У ребенка по вечерам болит голова

Почему болит голова у школьника: 10 причин, о которых должны знать родители

Школьники могут часто жаловаться на головную боль: кто-то, конечно, симулирует ее, чтобы пропустить самостоятельную работу по физике, а кто-то говорит серьезно и мучается на уроках. Родители тоже могут реагировать на эти жалобы по-разному. «Голова у тебя болит, потому что на свежем воздухе не бываешь! Марш гулять, само все пройдет!» — скажут одни. «А если это какое-то серьезное заболевание? — подумают другие. — Нужно немедленно показать ребенка врачу!»

Марина Вершинина, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, помогла «Летидору» разобраться в причинах появления головной боли у детей школьного возраста, а также назвала симптомы, при которых нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

При появлении головных болей у ребенка родителям стоит придерживаться золотой середины: не игнорировать жалобы малыша, но и не паниковать без особой на то причины.

Головные боли у детей случаются достаточно часто. Если среди дошкольников на боль и неприятные ощущения в области головы жалуются 3-8% малышей, то в подростковом возрасте периодическое возникновение головных болей отмечает большинство детей (по данным разных исследований 57-82%).

К счастью, почти во всех случаях прогноз благоприятный, и при правильно подобранном режиме дня, сбалансированном питании, после оптимизации учебных нагрузок, назначении лекарств (при необходимости) удается достичь значительного улучшения.

Если головная боль — симптом другого заболевания

Прежде всего разберем те ситуации, которые требуют обязательного обращения за медицинской помощью. Головная боль часто является симптомом какого-либо заболевания.

• При инфекционных заболеваниях (например, при гриппе, ОРВИ) головная боль может возникнуть на фоне общего недомогания, повышения температуры тела, интоксикации.

При острых отитах и синуситах (гайморитах, фронтитах) головная боль может быть довольно интенсивной, часто она усиливается при физическом напряжении, а также когда ребенок кашляет, чихает, наклоняет и поворачивает голову.

При менингите головная боль может появиться внезапно, на фоне рвоты фонтаном, резкого подъема температуры.

Головная боль может быть признаком повышения внутричерепного давления (из-за нарушения венозного оттока или формирования объемного новообразования). В этих случаях головная боль возникает утром, после ночного сна, может сопровождаться тошнотой, усиливаться при кашле, подъеме по лестнице. Такого рода боли, связанные с внутричерепной гипертензией, могут ослабевать в течение дня.

Кроме того, головная боль может появиться после травмы. Иногда ребенок не придает значения тому, что упал, ударился головой, поэтому при сильной головной боли родителям стоит уточнить этот момент. И если травма была, то обратиться к врачу.

Первичные головные боли

Также у детей могут возникать эпизоды головной боли, которые не связаны с какими-либо заболеваниями. Это первичная головная боль, к разновидностям которой относят мигрень и головную боль напряжения.

• Мигрень — это периодически повторяющиеся приступы интенсивной, пульсирующей головной боли, локализованной преимущественно в одной половине головы.

Головные боли у ребенка 4 лет: причины, профилактика, экстренная помощь

Когда болит голова у ребенка в возрасте 4 лет, его состояние сопровождается другими симптомами: вялостью, слабостью, потерей аппетита. Причины, послужившие возникновению болевого синдрома, могут быть различны. Что делать родителям в данной ситуации, зависит от происхождения и характера ощущений.

Причины головных болей у маленьких детей

Жалобы на головную боль ребенок с 4 лет способен сформулировать самостоятельно. Различают два типа болей в голове:

Первичная. Болевые ощущения локализированы в голове, отсутствуют другие тревожные признаки. Природа такой боли не может быть инфекционной.

Вторичная. В этом случае болевой синдром возникает в комплексе с другими болезненными признаками. Факторы, служащие развитию вторичных болей, различны. Это могут быть вирусы, травмы, отравления и другие опасные состояния, требующие медицинского контроля.

Переутомление

Усталость – распространённая причина возникновения затяжных мигреней. Появление таких симптомов возможно после длительной поездки в транспорте, из-за недостатка сна. Следует уложить ребенка спать – это позволит устранить болезненные ощущения.

Стресс, напряжение

Эмоциональные переживания, психологические потрясения – другая причина появления болезненных ощущений. При выраженных болях допускается дать малышу Парацетамол в дозировке, указанной в инструкции.

Неправильное питание

Употребление шоколада, орехов, консервированной продукции противопоказано маленьким детям до 4 лет. Несоблюдение режима питания влечёт нарушения в организме. Также возможно появление болевых ощущений в голове.

Голод

Для полноценного функционирования мозга требуется подача глюкозы, поступающей в организм после еды. Если процент глюкозы в мозговых тканях уменьшается, появлеятся болевой синдром.

Отравление

Один из симптомов отравления – головные боли, которым сопутствует расстройство желудка, тошнота, рвота. Возможно повышение температуры.

Инфекционные заболевания

Мигрень при вирусных заболеваниях часто возникает раньше, чем появляется озноб, слабость, кашель и другие признаки болезни. Если болевые ощущения острые, мучительные – это возможный признак серьёзных инфекционных поражений головного мозга.

Нейроинфекции

Попадание инфекции в головной мозг сопровождается страшными головными болями. К нейроинфекциям относят энцефалит, менингит и другие тяжёлые заболевания.

Подозрение на нейроинфекцию требует госпитализации ребенка. Подобные состояния угрожают здоровью и жизни, лечение проводится строго под медицинским контролем.

Мигрень

Головную боль, которая возникает внезапно, носит характер приступа, называют мигренью. Подобные ощущения локализируются в височной части. Причинами мигрени у ребенка 4 лет могут быть перенесённые травмы головы или незаметные для родителей ушибы. Для появления головной боли у ребёнка достаточно слабого удара.

Травма

Детские игры сопровождаются падениями, ушибами, столкновениями. За помощью педиатра следует обращаться в том случае, если жалобы ребёнка на болевые ощущения после падения продолжаются более двух-трёх дней. Это может говорить о перенесённом сотрясении мозга.

Сотрясения и ушибы головного мозга

Сотрясения головного мозга в некоторых случаях не распознаются родителями на протяжении значительного периода времени. Если после ушиба у ребёнка возникает продолжительная головная боль, которая сопровождается тошнотой, это может быть признаком физического повреждения головного мозга.

Повышение артериального давления

Хронические болезни, вызывающие повышение артериального давления, из-за чего провоцируется головная боль, встречаются уже в раннем возрасте. Вегето-сосудистая дистония распространена у малышей, но с возрастом эта болезнь перестаёт беспокоить.

Повышенная вялость, быстрая утомляемость, болезненные ощущения в области лба – признаки нарушений артериального давления. Для установки диагноза и подбора лечения следует обратиться к педиатру.

Изменение погоды, атмосферного давления

Жалобы ребёнка на головные боли при перемене погоды свидетельствуют о сбоях в работе венозного оттока в голове, расширении сосудов головного мозга. Также признаком нарушений служат постоянные боли в голове, возникающие утром.

Повышение ВЧД

Повышенное внутричерепное давление зачастую носит наследственный характер или развивается у ребенка ещё до рождения. Причиной возникновения нарушений внутричерепного давления у ребенка 4 лет в первые годы жизни могут быть перенесённые травмы или нейроинфекции.

Заболевания других органов головы и шеи

Маленький ребёнок не всегда способен правильно обозначить болевой очаг. Возможно, что он путает зубные боли с мигренью. Также проблемы со зрением, болезни органов слуха служат причиной болей в голове.

Гайморит, ларингит, отит и прочие ЛОР-заболевания

Воспалительные процессы в носоглотке и слуховой системе сопровождаются высокой температурой и головными болями. Усиление болевых симптомов во время лор-заболеваний – возможный признак появившихся осложнений.

Воспаления головного мозга или его оболочек: менингит, энцефалит

Воспаление оболочек мозга в результате инфицирования сопровождается нестерпимыми головными болями, тошнотой, слабостью. Болевые ощущения сконцентрированы в лобной части головы. Такое состояние возникает как осложнение гриппа и представляет опасность для жизни малыша.

Причины хронической головной боли у детей

Хронические боли в голове имеют различное происхождение. Самые распространённые причины – нарушение режима сна, стрессовые ситуации, неправильное питание, повышенное артериальное давление. Постоянные жалобы ребёнка на головные боли – повод для обращения к детскому неврологу. Именно этот специалист устанавливает причину хронических болей и подбирает подходящее лечение.

Симптоматика и диагностика

Чтобы выявить причину головных болей и установить диагноз, обращают внимание на следующие факторы:

• присутствие у ребёнка наследственных патологий или родовых травм;
• перенесённые ранее заболевания;
• локализация болевых ощущений;
• присутствовала ли черепно-мозговая травма.

Симптомы, сопутствующие головной боли, помогают для определения заболевания. Среди них встречается тошнота, потеря сознания, повышение температуры, возникновение судорог.

Острая и хроническая формы

Нарушения артериального и внутричерепного давления, перебои сна приводят к хроническим болям. Подобные боли появляются в определённое время суток, беспокоят ребёнка продолжительный период времени.

Острые боли возникают внезапно, часто сопровождаются дополнительными симптомами. Острая форма характерна для инфекционных заболеваний, посттравматического состояния.

Пучковая боль

Данный тип болей наблюдается редко. Болевые ощущения выраженные, приносящие ощутимый дискомфорт больному. Возникают в области глаз. Пучковая боль может иметь хроническую форму – мигрени возникают ежедневно и причиняют страдания ребёнку.

Экстренная помощь

Симптомы, требующие экстренной медицинской помощи при головных болях:

• заторможенность;
• нестерпимые болевые ощущения в области головы;
• судороги;
• появление болей по истечении нескольких дней после перенесённой травмы.

Самолечение способно нанести непоправимый вред здоровью малыша, поскольку детский организм хрупок и неустойчив. Требуется немедленное обращение в скорую помощь и проведение диагностики заболевания.

Профилактика

Профилактические меры для предотвращения мигреней в раннем возрасте включают в себя:

• Физическую активность;
• Прогулки на свежем воздухе;
• Соблюдение правильного рациона;
• Бережное отношение к эмоциональному состоянию ребёнка;
• Проветривание детской комнаты.

Если боли носят постоянный характер, следует отвести малыша на осмотр к педиатру.

Детки-конфетки

Головная боль встречается не только у взрослых, но и у детей. И не нужно относиться к этому легкомысленно. Если у ребенка болит голова, то часто это может свидетельствовать о том, что у него в организме развивается какое-то заболевание. А иногда у детей встречается и мигрень. И конечно, все родители должны знать, как поступать и что делать, если у их ребенка болит голова.

Почему у ребенка болит голова — возможные причины

Если ребенок простужен, у него поднимается температура, появляется насморк, кашель, и при этом еще болит голова, то родителей это, как правило, не удивляет. Однако если ребенок внешне кажется совершенно здоровым и при этом жалуется на головную боль. Это должно вызвать определенные вопросы. Между тем, головной боли подвержены представители абсолютно всех возрастов и ребенок, даже самый маленький, вовсе не является исключением. Каковы же основные причины, по которым у ребенка может болеть голова? Их несколько:

• неправильное питание;
• сосудистые нарушения;
• проблемы невралгии;
• травмы головы;
• мигрень;
• психологические проблемы;
• внешние факторы.

Давайте рассмотрим каждый из этих факторов более подробно.

Что делать, если у ребенка болит голова из-за неправильного питания

Некоторые продукты, абсолютно безопасные для взрослых, у детей, особенно младшего возраста, до пяти лет, могут вызывать сильную головную боль. Речь идет о продуктах, содержащих консерванты — колбасах, сосисках, полуфабрикатах. Дело в том, что того незначительного количества консервантов, которое содержится в этих продуктах, оказывается достаточно для того, чтобы вызвать в неокрепшем детском организме сужение сосудов. Это же относится и к тем продуктам, которые содержат вещество под названием тирамин — дрожжи, орехи, сыры. Впрочем, тирамин может вызвать приступ мигрени и у взрослого. Головную боль у детей вызывает и переизбыток витамина А, поваренной соли, а также хлорида натрия.

Если женщина во время беременности недоедает, то в организме будущей мамы образуется дефицит глюкозы. Это негативно отражается на формировании головного мозга плода. Обычно такие дети уже с первых месяцев жизни могут страдать от головных болей.

Что нужно делать в этом случае?

Обычно вызванная неправильным питанием головная боль у детей сопровождается расстройством пищеварения, диареей, тошнотой и рвотой. Для того чтобы снять приступ, нужно давать малышу как можно больше питья. Хорошим средством является холодный настой из березовых листьев. Для его приготовления залейте сухие березовые листья кипятком из расчета 1 столовая ложка на 200 мл, и дайте настояться в течение 2 часов. Этот настой помогает быстро снять головную боль. Очень полезен при приступах головной боли из-за неправильного питания у детей зеленый чай с мятой, бузиной или зверобоем. Если у ребенка часто болит голова, нужно ограничить в его рационе углеводы. Что касается витаминных препаратов и пищевых добавок, их можно давать исключительно по врачебному предписанию, строго соблюдая указанную дозу.

Что делать, если у ребенка болит голова из-за сосудистых нарушений

Как ни странно, но у детей также бывают неполадки с давлением и артериальная гипертензия. При резком повышении давления происходит сужение сосудов и появляется головная боль. Если случаи такого повышения происходят три раза в месяц и более, то ребенку ставится диагноз «гипертония». Ее развитие может быть спровоцировано разными факторами — от погодных условий и перепадов атмосферного давления до плохой наследственности. Очень важно, чтобы дети с таким диагнозом соблюдали правильный режим дня.

Если у ребенка заболела голова, дайте ему обезболивающее, которое прописал врач и выйдите с ним погулять на свежий воздух. Можно уложить малыша в постель, но обязательно нужно перед этим хорошо проветрить комнату. Из питья рекомендуется успокаивающий чай с мятой или с ромашкой и свежевыжатый свекольный сок — принимать по 50 мл 3 раза в день. Снять головную боль и нормализовать давление помогает настой, приготовленный из цветков гвоздики, лугового клевера, хмеля, и герани. Для его приготовления возьмите все компоненты в равных пропорциях и залейте этот сбор кипятком из расчета одна стол. ложка на стакан воды. Дайте настояться в течение одного часа. Принимать 50 мл три раза в день.

Что делать, если у ребенка болит голова из-за невралгии

Невралгия — это воспалительные заболевания тройничного нерва. Невралгия легко определяется по повторяющимся коротким приступам внезапной острой боли. При повороте головы, чихании или кашле боль может усиливаться. Невралгия может возникнуть после некоторых инфекционных заболеваний, например — свинки, а также в результате заболеваний шейного отдела позвоночника.

В случае невралгии необходимо обратиться к врачу и строго следовать всем его назначениям. Обычно невралгию лечат комбинировано, сочетая прием лекарств с физиотерапевтическими процедурами и прогреваниями.

Что делать, если у ребенка болит голова из-за травмы

Травмы головы у детей встречаются чрезвычайно часто. Проблема в том, что родители даже не всегда об этом догадываются. Например, если ребенок где-то ударился головой, затем поплакал и забыл об этом. А спустя какое-то время у него могут начаться головные боли.

Что делать в этом случае? Если вы присутствовали во время травмирования — хорошо разотрите место ушиба ладонью и приложите к нему холодный компресс, а еще лучше — лед. Пару дней подержите ребенка в постели и играйте с ним только в спокойные игры. Если же у вас появится подозрение на сотрясение мозга — малыш стал бледным, его все время тошнит, он жалуется на головную боль, отказывается от еды — немедленно обратитесь к врачу.

Что делать если у ребенка мигрень

Мигрень у детей встречается, хотя и реже, чем у взрослых, но тоже достаточно часто. Большую роль в этом играют наследственные факторы. Для этого заболевания характерны пульсирующие боли в одной половине головы, приступы тошноты, рвота, светобоязнь, непереносимость резких запахов и звуков. К сожалению, мигрень относится к хроническим неизлечимым заболеваниям.

Если у вашего ребенка возник приступ мигрени, в первую очередь его нужно уложить в постель и положить ему на ту сторону головы, в которой чувствуется боль холодный компресс. Можно дать таблетку обезболивающего средства, пусть малыш заснет. Большим преимуществом мигрени у детей является то, что после сна, как правило, приступ головной боли заканчивается.

Что делать, если у ребенка болит голова от внешних факторов

Иногда такие внешние факторы, как резкие запахи или звуки, длительное нахождение на ярком свете или в помещении со спертым воздухом, жара, солнце — все это может спровоцировать приступ головной боли даже у совсем маленьких грудных детей. Проблема заключается в том, что ребенок не может объяснить, почему он плачет. Но об этом можно догадаться по тому, как ребенок активно крутит головой или даже стучит ею о подушку, зажмуривает глаза. У совсем маленьких детей при этом могут даже появиться судороги.

При такой головной боли спасением окажется холодный компресс на голову малышу и спокойный сон в хорошо проветренном прохладном помещении или на свежем воздухе.