когда несерьезное отношение к своему здоровью, постоянное недосыпание и утомляемость приводят к значительным осложнениям. И здесь уже будет необходима медицинская помощь совсем иного уровня. В запущенных случаях есть необходимость назначить психофармакотерапию, что подразумевает использование общеукрепляющих препаратов, транквилизаторов, антидепрессантов, снотворного.

Среди основных признаков, которые говорят об улучшении состояния пациента, можно выделить следующие:

  • нормализация сна;
  • восстановление трудоспособности;
  • ведение привычного образа жизни;
  • избавление от симптома “ватной” головы;
  • восстановление аппетита и режима сна.

Любая проблема имеет разные способы и методы лечения. Больной с таким ссимптомом, как тяжелая голова, должен получить консультацию у психотерапевта. На основании его заключения и с учетом особенностей организма пациента назначают соответствующее лечение и дают рекомендации.

Существует около 80 факторов, которые могут спровоцировать синдром “ватной” головы, поэтому в любом случае необходимо пройти комплексное обследование и не допустить обострения.

Если вы своевременно обратитесь за помощью и не проигнорируете свое недомогание, то специалист сможет быстро вылечить ваш недуг. Главное, что вы должны сделать во избежание рецидива, – исключить из повседневной жизни раздражающие факторы, которые могут его спровоцировать.

Что значит «тяжелая голова»?

Когда говорят, что тяжелая голова? Что имеет в виду каждый пациент, озвучивающий данную жалобу лечащему врачу, точно сказать невозможно. Так могут проявлять себя: головокружение, повышенное или пониженное давление, тупые болезненные ощущения, вызывающие сонливость и туман перед глазами.

Тяжесть в голове мешает заниматься обычными делами, сосредоточиться, выполнять рабочие обязанности. Иногда неприятное ощущение уходит само, если отвлечься от работы, погулять на свежем воздухе или выспаться. Но бывает и такое, когда тяжелая голова и головокружение являются первыми симптомами серьезных заболеваний сосудов или головного мозга.

Причины возникновения «тяжелой головы»

  1. Если постоянно тяжелая голова и присутствует слабость, обратиться к врачу следует обязательно. Наиболее часто симптомы вертеброгенной головной боли связаны с проблемами шейного отдела позвоночника.
  2. Провоцирует состояние нарушение кровотока, которое появляется из-за остеохондроза. Его обострение вызывает повышение внутричерепного давления.
  3. Дегенеративные изменения в позвоночных дисках увеличиваются с возрастом, при движении нервные корешки защемляются. Чтобы не допустить болезненности, шею стараются держать в определенном состоянии. Статика ухудшает кровоток, нестабильность обменного процесса вызывает кислородное голодание в головном мозге, в связи с чем и появляются жалобы на то, что постоянная тяжелая голова, как ватная, мешает сосредоточиться сонливость.
  4. «Туман в голове» – так выражаются, когда нарушается координация движений.

Кроме остеохондроза можно выделить и другие причины тяжести в голове:

  • постоянная работа за компьютером;
  • стрессовые ситуации;
  • инфекционные заболевания;
  • интоксикации;
  • аллергические реакции;
  • травмы черепа.

Тяжелая голова и склонность к головокружениям возникают при болезни Меньера – поражении лабиринта уха и при опухолях головного мозга.

Даже легкий ушиб может вызвать тяжесть в голове, но наиболее опасны «хлыстовые травмы» . Часто их получают в движущемся транспорте, преимущественно в автомобилях. Не обязательно побывать в аварии, чтобы получить подобное повреждение.

Резкий рывок, вызывающий непредвиденное движение шеи, травмирует мышцы и может привести к вывиху или подвывиху позвоночника в шейном отделе. В дальнейшем кровоток пережимается, и появляется тяжесть и сопутствующая ей слабость.

Вертеброгенные боли заставляют ограничивать амплитуду движения головы. Болезненность может локализоваться в абсолютно любом отделе головного мозга в любое время суток. Симптоматика усиливается при наклонах и поворотах шеи.

Отдельно стоит рассмотреть, почему кружится голова?

Вызывают это явление:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • вестибулярный нейронит;
  • тоже болезнь Меньера;
  • травмы височных областей;
  • разрушения барабанных перепонок любой этиологии;
  • дыхательная недостаточность, которая может быть вызвана даже обыкновенным насморком;
  • инсульт и мигрень.

Многие нервные болезни и инфекционные процессы сопровождаются тошнотой, слабостью, головокружением, тяжестью в голове, особенно при ухудшении состояния и появлении высокой температуры.

Как можно видеть, по одному симптому – тяжесть в голове – диагноз поставить невозможно.

Головная боль

Если болезненный симптом наступил внезапно и сопровождается рвотой и температурой, появилась сыпь на лице и теле или расстройство сознания, то обращаться к врачу тоже следует немедленно.

Но чаще неприятные ощущения острой болезненности не вызывают и, кроме головокружения, никаких других недомоганий не ощущается. В этом случае – пока диагноз устанавливается – нужно постараться от головных болей избавиться.

Японцы и китайцы предпочитают нормализовать кровоснабжение массажными воздействиями, европейцы – пока выясняются причины заболевания – пьют лекарства.

Наиболее безопасные лекарства «от головы»

Чтобы перед глазами не плавал «туман» в первую очередь следует задуматься о давлении.

  • После того как измерения произведены, применяются препараты, его нормализующие. Небольшие отклонения от обычных данных можно скорректировать – если давление низкое – настойкой жень-шеня, чашечкой кофе или кусочком шоколада, если высокое – стаканом зеленого чая, вареньем черноплодной рябины, настойкой боярышника.
  • Если давление отличается от обычного значительно, то необходимо применение медикаментов. Препараты «от давления» и «для него» оказывают индивидуальное воздействие на организм, и на подбор «своего средства» требуется время. Когда удастся наконец найти «свое лекарство» — тяжесть в голове беспокоить не будет.

  1. Если неприятный симптом беспокоит периодически, и давление при этом стабильное, устранить тяжесть в голове помогут спазмолитики.
  2. Снять головокружение помогает массаж – его можно научиться делать самостоятельно. Массажные воздействия нужно начинать делать от шеи, постепенно поднимаясь вверх по затылку к темени.
  3. Что еще можно делать, если тяжелая голова – это практически постоянное состояние? Необходимо больше находиться на свежем воздухе, делать специальную гимнастику для шеи, плавать в бассейне. Все эти действия направлены на улучшении кровотока в шейном отделе позвоночника.

Как выясняются причины головной боли

Вышеописанные советы могут оказаться вредными, если имеется патология головного мозга или шейного отдела позвоночника. Поэтому перед тем, как интенсивно заниматься спортом, следует посоветоваться с врачом.

Для определения причин неприятных симптомов – кроме общих анализов – назначаются следующие обследования.

  • Делают энцефалограмму – эту процедура рекомендована после любой травмы головы – МРТ, КТ, иногда назначают рентген головного мозга и шейного отдела позвоночника, биохимический анализ крови.
  • В большинстве случаев требуются консультации у ЛОРа, кардиолога и офтальмолога. После установки диагноза начинают направленные действия на устранение тяжести в голове и сопутствующих симптомов.

Нюансы лечения

После установления причин пациент часто успокаивается и не принимает никаких мер, способствующих улучшению собственного состояния. Пьет таблетки, когда появляются головокружение, слабость, туман перед глазами, и все.

  1. Шейный остеохондроз – если нет позвоночной грыжи – можно купировать увеличением двигательной активности, вегетативно-сосудистую дистонию – тем же способом, дополняя терапевтические мероприятия нормализацией режима труда и отдыха, рациональным питанием.
  2. Не стоит пренебрегать посещением вертебролога, массажем, физиолечением. Все эти воздействия нормализуют кровоснабжение.
  3. Каждый медицинский препарат вызывает привыкание, после их применения возникают побочные эффекты, поражающие иные системы организма.

Если проблему возможно решить без применения медикаментов, этой возможностью нужно стараться воспользоваться.

Тяжесть в голове создает дискомфорт, но если она не вызвана серьезными органическими патологиями, не стоит злоупотреблять медикаментозным лечением.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.